Huevos rancheros hawana kuchukua muda mrefu ili kujiandaa. Jaribu hii rahisi kuandaa toleo kwa ajili ya kifungua kinywa kutibu unaweza kufanya juu ya workday!
10 Dakika Huevos Rancheros Prep na Cook Muda: Dakika 15
Viungo:
2 omega-3-tajiri mayai
1/2 wanaweza maharage meusi, mchanga na mashed
1 TBS ziada bikira mafuta
1 tsp maji ya limau
bahari ya chumvi na pilipili, kwa ladha
1/4 avocado, sliced
salsa kutoka chupa, kwa ladha
3 TBS grated chini mafuta cheddar cheese
cilantro kung'olewa, kwa ladha
Hiari: cayenne pilipili
Maelekezo:
Poach mayai
Joto maharage katika skillet wakati mayai ni kupika
Kuondoa maharage kwenye moto na kuchanganya katika mafuta, maji ya limao, chumvi na pilipili Kuongeza Bana ya cayenne ajili maharage spicy
Nafasi ya maharage kwenye sahani, juu na poached mayai, avocado, salsa, jibini na cilantro
Hapa ni profile ya lishe:
Huevos Rancheros: 1 kuwahudumia, (gramu 434.06), Kalori: 591.
Kufurahia - ndege.
...
