Huevos rancheros tidak perlu memakan waktu lama untuk mempersiapkan. Coba ini mudah mempersiapkan versi untuk sarapan memperlakukan Anda dapat membuat pada hari kerja!
10-Menit Huevos Rancheros Prep dan Masak Waktu: 15 menit
Bahan:
2 butir telur omega-3 kaya
1/2 bisa kacang hitam, ditiriskan dan tumbuk
Minyak zaitun 1 TBS extra virgin
1 sdt jus lemon
Garam dan merica, secukupnya
1/4 alpukat, diiris
salsa dari botol, secukupnya
3 TBS keju cheddar parut rendah lemak
cincang ketumbar, secukupnya
Opsional: cabe rawit
Arah:
Merebus telur
Kacang panas dalam wajan sementara telur goreng
Hapus kacang dari panas dan campuran dalam minyak zaitun, jus lemon, garam dan merica Tambahkan sejumput cayenne untuk kacang pedas
Kacang tempat di piring, atas dengan telur rebus, alpukat, salsa, keju dan daun ketumbar
Berikut adalah profil nutrisi:
Huevos Rancheros: 1 porsi, (434,06 gram), Kalori: 591.
Nikmati - burung.
...
