Swahili: Nane kawaida ulevi kitabia

Kupata juu juu ya kitu kingine zaidi ya madawa ya kulevya au pombe: Wakati watu wengi kusikia neno kulevya, wanafikiri ya utegemezi wa dutu, kama vile madawa ya kulevya au pombe. Na kwa sababu nzuri: Kwa mujibu wa U.S. Kulevya na Mental Health Services Tawala (SAMHSA), mwaka 2014 wastani wa milioni 21.5 Wamarekani wenye umri wa miaka 12 au zaidi na tatizo kubwa na pombe au madawa ya kulevya. Lakini pombe, uppers, vitelekezi, na vitu vingine kawaida vibaya si mambo tu Wamarekani vibaya au wanadhani wao ni addicted na. Kwa kweli, tu mbadala neno "tabia" kwa "kulevya," na wewe kufungua ufafanuzi wa madawa ya kulevya na kila aina ya beroendet, baadhi ya ambayo inaweza mshangao wewe. Kama ni ngono, mtandao, au kuruka Bungee, hamu ya uzoefu "high" inakuwa hivyo nguvu kwamba kinachojulikana kulevya hupoteza udhibiti na inataka shughuli licha ya matokeo yote mabaya.

Wakati wataalamu wala kukubaliana kama wao ni wote kulevya kweli, hapa ni tabia nane kuwa watu wanaweza kupata yatakuwapo juu.

1. Kamari kulevya
Daima anarukaruka tabia mbaya yako? Ya ulevi wote kitabia, madawa ya kulevya na kamari ni moja kwamba karibu zaidi inafanana madawa ya kulevya na pombe na madawa ya kulevya. Marekani akili Chama (APA) huainisha kamari machafuko kama machafuko addictive. Mafunzo ya kuonyesha kwamba kamari ulevi mwanga juu maeneo yaleyale ya ubongo kama ulevi madawa ya kulevya - na matibabu ya ugonjwa wa kamari ni kawaida ni pamoja katika aina moja ya mazingira tiba kama madawa ya kulevya na pombe.

2. Sex kulevya
You mara kwa mara kusikia kuhusu celebrity kwenda katika Rehab kwa madawa ya kulevya ngono, lakini ni tamaa obsessive kwa madawa ya kulevya ngono kweli? Labda: Ingawa ni si rasmi katika kundi la madawa ya kulevya, kuna matibabu kwa ajili yake, na APA hakuwa kufikiria, lakini kukataa, wazo la kuongeza tabia addictive ngono kwa toleo la tano ya Diagnostic na Takwimu wake Manual of matatizo ya akili chini ya kichwa " hypersexual tabia machafuko. " Aidha, dalili za madawa ya kulevya ngono - ikiwa ni pamoja na hasara ya kudhibiti na kupuuza kwa hatari na matokeo - ni sawa na wale wa ulevi wa jadi. Nini ngono kulevya kufanya nini? Kama na madawa ya kulevya, pombe, na hata kamari, shughuli hypersexual inaonekana kujibu bora kwa mipango hatua 12, kama vile Sex Kulevya Michuzi.

madawa ya kulevya 3. Internet
Tunaishi katika dunia wired - lakini inawezekana kuwa pia plugged katika? Psychologists na psychiatrists hawana ujumla kuzingatia Internet kulevya na madawa ya kulevya kweli. Lakini inaweza kuwa tatizo kwa baadhi ya watu wakati inahusisha hasara ya kudhibiti, kama vile matokeo mabaya katika kazi na nyumbani. Utafiti iliyotolewa katika 2014 mkutano wa mwaka wa Marekani akili Chama walionekana kuunga mkono wazo la biashara ya madawa ya kulevya kwa kuonyesha mabadiliko katika ubongo kutambuliwa na neuroimaging. mtandao inaweza kuchukua hadi masaa 11 kati ya "Internet kulevya ya" siku. Tafiti zinaonyesha kwamba compulsive matumizi Internet huathiri asilimia 6 hadi 14 ya watumiaji wa Internet.

4. Shopping kulevya
Shopping: Ni bado ni tabia nyingine kwamba, wakati spins nje ya kudhibiti, ni kuchukuliwa kuwa msukumo kudhibiti machafuko (badala ya kulevya kweli). Je, kununua vitu ili kuepuka hisia kusikitisha - lakini basi kujisikia hatia baadaye? Je, una chumbani kamili ya nguo kwamba bado wana vitambulisho bei juu yao? Unaweza kuwa shopaholic. Mafunzo ya kuonyesha kwamba compulsive ununuzi huathiri zaidi wanawake kuliko wanaume, na kwamba inaweza kusababisha matatizo makubwa, wote kifedha na binafsi. Jinsi gani unaweza kupata msaada? Matibabu kwa madawa ya kulevya ununuzi kawaida inahusisha ushauri nasaha na tiba ya kitabia.

5. Video mchezo kulevya
Hawawezi kupata mikono yako mbali mchezo kwamba console? Utafiti unaonyesha kwamba video mchezo madawa ya kulevya ni ya kawaida katika wavulana na wanaume - na utafiti mmoja hata iligundua kuwa kama wengi kama 1 katika 10 wachezaji video umri kati ya 8 na 18 ni "nje ya kudhibiti gamers" (na michezo kuanza kuhisi zaidi kama hali halisi ya fantasy). Kama wewe ni addicted na video michezo yako, matibabu ni pamoja na ushauri nasaha na muundo tabia.

6. Plastic upasuaji na madawa ya kulevya
Kuboresha njia ya wao kuangalia, baadhi ya watu kwenda chini ya kisu tena na tena ... na tena. Kwa kweli, watu wenye propensity kwa upasuaji wa plastiki inaweza obsessively kwenda ya madaktari mpaka wao kupata upasuaji wa plastiki au dermatologist ambaye anakubaliana na kutibu yao. Ukweli ni kwamba, watu hawa ni uwezekano wa kuwa na mwili dysmorphic machafuko (BDD) kuliko mapambo upasuaji madawa ya kulevya. Kuhusu 1 hadi 2 asilimia ya wakazi ana mwili dysmorphic machafuko, kwa mujibu wa International OCD Foundation, na machafuko ni wazo kuwa mara nyingi imefikia zaidi kati ya wagonjwa upasuaji wa plastiki. Watu wenye ugonjwa huu ni kuchukuliwa zaidi na muonekano wao na kuamini kwamba wao ni mbaya au deformed.

7. Binge kula machafuko: addiction chakula
Kwa miaka, Wamarekani wamesema juu kama chakula obsessions kweli anaweza chakula ulevi - au kama hii "machafuko" ni zaidi ya udhuru. Kwa kweli, binge kula machafuko ni tatizo halisi ambayo huathiri asilimia 3 ya watu wazima nchini Marekani. Dalili ni pamoja na kula ili kupunguza hisia, overdoing yake juu ya chakula wakati peke yake, na hisia na hatia baada ya binge. chanzo cha matatizo ya kula si inajulikana, lakini ni pengine wanaohusishwa zaidi kwa huzuni kuliko madawa ya kulevya.

8. hatarishi tabia kulevya
Thrill wanaotafuta kushiriki wengi wa dalili sawa kama madawa ya kulevya; wao kupata kukimbilia kutoka skydiving au mwamba kupanda, lakini baada ya muda, wao kutafuta nje hata zaidi ya hatari adventures kujisikia kwamba kiwango hicho cha msisimko. Na tafiti zinaonyesha kuwa thrills hizi mafuriko ubongo na kemikali hiyo iliyotolewa na dawa za kulevya.

line ya chini: Si ulevi wote kitabia kukutana na ufafanuzi classic ya madawa ya kulevya kimwili, lakini wao kufanya kushiriki wengi wa hallmarks kisaikolojia na kijamii - na wao kujibu vizuri kwa aina za jadi za kulevya matibabu.

Kama siku zote, kuwa salama!

ndege

***