Uno de ellos implica sentimientos acerca de sí mismo; la otra depende de la empatía por los demás.
Aunque muchas personas utilizan estos dos términos indistintamente, desde una perspectiva psicológica, que en realidad se refieren a diferentes experiencias. La culpa y la vergüenza a veces van de la mano; la misma acción podrá dar lugar a sentimientos de vergüenza y culpa tanto, en que el primero refleja cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos y el segundo consiste en la conciencia de que nuestras acciones han herido a otra persona. En otras palabras, la vergüenza se refiere a la libre, la culpa a otros. Creo que es útil para preservar esta distinción, a pesar de que las definiciones de los diccionarios a menudo desdibujan que:
La culpa: un sentimiento de responsabilidad o remordimiento por algún delito, la delincuencia, mal, etc, ya sea real o imaginario.
Vergüenza: la sensación dolorosa que surge de la conciencia de algo deshonroso, impropio, ridículo, etc, hecho por uno mismo u otra.
De acuerdo con Dictionary.com, [http://www.dictionary.com/] entonces, la culpa consiste en la conciencia de haber hecho algo malo; que surge de nuestras acciones (aunque podría ser uno que se produce en la fantasía). La vergüenza puede ser consecuencia de la conciencia de culpa, pero al parecer no es lo mismo que la culpa. Es un sentimiento doloroso de cómo nos presentamos a los demás (ya nosotros mismos) y no depende necesariamente de nuestro haber hecho nada. Me parece un poco confuso, pero un ejemplo podría ayudar. Una vez dije algo que hace daño a un amigo, y en algún nivel, me propuse a ser hiriente. Después, me sentí culpable porque me di cuenta de que me había hecho daño a mi amigo. Más dolorosamente, también me sentí avergonzado de que yo era el tipo de persona que se comporte de esa manera. La culpa surge como resultado de infligir dolor a otra persona; Sentí vergüenza en relación a mí mismo.
Como he dicho antes, en el lenguaje cotidiano de la gente tiende a utilizar estas palabras, más o menos intercambiable; la distinción que estoy tratando de aclarar es importante y útil. Muchas personas lisiadas por la vergüenza tienen muy poca capacidad para sentir culpa, por ejemplo. Con el fin de sentir culpa por el daño que pueda haber hecho a otra persona, debe él o ella reconoce como un individuo distinto, para empezar. Así, una persona que lucha con problemas de separación y la fusión podría no sentir culpa verdadera incluso si él o ella fuera a usar esa palabra para describir un sentimiento. Muchas personas que muestran un comportamiento narcisista a menudo sufren de profundos sentimientos de vergüenza, pero tienen poco interés auténtico por los demás; no tienden a sentir realmente culpable. La falta de empatía que se encuentran en el trastorno narcisista de la personalidad que hace que culpa real poco probable ya que la culpabilidad depende de la capacidad de intuir cómo alguien puede sentir.
Cuando la vergüenza es especialmente omnipresente (lo que me refiero como núcleo o vergüenza básica), por lo general se opone a los sentimientos de verdadera preocupación y la culpa de desarrollo; el sentido de ser dañado es tan poderosa y dolorosa que no dejan espacio a la sensación para cualquier otra persona. En tales casos, la idealización a menudo entra en juego: la gente entonces se observan como, los afortunados perfectas que tienen la vida libre de vergüenza ideal que anhelamos; poderosa envidia puede ser el (inconsciente) resultado. En esos casos, podríamos disfrutar de herir a la persona que envidiamos en lugar de sentirse culpable por ello
En otras palabras, vergüenza de la base refleja daño psicológico temprano que impide el crecimiento; la capacidad de sentir culpabilidad depende de que el crecimiento psicológico y podría ser visto como el progreso emocional. Si el ambiente temprano es "suficientemente bueno", desarrollamos un sentido fiable de uno mismo que a su vez nos permite ver a otras personas como algo separado y sentir preocupación por ellos. Aunque la experiencia de la culpa es dolorosa, nuestra capacidad de reconocer que nuestras acciones pueden haber herido a alguien, a empatizar con el dolor de esa persona y sentir remordimiento por haber causado que son todos los signos de la salud emocional. -Birdy
Aunque muchas personas utilizan estos dos términos indistintamente, desde una perspectiva psicológica, que en realidad se refieren a diferentes experiencias. La culpa y la vergüenza a veces van de la mano; la misma acción podrá dar lugar a sentimientos de vergüenza y culpa tanto, en que el primero refleja cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos y el segundo consiste en la conciencia de que nuestras acciones han herido a otra persona. En otras palabras, la vergüenza se refiere a la libre, la culpa a otros. Creo que es útil para preservar esta distinción, a pesar de que las definiciones de los diccionarios a menudo desdibujan que:
La culpa: un sentimiento de responsabilidad o remordimiento por algún delito, la delincuencia, mal, etc, ya sea real o imaginario.
Vergüenza: la sensación dolorosa que surge de la conciencia de algo deshonroso, impropio, ridículo, etc, hecho por uno mismo u otra.
De acuerdo con Dictionary.com, [http://www.dictionary.com/] entonces, la culpa consiste en la conciencia de haber hecho algo malo; que surge de nuestras acciones (aunque podría ser uno que se produce en la fantasía). La vergüenza puede ser consecuencia de la conciencia de culpa, pero al parecer no es lo mismo que la culpa. Es un sentimiento doloroso de cómo nos presentamos a los demás (ya nosotros mismos) y no depende necesariamente de nuestro haber hecho nada. Me parece un poco confuso, pero un ejemplo podría ayudar. Una vez dije algo que hace daño a un amigo, y en algún nivel, me propuse a ser hiriente. Después, me sentí culpable porque me di cuenta de que me había hecho daño a mi amigo. Más dolorosamente, también me sentí avergonzado de que yo era el tipo de persona que se comporte de esa manera. La culpa surge como resultado de infligir dolor a otra persona; Sentí vergüenza en relación a mí mismo.
Como he dicho antes, en el lenguaje cotidiano de la gente tiende a utilizar estas palabras, más o menos intercambiable; la distinción que estoy tratando de aclarar es importante y útil. Muchas personas lisiadas por la vergüenza tienen muy poca capacidad para sentir culpa, por ejemplo. Con el fin de sentir culpa por el daño que pueda haber hecho a otra persona, debe él o ella reconoce como un individuo distinto, para empezar. Así, una persona que lucha con problemas de separación y la fusión podría no sentir culpa verdadera incluso si él o ella fuera a usar esa palabra para describir un sentimiento. Muchas personas que muestran un comportamiento narcisista a menudo sufren de profundos sentimientos de vergüenza, pero tienen poco interés auténtico por los demás; no tienden a sentir realmente culpable. La falta de empatía que se encuentran en el trastorno narcisista de la personalidad que hace que culpa real poco probable ya que la culpabilidad depende de la capacidad de intuir cómo alguien puede sentir.
Cuando la vergüenza es especialmente omnipresente (lo que me refiero como núcleo o vergüenza básica), por lo general se opone a los sentimientos de verdadera preocupación y la culpa de desarrollo; el sentido de ser dañado es tan poderosa y dolorosa que no dejan espacio a la sensación para cualquier otra persona. En tales casos, la idealización a menudo entra en juego: la gente entonces se observan como, los afortunados perfectas que tienen la vida libre de vergüenza ideal que anhelamos; poderosa envidia puede ser el (inconsciente) resultado. En esos casos, podríamos disfrutar de herir a la persona que envidiamos en lugar de sentirse culpable por ello
En otras palabras, vergüenza de la base refleja daño psicológico temprano que impide el crecimiento; la capacidad de sentir culpabilidad depende de que el crecimiento psicológico y podría ser visto como el progreso emocional. Si el ambiente temprano es "suficientemente bueno", desarrollamos un sentido fiable de uno mismo que a su vez nos permite ver a otras personas como algo separado y sentir preocupación por ellos. Aunque la experiencia de la culpa es dolorosa, nuestra capacidad de reconocer que nuestras acciones pueden haber herido a alguien, a empatizar con el dolor de esa persona y sentir remordimiento por haber causado que son todos los signos de la salud emocional. -Birdy
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