Cinsi hücum təcavüz və ya cəhd zorlama kimi hücumların daxil olmaqla bir çox formaları, eləcə də hər hansı arzuolunmaz cinsi əlaqə və ya hədə edir. Kimsə şəxsin razılığı olmadan, hətta paltar vasitəsilə cinsi şəkildə başqa bir şəxsin bədənin hər hansı bir toxunduğu zaman adətən bir cinsi hücum baş verir. Cinsi hücum kateqoriya altında düşür olan cinsi aktların bəzi növləri cinsi əlaqəyə (zorlama), sodomy (şifahi və ya anal cinsi aktları), uşaq sarkıntılık, ensest, fondling cəhd zorlama məcburi daxildir. Hər hansı bir formada cinsi hücum tez-tez dağıdıcı cinayətdir. Şəxslər kənar, tanışlar, dostlar, və ya ailə üzvləri ola bilər. Şəxslər zorakılıq, təhdid, zorakılıq, manipulyasiya, təzyiq və ya tövsiyələr yolu ilə cinsi hücum törətmək. Nə olursa olsun hallar, heç bir xahiş və ya cinsi hücum layiqdir.
Ən yurisdiksiyalarda, müddəti cinsi hücum dövlət nizamnamələrin davamlı təcavüz əvəz etmişdir. Bu daha gender neytral olmaq və cinsi zərər və zorakılıq müxtəlif səviyyələrdə daha konkret növləri əhatə edildi. Adətən təcavüz kimi fikir edilmiş - Məsələn, bəzi dövlət kodları birinci dərəcə və ya ağırlaşdırılmış cinsi hücum kimi fiziki və ya psixoloji məcburi, vaginal, anal və ya oral nüfuz Seksual Assault müəyyən edir. Cinsi Abuse, cinsi sui Sodomy, sapqın aktları, ədəbsiz əlaqə və nalayiq ifşa mümkün cinsi hücum ittihamları bütün nümunələridir. Əsasən, bir şəxs razılıq deyil demək olar ki, hər hansı bir cinsi davranış şəxs narahat qorxaraq hiss və ya cinsi hücum kateqoriyasına daxil edilir təzyiq ki, səbəb olur. Qanun ümumiyyətlə, uyuşturulmuş o məcbur təhdid əgər şəxs cinsi davranış razılıq deyil ki, fərz və ya şüursuz bir kiçik, developmentally xroniki ruhi xəstə, əlil, və ya onlar tibbi proseduru məruz inanıram. Cinsi hücum bəzi nümunələri bunlardır:
• Kimsə onların barmaq, dil, ağız, penis və ya və ya vagina, penis və ya onlara etmək istəmirəm zaman göt bir obyekt qoyulması;
• Biri toxunan, fondling, kissing və ya bədənin hər hansı bir istenmeyen əlaqə edilməsi;
• Biri oral sex yerinə yetirmək üçün məcbur etmə və ya oral seks almaq məcbur;
• Biri, mastürbasyon məcbur onlara mastürbasyon məcbur, və ya fondling və toxunan;
• Biri açıq-cinsellik material baxmaq məcbur ya açıq-cinsellik şəkillər yaradır məcbur; və
• professional həkim, tibb bacısı və ya digər sağlamlıq bir lazımsız daxili müayinə verilməsi və ya qeyri-peşəkar özbaşına və uygunsuz bir şəkildə cinsi orqanları toxunan.
Seksual Assault qurbanlarının Answers
Hər bir şəxs və vəziyyət fərqli olduğundan, cinsi hücum qurbanları müxtəlif yollarla hücum cavab verəcəkdir. Bir çox amillər fərdin cavab, və cinsi hücum, bərpa təsir edə bilər. Bu yaş və zərər çəkmiş inkişaf ödəmə daxil ola bilər; zərər çəkmiş mövcud ictimai dəstək şəbəkə; cinayətkar qurbanın əlaqələr; polis, tibb işçiləri, və zərər çəkmiş vəkilləri tərəfindən hücum cavab; qurbanın yaxınlarınız tərəfindən hücuma cavab; hücum (s) tezliyi, şiddəti və müddəti; hücum qəbulu; zorakılıq və zədə dəyən səviyyəsi; cinayət ədliyyə sistemi tərəfindən cavab; icma dəyərlər və münasibətlər; və mənası cinsi hücum xilas tərəfindən travmatik hadisə ilə aid. Başqaları ömür boyu onların zərər davamlı təsiri hiss isə cinsi hücum bəzi sağ, onlar nisbətən tez bərpa edə bilərsiniz tapa bilərsiniz.
Cinsi hücum mümkün fiziki təsiri
• Pain
• xəsarət
• Ürəkbulanma
• Qusma
• Baş Ağrıları
Cinsi hücum mümkün Mənəvi / Psixoloji Effects
• Shock / inkar
• Qıcıqlanma / hirs
• Depressiya
• Sosial çıxarılması
• numbing / süstlük (dəstə, qayğı zərər)
• Kısıtlı (emosiyaların ifadə azaldılır imkanı) təsir
• Nightmares / flashbacks
• Çətinlik ağırlıq
• fəaliyyət və ya cinsi azaldılması maraq
• heysiyyət zərər
• digər etimad təhlükəsizlik / itkisi
• Guilt / ayıb / xəcalət
• Əlillər yaddaş
• iştaha itirilməsi
• Intihar düşüncesi (intihar və ölüm düşüncələri)
• Maddələrdən Sui
• Psixoloji iğtişaşlar
Cinsi hücum mümkün fizioloji təsiri
(Həmişə "gözətçi" olan) • Hypervigilance
• Insomnia
• Şişirdilmiş ürkmek cavab (jumpiness)
• Panic hücumlar
• Eating problemləri / iğtişaşlar
• Self-yaralama (kəsmə yanan və ya başqa özünü ağrıyan)
• Cinsi disfonksiyon (cinsi aktları yerinə yetirmək üçün mümkün olmayan)
• Hyper-arousal (şişirdilmiş duyğular / cavab stimul)
Bu effektləri əlavə, cinsi hücum xilas zaman onların lifetimes zamanı Rape bağlı Post-traumaticc Stress Bozukluğu (RR-TSSB), inkişaf edə bilər. TSSB əsasən xroniki narahatlıq, depressiya və döyüş, təbii fəlakət və ya zorakı cinayət zərər əhəmiyyətli travma yaşayır sonra inkişaf edən flashbacks ilə xarakterizə bir ruhi sağlamlıq bozukluk. Travma, bioloji, psixoloji və sosial təsiri ailə başçısını itirməyə görə sosial və peşə fəaliyyətini dəyərsizləşmiş üçün kifayət qədər ağır zaman RR-TSSB psixi sağlamlıq professional diaqnozu olunur.
Fərdi cinsi təcavüzə Əgər
Bu cinsi hücum qurbanı olduqlarını harada olursa olsun, gün və ya gecə vaxtı hücum başa düşürük ki, vacibdir, onlar qalıcı nə, dedilər ya onlar cinsi əlaqə istəmir, nə, sonra hücum və ya idi heç bir şəkildə öz günah da. Cinsi hücum törətmiş şəxslər, nəzarət hakim, sui-istifadə və alçaltmaq üçün ehtiyac həyata bunu. Cinsi hücum cinsi vasitəsilə təcavüzü diksiya və ehtiras, şəhvət, arzu, və ya cinsi arousal ilə az var. Qeyd edildiyi kimi cinsi hücum Xilas, hücum (s) aşağıdakı çox müxtəlif yollarla reaksiya. Nə olursa olsun reaksiya, bir dost, qohum, tərəfdaş, polis, və ya xüsusi cinsi hücum qurbanlarına yardım təlim vəkil zəng cinsi hücum qurbanı üçün faydalı ola bilər. Bəzi prokurorluq, polis, və hər bir yerli cinsi hücum proqram cinsi hücum qurbanları ilə iş və xidmətlərin bir sıra təmin edə bilər vəkillər təlim:
Təcavüz imtahan zamanı və polis bölməsinə, xəstəxanaya müşayiət;
Prosedurları hesabat və nə gözləmək haqqında məlumat §;
Hüquqi təbliğat və məhkəmə müşayiəti §;
Təcili böhran müdaxilə, məsləhət və tavsiyeleri §;
Qurbanın tərəfdaş, həyat yoldaşı və ya ailə üçün Məsləhətçi §;
Uşaqlar üçün qayğı tapmaq yardım §; və
Cinsi yolla keçən xəstəliklər, HİV və hamiləlik test haqqında məlumat §.
Hücum sonra dərhal §, qurban belə bir qonşu və ya dost ev, polis, və ya xəstəxana kimi, təhlükəsiz bir yer tapmaq çox vacibdir. Hücum evdə meydana gəldi varsa, ev bütün qapı və pəncərələr kilitleme tərəfindən qısa müddətdə təmin edilməlidir. Xilas zərər varsa, dərhal təcili yardım tələb və ya bir etibarlı dost və ya nisbi nəqliyyat qiymətləndirilməsi və müalicə üçün yaxın tibb müəssisəsinə xilas üçün 911 yığmaq zəruridir.
Hücum hesabat (s)
• cinsi hücum hesabat qərarı cinsi hücum xilas təqdirinə daxilində yerləşir. Cinsi hücum xilas hüquq-mühafizə orqanlarına hücum hesabat planlaşdırır əgər, onlar deyil ki, sübut səbəblərə görə vacibdir:
• Duş, çimmək, və ya şırınga;
• hücum zamanı bədənin edilmişdir ki, hər hansı paltar tullamaq;
• Brush ya petek onların saç;
• therest-roomm istifadə edin;
• dişləri və ya qarqara fırçalayın;
• makiyaj qoyun;
• Təmiz və ya cinayət səhnə düzəltmək; və
• Yemək və ya bir şey içmək.
Planlaşdırma hesabat əgər xilas dərhal hər şeyi yazmaq üçün, onlar, o cümlədən hücum haqqında yadda bilər faydalı ola bilər: assailant (s) (məsələn, boyu, çəkisi, yara, Tatuirovka, saç rəngi, geyim) kimi baxdı nə; Hər hansı bir qeyri-adi iy; intoksikasiya hər hansı nəzərəçarpacaq əlamətləri; bir şey assailant (s) hücum zamanı bildirib; cinsi fəaliyyəti nə cür tələb və / və ya həyata keçirilmişdir; nə silah, təhdid və ya fiziki güc istifadə edilmişdir növ; və hər hansı bir xüsusi əlamətlərin fərq (məsələn, dərman, çıxış maneələr, jarqon istifadə, quraşdırma olmaması və s.) Yalnız ətraflı xatırladaraq xilas yardım edəcək yazırlar onlar şahidlik tələb, həm də cinsi hücum xilas səlahiyyət hissi və vəziyyət nəzarət element üçün imkan ola bilər olan istintaq aktiv rol verir olunmalıdır harada nəzarət daha əvvəl üz görülmüşdür.
Orqanlarına hücum çox güman ki, cinsi hücum məhkəmə müayinədən olacaq kimin xilas, bəzən bir "təcavüz kit." Deyilir Bu proseduru zamanı həkim və ya tibb bacısı, cinayət törətmiş yaratmaq mümkün bir cinayət meydana ki, müəyyən etmək üçün lazımi sübutları toplamaq olacaq. Bunu etmək üçün, tibb bacısı və ya həkim daxili müayinə çıxış edəcək (ya vaginally, anally ya hər ikisi) faili buraxdığı hər hansı bir sekresyonlarėn swabs alaraq və hər hansı bir şifahi əlaqə hücum zamanı, əgər qurbanın ağız eyni edəcəyik. Bundan əlavə, qurbanın saç və İctimai saç nümunələri kökündən qoparıb, və bir çox dəfə bir neçə tükləri belə bir narahatlıq hiss olunacaq toplanmış lazımdır olunacaq. İctimai saç da, ifraz hər hansı bir xarici saç toplamaq, və ya məsələ vasitəsilə daranmış olacaq. Zərər çəkmiş geymişdi paltar da sübut kimi keçiriləcək, belə ki, xilas xəstəxanaya paltar bir dəyişiklik boyunca gətirmək üçün yaxşı bir fikirdir. Fotoşəkillər bir sıra, həmçinin qançırlar, scrapes və ya parçalar var hər yerdə, o cümlədən zərər çəkmiş alınacaq.
Hücum hesabat seçən qurbanı yəqin ki, bir neçə müxtəlif zabit və tədqiqatçılar üçün ətraflı onların zərər təsvir etmək xahiş olunacaq. Bu xilas də yaşananlara bir tibb bacısı demək ola bilər, və bir vəkil ilə hisslərini bölüşmək istəyirəm bilər. Halda həyata əgər, daha sonra da xilas prokurorluq tərəfindən müsahibə ediləcək və qurban hücum barədə suallar olan müxtəlif dinləmələrdə iştirak etmək üçün ola bilər. Bu sınaq getmək üçün bir halda ay və ya il çəkə bilər bilməlidir təqib etməyi planlaşdırır, belə ki, o heç bir sınaq münsiflər heyəti və ya hakim əvvəl ifadə olan əvvəl yaşadıqları zərər haqqında bir çox dəfə danışmaq üçün hazır olmalıdır olan cinsi hücum xilas.
Bu, onların hücum (s) hesabat çox cinsi hücum sağ qarşısını müdaxilə və yenidən zərər çəkmiş məhkəmə prosedurları qorxusu. 2012-ci ildə bütün rapes və cinsi basqıların az 39% hüquq-mühafizə bildirildi. Bir çox amillər altında hesabat ayıb və xəcalət, öz-özünə günah, media ifşa qorxu, daha xəsarəti və ya qisas, və tez-tez mühakimə qurbanın davranışından və tarix qoyur hüquq sisteminin qorxusu o cümlədən töhfə. Dövlətlərin əksəriyyəti indi məhkəmədə müdafiə tərəfindən istifadə olunur qurbanın keçmiş cinsi tarixinin hər hansı bir qeyri-müvafiq sübut qadağan edən "təcavüz-qalxan" qanunlar deyilən qanunlar var. Dövlət cinayət qurbanı kompensasiya vəsaitin üçün uyğun olan, lakin cinsi basqıların hesabat fayda, var. Qurbanı hüququ varsa, bu vəsait bəlkə cinsi hücum məhkəmə müayinə üçün ödəyə bilər; digər tibbi xərclər; bir və ya davam cinsi yolla keçən xəstəlik test; psixoloji məsləhət və müalicə; itirilmiş əmək haqqı; və digər xidmətlər və yardım.
Bundan əlavə, bir çox cinsi hücum sağ onlar zərər çəkmiş olan icma özləri və başqaları qorumaq üçün cəhd çünki təqibi ilə vasitəsilə izləmək seçilməsi abadlıq və səlahiyyət hissi verir ki, hesabat. Bir çox qurbanı da onların arxasında hücum qoymaq üçün imkan, həbs onların saldırganı (s) qoymaq cəhdi bağlanması hissi üçün imkan verir hesabat. Bundan əlavə, yalnız təzyiq cinsi basqıların hesabat qurbanlarının mənfi nəticələrini azaltmaq üçün geniş hüquqi sistemi və icma yerləşdirilə bilər ki, cinsi basqıların hesabat daha çox fiziki edir. Cinsi hücum cinayət törədən şəxslər həbs və mühakimə deyil əgər Bundan əlavə, onlar cinsi cinayət törətmək üçün davam edəcək. Həbs və mühakimə olunur ki, daha sex cinayətkarlar, cinsi hücum daha az zərər çəkmiş.
Cinsi Assault Survivor xidmətlər
Cinsi hücum qurbanı orqanlarına hücum (s) hesabat seçir və ya, ən icmalarda xilas dəstək və yardım var. Yerli təcavüz böhran və ya cinsi hücum proqramın müdafiə olursa olsun davam etmək üçün seçin hərəkət hansı kurs xilas ilə işləyəcək. Qurbanlarına birbaşa xidmət ilə yanaşı, agentlikləri də məktəblər və icma cinsi hücum maarifləndirmə, qarşısının alınması və təhsil proqramları aparmaq və cinsi cinayətlərin qurbanlarına aid ədalətli qanunvericilik təbliğ onların dövlət cinsi hücum koalisiya ilə yaxından işləmək. Bir çox icmalar onlar, ardıcıl məsuliyyətli və həssas şəkildə bütün xidmət provayderləri tərəfindən müalicə təmin etmək üçün cinsi hücum qurbanları cavab üçün yazılı protokolları qurduq. Bundan əlavə, bir çox ölkələrdə bəzən SART (Sexual Assault Response Team) proqramları adlı multi-intizam komanda, yaratmışdır. Bu komandalar adətən hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları, vəkillər, və Sexual Assault Nurse Examiners və ya cinsi hücum xilas dərhal ehtiyaclarını xidmət üçün cinayət səhnələri, xəstəxana və polis cavab həkimlər ibarətdir. İcmalar müsahibələr sayını məhdudlaşdırır və yardım üçün dərhal resursları ilə xilas təmin cinsi zərər ilə bağlı mənfi fəsadları və travma azaltmaq üçün cinsi hücum qurbanı yardım etmək üçün bu hərtərəfli yanaşma istifadə edir.
Bundan əlavə, bir çox prokurorluq və hüquq-mühafizə orqanları onlar hesabat və / və ya təqib etmək qərarına sonra qurbanları ilə sıx iş Victim / Şahid proqramları var. Ən yurisdiksiyalarda Bu cinayət ədliyyə sistemi-based xidmət təminatçıları dövlət cinayət qurbanı kompensasiya vəsait təqdim bir qurban yardım edə bilər; Məhkəmə ilə restitusiya iddia qaldırmaq; dinləmələrdə mümkün dava danışıqlar və məhkəmə cədvəli dəyişikliklər qurbanı agah edəcəyik; müxtəlif məhkəmə icraatı üçün xilas müşayiət edəcək; hüquqi prosesi və xilas hüquqi icraatı izah edəcək; və müxtəlif vəkilləri, məhkəmə işçiləri və ailə başçısını itirməyə görə işəgötürən və ya məktəb ilə qurbanın maraqlarının adından qarşılıqlı olacaq.
Lazım bir çox icmalar da, ilaç qiymətləndirilməsi üçün psixiatr tavsiye qrupları, psixoloji məsləhət təmin dəstəkləyən icma psixi sağlamlıq mərkəzləri var və. Bu mərkəzlərin əksəriyyəti ödəyə bilər nə görə müştərilər doldurulması, bir sürüşmə haqqı miqyaslı əsasında xidmət təmin edir. Cinsi zərər təsiri ciddi travmatik ola bilər, və sağ ümumiyyətlə tapmaq zaman-məhdud və ya hətta uzunmüddətli məsləhət onların bərpası üçün son dərəcə əhəmiyyətli. Daha hidayət və yardım olmadan cinsi hücum fəsadları idarə etmək çətin olur zaman vaxtaşırı hətta ilkin böhran danışma sonra, zərər çəkmiş faydalı məsləhət qayıtmaq üçün ola bilər. Xilas cinsi hücum və ya təcavüz böhran vəkil və ya psixi sağlamlıq müşaviri əlaqə üçün arzu deyil, onlar ruhanilər etibarlı ailə üzvü, dost və ya üzvü ilə onların hissləri ilə danışmaq istəyirəm bilər.
Cinsi hücum bir qurbanı üçün nə etmək
Cinsi hücum qurbanı, lakin yaxınlarınız və ailə xilas, eləcə də icma yalnız təsir göstərir. Ailə üzvləri və dostları çox dəfə yalnız öz sevilən bir hücum fəsadları idarə, həm də onların qayğısına kimsə zərər haqqında öz hissləri ilə məşğul kömək yoxdur. Xilas ilə yaşamaq o onların təhlükəsizliyi narahat ola bilər və o xilas təcrübə kimi eyni hissləri və cavab ola bilər. Bəzi icmalarda ailə üzvlərinin cinsi hücum qurbanı olmuş o yaxınlarınız üçün dəstək qrupları tapa bilərsiniz. Dərhal qonşuluq eləcə də onların qonşu zərər təsir və onların şəxsi təhlükəsizliyi haqqında daha çox narahat ola bilər. Onlar qonşuluq watch proqram yaradılması və ya daha yaxşı küçə işıqlandırma yükleyerek hücum (s) cavab bilər. Sağ ehtiyaclarını təmin etmək üçün cinsi hücum qurbanları cavab üçün protokolları, və ya qaydalar inkişaf edə bilər xilas ilə birbaşa əlaqə olan icma peşəkarlar onların müvafiq orqanları çərçivəsində həll olunur.
Bir olmalıdır xilas yardım olmaq üçün:
• mühakimə olmadan qulaq asın;
• onların günahı deyildi onlara hücum (s) bildirin;
• onlar da zərər qarşısını almaq üçün lazım nə etdi bildirin;
• o qayğı və sevilir ki, xilas sakitləşdirmək;
• tibbi diqqət axtarmaq cinsi hücum qurbanı gəlir;
• onlar etibar vəkillə hücum (s), psixi sağlamlıq professional və ya kimsə haqqında danışmaq üçün xilas həvəsləndirirlər; və
• Onlar yalnız bu böhranı idarə yoxdur bildirin.
Bu, bütün yaş qadınlar üçün mühüm məlumat.
Həbsxanada təcavüzçü və tarixi təcavüzçü bir qrup burada bir potensial qurbanı üçün baxmaq və nə danışılıb həmin söhbətlər gleaned maraqlı faktlar bəzi var:
Təcavüzçü olan, axtarmaq ki, bir neçə şey var:
1). Men potensial qurbanın saç baxmaq. Onlar asanlıqla tutdu bilər ki, bir ponytail, çörek, saç və ya digər saç düzümü ilə bir qadın sonra getmək üçün ən çox ehtimal. Onlar həmçinin uzun saç ilə bir qadın sonra getmək ehtimalı var. Potensial qurbanı ram ki, heç bir şey yoxdur kimi qısa saç ilə qadınlar, ortaq hədəfləri deyil.
2). Men Onlar bütün onların geyim tez aradan qaldırılması üçün asandır qadınlar üçün baxmaq .. bir qalıcı ki, geyim baxmaq. Onların bir neçə qayçı və ya çox kəskin bıçaq geyim kəsmək üçün xüsusi istifadə daşıyır. Onlar həmçinin onların pul vasitəsilə axtarış və ya onlar keşiyində off və asanlıqla overpowered bilər, çünki gedərkən digər fəaliyyət etdiyini, onların mobil telefon qadınlar üçün baxmaq.
3). Men 5:00 & 8:30 a.m arasında erkən səhər və təcavüz hücum üçün ən çox ehtimal. Sayı bir yer qadınlar / hücum baqqal parkları oğurlanıb. Sayı 2 ofis park çox / qarajlar edir. Və 3 ictimai Tuvaletler.
Bu kişilər haqqında şey onlar bir qadın işğalçı və tez tutulduğunu narahat yoxdur başqa yerə hərəkət onu axtarır ki. Yalnız 8% bir silah ilə təcavüz və ya cinsi hücum bir 15-20 il cəza keçirir isə təcavüz, 3-5 il həbs cəzası daşıyır, çünki onlar silah keçirilir.
Siz bütün bir mübarizə hər cür qoymaq əgər onlar bu vaxt aparan olacaq, çünki siz sonra davam dəyər deyil ki, həyata keçirmək üçün yalnız bir dəqiqə və ya iki alır, çünki yol almaq. Onlar da çətir və ya onların əlində, bir məsafədən istifadə edilə bilər ki, digər oxşar obyektlərin olan qadınlar seçin verməyəcəklərini bildirib. Bir silah kimi istifadə etmək təcavüzkar həqiqətən yaxın almaq lazımdır, çünki Keys daşındırıcı deyil. Belə ki, fikir dəyər deyilik bu uşaqlar razı deyil. Bu kişilər dərs bir neçə müdafiə mexanizmləri var: kimsə bir elevator və ya merdiven boşluğu küçədə və ya bir qaraj və ya sizinlə arxasında aşağıdakı Əgər, qarşısında onlara baxmaq və onlara vaxt nə kimi bir sual, xahiş, və ya etmək general kiçik müzakirəsi: "Biz pis qış üçün istəyirik.", "Mən burada belə soyuq hesab edə bilməz" İndi onların üz gördüm və line-up, onları müəyyən edə bilər ki,; Bir potensial hədəf kimi müraciət itirmək.
Kimsə sizə doğru gəlir varsa, siz qarşısında əllərinizi həyata keçirilməsi və ya STOP və ya geri qalmaq fəğan! Mən danışıb təcavüzçü ən çox o yelled və ya o geri mübarizə üçün Qorxma ki göstərdi, onlar tək bir qadın tərk edəcəyini söyləmişdi. Bir daha, onlar asan hədəf axtarır. Bibər qazı aparmaq varsa tək bir daşındırıcı olacaq ki, mən bibər qazı və həyata keçirilməsi VAR fəğan.
Kimsə sizə Polip varsa, outsmarting tərəfindən siz gücü ilə onları döymək, lakin bilməz. Arxadan bel ətrafında tutdu varsa, silah altında (dirsək və qoltuq arasında) və ya yuxarı daxili bud çox çox sərt ya təcavüzkarın çimdik. Kimi ağır siz dayana bilər həmin yerlərdə özünüzü oğurluq cəhd edin; acıyor. Ilkin hit sonra, həmişə qasıq üçün GO. Mən sizə bir oğlan qasıq yumruq əgər çox ağrılı olduğunu xüsusilə uğursuz təcrübəsindən bilirik. Siz oğlan qəzəb lazımdır ki, düşünmək və ona daha çox zərər istəyirəm etmək, lakin bu təcavüzçü mənə bir şey onlar narahatlıq bir çox səbəb olmayacaq bir qadın istəyirəm ki bilər. Narahatlıq doğuran başlamaq və onlar orada var. Oğlan sizin üçün əllərini qoyur zaman, onun ilk iki barmaqları işğalçı və qədər təzyiq mümkün qədər onlara aşağı basmaqla ilə mümkün qədər onları geri əymək. Mən diz sona çatdı, bir dost qədər təzyiq istifadə etmədən mənə bunu idi.
Əlbəttə, siz həmişə hələ eşitmək şeyi tətbiq.
• Həmişə ətraf xəbərdar olmaq
• Siz əgər sizə kimsə edin
• Hər hansı bir tək davranış görürsünüzsə, onu işdən azad deyil,
• Və instinktlərdən ilə getmək !!!
Siz vaxt bir az silly hiss edə bilər, lakin oğlan həqiqətən problem idi əgər çox pis hiss ediyorum.
- Bird
Ən yurisdiksiyalarda, müddəti cinsi hücum dövlət nizamnamələrin davamlı təcavüz əvəz etmişdir. Bu daha gender neytral olmaq və cinsi zərər və zorakılıq müxtəlif səviyyələrdə daha konkret növləri əhatə edildi. Adətən təcavüz kimi fikir edilmiş - Məsələn, bəzi dövlət kodları birinci dərəcə və ya ağırlaşdırılmış cinsi hücum kimi fiziki və ya psixoloji məcburi, vaginal, anal və ya oral nüfuz Seksual Assault müəyyən edir. Cinsi Abuse, cinsi sui Sodomy, sapqın aktları, ədəbsiz əlaqə və nalayiq ifşa mümkün cinsi hücum ittihamları bütün nümunələridir. Əsasən, bir şəxs razılıq deyil demək olar ki, hər hansı bir cinsi davranış şəxs narahat qorxaraq hiss və ya cinsi hücum kateqoriyasına daxil edilir təzyiq ki, səbəb olur. Qanun ümumiyyətlə, uyuşturulmuş o məcbur təhdid əgər şəxs cinsi davranış razılıq deyil ki, fərz və ya şüursuz bir kiçik, developmentally xroniki ruhi xəstə, əlil, və ya onlar tibbi proseduru məruz inanıram. Cinsi hücum bəzi nümunələri bunlardır:
• Kimsə onların barmaq, dil, ağız, penis və ya və ya vagina, penis və ya onlara etmək istəmirəm zaman göt bir obyekt qoyulması;
• Biri toxunan, fondling, kissing və ya bədənin hər hansı bir istenmeyen əlaqə edilməsi;
• Biri oral sex yerinə yetirmək üçün məcbur etmə və ya oral seks almaq məcbur;
• Biri, mastürbasyon məcbur onlara mastürbasyon məcbur, və ya fondling və toxunan;
• Biri açıq-cinsellik material baxmaq məcbur ya açıq-cinsellik şəkillər yaradır məcbur; və
• professional həkim, tibb bacısı və ya digər sağlamlıq bir lazımsız daxili müayinə verilməsi və ya qeyri-peşəkar özbaşına və uygunsuz bir şəkildə cinsi orqanları toxunan.
Seksual Assault qurbanlarının Answers
Hər bir şəxs və vəziyyət fərqli olduğundan, cinsi hücum qurbanları müxtəlif yollarla hücum cavab verəcəkdir. Bir çox amillər fərdin cavab, və cinsi hücum, bərpa təsir edə bilər. Bu yaş və zərər çəkmiş inkişaf ödəmə daxil ola bilər; zərər çəkmiş mövcud ictimai dəstək şəbəkə; cinayətkar qurbanın əlaqələr; polis, tibb işçiləri, və zərər çəkmiş vəkilləri tərəfindən hücum cavab; qurbanın yaxınlarınız tərəfindən hücuma cavab; hücum (s) tezliyi, şiddəti və müddəti; hücum qəbulu; zorakılıq və zədə dəyən səviyyəsi; cinayət ədliyyə sistemi tərəfindən cavab; icma dəyərlər və münasibətlər; və mənası cinsi hücum xilas tərəfindən travmatik hadisə ilə aid. Başqaları ömür boyu onların zərər davamlı təsiri hiss isə cinsi hücum bəzi sağ, onlar nisbətən tez bərpa edə bilərsiniz tapa bilərsiniz.
Cinsi hücum mümkün fiziki təsiri
• Pain
• xəsarət
• Ürəkbulanma
• Qusma
• Baş Ağrıları
Cinsi hücum mümkün Mənəvi / Psixoloji Effects
• Shock / inkar
• Qıcıqlanma / hirs
• Depressiya
• Sosial çıxarılması
• numbing / süstlük (dəstə, qayğı zərər)
• Kısıtlı (emosiyaların ifadə azaldılır imkanı) təsir
• Nightmares / flashbacks
• Çətinlik ağırlıq
• fəaliyyət və ya cinsi azaldılması maraq
• heysiyyət zərər
• digər etimad təhlükəsizlik / itkisi
• Guilt / ayıb / xəcalət
• Əlillər yaddaş
• iştaha itirilməsi
• Intihar düşüncesi (intihar və ölüm düşüncələri)
• Maddələrdən Sui
• Psixoloji iğtişaşlar
Cinsi hücum mümkün fizioloji təsiri
(Həmişə "gözətçi" olan) • Hypervigilance
• Insomnia
• Şişirdilmiş ürkmek cavab (jumpiness)
• Panic hücumlar
• Eating problemləri / iğtişaşlar
• Self-yaralama (kəsmə yanan və ya başqa özünü ağrıyan)
• Cinsi disfonksiyon (cinsi aktları yerinə yetirmək üçün mümkün olmayan)
• Hyper-arousal (şişirdilmiş duyğular / cavab stimul)
Bu effektləri əlavə, cinsi hücum xilas zaman onların lifetimes zamanı Rape bağlı Post-traumaticc Stress Bozukluğu (RR-TSSB), inkişaf edə bilər. TSSB əsasən xroniki narahatlıq, depressiya və döyüş, təbii fəlakət və ya zorakı cinayət zərər əhəmiyyətli travma yaşayır sonra inkişaf edən flashbacks ilə xarakterizə bir ruhi sağlamlıq bozukluk. Travma, bioloji, psixoloji və sosial təsiri ailə başçısını itirməyə görə sosial və peşə fəaliyyətini dəyərsizləşmiş üçün kifayət qədər ağır zaman RR-TSSB psixi sağlamlıq professional diaqnozu olunur.
Fərdi cinsi təcavüzə Əgər
Bu cinsi hücum qurbanı olduqlarını harada olursa olsun, gün və ya gecə vaxtı hücum başa düşürük ki, vacibdir, onlar qalıcı nə, dedilər ya onlar cinsi əlaqə istəmir, nə, sonra hücum və ya idi heç bir şəkildə öz günah da. Cinsi hücum törətmiş şəxslər, nəzarət hakim, sui-istifadə və alçaltmaq üçün ehtiyac həyata bunu. Cinsi hücum cinsi vasitəsilə təcavüzü diksiya və ehtiras, şəhvət, arzu, və ya cinsi arousal ilə az var. Qeyd edildiyi kimi cinsi hücum Xilas, hücum (s) aşağıdakı çox müxtəlif yollarla reaksiya. Nə olursa olsun reaksiya, bir dost, qohum, tərəfdaş, polis, və ya xüsusi cinsi hücum qurbanlarına yardım təlim vəkil zəng cinsi hücum qurbanı üçün faydalı ola bilər. Bəzi prokurorluq, polis, və hər bir yerli cinsi hücum proqram cinsi hücum qurbanları ilə iş və xidmətlərin bir sıra təmin edə bilər vəkillər təlim:
Təcavüz imtahan zamanı və polis bölməsinə, xəstəxanaya müşayiət;
Prosedurları hesabat və nə gözləmək haqqında məlumat §;
Hüquqi təbliğat və məhkəmə müşayiəti §;
Təcili böhran müdaxilə, məsləhət və tavsiyeleri §;
Qurbanın tərəfdaş, həyat yoldaşı və ya ailə üçün Məsləhətçi §;
Uşaqlar üçün qayğı tapmaq yardım §; və
Cinsi yolla keçən xəstəliklər, HİV və hamiləlik test haqqında məlumat §.
Hücum sonra dərhal §, qurban belə bir qonşu və ya dost ev, polis, və ya xəstəxana kimi, təhlükəsiz bir yer tapmaq çox vacibdir. Hücum evdə meydana gəldi varsa, ev bütün qapı və pəncərələr kilitleme tərəfindən qısa müddətdə təmin edilməlidir. Xilas zərər varsa, dərhal təcili yardım tələb və ya bir etibarlı dost və ya nisbi nəqliyyat qiymətləndirilməsi və müalicə üçün yaxın tibb müəssisəsinə xilas üçün 911 yığmaq zəruridir.
Hücum hesabat (s)
• cinsi hücum hesabat qərarı cinsi hücum xilas təqdirinə daxilində yerləşir. Cinsi hücum xilas hüquq-mühafizə orqanlarına hücum hesabat planlaşdırır əgər, onlar deyil ki, sübut səbəblərə görə vacibdir:
• Duş, çimmək, və ya şırınga;
• hücum zamanı bədənin edilmişdir ki, hər hansı paltar tullamaq;
• Brush ya petek onların saç;
• therest-roomm istifadə edin;
• dişləri və ya qarqara fırçalayın;
• makiyaj qoyun;
• Təmiz və ya cinayət səhnə düzəltmək; və
• Yemək və ya bir şey içmək.
Planlaşdırma hesabat əgər xilas dərhal hər şeyi yazmaq üçün, onlar, o cümlədən hücum haqqında yadda bilər faydalı ola bilər: assailant (s) (məsələn, boyu, çəkisi, yara, Tatuirovka, saç rəngi, geyim) kimi baxdı nə; Hər hansı bir qeyri-adi iy; intoksikasiya hər hansı nəzərəçarpacaq əlamətləri; bir şey assailant (s) hücum zamanı bildirib; cinsi fəaliyyəti nə cür tələb və / və ya həyata keçirilmişdir; nə silah, təhdid və ya fiziki güc istifadə edilmişdir növ; və hər hansı bir xüsusi əlamətlərin fərq (məsələn, dərman, çıxış maneələr, jarqon istifadə, quraşdırma olmaması və s.) Yalnız ətraflı xatırladaraq xilas yardım edəcək yazırlar onlar şahidlik tələb, həm də cinsi hücum xilas səlahiyyət hissi və vəziyyət nəzarət element üçün imkan ola bilər olan istintaq aktiv rol verir olunmalıdır harada nəzarət daha əvvəl üz görülmüşdür.
Orqanlarına hücum çox güman ki, cinsi hücum məhkəmə müayinədən olacaq kimin xilas, bəzən bir "təcavüz kit." Deyilir Bu proseduru zamanı həkim və ya tibb bacısı, cinayət törətmiş yaratmaq mümkün bir cinayət meydana ki, müəyyən etmək üçün lazımi sübutları toplamaq olacaq. Bunu etmək üçün, tibb bacısı və ya həkim daxili müayinə çıxış edəcək (ya vaginally, anally ya hər ikisi) faili buraxdığı hər hansı bir sekresyonlarėn swabs alaraq və hər hansı bir şifahi əlaqə hücum zamanı, əgər qurbanın ağız eyni edəcəyik. Bundan əlavə, qurbanın saç və İctimai saç nümunələri kökündən qoparıb, və bir çox dəfə bir neçə tükləri belə bir narahatlıq hiss olunacaq toplanmış lazımdır olunacaq. İctimai saç da, ifraz hər hansı bir xarici saç toplamaq, və ya məsələ vasitəsilə daranmış olacaq. Zərər çəkmiş geymişdi paltar da sübut kimi keçiriləcək, belə ki, xilas xəstəxanaya paltar bir dəyişiklik boyunca gətirmək üçün yaxşı bir fikirdir. Fotoşəkillər bir sıra, həmçinin qançırlar, scrapes və ya parçalar var hər yerdə, o cümlədən zərər çəkmiş alınacaq.
Hücum hesabat seçən qurbanı yəqin ki, bir neçə müxtəlif zabit və tədqiqatçılar üçün ətraflı onların zərər təsvir etmək xahiş olunacaq. Bu xilas də yaşananlara bir tibb bacısı demək ola bilər, və bir vəkil ilə hisslərini bölüşmək istəyirəm bilər. Halda həyata əgər, daha sonra da xilas prokurorluq tərəfindən müsahibə ediləcək və qurban hücum barədə suallar olan müxtəlif dinləmələrdə iştirak etmək üçün ola bilər. Bu sınaq getmək üçün bir halda ay və ya il çəkə bilər bilməlidir təqib etməyi planlaşdırır, belə ki, o heç bir sınaq münsiflər heyəti və ya hakim əvvəl ifadə olan əvvəl yaşadıqları zərər haqqında bir çox dəfə danışmaq üçün hazır olmalıdır olan cinsi hücum xilas.
Bu, onların hücum (s) hesabat çox cinsi hücum sağ qarşısını müdaxilə və yenidən zərər çəkmiş məhkəmə prosedurları qorxusu. 2012-ci ildə bütün rapes və cinsi basqıların az 39% hüquq-mühafizə bildirildi. Bir çox amillər altında hesabat ayıb və xəcalət, öz-özünə günah, media ifşa qorxu, daha xəsarəti və ya qisas, və tez-tez mühakimə qurbanın davranışından və tarix qoyur hüquq sisteminin qorxusu o cümlədən töhfə. Dövlətlərin əksəriyyəti indi məhkəmədə müdafiə tərəfindən istifadə olunur qurbanın keçmiş cinsi tarixinin hər hansı bir qeyri-müvafiq sübut qadağan edən "təcavüz-qalxan" qanunlar deyilən qanunlar var. Dövlət cinayət qurbanı kompensasiya vəsaitin üçün uyğun olan, lakin cinsi basqıların hesabat fayda, var. Qurbanı hüququ varsa, bu vəsait bəlkə cinsi hücum məhkəmə müayinə üçün ödəyə bilər; digər tibbi xərclər; bir və ya davam cinsi yolla keçən xəstəlik test; psixoloji məsləhət və müalicə; itirilmiş əmək haqqı; və digər xidmətlər və yardım.
Bundan əlavə, bir çox cinsi hücum sağ onlar zərər çəkmiş olan icma özləri və başqaları qorumaq üçün cəhd çünki təqibi ilə vasitəsilə izləmək seçilməsi abadlıq və səlahiyyət hissi verir ki, hesabat. Bir çox qurbanı da onların arxasında hücum qoymaq üçün imkan, həbs onların saldırganı (s) qoymaq cəhdi bağlanması hissi üçün imkan verir hesabat. Bundan əlavə, yalnız təzyiq cinsi basqıların hesabat qurbanlarının mənfi nəticələrini azaltmaq üçün geniş hüquqi sistemi və icma yerləşdirilə bilər ki, cinsi basqıların hesabat daha çox fiziki edir. Cinsi hücum cinayət törədən şəxslər həbs və mühakimə deyil əgər Bundan əlavə, onlar cinsi cinayət törətmək üçün davam edəcək. Həbs və mühakimə olunur ki, daha sex cinayətkarlar, cinsi hücum daha az zərər çəkmiş.
Cinsi Assault Survivor xidmətlər
Cinsi hücum qurbanı orqanlarına hücum (s) hesabat seçir və ya, ən icmalarda xilas dəstək və yardım var. Yerli təcavüz böhran və ya cinsi hücum proqramın müdafiə olursa olsun davam etmək üçün seçin hərəkət hansı kurs xilas ilə işləyəcək. Qurbanlarına birbaşa xidmət ilə yanaşı, agentlikləri də məktəblər və icma cinsi hücum maarifləndirmə, qarşısının alınması və təhsil proqramları aparmaq və cinsi cinayətlərin qurbanlarına aid ədalətli qanunvericilik təbliğ onların dövlət cinsi hücum koalisiya ilə yaxından işləmək. Bir çox icmalar onlar, ardıcıl məsuliyyətli və həssas şəkildə bütün xidmət provayderləri tərəfindən müalicə təmin etmək üçün cinsi hücum qurbanları cavab üçün yazılı protokolları qurduq. Bundan əlavə, bir çox ölkələrdə bəzən SART (Sexual Assault Response Team) proqramları adlı multi-intizam komanda, yaratmışdır. Bu komandalar adətən hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları, vəkillər, və Sexual Assault Nurse Examiners və ya cinsi hücum xilas dərhal ehtiyaclarını xidmət üçün cinayət səhnələri, xəstəxana və polis cavab həkimlər ibarətdir. İcmalar müsahibələr sayını məhdudlaşdırır və yardım üçün dərhal resursları ilə xilas təmin cinsi zərər ilə bağlı mənfi fəsadları və travma azaltmaq üçün cinsi hücum qurbanı yardım etmək üçün bu hərtərəfli yanaşma istifadə edir.
Bundan əlavə, bir çox prokurorluq və hüquq-mühafizə orqanları onlar hesabat və / və ya təqib etmək qərarına sonra qurbanları ilə sıx iş Victim / Şahid proqramları var. Ən yurisdiksiyalarda Bu cinayət ədliyyə sistemi-based xidmət təminatçıları dövlət cinayət qurbanı kompensasiya vəsait təqdim bir qurban yardım edə bilər; Məhkəmə ilə restitusiya iddia qaldırmaq; dinləmələrdə mümkün dava danışıqlar və məhkəmə cədvəli dəyişikliklər qurbanı agah edəcəyik; müxtəlif məhkəmə icraatı üçün xilas müşayiət edəcək; hüquqi prosesi və xilas hüquqi icraatı izah edəcək; və müxtəlif vəkilləri, məhkəmə işçiləri və ailə başçısını itirməyə görə işəgötürən və ya məktəb ilə qurbanın maraqlarının adından qarşılıqlı olacaq.
Lazım bir çox icmalar da, ilaç qiymətləndirilməsi üçün psixiatr tavsiye qrupları, psixoloji məsləhət təmin dəstəkləyən icma psixi sağlamlıq mərkəzləri var və. Bu mərkəzlərin əksəriyyəti ödəyə bilər nə görə müştərilər doldurulması, bir sürüşmə haqqı miqyaslı əsasında xidmət təmin edir. Cinsi zərər təsiri ciddi travmatik ola bilər, və sağ ümumiyyətlə tapmaq zaman-məhdud və ya hətta uzunmüddətli məsləhət onların bərpası üçün son dərəcə əhəmiyyətli. Daha hidayət və yardım olmadan cinsi hücum fəsadları idarə etmək çətin olur zaman vaxtaşırı hətta ilkin böhran danışma sonra, zərər çəkmiş faydalı məsləhət qayıtmaq üçün ola bilər. Xilas cinsi hücum və ya təcavüz böhran vəkil və ya psixi sağlamlıq müşaviri əlaqə üçün arzu deyil, onlar ruhanilər etibarlı ailə üzvü, dost və ya üzvü ilə onların hissləri ilə danışmaq istəyirəm bilər.
Cinsi hücum bir qurbanı üçün nə etmək
Cinsi hücum qurbanı, lakin yaxınlarınız və ailə xilas, eləcə də icma yalnız təsir göstərir. Ailə üzvləri və dostları çox dəfə yalnız öz sevilən bir hücum fəsadları idarə, həm də onların qayğısına kimsə zərər haqqında öz hissləri ilə məşğul kömək yoxdur. Xilas ilə yaşamaq o onların təhlükəsizliyi narahat ola bilər və o xilas təcrübə kimi eyni hissləri və cavab ola bilər. Bəzi icmalarda ailə üzvlərinin cinsi hücum qurbanı olmuş o yaxınlarınız üçün dəstək qrupları tapa bilərsiniz. Dərhal qonşuluq eləcə də onların qonşu zərər təsir və onların şəxsi təhlükəsizliyi haqqında daha çox narahat ola bilər. Onlar qonşuluq watch proqram yaradılması və ya daha yaxşı küçə işıqlandırma yükleyerek hücum (s) cavab bilər. Sağ ehtiyaclarını təmin etmək üçün cinsi hücum qurbanları cavab üçün protokolları, və ya qaydalar inkişaf edə bilər xilas ilə birbaşa əlaqə olan icma peşəkarlar onların müvafiq orqanları çərçivəsində həll olunur.
Bir olmalıdır xilas yardım olmaq üçün:
• mühakimə olmadan qulaq asın;
• onların günahı deyildi onlara hücum (s) bildirin;
• onlar da zərər qarşısını almaq üçün lazım nə etdi bildirin;
• o qayğı və sevilir ki, xilas sakitləşdirmək;
• tibbi diqqət axtarmaq cinsi hücum qurbanı gəlir;
• onlar etibar vəkillə hücum (s), psixi sağlamlıq professional və ya kimsə haqqında danışmaq üçün xilas həvəsləndirirlər; və
• Onlar yalnız bu böhranı idarə yoxdur bildirin.
Bu, bütün yaş qadınlar üçün mühüm məlumat.
Həbsxanada təcavüzçü və tarixi təcavüzçü bir qrup burada bir potensial qurbanı üçün baxmaq və nə danışılıb həmin söhbətlər gleaned maraqlı faktlar bəzi var:
Təcavüzçü olan, axtarmaq ki, bir neçə şey var:
1). Men potensial qurbanın saç baxmaq. Onlar asanlıqla tutdu bilər ki, bir ponytail, çörek, saç və ya digər saç düzümü ilə bir qadın sonra getmək üçün ən çox ehtimal. Onlar həmçinin uzun saç ilə bir qadın sonra getmək ehtimalı var. Potensial qurbanı ram ki, heç bir şey yoxdur kimi qısa saç ilə qadınlar, ortaq hədəfləri deyil.
2). Men Onlar bütün onların geyim tez aradan qaldırılması üçün asandır qadınlar üçün baxmaq .. bir qalıcı ki, geyim baxmaq. Onların bir neçə qayçı və ya çox kəskin bıçaq geyim kəsmək üçün xüsusi istifadə daşıyır. Onlar həmçinin onların pul vasitəsilə axtarış və ya onlar keşiyində off və asanlıqla overpowered bilər, çünki gedərkən digər fəaliyyət etdiyini, onların mobil telefon qadınlar üçün baxmaq.
3). Men 5:00 & 8:30 a.m arasında erkən səhər və təcavüz hücum üçün ən çox ehtimal. Sayı bir yer qadınlar / hücum baqqal parkları oğurlanıb. Sayı 2 ofis park çox / qarajlar edir. Və 3 ictimai Tuvaletler.
Bu kişilər haqqında şey onlar bir qadın işğalçı və tez tutulduğunu narahat yoxdur başqa yerə hərəkət onu axtarır ki. Yalnız 8% bir silah ilə təcavüz və ya cinsi hücum bir 15-20 il cəza keçirir isə təcavüz, 3-5 il həbs cəzası daşıyır, çünki onlar silah keçirilir.
Siz bütün bir mübarizə hər cür qoymaq əgər onlar bu vaxt aparan olacaq, çünki siz sonra davam dəyər deyil ki, həyata keçirmək üçün yalnız bir dəqiqə və ya iki alır, çünki yol almaq. Onlar da çətir və ya onların əlində, bir məsafədən istifadə edilə bilər ki, digər oxşar obyektlərin olan qadınlar seçin verməyəcəklərini bildirib. Bir silah kimi istifadə etmək təcavüzkar həqiqətən yaxın almaq lazımdır, çünki Keys daşındırıcı deyil. Belə ki, fikir dəyər deyilik bu uşaqlar razı deyil. Bu kişilər dərs bir neçə müdafiə mexanizmləri var: kimsə bir elevator və ya merdiven boşluğu küçədə və ya bir qaraj və ya sizinlə arxasında aşağıdakı Əgər, qarşısında onlara baxmaq və onlara vaxt nə kimi bir sual, xahiş, və ya etmək general kiçik müzakirəsi: "Biz pis qış üçün istəyirik.", "Mən burada belə soyuq hesab edə bilməz" İndi onların üz gördüm və line-up, onları müəyyən edə bilər ki,; Bir potensial hədəf kimi müraciət itirmək.
Kimsə sizə doğru gəlir varsa, siz qarşısında əllərinizi həyata keçirilməsi və ya STOP və ya geri qalmaq fəğan! Mən danışıb təcavüzçü ən çox o yelled və ya o geri mübarizə üçün Qorxma ki göstərdi, onlar tək bir qadın tərk edəcəyini söyləmişdi. Bir daha, onlar asan hədəf axtarır. Bibər qazı aparmaq varsa tək bir daşındırıcı olacaq ki, mən bibər qazı və həyata keçirilməsi VAR fəğan.
Kimsə sizə Polip varsa, outsmarting tərəfindən siz gücü ilə onları döymək, lakin bilməz. Arxadan bel ətrafında tutdu varsa, silah altında (dirsək və qoltuq arasında) və ya yuxarı daxili bud çox çox sərt ya təcavüzkarın çimdik. Kimi ağır siz dayana bilər həmin yerlərdə özünüzü oğurluq cəhd edin; acıyor. Ilkin hit sonra, həmişə qasıq üçün GO. Mən sizə bir oğlan qasıq yumruq əgər çox ağrılı olduğunu xüsusilə uğursuz təcrübəsindən bilirik. Siz oğlan qəzəb lazımdır ki, düşünmək və ona daha çox zərər istəyirəm etmək, lakin bu təcavüzçü mənə bir şey onlar narahatlıq bir çox səbəb olmayacaq bir qadın istəyirəm ki bilər. Narahatlıq doğuran başlamaq və onlar orada var. Oğlan sizin üçün əllərini qoyur zaman, onun ilk iki barmaqları işğalçı və qədər təzyiq mümkün qədər onlara aşağı basmaqla ilə mümkün qədər onları geri əymək. Mən diz sona çatdı, bir dost qədər təzyiq istifadə etmədən mənə bunu idi.
Əlbəttə, siz həmişə hələ eşitmək şeyi tətbiq.
• Həmişə ətraf xəbərdar olmaq
• Siz əgər sizə kimsə edin
• Hər hansı bir tək davranış görürsünüzsə, onu işdən azad deyil,
• Və instinktlərdən ilə getmək !!!
Siz vaxt bir az silly hiss edə bilər, lakin oğlan həqiqətən problem idi əgər çox pis hiss ediyorum.
- Bird
