Plej multaj homoj mi konas estas en konstanta stato de stress (min inkludas). Ni ĉiuj Juggling opoziciaj / konfliktantaj postuloj de laboro, lernejo, kaj familio ... tiel kiel sociaj obligacioj, devontigoj al la organizoj ni apogas, kaj prizorgante la miríada taskoj de la ĉiutaga vivo. Ĉiea streso estas parto de la moderna homa kondiĉo - aŭ tiel ŝajnas ... Tamen esas bona tegmento strategioj vi povas uzi por preni iom de la rando ekstere. Vi sendube legis la revuon artikoloj proponante konsilojn pri la temo. "Streso-krevas" konsiletoj kiel preni profunda spirojn, trempas en varmega bano, ĉokolado indulgencojn, ktp Tiuj estas bonaj aferoj, sed mi tuj prenos malsaman Tack en tiu artikolo kaj helpos vin kunveni "streso postvivado kit. " Kiam vi konstruis al vi, vi estos pli bone trakti la amaso de iom neatenditaj eventoj vere pumpi vian streso nivelo.
Rigardu, mi ne povas helpi vin kun la streso de esti adiaŭita de via laboro, akiranta utilita kun subpoena, movante al nova domo, malkovrante vian adoleskanto kid havas tatuaje, traktantaj viva nekropsio imposto auditoría, aŭ ajna simila afero. Sed mi certas ke ili povas helpi vin fariĝi bona "Boy Scout" povis trakti la malgranda "kriz" eventoj devos neeviteble venas vian vojon. Ĉar ĝi estas la malgrandaj aĵoj kiuj, prenita kune, ofte puŝi nin trans la randon.
Neniu magio tie. Nur kelkaj komuna senso. Jen granda ekzemplo: .99 latuno hoko de la dua mano vendejo povas konstante forigi stressor el via vivo. Se vi prenas tiun hokon kaj ŝraŭbo al la muro de via pordo (aŭ nur ene la tunikon ŝranko), kaj ĉiam pendas viajn ŝlosilojn sur enirante, vi neniam iros tra la "Kie la #%! * ~ Trovas miajn ŝlosilojn ! " levi denove.
Minimumiganta ĉiutaga streso prenas kombino de bonaj kutimoj, la rajto "teamo" kaj la dekstra sinteno.
Bonaj kutimoj traduki bonaj rutinoj. La radika kaŭzo de plej streso estas manko de kontrolo. Vi sentas kvazaŭ vi ne povas kontroli vian medion, la kurso de eventoj aŭ la agoj de aliaj homoj. Ne multe povas fari pri tiuj aliaj homoj, sed vi havas terurajn kontrolon super via persona spaco. Se vi investi la tempon por krei bonan ordon kaj iu organizo en via hejmo, aŭto, kaj laborejoj, vi estos rekompencita kun gastiganto de profitoj. Kiam ajn estas kie vi atendas ilin esti, estas en bona propono kaj laborante ordo, tiam vi savos tempo kaj koleregon. Disvolvante la kutimoj de ĉiam metante aferoj forpasis en la sama loko, markigo stokado skatoloj do vi povas trovi kio estas en ili, kaj sekvante horaro (por kompletigi _recurring_ taskoj) pagos vin per pliigita libera tempo kaj malpli amasigante streso.
Ekipaĵo signifas havi la ĉiutaga aferojn vi bezonas, kiam oni bezonas ilin. Ekzemple, se vi havas la stokado spaco, kial ne kuŝis en grandioza provizado de ne-rabadon necesaĵoj kiel neceseja papero, vindotukoj kaj infanta formulo, dentopasto, ina higieno produktoj, ktp? Ĉi stuff ne iras malbona, sed elkuranta ĉiam kreas mini-kriz. Mi havas aliajn ekzemplojn en la streso postvivado kit listo.
La dekstra sinteno signifas ne freaking ekstere kiam aferoj iras malbone. Se vi scias tion, neeviteble, la lakto verŝos, trafiko asist, la infanoj estos malsanaj, ekstra laboro surteriĝos sur via skribotablo kiam vi almenaŭ povi manipuli ŝin ... vi estas pli kapablaj subteni PMA (Positive Mensa Attitude). Ĝi ebligas al vi diri al vi, tie antaŭe. Ĉu tio estas vera aŭ nur psikologia efekto placebo ne gravas. Via pozitiva perspektivo helpos konverti la krizo en nur alia okazaĵo.
The Best Streso Redukto Kit
Kriz Mono. Kvankam ni vivas en preskaŭ cashless socio, havante iuj verdaj ĉirkaŭ ankoraŭ venas en tre oportuna kelkfoje. Tial vi devas havi koverto enhavanta $ 500 en tiuj nomadoj: Kvar $ 50 (por subaĉetoj), dek $ 20, dek $ 5, kaj kvindek $ 1 aj jaroj. Plus du ruloj de kazernoj. Vi ankaŭ devus havi kriz kreditkarto kun alta limo. Forgesu pri vojaĝantoj ĉekojn. Neniu uzas ilin plu.
Prepacked Valizo. Vi neniam scias kiam vi bezonos por lasi la urbon en tre mallonga avizo. Havi plejparte-pakitaj rollaboard faros ĉi rapida foriro multe pli facila kaj pli rapida (kaj sekve malpli turmenta). Neniu kialo por ne havi unu prepacked kun subvestoj, PJ'S aliaj ne wrinkling vesto toiletries, razilon, ktp
Vojaĝi Dokumento Organizador. Vojaĝante streson sufiĉas tute sola. Ĝi estas plimalbonigita kiam vi ne povas lokalizi la esencaj aĵoj. Estu bona al vi mem kaj instigi organizanto por via biletoj kaj vojaĝoj paperoj.
Insekto-el Bag. Tiu estas malsama ol prepacked valizo. En la okazaĵo de natura aŭ manmade katastrofo, vi eble bezonas forlasi la domon interne minutoj. Via cimon-el sako devas esti en la frente jako ŝranko aŭ loko kie vi povas rapide kaptu gxin je la elirejo. Ĝi devus enhavi (ĉe minimumo) du tagojn de varma, komforta vesto preta iri. Inkluzivi toiletries, medikamentoj, kaj kopioj de gravaj dokumentoj, telefono lertaj, ktp Raingear kaj iuj ne-pereema nutraĵo estas granda plus al via kit.
Rezervaj Paro aŭ Ekstra Paro de anteojos. Glasojn akiri rompitaj aŭ perdita. Atendi ĉi. Eviti krizon por havi bonan ekstra paro disponeblas, precipe se vi bezonas viajn glasojn trovi vian okulvitrojn ... La sama ĝenerala konsilo por remetitaj validas por gastigi & aŭto klavoj, garaĝo pordo malfermilo, ktp
Ekstraj Cell Phone Kuirilaro. Ni estas tre dependa de niaj poŝtelefonoj, eĉ en ne-krizo situacioj. Sed ilia universala malforta punkto estas la kuirilaro. Precipe se via kuirilaro maltrankviligas agxon, eble lasu vin malsupren kiam vi bezonas ĝin plej. Konsideri Zinko-Aero sola uzo kriz kuirilaro aŭ Sidewinder.
3x5 kartoj. Listoj draste redukti streson. Mi havas PDA, sed Mian tutan al-do lertaj, komercaj listoj memorigas notoj, ktp sur 3x5 kartoj. Estas io tre kontentiga pri fizike transirante plenumita tasko de la listo. Plus, la simpla ago de skribo aĵojn malsupren alportas organizo kaj klareco por via tago. Ĝi ankaŭ ebligas vin vidi kio estas alta prioritato kaj kio ne.
Ion skribi. Certiĝu vi havas multajn plumoj ĉirkaŭ la domo. Aĉeti paron de dekduo ĉe Staples kaj dispelu ilin ĉie. Via tempo estas valora. Kial elspezu ĉasante ĉie ion por skribi?
Asekuro Politikoj. La originala paco-de-menso produkto. Homoj diras, ke ili ne ŝatas asekuro. Efektive, ili nur malamas pagi por ĝi. Via alvoko. Persone, mi konsideras bonaj politikoj de supre firmaoj esenca parto de mia streso redukto kit. Kompreneble, vi bezonas auto, domo, kaj medicina asekuro. Tamen, la plej multaj homoj estas vojo underinsured kiam venas al vivo, malkapablo, kaj longdaŭra-prizorgo. Se vi havas substanca aktivoj, akiri multi-miliono dolaro responso "pluvombrelo" politiko. Vi estos surprizita kiom malmultekosta estas. Ankaŭ konsideri speciala kovrado por via multekosta elektroniko, juveloj, collectibles, ktp Ĝi povas ne esti "super multon" ekonomie, ĝis vi faktoro en la paco-de-menso flankan profito.
Vivo Dokumentoj. Vi havas lastan volon, ĉu ne? Kio pri konfidon dokumentoj por viaj infanoj, sano prokurilo / vivanto notos, leterojn instrukcion esprimi viajn dezirojn, majstro listo de aktivoj kaj grava dokumento lokoj ks? Ĉiuj ĝisdata? Mi pensis ne. Nun estus bona tempo por plani ke renkontiĝo kun via advokato por revizii viajn dokumentojn. Vi ne povas havi pacon-de-menso sen ĉio tio en bona ordo.
Aliaj Dokumentoj. Krom la supre: pasportoj (ne-kadukaj), kopioj de infanoj 'naskiĝo registritaj, geedzecon licenco, fotokopioj de monujo enhavo, aŭtomata registriĝo kaj asekuro karto, ktp Ankaŭ, "Nigra Libro" kun plena kontakto info por amikoj, familio, provizantoj, kuracistoj, profesiuloj, ktp Ekstra punktoj se vi observos dokumentoj en incombustible sekura.
Kompleta Datumoj Backup ĉiuj komputiloj kaj PDA-aj jaroj. Via malmola disko estos frakasi. Vi hazarde viŝi io grava. Via komputilo povus get ŝtelita. Sekve, vi DEVAS efektivigi regulaj backups de viaj datumoj kaj observu la rezerva amaskomunikiloj someplace sekura. Off-ejo prefere (oficejo por la hejmo kaj inverse).
Ŝlosilo Kabineto. Kiom da malsamaj ŝlosiloj vi havas? Mi havis neniun ideon, ĝis mi prenis stoko. Rakontante ĉiuj malsamaj pordo klavoj, pendseruro klavoj, skribtablo klavoj, proksimuloj klavoj, aŭto klavoj, pakaĵo klavoj, ktp, mi povis plenigi tri 65-klavo kabinetoj. Kun klare etiquetado etikedoj, vi neniam denove ludi ke "Kio estas tio ŝlosilo por?" ludo.
Sekureca Sistemo. Eble mi rigardis tro multaj TV anoncoj, sed ke "litkovrilo de sekureco" donita de bona perimetro ŝtelisto alarmo sistemo estas tre trankviliga. Bona sistemo ne estas malmultekosta, sed funkcios fidinde (falsaj alarmoj estas tre turmenta) kaj protekti vin de fumo, fajro, gaso filtraciones kaj karbono monóxido. Parenteze, certigu vin esti klara skribita / pictórico instrukciojn por elŝalti gason, elektra, akvo en kriz. Ankaŭ, havi * laborista * fajrestingilon sur ĉiu nivelo de via domo (frighteningly, kvaronon de tuta hejmo fajrestingiloj perdis sian postenon.)
Listo de Trusted Hejmo Servo Homoj. Plumbisto, elektristo, hejtado / klimatizilo servado exterminador, arbo kirurgo, sprinkler, alarmo, aparato riparo, ktp Traduku tiu listo antaux vi bezonos ĝin. Kontrolu kun najbaroj, se vi bezonas plenigi ajna spacoj. Konservu la listo oportuna, eble posteó ene kuirejo kabineto proksime al la telefono.
Psalteroj Telefono. Certiĝu ke estas ĉiam fidinda telefono en via hejmo. Multaj homoj trovis ekstere la malfacila vojo dum la lastaj grandaj senkurentiĝo ke sendrata telefonoj ĉesis labori kaj ĉelo cirkvitoj akiri plenplena. Dume, $ 20 psalteroj telefono daŭre laboras.
Donaco Kolekto. Donaco almozo estu plezuro. Ofte ĝi ne estas. Ni levi aĉeti "iun" en la lasta minuto. Naskiĝtago kaj datrevenoj estas facile plani por. Kial atendi? Ĉiam esti en komerca modo. Kiam vi vidos ion cool kaj prudente prezo, acxeti ... eĉ se vi ne estas certa kiu estas por ankoraŭ. Havas sortimenton de malgrandaj envolvita donacoj (kun enhavoj skribita sur Kuna Post-estas) alporti kiam vi invitis al ies hejmo por vespermanĝi, por "Hallmark" ferioj, ktp (Ne "regifting" permesita.). Ankaŭ, kuŝis en bona stock de kartoj: naskiĝtago (infano kaj plenkreskulo), datreveno, kondolenco kaj resanigxos. Se vi havas horon mortigi inter nomumoj, halti en karton vendejo kaj aĉeti paron de dekduo kiun vi ŝatas.
Miscellaneous Streso reductores
• Prenu Out Menuoj (ĉina, pico / itala, ktp)
• savkopion niñera.
• Bona unua helpo kit kaj instruon karto (vidu mian postvivado artikolo).
• Labori fajriloj kaj / aŭ seka alumetoj.
• AAA Auto Club Membriĝo.
• An auto mekaniko kaj korpon butiko vi povas fidi.
• E-Z Pass (elektronika paspago budo etikedo).
• prepago metroo / buso karton kaj cercanías trajno bileton.
• Telefono nombro de bona kuriero servon.
• Multaj freŝaj pilojn mane: AA, AAA, C, D, butono ĉeloj, ktp
• Laborista poŝlampoj.
• piloj aŭ vento-up radio.
• Listo de viaj infanoj '(kaj / aŭ gepatroj) amikoj kaj iliajn telefonnumerojn.
• Telefono nombro de 24-hora apoteko.
Mi certas ke vi havas iuj aĵoj kiujn vi povus aldoni al tiu listo ... aferoj estas parto de via persona streso redukto kit (ĉu vi nomas ĝin tio aŭ ne). Bonvolu dividi ilin kun mi.
Rigardu, mi ne povas helpi vin kun la streso de esti adiaŭita de via laboro, akiranta utilita kun subpoena, movante al nova domo, malkovrante vian adoleskanto kid havas tatuaje, traktantaj viva nekropsio imposto auditoría, aŭ ajna simila afero. Sed mi certas ke ili povas helpi vin fariĝi bona "Boy Scout" povis trakti la malgranda "kriz" eventoj devos neeviteble venas vian vojon. Ĉar ĝi estas la malgrandaj aĵoj kiuj, prenita kune, ofte puŝi nin trans la randon.
Neniu magio tie. Nur kelkaj komuna senso. Jen granda ekzemplo: .99 latuno hoko de la dua mano vendejo povas konstante forigi stressor el via vivo. Se vi prenas tiun hokon kaj ŝraŭbo al la muro de via pordo (aŭ nur ene la tunikon ŝranko), kaj ĉiam pendas viajn ŝlosilojn sur enirante, vi neniam iros tra la "Kie la #%! * ~ Trovas miajn ŝlosilojn ! " levi denove.
Minimumiganta ĉiutaga streso prenas kombino de bonaj kutimoj, la rajto "teamo" kaj la dekstra sinteno.
Bonaj kutimoj traduki bonaj rutinoj. La radika kaŭzo de plej streso estas manko de kontrolo. Vi sentas kvazaŭ vi ne povas kontroli vian medion, la kurso de eventoj aŭ la agoj de aliaj homoj. Ne multe povas fari pri tiuj aliaj homoj, sed vi havas terurajn kontrolon super via persona spaco. Se vi investi la tempon por krei bonan ordon kaj iu organizo en via hejmo, aŭto, kaj laborejoj, vi estos rekompencita kun gastiganto de profitoj. Kiam ajn estas kie vi atendas ilin esti, estas en bona propono kaj laborante ordo, tiam vi savos tempo kaj koleregon. Disvolvante la kutimoj de ĉiam metante aferoj forpasis en la sama loko, markigo stokado skatoloj do vi povas trovi kio estas en ili, kaj sekvante horaro (por kompletigi _recurring_ taskoj) pagos vin per pliigita libera tempo kaj malpli amasigante streso.
Ekipaĵo signifas havi la ĉiutaga aferojn vi bezonas, kiam oni bezonas ilin. Ekzemple, se vi havas la stokado spaco, kial ne kuŝis en grandioza provizado de ne-rabadon necesaĵoj kiel neceseja papero, vindotukoj kaj infanta formulo, dentopasto, ina higieno produktoj, ktp? Ĉi stuff ne iras malbona, sed elkuranta ĉiam kreas mini-kriz. Mi havas aliajn ekzemplojn en la streso postvivado kit listo.
La dekstra sinteno signifas ne freaking ekstere kiam aferoj iras malbone. Se vi scias tion, neeviteble, la lakto verŝos, trafiko asist, la infanoj estos malsanaj, ekstra laboro surteriĝos sur via skribotablo kiam vi almenaŭ povi manipuli ŝin ... vi estas pli kapablaj subteni PMA (Positive Mensa Attitude). Ĝi ebligas al vi diri al vi, tie antaŭe. Ĉu tio estas vera aŭ nur psikologia efekto placebo ne gravas. Via pozitiva perspektivo helpos konverti la krizo en nur alia okazaĵo.
The Best Streso Redukto Kit
Kriz Mono. Kvankam ni vivas en preskaŭ cashless socio, havante iuj verdaj ĉirkaŭ ankoraŭ venas en tre oportuna kelkfoje. Tial vi devas havi koverto enhavanta $ 500 en tiuj nomadoj: Kvar $ 50 (por subaĉetoj), dek $ 20, dek $ 5, kaj kvindek $ 1 aj jaroj. Plus du ruloj de kazernoj. Vi ankaŭ devus havi kriz kreditkarto kun alta limo. Forgesu pri vojaĝantoj ĉekojn. Neniu uzas ilin plu.
Prepacked Valizo. Vi neniam scias kiam vi bezonos por lasi la urbon en tre mallonga avizo. Havi plejparte-pakitaj rollaboard faros ĉi rapida foriro multe pli facila kaj pli rapida (kaj sekve malpli turmenta). Neniu kialo por ne havi unu prepacked kun subvestoj, PJ'S aliaj ne wrinkling vesto toiletries, razilon, ktp
Vojaĝi Dokumento Organizador. Vojaĝante streson sufiĉas tute sola. Ĝi estas plimalbonigita kiam vi ne povas lokalizi la esencaj aĵoj. Estu bona al vi mem kaj instigi organizanto por via biletoj kaj vojaĝoj paperoj.
Insekto-el Bag. Tiu estas malsama ol prepacked valizo. En la okazaĵo de natura aŭ manmade katastrofo, vi eble bezonas forlasi la domon interne minutoj. Via cimon-el sako devas esti en la frente jako ŝranko aŭ loko kie vi povas rapide kaptu gxin je la elirejo. Ĝi devus enhavi (ĉe minimumo) du tagojn de varma, komforta vesto preta iri. Inkluzivi toiletries, medikamentoj, kaj kopioj de gravaj dokumentoj, telefono lertaj, ktp Raingear kaj iuj ne-pereema nutraĵo estas granda plus al via kit.
Rezervaj Paro aŭ Ekstra Paro de anteojos. Glasojn akiri rompitaj aŭ perdita. Atendi ĉi. Eviti krizon por havi bonan ekstra paro disponeblas, precipe se vi bezonas viajn glasojn trovi vian okulvitrojn ... La sama ĝenerala konsilo por remetitaj validas por gastigi & aŭto klavoj, garaĝo pordo malfermilo, ktp
Ekstraj Cell Phone Kuirilaro. Ni estas tre dependa de niaj poŝtelefonoj, eĉ en ne-krizo situacioj. Sed ilia universala malforta punkto estas la kuirilaro. Precipe se via kuirilaro maltrankviligas agxon, eble lasu vin malsupren kiam vi bezonas ĝin plej. Konsideri Zinko-Aero sola uzo kriz kuirilaro aŭ Sidewinder.
3x5 kartoj. Listoj draste redukti streson. Mi havas PDA, sed Mian tutan al-do lertaj, komercaj listoj memorigas notoj, ktp sur 3x5 kartoj. Estas io tre kontentiga pri fizike transirante plenumita tasko de la listo. Plus, la simpla ago de skribo aĵojn malsupren alportas organizo kaj klareco por via tago. Ĝi ankaŭ ebligas vin vidi kio estas alta prioritato kaj kio ne.
Ion skribi. Certiĝu vi havas multajn plumoj ĉirkaŭ la domo. Aĉeti paron de dekduo ĉe Staples kaj dispelu ilin ĉie. Via tempo estas valora. Kial elspezu ĉasante ĉie ion por skribi?
Asekuro Politikoj. La originala paco-de-menso produkto. Homoj diras, ke ili ne ŝatas asekuro. Efektive, ili nur malamas pagi por ĝi. Via alvoko. Persone, mi konsideras bonaj politikoj de supre firmaoj esenca parto de mia streso redukto kit. Kompreneble, vi bezonas auto, domo, kaj medicina asekuro. Tamen, la plej multaj homoj estas vojo underinsured kiam venas al vivo, malkapablo, kaj longdaŭra-prizorgo. Se vi havas substanca aktivoj, akiri multi-miliono dolaro responso "pluvombrelo" politiko. Vi estos surprizita kiom malmultekosta estas. Ankaŭ konsideri speciala kovrado por via multekosta elektroniko, juveloj, collectibles, ktp Ĝi povas ne esti "super multon" ekonomie, ĝis vi faktoro en la paco-de-menso flankan profito.
Vivo Dokumentoj. Vi havas lastan volon, ĉu ne? Kio pri konfidon dokumentoj por viaj infanoj, sano prokurilo / vivanto notos, leterojn instrukcion esprimi viajn dezirojn, majstro listo de aktivoj kaj grava dokumento lokoj ks? Ĉiuj ĝisdata? Mi pensis ne. Nun estus bona tempo por plani ke renkontiĝo kun via advokato por revizii viajn dokumentojn. Vi ne povas havi pacon-de-menso sen ĉio tio en bona ordo.
Aliaj Dokumentoj. Krom la supre: pasportoj (ne-kadukaj), kopioj de infanoj 'naskiĝo registritaj, geedzecon licenco, fotokopioj de monujo enhavo, aŭtomata registriĝo kaj asekuro karto, ktp Ankaŭ, "Nigra Libro" kun plena kontakto info por amikoj, familio, provizantoj, kuracistoj, profesiuloj, ktp Ekstra punktoj se vi observos dokumentoj en incombustible sekura.
Kompleta Datumoj Backup ĉiuj komputiloj kaj PDA-aj jaroj. Via malmola disko estos frakasi. Vi hazarde viŝi io grava. Via komputilo povus get ŝtelita. Sekve, vi DEVAS efektivigi regulaj backups de viaj datumoj kaj observu la rezerva amaskomunikiloj someplace sekura. Off-ejo prefere (oficejo por la hejmo kaj inverse).
Ŝlosilo Kabineto. Kiom da malsamaj ŝlosiloj vi havas? Mi havis neniun ideon, ĝis mi prenis stoko. Rakontante ĉiuj malsamaj pordo klavoj, pendseruro klavoj, skribtablo klavoj, proksimuloj klavoj, aŭto klavoj, pakaĵo klavoj, ktp, mi povis plenigi tri 65-klavo kabinetoj. Kun klare etiquetado etikedoj, vi neniam denove ludi ke "Kio estas tio ŝlosilo por?" ludo.
Sekureca Sistemo. Eble mi rigardis tro multaj TV anoncoj, sed ke "litkovrilo de sekureco" donita de bona perimetro ŝtelisto alarmo sistemo estas tre trankviliga. Bona sistemo ne estas malmultekosta, sed funkcios fidinde (falsaj alarmoj estas tre turmenta) kaj protekti vin de fumo, fajro, gaso filtraciones kaj karbono monóxido. Parenteze, certigu vin esti klara skribita / pictórico instrukciojn por elŝalti gason, elektra, akvo en kriz. Ankaŭ, havi * laborista * fajrestingilon sur ĉiu nivelo de via domo (frighteningly, kvaronon de tuta hejmo fajrestingiloj perdis sian postenon.)
Listo de Trusted Hejmo Servo Homoj. Plumbisto, elektristo, hejtado / klimatizilo servado exterminador, arbo kirurgo, sprinkler, alarmo, aparato riparo, ktp Traduku tiu listo antaux vi bezonos ĝin. Kontrolu kun najbaroj, se vi bezonas plenigi ajna spacoj. Konservu la listo oportuna, eble posteó ene kuirejo kabineto proksime al la telefono.
Psalteroj Telefono. Certiĝu ke estas ĉiam fidinda telefono en via hejmo. Multaj homoj trovis ekstere la malfacila vojo dum la lastaj grandaj senkurentiĝo ke sendrata telefonoj ĉesis labori kaj ĉelo cirkvitoj akiri plenplena. Dume, $ 20 psalteroj telefono daŭre laboras.
Donaco Kolekto. Donaco almozo estu plezuro. Ofte ĝi ne estas. Ni levi aĉeti "iun" en la lasta minuto. Naskiĝtago kaj datrevenoj estas facile plani por. Kial atendi? Ĉiam esti en komerca modo. Kiam vi vidos ion cool kaj prudente prezo, acxeti ... eĉ se vi ne estas certa kiu estas por ankoraŭ. Havas sortimenton de malgrandaj envolvita donacoj (kun enhavoj skribita sur Kuna Post-estas) alporti kiam vi invitis al ies hejmo por vespermanĝi, por "Hallmark" ferioj, ktp (Ne "regifting" permesita.). Ankaŭ, kuŝis en bona stock de kartoj: naskiĝtago (infano kaj plenkreskulo), datreveno, kondolenco kaj resanigxos. Se vi havas horon mortigi inter nomumoj, halti en karton vendejo kaj aĉeti paron de dekduo kiun vi ŝatas.
Miscellaneous Streso reductores
• Prenu Out Menuoj (ĉina, pico / itala, ktp)
• savkopion niñera.
• Bona unua helpo kit kaj instruon karto (vidu mian postvivado artikolo).
• Labori fajriloj kaj / aŭ seka alumetoj.
• AAA Auto Club Membriĝo.
• An auto mekaniko kaj korpon butiko vi povas fidi.
• E-Z Pass (elektronika paspago budo etikedo).
• prepago metroo / buso karton kaj cercanías trajno bileton.
• Telefono nombro de bona kuriero servon.
• Multaj freŝaj pilojn mane: AA, AAA, C, D, butono ĉeloj, ktp
• Laborista poŝlampoj.
• piloj aŭ vento-up radio.
• Listo de viaj infanoj '(kaj / aŭ gepatroj) amikoj kaj iliajn telefonnumerojn.
• Telefono nombro de 24-hora apoteko.
Mi certas ke vi havas iuj aĵoj kiujn vi povus aldoni al tiu listo ... aferoj estas parto de via persona streso redukto kit (ĉu vi nomas ĝin tio aŭ ne). Bonvolu dividi ilin kun mi.