Huevos Rancheros ei tarvitse kestää kauan valmistautua. Kokeile tätä helppo valmistaa versio aamiainen hoitoon voit tehdä on työpäivänä!
10-Minute Huevos Rancheros Prep ja Cook Aika: 15 minuuttia
Ainekset:
2 omega-3-rikas munaa
1/2 voi mustia papuja, valutettu ja muussattu
1 TBS ekstraneitsytoliiviöljy
1 tl sitruunamehua
merisuolaa ja pippuria, maun
1/4 avokado, viipaloitu
salsaa purkki, maun
3 TBS raastettua vähärasvaista cheddar-juustoa
hienonnettu korianteri, maun
Valinnainen: cayennenpippuria
Ohjeet:
Hauduttaa munat
Lämpö papuja pannulla, kun munat ovat ruoanlaitto
Poista pavut lämmöltä ja sekoita oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri Lisää ripaus cayenne mausteinen pavut
Aseta papuja lautaselle, alkuun kanssa paistettu kananmunia, avokado, salsa, juusto ja korianteri
Tässä on ravitsemuksellinen profiili:
Huevos Rancheros: 1 annos, (434,06 g), kaloria: 591.
Enjoy - lintu.
...
