Friday, August 7, 2015

Croatian: 10-ak minuta Huevos rancheros

Huevos rancheros ne moraju uzeti dugo vremena da se pripremimo. Pokušajte ovaj jednostavan za pripremu verziju za doručak gozba možete napraviti na radni dan!

10-ak minuta Huevos rancheros Prep i Cook Vrijeme: 15 minuta

Sastojci:
    2 omega-3 bogata jaja
    1/2 možete crni grah, isušen i pire
    1 TBS ekstra djevičansko maslinovo ulje
    1 žličica soka od limuna
    morska sol i papar, na okus
    1/4 avokada, narezane
    Salsa iz vrča, kušati
    3 TBS ribani nemasnog sira cheddar
    sjeckani cilantro, kušati
    Izborni: crvena paprika

Upute:
    Poširati jaja
    Toplinski grah u tavi dok se jaja kuhanje
    Ukloni iz topline grah i miješati se u maslinovom ulju, sok od limuna, sol i papar dodati prstohvat Cayenne za pikantnim grah
    Mjesto grah na tanjuru, vrh s poširano jaja, avokado, salsa, sira i cilantro

Ovdje je nutritivni profil:
Huevos rancheros: 1 porcija, (434,06 grama), Kalorije: 591.

Uživajte - ptica.

...