Kama ikitokea kwa abusers, waathirika kawaida kuruhusu matumizi mabaya hasa kwa sababu wao hawajui au kupuuza njia nyingine na afya njema ya mazungumzo na watu. Pia, kama tulivyoona katika kesi ya abusers, inawezekana kwamba waathirika wa unyanyasaji wa kihisia inaweza wamekuwa waathirika wa unyanyasaji wakati wa utoto au wanaweza kuwa na ushahidi na mahusiano ya manyanyaso.
Waathirika wa unyanyasaji wa kihisia huwa na kujisikia kushindwa kuweka mipaka au kuwa katika udhibiti wa maisha yao wenyewe. Kwa kawaida hutegemea wengine, kihisia au kifedha, au wote wawili; na wanakosa hukumu nzuri na kwa upande kweli kwamba inaweza kuwaruhusu kuona kwa uwazi na usawa nini haki na nini kibaya.
Hizi ni baadhi ya sifa ya kawaida ya waathirika wa unyanyasaji wa kihisia:
• Wana chini kujithamini.
• Wao huwa na kuwa uhaba sana, na wasiwasi.
• Wana utu mtiifu.
• Wanahisi duni kwa wengine.
• Wao wanategemea wengine, kihisia na kifedha.
• Wanahisi hawastahili kuheshimiwa kama binadamu.
• Wana matarajio unrealistic.
• Wanahisi yanapaswa kudhibitiwa (au "ulinzi") na wengine.
• Wao ni kupita kiasi kuhimili na accommodating.
• Hawana kusimamia haki zao.
• Wao kudanganya wenyewe kwa kufikiri kwamba-moja shughuli za kila magically, mnyanyasaji itabadilika.
• lawama wenyewe juu ya matatizo ya watu wengine, au wao lawama juu ya dunia, au uzima, au bahati au hali fulani.
• Wao si kufahamu ukweli kwamba wao kuruhusu matumizi mabaya kutokea.
• Hawana kujisikia wao ni uwezo wa kufanikiwa kwa wenyewe.
• Wao huwa na kuwa na wakati mgumu kwa kuweka mipaka na kusema "Hapana".
Kwa kawaida, wao ni watu dhaifu kisaikolojia ambao wamejifunza kuridhika kupokea "makombo ya mapenzi" na wao unapendelea kupokea "huruma viboko" badala ya kupuuzwa. Wanaogopa kuongezeka umri peke yake au kuwa hawana ajira, wao wanaamini kuwa wao hawataweza kupata kitu bora kuliko kile walichonacho mpaka sasa.
Tunaweza pia wanasema kuwa kuna baadhi ya kiwango cha "starehe" upande mhasiriwa, tangu -somehow- waathirika huchagua kuweka na matumizi mabaya kama njia ya kuepuka kupanda juu na kuwa katika malipo ya / maisha yake mwenyewe. mwathirika akiamua basi wengine kufanya maamuzi kwa ajili yake / zake, au akiamua kuwa kifedha mkono, nk
Kwa kiasi fulani, mwathirika akiamua (iwe kwa uangalifu au unconsciously) kulipa bei ya juu kwa kuwa kiwango cha faraja kwamba inaruhusu yake / zake si kufanya mabadiliko yoyote, au si kukua, na si kufanya yake / maamuzi yake mwenyewe, kuweka mipaka, na kufanikiwa katika maisha.
Wakati huo huo, wanaishi kati ya huzuni, kutokana na ukosefu wa kujitegemea mafanikio, na kuchanganyikiwa, kwa sababu ya kuendelea kudhibiti na belittling mtizamo kutoka mnyanyasaji.
Mara nyingi, waathirika wa unyanyasaji wa kihisia kuruhusu matumizi mabaya kutokea kwa sababu wao wanaona hawana chochote kuishi kwa, kama itatokea pamoja na baadhi ya wazee.
Kinyume na baadhi ya imani maarufu, waathirika wa unyanyasaji wala si watu wanyonge wala ni wa kulaumiwa kwa tabia ya abusers.
Wao si kuwajibika kwa matatizo utu wa mnyanyasaji, aidha. Abusers ni watu na masuala ya afya ya akili ambao kuonyesha tabia fulani duni, bila kujali kama mwathirika ni sasa au si (kukosekana kwa waathirika).
Tunaweza kutaja aina mbili za waathirika: wasio na hatia au hawataki waathirika, kama watoto, wazee, watu wenye ulemavu, au watu wazima na afya ambao tu hawajui kuna watu afya njia za kuendeleza uhusiano na wengine.
Wengi wa matatizo ya uhusiano kati ya waathirika na abusers wanatoka kitabia na njia ya kuanzisha uhusiano na kuingiliana na wengine kuwa ni mbaya au duni, na walikuwa kujifunza katika maisha yao.
Kwa maneno mengine, hakuna mtu yanaendelea mwathirika-mnyanyasaji uhusiano kwa hiari, au kwa sababu wanapenda "kuteseka". Waathirika wa unyanyasaji wa hisia, kama vile abusers, tu hawajui njia nyingine ya kuanzisha mahusiano na afya njema na zaidi ya kutosha.
Mara baada ya waathirika wa unyanyasaji wa kuwa na ufahamu wa aina ya uhusiano wao ni kushiriki katika, au aina ya mahusiano wao huwa na kuendeleza na watu wengine, wanahitaji kuelimisha wenyewe vizuri kuhusu jinsi mahusiano kazi na kukusanya taarifa zaidi kuhusu aina mbalimbali ya matatizo ya utu abusers wanaweza kuwa.
Ni kwa sababu hii kwamba tunaweza kufafanua aina ya pili ya waathirika: "fahamu au ufahamu" mwathirika.
Hii haina maana, aidha, kwamba mwathirika "anafurahia" Jukumu lake mhasiriwa. Ni tu ina maana kwamba mara waathirika kuanza kupata ufahamu zaidi juu ya aina ya uhusiano wao ni kushiriki katika, au aina ya mahusiano wao huwa na kuendeleza, ni muhimu kwamba wao pia kuanza kuwa na ufahamu wa ukweli kwamba wanaweza kuchagua - binafsi uamuzi - jinsi ya kuendeleza mahusiano na afya njema au kuchagua kuanzisha uhusiano na aina nyingine ya watu.
Dr Joseph Carver ni mwanasaikolojia kutoka Ohio, USA, na ameandika makala nyingi ambazo ni chanzo kweli muhimu cha habari juu ya somo hili. Kampuni ni kama chombo kwamba inaruhusu sisi kufanya maamuzi bora zaidi na kuondokana na mahusiano ya manyanyaso.
Ni si kuhusu kutafuta "wakosaji", ni si kuhusu "ambao lawama ni au ambao ni hatia", na ni tu kuhusu kujifunza kuna watu bora na afya njia za kuhusiana na wengine. Ni kuhusu kupata ufahamu zaidi kuhusu tofauti matatizo ya aina utu na jinsi abusers kazi na nini tunaweza kufanya hivyo kama si kuweka zinazoendelea mahusiano ya manyanyaso.
dhana ya waathirika fahamu hupata kutoka baadhi waathirika wa unyanyasaji wa kihisia na kimwili ambao, ingawa wao wanatambua aina ya uhusiano wao ni kushiriki katika, wanaendelea na matumaini na kusubiri kwa mnyanyasaji kubadilika. (Waathirika) wanaamini kwamba kama mabadiliko basi, pengine, mnyanyasaji itabadilika pia. Wakati mwingine, baadhi ya mabadiliko ya muda mfupi inaweza kutunzwa, lakini kiini cha utu wa mnyanyasaji haina mabadiliko. Na waathirika hana mamlaka juu ya hili. Hii ni kwa nini ni muhimu kuzingatia katika mambo ni kweli chini ya udhibiti wetu, na nini si.
Waathirika wa unyanyasaji inaweza kudhibiti hisia zao, lakini hawawezi kudhibiti hisia ya zamani. Waathirika wanaweza kufanya maamuzi yao wenyewe kubadilika, lakini hawawezi kumlazimisha mnyanyasaji kufanya uamuzi wa kubadilika. Baadhi ya waathirika wa unyanyasaji wa hisia, kwa sababu mbalimbali, kuamua kukaa katika uhusiano matusi, hata kujua matatizo ya kisaikolojia ya mnyanyasaji na aina ya mahusiano ya manyanyaso wao ni kushiriki katika.
Baadhi abusers ni uwezo wa mabadiliko. Na tiba ya sauti kwamba masuala yao ya afya ya akili na kupitia kazi juu ya matatizo yao wenyewe utu, baadhi abusers kubadilika na wanaacha kuendeleza mahusiano ya manyanyaso. Lakini hii madai kiasi kikubwa cha ahadi na mnyanyasaji, tu kama waathirika kutenda kwake au yeye mwenyewe kushughulikia na kutatua masuala yao karibu mahusiano ya manyanyaso na watu matusi.
Kama siku zote, kukaa salama!
ndege
***
