Icelandic: Upplýsingar um fórnarlamb tilfinningalega misnotkun:

Eins og það gerist með áfengisneyslu, fórnarlömb yfirleitt leyfa misnotkun aðallega vegna þess að þeir eru ókunnugt eða hunsa aðra heilbrigðari leiðir til að eiga samskipti við fólk. Einnig, eins og við höfum þegar séð er að ræða áfengisneyslu, það er hægt að fórnarlömb tilfinningalega misnotkun kann að hafa verið fórnarlömb misnotkunar í æsku eða þeir kunna að hafa orðið vitni móðgandi sambönd.

Fórnarlömb tilfinningalega misnotkun tilhneigingu til að líða ekki að setja mörk eða vera í stjórn á eigin lífi. Þeir treysta yfirleitt á öðrum, tilfinningalega eða fjárhagslega, eða bæði; og þeir skortur góða dómgreind og raunsætt afstöðu sem gæti leyfa þeim að sjá með skýrleika og hlutlægni hvað er rétt og hvað er rangt.

Þetta eru nokkrar algengar einkenni fórnarlamba tilfinningalega misnotkun:

• Þeir hafa lágt sjálfsálit.
• Þeir hafa tilhneigingu til að vera mjög óörugg, og kvíða.
• Þeir hafa undirgefinn persónuleika.
• Þeim finnst óæðri öðrum.
• Þeir treysta á aðra, tilfinningalega og fjárhagslega.
• Þeim finnst þeir ekki skilið að vera virt sem manneskjur.
• Þeir hafa óraunhæfar væntingar.
• Þeim finnst þeir þurfa að vera stjórnað (eða "verndað") af öðrum.
• Þeir eru of umburðarlyndir og greiðvikinn.
• Þeir standa ekki fyrir réttindum sínum.
• Þeir blekkja sig með því að hugsa um að one dagsins dularfullur, ofbeldismaðurinn muni breytast.
• The kenna sig á vandamálum annarra, eða þeir kenna það á heiminn, líf eða heppni eða ákveðnum aðstæðum.
• Þeir eru ekki meðvitaðir um þá staðreynd að þeir leyfa misnotkun á sér stað.
• Þeir finnst ekki að þeir eru fær um að ná árangri við sig.
• Þeir hafa tilhneigingu til að hafa a erfiður tími með því að setja mörk og segja "Nei".

Venjulega, þeir eru sálrænt veikburða fólk sem hefur lært að vera sáttur móttökutækið "mola af ástúð" og þeir kjósa að fá "samúð höggum" frekar en að vera hunsuð. Þeir eru hræddir við að eldast einn eða vera atvinnulaus, þeir trúa að þeir vilja ekki vera fær um að finna eitthvað betra en það sem þeir hafa fyrr en nú.

Við kunnum einnig að halda því fram að það sé einhverskonar "huggun" á hlið fórnarlambsins, þar -somehow- fórnarlambið kýs að setja upp með misnotkun sem leið til að koma í veg fyrir að alast upp og vera í forsvari af hans / eigin lífi hennar. Fórnarlambið kýs að láta aðra taka ákvarðanir fyrir hann / hana, eða kýs að vera styrkt, o.fl.


Að einhverju leyti, fórnarlambið velur (hvort meðvitað eða ómeðvitað) að borga hátt verð fyrir þessi stigi þægindi sem gerir hann / hana ekki að gera neinar breytingar, eða ekki að vaxa, og ekki til að gera hans / eigin ákvarðanir hennar, setja mörk og ná árangri í lífinu.

Á sama tíma, lifa þeir á milli þunglyndis, vegna skorts á sjálf-árangur, og gremju, vegna stöðugs ráðandi og gera lítið úr afstöðu frá árásarmaðurinn.

Oft sinnum, fórnarlömb tilfinningalega misnotkun leyfa misnotkun að eiga sér stað vegna þess að þeim finnst þeir ekki hafa neitt til að lifa fyrir, eins og það gerist með einhverjum eldra fólki.

Gegn sumum vinsælum trú, fórnarlömb misnotkunar hvorki eru ekki veikir fólk né eru að kenna hegðun ofbeldismanna.

Þeir eru ekki ábyrgir fyrir persónuleika raskanir í árásarmaðurinn, annaðhvort. Abusers er fólk með geðræn málefni heilsu sem sýna ákveðnar ófullnægjandi hegðun, óháð því hvort fórnarlambið er til staðar eða ekki (skortur á fórnarlambsins).

Við gætum nefna tvær tegundir af fórnarlambinu: saklaus eða ófús fórnarlömb, eins og börn, eldra fólk, öryrkja, eða heilbrigðum fullorðnum sem einfaldlega veit ekki að það eru heilbrigðari leiðir til að þróa tengsl við aðra.

Margir af tengsl vandamál á milli fórnarlamba og ofbeldismanna koma frá hegðunarmynstur og leiðir til að koma tengsl og samskipti við aðra sem eru óheilbrigð eða ófullnægjandi, og voru að læra lífsleiðinni.

Með öðrum orðum, enginn þróar fórnarlamb-árásarmaðurinn samband fúslega, eða vegna þess að þeir vilja til að "þjást". Fórnarlömb tilfinningalega misnotkun, auk ávanabindandi einfaldlega veit ekki aðrar leiðir til að koma heilbrigðari og meira fullnægjandi sambönd.

Þegar fórnarlömb misnotkunar verða meðvitaðir um tegund tengsla þeir taka þátt í, eða tegund sambönd sem þeir hafa tilhneigingu til að þróa með öðru fólki, að þeir þurfa að mennta sig betur um hvernig sambönd virka og safna meiri upplýsingum um fjölbreytt tegundir persónuleikatruflanir abusers kann að hafa.

Það er af þessari ástæðu að við getum skilgreina annað tegund af þolandi: "meðvitaða eða kunnugt" fórnarlamb.

Þetta þýðir ekki, heldur að fórnarlamb "nýtur" hlutverki sínu fórnarlambsins. Það þýðir einfaldlega að þegar fórnarlamb byrjar að fá meiri innsýn á því hvaða tengsl þeir taka þátt í, eða tegund sambönd sem þeir hafa tilhneigingu til að þróa, það er mikilvægt að þeir byrja líka að verða meðvitaðri um þá staðreynd að þeir geta valið - sjálfspróf ákvörðun - hvernig á að þróa heilbrigðari sambönd eða valið að þróa tengsl við aðrar tegundir af fólki.

Dr. Joseph Carver er sálfræðingur frá Ohio, Bandaríkjunum, og hefur skrifað margar greinar sem eru sannarlega mikilvæg uppspretta upplýsinga um þetta efni. Upplýsingar er eins og tól sem gerir okkur að taka betri ákvarðanir og sigrast móðgandi sambönd.

Það er ekki um að leita að "sökudólgur", er það ekki um "sem sök er það eða hver er sekur", og það er bara um að læra það eru betri og heilbrigðari leiðir til að tengjast öðrum. Þetta snýst um að fá betri innsýn um mismunandi kvilla tegundir persónuleika og hversu ofbeldismanna virka og hvað við getum gert svo sem ekki að halda að þróa móðgandi sambönd.

Hugmyndin um meðvitund fórnarlambsins dregið úr sumum fórnarlömb tilfinningalega og líkamlega misnotkun hverjir, þótt þeir séu meðvitaðir um hvers konar tengsl þeir taka þátt í, þeir halda og vona og bíða eftir að árásarmaðurinn að breyta. The (fórnarlömb) telja að ef þeir breyta þá, kannski, árásarmaðurinn mun breytast líka. Stundum, sumir tímabundin breytingar geta komið fram, en kjarninn í persónuleika ofbeldismönnun- breytist ekki. Og fórnarlambið hefur enga stjórn á þessu. Þetta er hvers vegna það er jafn mikilvægt að hafa í huga hvað það er í raun undir stjórn okkar, og það er ekki.

Fórnarlömb misnotkunar kann stjórna tilfinningum sínum, en þeir geta ekki stjórnað tilfinningar ofbeldismanninn. Fórnarlömb geta gert eigin ákvörðun þeirra um að breyta, en þeir geta ekki þvinga árásarmaðurinn að gera ákvörðun um að breyta. Sum fórnarlömb tilfinningalega misnotkun, fyrir mismunandi ástæðum, ákveðið að vera í móðgandi sambandi, jafnvel vitandi sálfræðileg vandamál ofbeldismanninn og tegund móðgandi samböndum sem þeir taka þátt í.

Sumir abusers eru fær um að breyta. Með hljóð meðferð sem fjallar andlega sín mál heilsu og gegnum vinnu á eigin persónuleika þeirra sjúkdóma, sumir samnefnari breytast og þeir hætta að þróa móðgandi sambönd. En þetta krefst umtalsvert magn af skuldbindingu um ofbeldismanninn, rétt eins fórnarlömb fremja hana eða sjálfur að takast á og leysa málefni þeirra um misnotkun sambönd og móðgandi fólk.

Eins og alltaf, vera öruggur!

fugl

***