Seksualinė prievarta gali būti įvairių formų, įskaitant išpuolius, pavyzdžiui, rapsų ar pasikėsinimo išprievartauti, taip pat bet kokio nepageidaujamo lytinio kontakto ar grasinimų. Paprastai seksualinės prievartos atsiranda, kai kas nors paliečia bet kokį kito asmens kūno dalis seksualiai net per drabužius, be to asmens sutikimo. Kai kurie seksualiniai veiksmai tipų, kurie patenka į seksualinės prievartos kategorijos apima priverstinį lytinių santykių (rapsų), sodomija (valgomi ar analiniai lytiniai aktai), vaikų tvirkinimo, kraujomaišą glamonės ir pasikėsinimo išprievartauti. Seksualinė prievarta bet kokia forma yra dažnai sukrečiantys nusikaltimo. Užpuolikai gali būti svetimi, pažįstamus, draugų, ar šeimos nariai. Užpuolikai seksualiai užpuolimo būdu smurto, grasinimų, prievartos, manipuliacijos, slėgio arba gudrybės. Nepriklausomai nuo aplinkybių, niekas klausia ar verta būti seksualiai prievartaujami.
Daugeliu jurisdikcijose terminas seksualinė prievarta pakeitė trukmės rapsus valstybinių statutų. Tai buvo padaryta, kad būtų daugiau neutrali lyčių aspektu ir padengti daugiau konkrečių rūšių seksualinio persekiojimo ir įvairių lygių prievartos. Pavyzdžiui, kai kurie valstybiniai kodai apibrėžti seksualinės prievartos pirmoje sunkinančiomis aplinkybėmis ar laipsnio lytinės prievartos, kaip fiziškai ar psichologiškai priversti makšties, išangės ar žodžiu skverbtis - kuri paprastai buvo suvokiami kaip rapsai. Seksualinė prievarta, seksualinio elgesio, Sodomos, gašlus Aktai, nepadorus Kontaktai ir Nepadorus Ekspozicijos yra visų galimų seksualinės prievartos mokesčių pavyzdžiai. Iš esmės, beveik bet seksualinis elgesys asmuo nesutiko, kad sukelia, kad asmuo jaučiasi nejaukiai, išsigąsti ar įbauginti yra įtrauktas į seksualinę prievartą kategorijoje. Teisę apskritai daroma prielaida, kad asmuo nesutinka būti seksualinio elgesio, jei jis ar ji yra priversta, grasino ar nesąmoningas, apsvaigintas vaistais, nepilnametis, Ewolucyjnie išjungtas, lėtinėmis psichikos ligonių, ar tiki, kad jie išgyvena medicinines procedūras. Kai kurie seksualinės prievartos pavyzdžių:
• Kažkas išleisti savo piršto, liežuvio, burnos, varpos arba padalinį ar jūsų makštį, varpą ar išangę, kai jūs nenorite jiems objektą;
• Kažkas neliesti, glamonės, bučiavosi ar priimant bet kokį nepageidaujamą kontaktą su savo kūnu;
• Kažkas verčia jus atlikti oralinis seksas ar verčia jus gauti oralinis seksas;
• Kažkas verčia jus masturbuotis, verčia jus masturbuotis juos arba glamonės ir neliesti jums;
• Kažkas privertė pažvelgti į lytinius medžiagos arba verčia jus kelti seksualiai intymias nuotraukas; ir
• Gydytojas, slaugytoja ar kitas sveikatos priežiūros specialistas, suteikiant Jums nereikalingą vidinė apžiūra arba liesdami savo lytinius organus neprofesionaliai, nepagrįsta ir netinkamu būdu.
Reakcijos seksualinės prievartos aukų
Kadangi kiekvienas žmogus ir situacija yra skirtinga, seksualinio užpuolimo atsakys į įvairiais būdais užpuolimą. Gali įtakoti keletas veiksnių individo reakciją į ir sveikstant seksualinės prievartos. Tai gali būti, amžiaus ir raidos brandą aukos; socialinės paramos tinklas prieinamas aukos; aukos santykis su pažeidėjo; į policijos, medicinos personalo ir aukų advokatai išpuolį; , kurį nukentėjusiojo artimiesiems išpuolį; dažnis, sunkumas ir trukmė užpuolimą (-us); užpuolimo nustatymas; Smurto ir žalos, padarytos lygis; Teisėsaugos sistemoje atsakas; bendruomenės požiūrius ir vertybes; ir reikšmė, kuri priskirta prie trauminio įvykio, kai seksualinės prievartos maitintojo. Kai kurie seksualinės prievartos maitintojo ras jie gali susigrąžinti gana greitai, o kiti jausis ilgalaikį poveikį jų persekiojimo per visą jų gyvenimą.
Galimi fizikinių poveikis seksualinės prievartos
• Skausmas
• Traumos
• Pykinimas
• Vėmimas
• Galvos skausmas
Galimi Emocinės / psichologinio poveikio yra lytinė prievarta
• Šokas / neigimas
• dirglumas / pyktis
• Depresija
• Socialinė atšaukimas
• nejautros / apatija (atsiskyrimas, prarastas rūpestinga)
• Ribotos įtakos (sumažintas gebėjimą išreikšti emocijas)
• Košmarai / aptarimai
• sunku susikaupti
• Sumažėjęs susidomėjimas veikla ar lytį
• Sumažėjęs savigarbos
• Sumažėjęs saugumo / nuostolių nepasitiki kitais
• Kaltė / gėda / gėda
• Sutrikusi atmintis
• Apetito praradimas
• Mintys apie savižudybę (mintys apie savižudybę ar mirtį)
• Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis
• Psichologiniai sutrikimai
Galimų psichologinių poveikių seksualinės prievartos
• Hypervigilance (visada yra "atsargius)
• Nemiga
• Perdėtas dirgiklius (jumpiness)
• Panikos priepuoliai
• valgote sunkumais / sutrikimai
• Savęs žalojimas (pjaustymas, deginimas ar kitaip kenkia sau)
• Lytinės funkcijos sutrikimas (negalėjimas atlikti lytinius aktus)
• "Hyper-susijaudinimą (patologiškai jausmai / reakciją į poveikius)
Be šių poveikių, apie seksualinę prievartą maitintojo gali išsivystyti Rapsų susijusią po traumaticc streso sutrikimas (RR-PSS) ar kartais per savo gyvenimo. PTSS yra psichikos sveikatos sutrikimas visų pirma pasižymi lėtine nerimas, depresija ir prisiminimai, kurie išsivysto po patirto didelę traumą, pavyzdžiui, kovos su jomis stichinės nelaimės ar smurtinio nusikaltimo aukas. RR-PTSS diagnozuojamas psichikos sveikatos priežiūros specialistas, jei biologiniai, psichologiniai ir socialiniai padariniai traumos yra pakankamai sunki sutrikusi našlio socialinį bei profesinį funkcionavimą.
Jei asmuo yra seksualiai prievartaujami
Svarbu, kad seksualinės prievartos auka suprasti, kad nesvarbu, kur jie buvo, dienos ar nakties metu užpulti, ką jie dėvi, arba tai, ką jie padarė ar pasakė, jei jie nenori seksualinį kontaktą, tada puolimas buvo jokiu būdu jų kaltė. Asmenys, padarę lytinį puolimą padaryti dėl būtinybės kontroliuoti, dominuoti, prievartos ir pažeminti. Seksualinė prievarta yra agresijos artikuliacija per seksą, ir turi mažai ką bendro su aistra, geismas, noras ar seksualinį susijaudinimą. Išlikusieji seksualinės prievartos, kaip nurodyta anksčiau, reaguoja įvairiai po užpuolimo (-ų). Nepriklausomai reakcija, ji gali būti naudinga, kad seksualinės prievartos auka skambinti draugui, giminaičiui, partnerį, policijos ar advokatą specialiai apmokytą padedant nukentėjusiems nuo seksualinės prievartos. Kai kurių prokuratūros, policijos skyriai ir kiekviena vietinė seksualinės prievartos programa apmokyti advokatai, kurie dirba su seksualine prievarta nukentėjusiesiems ir gali suteikti paslaugų, tame tarpe:
Palydėjimas į ligoninę, per rapsų egzaminą ir į policijos nuovadą;
§ Informacija apie atsiskaitymo procedūras ir ko tikėtis;
§ Propaganda teisinių ir teismo lydimas;
§ Avarinio krizių gydymas, konsultacijos ir referalų;
§ konsultavimas nukentėjusiojo partnerės sutuoktinio ar šeimos;
§ padeda surasti globą vaikams; ir
§ Informacija apie lytiniu būdu plintančias ligas, ŽIV ir nėštumo testus.
§ Iš karto po užpuolimo, ji yra svarbiausia, kad auka rasti saugią vietą, pavyzdžiui, kaimyno ar draugo namuose, policijos nuovadoje ar ligoninę. Jei puolimas įvyko namuose, namuose turėtų būti užtikrintos kuo greičiau užrakinant visas duris ir langus. Jei maitintojo yra sužeistas, būtina nedelsiant surinkti 911 prašyti greitosios ar turite patikimas draugas ar artimiesiems transportą į artimiausią medicinos įstaigoje įvertinimui ir gydymui maitintojo.
Pranešame Assault (-ai)
• sprendimas pranešti seksualinį užpuolimą glūdi seksualinio užpuolimo išgyvenusio nuožiūra. Jei seksualinė prievarta maitintojo planuoja pranešti teisėsaugai puolimą, labai svarbu įrodomąsias priežasčių, kad jie neturi:
• dušo, vandens telkinyje, ar apliejimas;
• Išmeskite visus drabužius, kurie buvo dėvimi nuo užpuolimo metu;
• Nuvalykite arba šukuoti savo plaukus;
• Naudokite therest-roomm;
• valyti dantis ar skalauti;
• Įdėkite makiažas;
• I ‰ valykite arba ištiesinti iki nusikaltimo vietos; ir
• valgyti ar gerti nieko.
Jei planuojate atsiskaityti, bet gali būti naudinga dėl maitintojo nedelsiant užsirašyti viską, ką jie gali prisiminti apie užpuolimą įskaitant: tai, kas užpuolikas (-ai) atrode (pavyzdžiui ūgis, svoris, randų, tatuiruočių, plaukų spalvos, drabužių); neįprastas kvapas; jokių pastebimų intoksikacijos požymius; nieko užpuolikas (-ai) sakė per užpuolimą; kokie seksualinės veiklos buvo pareikalauta ir / arba atlikti; kokių rūšių ginklus, buvo naudojami arba grėsmės fizinė jėga; ir bet kurias ypatingas bruožai pastebėjau (pvz šlubuoti, kalbos sutrikimų, naudojimasis Slengas, erekcija trūksta, ir tt). Rašymas jį ne tik pagalbai, maitintojo primindamas detales kartais jiems reikėtų duoti parodymus, tačiau ji taip pat suteikia seksualinės prievartos Survivor aktyviai tyrimo, kuris gali leisti tam įgalinimo jausmas ir kontrolės elementas situacijoje kur kontrolė anksčiau atimta.
Maitintojo, kuris praneša institucijoms puolimą tikriausiai turi praeiti seksualinę prievartą, ekspertinė, kartais vadinamas "rapsų rinkinys." Per šią procedūrą gydytojas arba slaugytojas surinkti įrodymus, būtinus siekiant nustatyti, kad įvyko nusikaltimas ir, jei įmanoma, nustatyti, kas padarė nusikaltimą. Norėdami tai padaryti, slaugytoja arba gydytojas atliks vidinį patikrinimą (arba makštį, analiniu bei abu) atsižvelgiant tamponus bet paliko kaltininko išskyros ir darys tą patį į nukentėjusiojo burną, jei koks nors oralinis kontaktas buvo per prievartą. Be to, mėginiai nukentėjusiojo plaukų ir gaktos plaukai bus nupeštos nuo šaknų, o daug kartų keletas plaukeliai turi būti renkami taip, kai diskomfortas bus jaučiamas. Gaktos plaukai bus šukuoti per rinkti bet kokią užsienio plaukai, išskyros, ar klausimo. Drabužiai auka vilkėjo vyks kaip įrodymas taip pat, todėl tai yra gera idėja, nebeliks pasiimti drabužių į ligoninę kaita. Fotografijų serija taip pat bus atsižvelgiama į aukos, įskaitant bet kur yra mėlynės, įbrėžimų ar gabalai.
Nukentėjusysis pasirenka pranešti puolimą tikriausiai bus paprašyta apibūdinti savo viktimizacijos išsamiai keletą skirtingų pareigūnų ir tyrėjų. Maitintojo taip pat gali tekti papasakoti slaugytoja, kas atsitiko, ir gali norėti pasidalyti savo jausmais su advokatu. Jeigu byla yra siekiama, vėliau išgyvenęs bus apklausiamas prokuratūroje, ir gali dalyvauti įvairių svarstymų, kurioje nukentėjusysis užduodamus klausimus apie užpuolimą. Seksualinė prievarta maitintojo, kuris planuoja persekioti turėtų žinoti tai gali užtrukti mėnesius ar metus dėl bylos, kad eiti į teismą, kad jis arba ji turėtų būti pasirengusi kalbėti apie savo viktimizacijos daug kartų prieš kada nors liudyti bandomuoju žiuri ar teisėjas.
Tai nepageidaujamas ir pakartotinio persekiojami teismuose nagrinėjimo procedūras, neleidžiančias daug seksualinės prievartos maitintojo iš atskaitingų savo puolimą (-us) baimė. 2012 mažiau nei 39% visų išprievartavimų ir seksualinės prievartos buvo pranešta teisėsaugai. Daugelis veiksnių buvo pranešimai, įskaitant gėdą ir sumišimą, savęs kaltinti, baimę žiniasklaidos poveikio, baimę tolesnei žalai, arba keršto, ir baimė, kad teisės sistema, kuri dažnai kelia aukos elgesį ir istoriją teisiamas. Dauguma valstybių dabar turi įstatymų, vadinamų "rapsų skydas" įstatai, kurie draudžia naudoti ne reikiamus įrodymus iš praeities aukos seksualinės istorijos bus naudojami gynybos teisme. Yra privalumų ataskaitų seksualiai, tačiau, kurie apima tinkamos būklė nusikaltimo auka kompensavimo fondai. Jei auka yra tinkama, šios lėšos gali galbūt mokėti už seksualinę prievartą teismo apžiūra; kiti gydymo išlaidos; vienkartinis ar nuolatinis lytiškai plintančių ligų tyrimai; psichologinis konsultavimas ir gydymas; prarastas darbo užmokestis; ir kitos paslaugos bei pagalba.
Be to, daugelis seksualinės prievartos maitintojo pranešti, kad renkantis paseks su persekiojimo prisideda prie suformavimo ir įgalinimo jausmas, nes jie bando apsaugoti save ir kitus bendruomenėje gražu auka. Daug aukų taip pat praneša stengsis savo užpuoliką (-us) į kalėjimą leidžia uždarymo jausmas, kad jie galėtų įdėti puolimą už jų. Be to, ji yra tik kelių asmenų ataskaitų seksualinių užpuolimų, kad spaudimas gali būti pateikiami į teisinę sistemą ir vietos bendruomene, siekiant sumažinti neigiamas pasekmes aukoms, pranešusiems seksualinius užpuolimus. Be to, jei asmenys, padarę seksualinės prievartos nusikaltimus nėra sulaikytas ir patraukti baudžiamojon atsakomybėn, jiems ir toliau įsipareigoti seksualiniais pažeidimais. Daugiau lytinį nusikaltimą, kurie sulaikyti ir nubausti, tuo mažiau seksualinio užpuolimo.
Paslaugos, susijusios su seksualine prievarta Survivor
Ar seksualinės prievartos auka nusprendžia pranešti puolimą (-as) į institucijų, yra parama ir pagalba už daugelio bendruomenių maitintojo. Vietos rapsų krizė ar seksualinę prievartą programos šalininkai dirbs su išgyvenusio nesvarbu, kokių veiksmų jie pasirinkti vykdyti. Kartu su, tiesiogiai aptarnaujantis aukoms, agentūros taip pat atlieka seksualinės prievartos informavimo, prevencijos ir švietimo programas mokyklose ir bendruomenėje, ir glaudžiai bendradarbiauti su savo valstybės seksualinės prievartos koalicijų propaguoti sąžiningą teisės aktų, susijusių su seksualinio pobūdžio nusikaltimų. Daugelis bendruomenių įsteigtas rašytinius protokolus atsakant į seksualinę prievartą nukentėjusiesiems užtikrinti, kad jie traktuojami visi paslaugų teikėjai nuosekliai, atsakingai ir tausojančiu būdu. Be to, daugelis jurisdikcijų sukūrė tarpžinybinius komandas, kartais vadinamas SART'ą (seksualinės Assault Response Team) programas. Šios komandos paprastai susideda iš teisėsaugos pareigūnų, advokatų, ir lytinės prievartos Slaugos gydytojai ar gydytojai, kad reaguoti į nusikaltimų vietas, ligoninių ir policijos nuovadose tarnauti nedelsiant poreikius seksualinės prievartos maitintojo. Bendrijos naudoja šį visapusišką požiūrį į seksualinę prievartą nukentėjusiesiems pagalbą siekiant sumažinti neigiamą padariniai ir traumos, susijusios su seksualiniu persekiojimu ribojant interviu ir teikti maitintojo su tiesioginių išteklių pagalbos.
Be to, daugelis prokuratūros ir teisėtvarkos institucijos turi auka / Liudytojų programas glaudžiai bendradarbiauti su aukomis, kai jie nusprendė pranešti ir / ar baudžiamojon atsakomybėn. Šie baudžiamojo teisingumo sistemos nustatymu grindžiamų paslaugų teikėjai daugelyje jurisdikcijų gali padėti nukentėjusiam padavimo valstybės nusikaltimo auka kompensavimo fondai; bus pateikti ieškiniai nuosavybės teisei atstatyti su teismu; praneš keletą klausymų, galimas derybas ieškinio pagrindą, ir teismas tvarkaraščio pasikeitimus auka; lydės maitintojo prie įvairių teismo proceso; paaiškins teisinį procesą ir teisinių procesinių maitintojo; ir bendrauti remiantis nukentėjusiojo interesams vardu su įvairių advokatų, teismo personalo ir maitintojo netekimo darbdavio ar mokyklos.
Daug bendruomenės taip pat turi Bendrijos psichikos sveikatos centrus, kurie teikia psichologinę pagalbą, paramos grupes ir, jei reikia, kreipimąsi į psichiatrų, skirtas vaistams vertinimų. Dauguma šių centrų teikia paslaugas slydimo mokesčių skalę, imant mokesčius iš klientų pagal tai, ką jie gali sau leisti. Seksualinio viktimizacijos padariniai gali būti labai traumuoja, ir maitintojo paprastai rasti, kad ribotos trukmės ar net ilgalaikio konsultavimas yra ypač svarbus jų atsigavimą. Net po to, kai pradinis krizių konsultavimo, aukos gali būti naudinga, kad grįžtumėte į konsultavimo periodiškai, kai tampa sunku valdyti seksualinę prievartą padariniai be papildomų rekomendacijų ir pagalbos. Jei maitintojo nenori kreiptis į seksualinės prievartos ar išžaginimas krizių advokato ar psichinės sveikatos patarėjas, jie gali norėti pasikalbėti per savo jausmus su patikima šeimos nariui, draugui ar nario dvasininkams.
Ką daryti dėl seksualinės prievartos aukos
Seksualinė prievarta ne tik pažeidžia auką, bet artimuosius ir šeimos maitintojo netekimo, taip pat bendruomenės. Šeimos nariai ir draugai daug kartų ne tik turi padėti jų artimasis valdyti užpuolimo padariniai, bet taip pat turi kovoti su savo jausmais apie ką nors jiems rūpi persekiojimo. Tie, kurie gyvena su maitintojo gali tapti susirūpinęs savo saugumu ir gali turėti panašių jausmų ir atsakymus, kaip ir tas našlių patirtimi. Šeimos nariai kai kuriose bendruomenėse gali rasti paramos grupes artimiesiems tų, kurie buvo nukentėję nuo seksualinės prievartos. Artimiausioje kaimynystėje ir gali turėti įtakos jų kaimynas viktimizacijos ir tapti labiau susirūpinę savo asmeniniu saugumu. Jie gali atsakyti į užpuolimą (-ų) užmezgant rajonų stebėjimo programą ar įrengiant geresnę gatvių apšvietimas. Profesionalai bendruomenės turintys tiesioginį kontaktą su maitintojo gali kurti protokolus ar gaires dėl atsako, seksualinį smurtą aukų, kad būtų užtikrintas maitintojo poreikius, kurias siekiama spręsti pagal savo atitinkamus agentūros.
Jums padės į maitintojo Reikia:
• Klausyti neskubant vertinti;
• Leiskite jiems žinoti puolimą (-us) buvo ne jų kaltė;
• Leiskite jiems žinoti, jie padarė tai, kas būtina, kad būtų išvengta tolesnio žalos;
• Užtikrinkite, kad maitintojo, kad jis ar ji yra prižiūrimi ir mylimi;
• Skatinti seksualinės prievartos aukomis kreiptis į gydytoją;
• Skatinti maitintojo kalbėti apie užpuolimą (-ų) su advokatu, psichikos sveikatos priežiūros specialistas ar kažkam jie pasitiki; ir
• Leiskite jiems žinoti, kad jie neturi valdyti krizę vieni.
Tai svarbi informacija moterims visose amžiaus grupėse.
Iš prievartautojų ir datos prievartautojų kalėjime grupė buvo kalbėta apie tai, ką jie ieško į nukentėjusiuoju ir čia yra keletas įdomių faktų, surinktą iš tų pokalbių:
Yra keletas dalykų, kad prievartautojai ieškoti, kurie yra:
1). Vyrai pažvelgti nukentėjusiuoju šukuosena. Jie greičiausiai eiti po moterį su surišti į uodegą, bandelė, pynimo arba kita šukuosena, kad gali būti lengvai įsikabinti. Jie taip pat gali eiti po moteris su ilgais plaukais. Moterys su trumpais plaukais yra ne bendri tikslai, kadangi niekas ten, kad bus pavergti nukentėjusiuoju.
2). Vyrai pažvelgti drabužius, kad vienas dėvi .. Jie visi ieško moterų, kurių apranga yra lengva pašalinti greitai. Keletas iš jų atlikti žirklės ar labai aštrus peilis turi būti naudojama konkrečiai sumažinti drabužius. Jie taip pat ieškoti moterų savo mobilųjį telefoną, ieškoti per savo rankinėje ar daryti kitus veiksmus, o pėsčiomis, nes jie užklupti ir gali būti lengvai nugalėjo.
3). Vyrai greičiausiai ataka ir rapsų anksti ryte, tarp 5:00 ir 8:30 tarifu. Numeris vienas moteriai pagrobiama iš / užpuolė yra bakalėjos parduotuvė automobilių stovėjimo aikštelės. Numeris 2 yra biuro automobilių stovėjimo aikštelės / garažų. Ir skaičius 3 yra viešieji tualetai.
Apie šių vyrų dalykas yra tai, kad jie nori patraukti moters ir greitai perkelti ją į kitą vietą, kur jie neturi jaudintis Daj. Tik 8% teigė, kad jie atliekami ginklai, nes rapsų atlieka 3-5 metų bausmę, o rapsų arba seksualinė prievarta su ginklu vykdo 15-20 metų bausmę.
Jie gauti atkalbinėjo, jei supakuoti bet kokios rūšies iš viso nekovoja, nes jis trunka tik minutę ar dvi, kad jie supranta, kad vyksta po to, kai yra ne verta, nes tai bus daug laiko. Jie taip pat teigė, kad jie būtų ne specialių moterų, kurie skėčiai, ar kiti panašūs objektai, kurie gali būti naudojami per atstumą, savo rankose. Raktai nėra atgrasanti, nes jūs turite gauti tikrai arti užpuoliko juos naudoti kaip ginklą. Taigi, idėja yra įtikinti šiuos vaikinus nesate verta. Keletas gynybos mechanizmai šie vyrai moko čia yra: Jei kas nors iš paskos tau gatvėje ar garaže ar su jumis lifte ar laiptinės, žvelgti jiems į veidą ir paprašykite klausimą, kaip, kiek laiko yra, arba sukurti Apskritai mažas aptarimas: "Aš negaliu patikėti, kad tai yra taip šalta čia", "Mes už blogą žiemos." Dabar, kad jūs nematė veido ir gali atpažinti juos sudėtimi; jūs prarasite šį skundą kaip tapti potencialiais taikiniais.
Jei kas nors ateina prie jūsų, ištiesti rankas priešais jus ir klykauti STOP arba sergu! Dauguma prievartautojų kalbėjau pasakė, kad palikti moters vien jei ji suriko ar parodė, kad ji nebijotų kovoti atgal. Dar kartą, jie ieško lengvas taikinys. Jei atlikti pipirines klykauti TURIU pipirines ir laikydami jį, kad vien turėti atgrasantį poveikį.
Jei kažkas griebia tave, jūs negalite nugalėti juos jėga, bet jūs galite outsmarting juos. Jei griebė ant juosmens iš nugaros, žiupsnelis užpuoliko arba pažastyje (tarp alkūnės ir pažasties) OR viršutiniame vidiniame šlaunies labai, labai sunku. Pabandykite pigesniu save tose vietose, kaip sunku, kaip jūs galite stovėti; skauda. Po pirminio hitu, visada eiti kirkšnis. Žinau iš ypač gaila patirtį, kad jei slap vaikino kirkšnis yra labai skausminga. Jūs manote, kad jums pyktis vaikinas ir padaryti jį nori jums pakenkti labiau, bet dalykas tie prievartautojai man pasakė, kad jie nori moters, kurie negali sukelti daug problemų. Pradėti sukelia problemų, ir jie yra iš ten. Kai vaikinas uždėjo rankas nuo jūsų, patraukti savo pirmuosius du pirštus ir sulenkti juos atgal kiek įmanoma, kaip daug spaudimo stumia ant jų, kaip įmanoma. Turėjau draugas tai padaryti man nenaudojant daug spaudimo, aš galų gale ant mano kelių.
Žinoma, ko jūs visada girdi, vis dar taiko.
• Visada reikia žinoti, kas aplink,
• Paimkite kas nors su jumis, jeigu jūs galite
• Jei pastebėsite kokių nors keistą elgesį, ne jį atmesti,
• Ir eiti su savo instinktus !!!
Jūs galite pajusti, tiek kvailas tuo metu, bet jūs jausitės daug blogiau, jei vaikinas tikrai buvo bėda.
- Paukščių
Daugeliu jurisdikcijose terminas seksualinė prievarta pakeitė trukmės rapsus valstybinių statutų. Tai buvo padaryta, kad būtų daugiau neutrali lyčių aspektu ir padengti daugiau konkrečių rūšių seksualinio persekiojimo ir įvairių lygių prievartos. Pavyzdžiui, kai kurie valstybiniai kodai apibrėžti seksualinės prievartos pirmoje sunkinančiomis aplinkybėmis ar laipsnio lytinės prievartos, kaip fiziškai ar psichologiškai priversti makšties, išangės ar žodžiu skverbtis - kuri paprastai buvo suvokiami kaip rapsai. Seksualinė prievarta, seksualinio elgesio, Sodomos, gašlus Aktai, nepadorus Kontaktai ir Nepadorus Ekspozicijos yra visų galimų seksualinės prievartos mokesčių pavyzdžiai. Iš esmės, beveik bet seksualinis elgesys asmuo nesutiko, kad sukelia, kad asmuo jaučiasi nejaukiai, išsigąsti ar įbauginti yra įtrauktas į seksualinę prievartą kategorijoje. Teisę apskritai daroma prielaida, kad asmuo nesutinka būti seksualinio elgesio, jei jis ar ji yra priversta, grasino ar nesąmoningas, apsvaigintas vaistais, nepilnametis, Ewolucyjnie išjungtas, lėtinėmis psichikos ligonių, ar tiki, kad jie išgyvena medicinines procedūras. Kai kurie seksualinės prievartos pavyzdžių:
• Kažkas išleisti savo piršto, liežuvio, burnos, varpos arba padalinį ar jūsų makštį, varpą ar išangę, kai jūs nenorite jiems objektą;
• Kažkas neliesti, glamonės, bučiavosi ar priimant bet kokį nepageidaujamą kontaktą su savo kūnu;
• Kažkas verčia jus atlikti oralinis seksas ar verčia jus gauti oralinis seksas;
• Kažkas verčia jus masturbuotis, verčia jus masturbuotis juos arba glamonės ir neliesti jums;
• Kažkas privertė pažvelgti į lytinius medžiagos arba verčia jus kelti seksualiai intymias nuotraukas; ir
• Gydytojas, slaugytoja ar kitas sveikatos priežiūros specialistas, suteikiant Jums nereikalingą vidinė apžiūra arba liesdami savo lytinius organus neprofesionaliai, nepagrįsta ir netinkamu būdu.
Reakcijos seksualinės prievartos aukų
Kadangi kiekvienas žmogus ir situacija yra skirtinga, seksualinio užpuolimo atsakys į įvairiais būdais užpuolimą. Gali įtakoti keletas veiksnių individo reakciją į ir sveikstant seksualinės prievartos. Tai gali būti, amžiaus ir raidos brandą aukos; socialinės paramos tinklas prieinamas aukos; aukos santykis su pažeidėjo; į policijos, medicinos personalo ir aukų advokatai išpuolį; , kurį nukentėjusiojo artimiesiems išpuolį; dažnis, sunkumas ir trukmė užpuolimą (-us); užpuolimo nustatymas; Smurto ir žalos, padarytos lygis; Teisėsaugos sistemoje atsakas; bendruomenės požiūrius ir vertybes; ir reikšmė, kuri priskirta prie trauminio įvykio, kai seksualinės prievartos maitintojo. Kai kurie seksualinės prievartos maitintojo ras jie gali susigrąžinti gana greitai, o kiti jausis ilgalaikį poveikį jų persekiojimo per visą jų gyvenimą.
Galimi fizikinių poveikis seksualinės prievartos
• Skausmas
• Traumos
• Pykinimas
• Vėmimas
• Galvos skausmas
Galimi Emocinės / psichologinio poveikio yra lytinė prievarta
• Šokas / neigimas
• dirglumas / pyktis
• Depresija
• Socialinė atšaukimas
• nejautros / apatija (atsiskyrimas, prarastas rūpestinga)
• Ribotos įtakos (sumažintas gebėjimą išreikšti emocijas)
• Košmarai / aptarimai
• sunku susikaupti
• Sumažėjęs susidomėjimas veikla ar lytį
• Sumažėjęs savigarbos
• Sumažėjęs saugumo / nuostolių nepasitiki kitais
• Kaltė / gėda / gėda
• Sutrikusi atmintis
• Apetito praradimas
• Mintys apie savižudybę (mintys apie savižudybę ar mirtį)
• Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis
• Psichologiniai sutrikimai
Galimų psichologinių poveikių seksualinės prievartos
• Hypervigilance (visada yra "atsargius)
• Nemiga
• Perdėtas dirgiklius (jumpiness)
• Panikos priepuoliai
• valgote sunkumais / sutrikimai
• Savęs žalojimas (pjaustymas, deginimas ar kitaip kenkia sau)
• Lytinės funkcijos sutrikimas (negalėjimas atlikti lytinius aktus)
• "Hyper-susijaudinimą (patologiškai jausmai / reakciją į poveikius)
Be šių poveikių, apie seksualinę prievartą maitintojo gali išsivystyti Rapsų susijusią po traumaticc streso sutrikimas (RR-PSS) ar kartais per savo gyvenimo. PTSS yra psichikos sveikatos sutrikimas visų pirma pasižymi lėtine nerimas, depresija ir prisiminimai, kurie išsivysto po patirto didelę traumą, pavyzdžiui, kovos su jomis stichinės nelaimės ar smurtinio nusikaltimo aukas. RR-PTSS diagnozuojamas psichikos sveikatos priežiūros specialistas, jei biologiniai, psichologiniai ir socialiniai padariniai traumos yra pakankamai sunki sutrikusi našlio socialinį bei profesinį funkcionavimą.
Jei asmuo yra seksualiai prievartaujami
Svarbu, kad seksualinės prievartos auka suprasti, kad nesvarbu, kur jie buvo, dienos ar nakties metu užpulti, ką jie dėvi, arba tai, ką jie padarė ar pasakė, jei jie nenori seksualinį kontaktą, tada puolimas buvo jokiu būdu jų kaltė. Asmenys, padarę lytinį puolimą padaryti dėl būtinybės kontroliuoti, dominuoti, prievartos ir pažeminti. Seksualinė prievarta yra agresijos artikuliacija per seksą, ir turi mažai ką bendro su aistra, geismas, noras ar seksualinį susijaudinimą. Išlikusieji seksualinės prievartos, kaip nurodyta anksčiau, reaguoja įvairiai po užpuolimo (-ų). Nepriklausomai reakcija, ji gali būti naudinga, kad seksualinės prievartos auka skambinti draugui, giminaičiui, partnerį, policijos ar advokatą specialiai apmokytą padedant nukentėjusiems nuo seksualinės prievartos. Kai kurių prokuratūros, policijos skyriai ir kiekviena vietinė seksualinės prievartos programa apmokyti advokatai, kurie dirba su seksualine prievarta nukentėjusiesiems ir gali suteikti paslaugų, tame tarpe:
Palydėjimas į ligoninę, per rapsų egzaminą ir į policijos nuovadą;
§ Informacija apie atsiskaitymo procedūras ir ko tikėtis;
§ Propaganda teisinių ir teismo lydimas;
§ Avarinio krizių gydymas, konsultacijos ir referalų;
§ konsultavimas nukentėjusiojo partnerės sutuoktinio ar šeimos;
§ padeda surasti globą vaikams; ir
§ Informacija apie lytiniu būdu plintančias ligas, ŽIV ir nėštumo testus.
§ Iš karto po užpuolimo, ji yra svarbiausia, kad auka rasti saugią vietą, pavyzdžiui, kaimyno ar draugo namuose, policijos nuovadoje ar ligoninę. Jei puolimas įvyko namuose, namuose turėtų būti užtikrintos kuo greičiau užrakinant visas duris ir langus. Jei maitintojo yra sužeistas, būtina nedelsiant surinkti 911 prašyti greitosios ar turite patikimas draugas ar artimiesiems transportą į artimiausią medicinos įstaigoje įvertinimui ir gydymui maitintojo.
Pranešame Assault (-ai)
• sprendimas pranešti seksualinį užpuolimą glūdi seksualinio užpuolimo išgyvenusio nuožiūra. Jei seksualinė prievarta maitintojo planuoja pranešti teisėsaugai puolimą, labai svarbu įrodomąsias priežasčių, kad jie neturi:
• dušo, vandens telkinyje, ar apliejimas;
• Išmeskite visus drabužius, kurie buvo dėvimi nuo užpuolimo metu;
• Nuvalykite arba šukuoti savo plaukus;
• Naudokite therest-roomm;
• valyti dantis ar skalauti;
• Įdėkite makiažas;
• I ‰ valykite arba ištiesinti iki nusikaltimo vietos; ir
• valgyti ar gerti nieko.
Jei planuojate atsiskaityti, bet gali būti naudinga dėl maitintojo nedelsiant užsirašyti viską, ką jie gali prisiminti apie užpuolimą įskaitant: tai, kas užpuolikas (-ai) atrode (pavyzdžiui ūgis, svoris, randų, tatuiruočių, plaukų spalvos, drabužių); neįprastas kvapas; jokių pastebimų intoksikacijos požymius; nieko užpuolikas (-ai) sakė per užpuolimą; kokie seksualinės veiklos buvo pareikalauta ir / arba atlikti; kokių rūšių ginklus, buvo naudojami arba grėsmės fizinė jėga; ir bet kurias ypatingas bruožai pastebėjau (pvz šlubuoti, kalbos sutrikimų, naudojimasis Slengas, erekcija trūksta, ir tt). Rašymas jį ne tik pagalbai, maitintojo primindamas detales kartais jiems reikėtų duoti parodymus, tačiau ji taip pat suteikia seksualinės prievartos Survivor aktyviai tyrimo, kuris gali leisti tam įgalinimo jausmas ir kontrolės elementas situacijoje kur kontrolė anksčiau atimta.
Maitintojo, kuris praneša institucijoms puolimą tikriausiai turi praeiti seksualinę prievartą, ekspertinė, kartais vadinamas "rapsų rinkinys." Per šią procedūrą gydytojas arba slaugytojas surinkti įrodymus, būtinus siekiant nustatyti, kad įvyko nusikaltimas ir, jei įmanoma, nustatyti, kas padarė nusikaltimą. Norėdami tai padaryti, slaugytoja arba gydytojas atliks vidinį patikrinimą (arba makštį, analiniu bei abu) atsižvelgiant tamponus bet paliko kaltininko išskyros ir darys tą patį į nukentėjusiojo burną, jei koks nors oralinis kontaktas buvo per prievartą. Be to, mėginiai nukentėjusiojo plaukų ir gaktos plaukai bus nupeštos nuo šaknų, o daug kartų keletas plaukeliai turi būti renkami taip, kai diskomfortas bus jaučiamas. Gaktos plaukai bus šukuoti per rinkti bet kokią užsienio plaukai, išskyros, ar klausimo. Drabužiai auka vilkėjo vyks kaip įrodymas taip pat, todėl tai yra gera idėja, nebeliks pasiimti drabužių į ligoninę kaita. Fotografijų serija taip pat bus atsižvelgiama į aukos, įskaitant bet kur yra mėlynės, įbrėžimų ar gabalai.
Nukentėjusysis pasirenka pranešti puolimą tikriausiai bus paprašyta apibūdinti savo viktimizacijos išsamiai keletą skirtingų pareigūnų ir tyrėjų. Maitintojo taip pat gali tekti papasakoti slaugytoja, kas atsitiko, ir gali norėti pasidalyti savo jausmais su advokatu. Jeigu byla yra siekiama, vėliau išgyvenęs bus apklausiamas prokuratūroje, ir gali dalyvauti įvairių svarstymų, kurioje nukentėjusysis užduodamus klausimus apie užpuolimą. Seksualinė prievarta maitintojo, kuris planuoja persekioti turėtų žinoti tai gali užtrukti mėnesius ar metus dėl bylos, kad eiti į teismą, kad jis arba ji turėtų būti pasirengusi kalbėti apie savo viktimizacijos daug kartų prieš kada nors liudyti bandomuoju žiuri ar teisėjas.
Tai nepageidaujamas ir pakartotinio persekiojami teismuose nagrinėjimo procedūras, neleidžiančias daug seksualinės prievartos maitintojo iš atskaitingų savo puolimą (-us) baimė. 2012 mažiau nei 39% visų išprievartavimų ir seksualinės prievartos buvo pranešta teisėsaugai. Daugelis veiksnių buvo pranešimai, įskaitant gėdą ir sumišimą, savęs kaltinti, baimę žiniasklaidos poveikio, baimę tolesnei žalai, arba keršto, ir baimė, kad teisės sistema, kuri dažnai kelia aukos elgesį ir istoriją teisiamas. Dauguma valstybių dabar turi įstatymų, vadinamų "rapsų skydas" įstatai, kurie draudžia naudoti ne reikiamus įrodymus iš praeities aukos seksualinės istorijos bus naudojami gynybos teisme. Yra privalumų ataskaitų seksualiai, tačiau, kurie apima tinkamos būklė nusikaltimo auka kompensavimo fondai. Jei auka yra tinkama, šios lėšos gali galbūt mokėti už seksualinę prievartą teismo apžiūra; kiti gydymo išlaidos; vienkartinis ar nuolatinis lytiškai plintančių ligų tyrimai; psichologinis konsultavimas ir gydymas; prarastas darbo užmokestis; ir kitos paslaugos bei pagalba.
Be to, daugelis seksualinės prievartos maitintojo pranešti, kad renkantis paseks su persekiojimo prisideda prie suformavimo ir įgalinimo jausmas, nes jie bando apsaugoti save ir kitus bendruomenėje gražu auka. Daug aukų taip pat praneša stengsis savo užpuoliką (-us) į kalėjimą leidžia uždarymo jausmas, kad jie galėtų įdėti puolimą už jų. Be to, ji yra tik kelių asmenų ataskaitų seksualinių užpuolimų, kad spaudimas gali būti pateikiami į teisinę sistemą ir vietos bendruomene, siekiant sumažinti neigiamas pasekmes aukoms, pranešusiems seksualinius užpuolimus. Be to, jei asmenys, padarę seksualinės prievartos nusikaltimus nėra sulaikytas ir patraukti baudžiamojon atsakomybėn, jiems ir toliau įsipareigoti seksualiniais pažeidimais. Daugiau lytinį nusikaltimą, kurie sulaikyti ir nubausti, tuo mažiau seksualinio užpuolimo.
Paslaugos, susijusios su seksualine prievarta Survivor
Ar seksualinės prievartos auka nusprendžia pranešti puolimą (-as) į institucijų, yra parama ir pagalba už daugelio bendruomenių maitintojo. Vietos rapsų krizė ar seksualinę prievartą programos šalininkai dirbs su išgyvenusio nesvarbu, kokių veiksmų jie pasirinkti vykdyti. Kartu su, tiesiogiai aptarnaujantis aukoms, agentūros taip pat atlieka seksualinės prievartos informavimo, prevencijos ir švietimo programas mokyklose ir bendruomenėje, ir glaudžiai bendradarbiauti su savo valstybės seksualinės prievartos koalicijų propaguoti sąžiningą teisės aktų, susijusių su seksualinio pobūdžio nusikaltimų. Daugelis bendruomenių įsteigtas rašytinius protokolus atsakant į seksualinę prievartą nukentėjusiesiems užtikrinti, kad jie traktuojami visi paslaugų teikėjai nuosekliai, atsakingai ir tausojančiu būdu. Be to, daugelis jurisdikcijų sukūrė tarpžinybinius komandas, kartais vadinamas SART'ą (seksualinės Assault Response Team) programas. Šios komandos paprastai susideda iš teisėsaugos pareigūnų, advokatų, ir lytinės prievartos Slaugos gydytojai ar gydytojai, kad reaguoti į nusikaltimų vietas, ligoninių ir policijos nuovadose tarnauti nedelsiant poreikius seksualinės prievartos maitintojo. Bendrijos naudoja šį visapusišką požiūrį į seksualinę prievartą nukentėjusiesiems pagalbą siekiant sumažinti neigiamą padariniai ir traumos, susijusios su seksualiniu persekiojimu ribojant interviu ir teikti maitintojo su tiesioginių išteklių pagalbos.
Be to, daugelis prokuratūros ir teisėtvarkos institucijos turi auka / Liudytojų programas glaudžiai bendradarbiauti su aukomis, kai jie nusprendė pranešti ir / ar baudžiamojon atsakomybėn. Šie baudžiamojo teisingumo sistemos nustatymu grindžiamų paslaugų teikėjai daugelyje jurisdikcijų gali padėti nukentėjusiam padavimo valstybės nusikaltimo auka kompensavimo fondai; bus pateikti ieškiniai nuosavybės teisei atstatyti su teismu; praneš keletą klausymų, galimas derybas ieškinio pagrindą, ir teismas tvarkaraščio pasikeitimus auka; lydės maitintojo prie įvairių teismo proceso; paaiškins teisinį procesą ir teisinių procesinių maitintojo; ir bendrauti remiantis nukentėjusiojo interesams vardu su įvairių advokatų, teismo personalo ir maitintojo netekimo darbdavio ar mokyklos.
Daug bendruomenės taip pat turi Bendrijos psichikos sveikatos centrus, kurie teikia psichologinę pagalbą, paramos grupes ir, jei reikia, kreipimąsi į psichiatrų, skirtas vaistams vertinimų. Dauguma šių centrų teikia paslaugas slydimo mokesčių skalę, imant mokesčius iš klientų pagal tai, ką jie gali sau leisti. Seksualinio viktimizacijos padariniai gali būti labai traumuoja, ir maitintojo paprastai rasti, kad ribotos trukmės ar net ilgalaikio konsultavimas yra ypač svarbus jų atsigavimą. Net po to, kai pradinis krizių konsultavimo, aukos gali būti naudinga, kad grįžtumėte į konsultavimo periodiškai, kai tampa sunku valdyti seksualinę prievartą padariniai be papildomų rekomendacijų ir pagalbos. Jei maitintojo nenori kreiptis į seksualinės prievartos ar išžaginimas krizių advokato ar psichinės sveikatos patarėjas, jie gali norėti pasikalbėti per savo jausmus su patikima šeimos nariui, draugui ar nario dvasininkams.
Ką daryti dėl seksualinės prievartos aukos
Seksualinė prievarta ne tik pažeidžia auką, bet artimuosius ir šeimos maitintojo netekimo, taip pat bendruomenės. Šeimos nariai ir draugai daug kartų ne tik turi padėti jų artimasis valdyti užpuolimo padariniai, bet taip pat turi kovoti su savo jausmais apie ką nors jiems rūpi persekiojimo. Tie, kurie gyvena su maitintojo gali tapti susirūpinęs savo saugumu ir gali turėti panašių jausmų ir atsakymus, kaip ir tas našlių patirtimi. Šeimos nariai kai kuriose bendruomenėse gali rasti paramos grupes artimiesiems tų, kurie buvo nukentėję nuo seksualinės prievartos. Artimiausioje kaimynystėje ir gali turėti įtakos jų kaimynas viktimizacijos ir tapti labiau susirūpinę savo asmeniniu saugumu. Jie gali atsakyti į užpuolimą (-ų) užmezgant rajonų stebėjimo programą ar įrengiant geresnę gatvių apšvietimas. Profesionalai bendruomenės turintys tiesioginį kontaktą su maitintojo gali kurti protokolus ar gaires dėl atsako, seksualinį smurtą aukų, kad būtų užtikrintas maitintojo poreikius, kurias siekiama spręsti pagal savo atitinkamus agentūros.
Jums padės į maitintojo Reikia:
• Klausyti neskubant vertinti;
• Leiskite jiems žinoti puolimą (-us) buvo ne jų kaltė;
• Leiskite jiems žinoti, jie padarė tai, kas būtina, kad būtų išvengta tolesnio žalos;
• Užtikrinkite, kad maitintojo, kad jis ar ji yra prižiūrimi ir mylimi;
• Skatinti seksualinės prievartos aukomis kreiptis į gydytoją;
• Skatinti maitintojo kalbėti apie užpuolimą (-ų) su advokatu, psichikos sveikatos priežiūros specialistas ar kažkam jie pasitiki; ir
• Leiskite jiems žinoti, kad jie neturi valdyti krizę vieni.
Tai svarbi informacija moterims visose amžiaus grupėse.
Iš prievartautojų ir datos prievartautojų kalėjime grupė buvo kalbėta apie tai, ką jie ieško į nukentėjusiuoju ir čia yra keletas įdomių faktų, surinktą iš tų pokalbių:
Yra keletas dalykų, kad prievartautojai ieškoti, kurie yra:
1). Vyrai pažvelgti nukentėjusiuoju šukuosena. Jie greičiausiai eiti po moterį su surišti į uodegą, bandelė, pynimo arba kita šukuosena, kad gali būti lengvai įsikabinti. Jie taip pat gali eiti po moteris su ilgais plaukais. Moterys su trumpais plaukais yra ne bendri tikslai, kadangi niekas ten, kad bus pavergti nukentėjusiuoju.
2). Vyrai pažvelgti drabužius, kad vienas dėvi .. Jie visi ieško moterų, kurių apranga yra lengva pašalinti greitai. Keletas iš jų atlikti žirklės ar labai aštrus peilis turi būti naudojama konkrečiai sumažinti drabužius. Jie taip pat ieškoti moterų savo mobilųjį telefoną, ieškoti per savo rankinėje ar daryti kitus veiksmus, o pėsčiomis, nes jie užklupti ir gali būti lengvai nugalėjo.
3). Vyrai greičiausiai ataka ir rapsų anksti ryte, tarp 5:00 ir 8:30 tarifu. Numeris vienas moteriai pagrobiama iš / užpuolė yra bakalėjos parduotuvė automobilių stovėjimo aikštelės. Numeris 2 yra biuro automobilių stovėjimo aikštelės / garažų. Ir skaičius 3 yra viešieji tualetai.
Apie šių vyrų dalykas yra tai, kad jie nori patraukti moters ir greitai perkelti ją į kitą vietą, kur jie neturi jaudintis Daj. Tik 8% teigė, kad jie atliekami ginklai, nes rapsų atlieka 3-5 metų bausmę, o rapsų arba seksualinė prievarta su ginklu vykdo 15-20 metų bausmę.
Jie gauti atkalbinėjo, jei supakuoti bet kokios rūšies iš viso nekovoja, nes jis trunka tik minutę ar dvi, kad jie supranta, kad vyksta po to, kai yra ne verta, nes tai bus daug laiko. Jie taip pat teigė, kad jie būtų ne specialių moterų, kurie skėčiai, ar kiti panašūs objektai, kurie gali būti naudojami per atstumą, savo rankose. Raktai nėra atgrasanti, nes jūs turite gauti tikrai arti užpuoliko juos naudoti kaip ginklą. Taigi, idėja yra įtikinti šiuos vaikinus nesate verta. Keletas gynybos mechanizmai šie vyrai moko čia yra: Jei kas nors iš paskos tau gatvėje ar garaže ar su jumis lifte ar laiptinės, žvelgti jiems į veidą ir paprašykite klausimą, kaip, kiek laiko yra, arba sukurti Apskritai mažas aptarimas: "Aš negaliu patikėti, kad tai yra taip šalta čia", "Mes už blogą žiemos." Dabar, kad jūs nematė veido ir gali atpažinti juos sudėtimi; jūs prarasite šį skundą kaip tapti potencialiais taikiniais.
Jei kas nors ateina prie jūsų, ištiesti rankas priešais jus ir klykauti STOP arba sergu! Dauguma prievartautojų kalbėjau pasakė, kad palikti moters vien jei ji suriko ar parodė, kad ji nebijotų kovoti atgal. Dar kartą, jie ieško lengvas taikinys. Jei atlikti pipirines klykauti TURIU pipirines ir laikydami jį, kad vien turėti atgrasantį poveikį.
Jei kažkas griebia tave, jūs negalite nugalėti juos jėga, bet jūs galite outsmarting juos. Jei griebė ant juosmens iš nugaros, žiupsnelis užpuoliko arba pažastyje (tarp alkūnės ir pažasties) OR viršutiniame vidiniame šlaunies labai, labai sunku. Pabandykite pigesniu save tose vietose, kaip sunku, kaip jūs galite stovėti; skauda. Po pirminio hitu, visada eiti kirkšnis. Žinau iš ypač gaila patirtį, kad jei slap vaikino kirkšnis yra labai skausminga. Jūs manote, kad jums pyktis vaikinas ir padaryti jį nori jums pakenkti labiau, bet dalykas tie prievartautojai man pasakė, kad jie nori moters, kurie negali sukelti daug problemų. Pradėti sukelia problemų, ir jie yra iš ten. Kai vaikinas uždėjo rankas nuo jūsų, patraukti savo pirmuosius du pirštus ir sulenkti juos atgal kiek įmanoma, kaip daug spaudimo stumia ant jų, kaip įmanoma. Turėjau draugas tai padaryti man nenaudojant daug spaudimo, aš galų gale ant mano kelių.
Žinoma, ko jūs visada girdi, vis dar taiko.
• Visada reikia žinoti, kas aplink,
• Paimkite kas nors su jumis, jeigu jūs galite
• Jei pastebėsite kokių nors keistą elgesį, ne jį atmesti,
• Ir eiti su savo instinktus !!!
Jūs galite pajusti, tiek kvailas tuo metu, bet jūs jausitės daug blogiau, jei vaikinas tikrai buvo bėda.
- Paukščių