Ukrainian: Вісім загальних поведінкових залежностей

Отримання високо на щось інше, ніж наркотики або алкоголь: Коли більшість людей чують слово залежність, вони думають про залежність від речовини, такі як наркотики чи алкоголь. І не дарма: Згідно наркологічних США і психіатричних служб (SAMHSA), в 2014 році, за оцінками, 21,5 мільйона американців у віці від 12 років і старше мають значні проблеми з алкоголем або наркотиками. Але алкоголь, халява, сонники та інші речовини, зазвичай зловживають не тільки речі, які американці зловживають або думають, що вони захоплюються. Насправді, просто замінити слово "поведінку" для "субстанції", і ви відкриєте визначення наркоманії для всіх видів залежностей, деякі з яких можуть вас здивувати. Чи є це секс, в Інтернеті, або банджі-джампінг, бажання випробувати «кайф» стає настільки сильним, що так званий наркоман втрачає контроль і прагне діяльність, незважаючи на всі негативні наслідки.

У той час як експерти не згодні на Чи вони все правда наркоманії, ось вісім звичок, які люди можуть підсісти на.

1. Ігрова залежність
Постійно розкряжування ваші шанси? З усіх поведінкових залежностей, схильність до азартних ігор є той, який найближче нагадує наркотичної та алкогольної залежності. Американська психіатрична асоціація (АПА) класифікує азартні ігри розлад як звикання розлади. Дослідження показують, що азартні ігри пристрастей висвітлюють одні і ті ж ділянки мозку, як наркотичної залежності - і лікування гральної розлади зазвичай включається в тому ж типі установок терапії як зловживання наркотиками і алкоголем.

2. Сексуальна залежність
Іноді ви чуєте про знаменитості збирається в реабілітаційний центр для сексуальної залежності, але це нав'язливий спрага сексу реальна залежність? Можливо: Хоча це формально не класифікований як наркоманія, є лікування для нього, і APA дійсно розглядали, але відкидають, ідея додавання звикання сексуальної поведінки в п'ятому виданні Діагностичного і статистичного посібника з психічних розладів під заголовком " гіперсексуальність розлад поведінки ". Крім того, симптоми сексуальної залежності - в тому числі втрати контролю і ігнорування ризиків і наслідків - дуже схожі на традиційних уподобань. Що сексуальний наркоман робити? Як і наркотики, алкоголь, і навіть грати в азартні ігри, гіперсексуальність активність, схоже, найкраще реагують на 12-крокових програм, таких як секс Наркомани Anonymous.

3. Інтернет-залежність
Ми живемо в світі провідний - але чи можна бути занадто підключений? Психологи і психіатри взагалі не вважають інтернет-залежність істинної наркоманії. Але це може бути проблемою для деяких людей, коли мова йде про втрату контролю, а також негативні наслідки на роботі і вдома. Дослідження, представлені на щорічних зборах Американської психіатричної асоціації 2014 року, здавалося, підтримує ідею інтернет-адикції, показуючи зміни в мозку, які були визначені нейровізуалізації. Полотно може зайняти до 11 годин з дня не давав "Інтернет-наркомана". Дослідження показують, що компульсивний використання Інтернету впливає від 6 до 14 відсотків інтернет-користувачів.

4. Торговий залежність
Покупки: Це ще одне поведінку, яке, коли воно виходить з-під контролю, вважається імпульсну розлад управління (а не справжню залежність). Чи є у вас придбати предмети, щоб уникнути відчуття печалі - але потім відчувати почуття провини після цього? У вас є шафа, повний одягу, які до сих пір мають цінники на них? Ви могли б бути шопоголік. Дослідження показують, що компульсивний шопінг зачіпає більше жінок, ніж чоловіків, і що це може призвести до великих проблем, як у фінансовому, і особисто. Як ви можете отримати допомогу? Лікування для покупок наркоманії, як правило, включає в себе консультування і поведінкову терапію.

5. ігроманії
Чи не можете отримати ваші руки від цієї ігрової консолі? Дослідження показують, що відеоігри наркоманії найчастіше зустрічається у хлопчиків і чоловіків - і одне дослідження навіть показало, що цілих 1 в 10 відеоплеєри у віці від 8 до 18 років "з-під контролю гравців" (і гри починають відчувати більше схоже на реальність, ніж фантазії). Якщо ви звикли до ваших відеоіграх, процедури включають в себе консультування і модифікацію поведінки.

6. Пластична хірургія наркоманії
Для того, щоб поліпшити, як вони виглядають, деякі люди знову і знову ... і знову йти під ніж. Насправді, люди зі схильністю до пластичної хірургії може одержимо йти від лікаря до лікаря, поки вони не знайдуть пластичного хірурга або дерматолога, який погодиться їх лікувати. Істина полягає в тому, що ці люди більш схильні мати дисморфофобія (BDD), ніж косметичної хірургії наркоманії. Близько 1 до 2 відсотків населення має тіла розлад Дісморфоза, за даними Міжнародного Фонду OCD, і розлад вважається в багато разів більш поширеними серед пластикових пацієнтів хірургії. Люди з цим розладом стурбовані своєю зовнішністю і вважають, що вони потворні або деформуватися.

7. Розгул розлад харчової поведінки: Харчова залежність
Протягом багатьох років, американці сперечалися, чи можуть харчові нав'язливих бути насправді харчові пристрасті - чи це "розлад", швидше за виправдання. По правді кажучи, обжерливості розлад є реальною проблемою, яка зачіпає близько 3 відсотків дорослого населення в Сполучених Штатах. Симптоми включають в себе їжу, щоб полегшити емоції, перестаратися на продукти харчування в той час як в поодинці, і почуття провини після випивки. Причиною розладів харчової поведінки невідомо, але це, ймовірно, пов'язано більше депресії, ніж наркоманія.

8. Ризикована поведінка наркоманії
Екстремали поділяють багато з тих же симптомів, як наркоманів; вони отримують порив від стрибків з парашутом або скелелазіння, але через деякий час, вони шукають ще більш небезпечні пригоди, щоб відчути, що такий же рівень збудження. І дослідження показують, що ці гострі відчуття наповнюють мозок з тими ж хімічних речовин, що виділяються на звикання наркотики.

Підсумок: Не всі поведінкові пристрасті зустріти класичне визначення фізичної залежності, але вони поділяють багато з психологічних і соціальних ознак - і вони добре реагують на традиційні види лікування наркоманії.

Як завжди, бути безпечним!

птах

***