Hawlfraint 2010, 2015 gan: Thomas "Birdy" McKee.
Mae pethau y gallwch eu gwneud i leihau eich siawns o gael ei threisio
neu ddioddef ymosodiad rhywiol. Wneud y canlynol:
• Byddwch yn ymwybodol o'ch cwmpas - pwy sydd allan yna a beth sy'n
mynd ymlaen.
• Cerddwch yn hyderus. Po fwyaf hyderus i chi edrych, cryfaf yr ydych
yn ymddangos.
• Deall y drefn pan ddaw i ddefnyddio alcohol.
• Bod yn bendant - peidiwch â gadael i unrhyw un torri eich gofod.
• Dilynwch eich greddf. Os ydych yn teimlo'n anghyfforddus yn eich
amgylchoedd, yn gadael.
• Peidiwch â prop drysau hunan-gloi ar agor.
• Clowch eich drws ac yn eich ffenestri, hyd yn oed os byddwch yn
gadael am ychydig funudau.
• Gwyliwch eich allweddi. Peidiwch â'u rhoi benthyg. Peidiwch â'u
gadael. Peidiwch â'u colli. A pheidiwch rhoi eich enw a'ch cyfeiriad ar y cylch
allweddol.
• Gwyliwch am ymwelwyr digroeso. Gwybod pwy sydd ar yr ochr arall y
drws cyn i chi ei agor.
• Byddwch yn wyliadwrus o smotiau ynysig, fel modurdai o dan y ddaear,
swyddfeydd ar ôl oriau busnes, ac ystafelloedd golchi dillad fflat.
• Osgowch gerdded neu loncian ei ben ei hun, yn enwedig yn y nos.
Amrywiwch eich llwybr. Arhoswch i mewn, ardaloedd sydd wedi'u goleuo'n dda yn
teithio yn dda.
• Dweud eich allwedd yn barod i'w ddefnyddio cyn i chi gyrraedd y drws
- cartref, car, neu waith.
• ardaloedd Park yn goleuo'n dda ac yn cloi y car, hyd yn oed os
byddwch ond yn cael mynd ychydig funudau.
• Gyrrwch ar y strydoedd yn teithio yn dda, gyda drysau a ffenestri ar
glo.
• Peidiwch byth â bodio neu codwch Hitchhiker.
• Cadwch eich car mewn cyflwr da gyda digon o nwy yn y tanc.
• Mewn achos o drafferth car, galw am gymorth ar eich ffôn cellog. Os
nad oes gennych ffôn, rhowch y cwfl i fyny, cloi'r drysau, ac yn rhoi baner yn
y drych cefn sy'n dweud, "Help. Ffoniwch yr heddlu. "
• Sut y gallaf helpu rhywun sydd wedi dioddef ymosodiad rhywiol?
• Gallwch helpu rhywun sy'n cael ei gam-drin neu sydd wedi dioddef
ymosodiad trwy wrando a chynnig cysur. Ewch gyda hi neu ef i'r heddlu, yr
ysbyty, neu i gynghori. Atgyfnerthwch nad y neges ei fod / bod ar fai a'i bod
yn naturiol i deimlo'n ddig ac cywilydd.
Cyffuriau Trais:
Mae'r rhain yn gyffuriau sy'n cael eu defnyddio weithiau i gynorthwyo
ymosodiad rhywiol. Ymosodiad rhywiol yn unrhyw fath o weithgaredd rhywiol nad
yw person yn cytuno i. Gall gynnwys gyffwrdd sydd ddim yn iawn; rhoi rhywbeth i
mewn i'r fagina; cyfathrach rywiol; treisio; ac ymgais i dreisio. Mae'r
cyffuriau hyn yn bwerus ac yn beryglus. Gellir eu llithro i mewn i'ch diod pan
nad ydych yn edrych. Mae'r cyffuriau yn aml yn cael unrhyw liw, arogl, neu
flas, felly ni allwch ddweud os ydych yn cael eich drugged. Gall y cyffuriau yn
gwneud i chi yn mynd yn wan ac yn ddryslyd - neu hyd yn oed basio allan - fel
eich bod yn gallu gwrthod rhyw neu amddiffyn eich hun. Os ydych yn drugged,
efallai nad ydych yn cofio beth ddigwyddodd tra roeddech drugged. Cyffuriau
Dyddiad treisio yn cael eu defnyddio ar y ddwy menywod a dynion.
Y tri cyffuriau treisio dyddiad mwyaf cyffredin yw:
Mae'r cyffuriau hyn hefyd yn cael eu hadnabod fel 'cyffuriau clwb
"oherwydd eu bod yn tueddu i gael eu defnyddio mewn clybiau dawns,
cyngherddau, a" rêfs. "
Mae'r term "treisio ar ddêt" yn cael ei defnyddio yn eang.
Ond yn y rhan fwyaf o arbenigwyr yn well gan y term "ymosodiad rhywiol a
hwyluswyd-gyffuriau." Mae'r cyffuriau hyn yn cael eu defnyddio i helpu
pobl yn cyflawni troseddau eraill, megis lladrad ac ymosodiadau corfforol.
Maent yn cael eu defnyddio ar gyfer dynion a menywod. Mae'r term "treisio
ar ddêt" Gall hefyd fod yn gamarweiniol oherwydd efallai na fydd y person
sy'n cyflawni trosedd yn dyddio y dioddefwr. Yn hytrach, gallai fod chydnabod
neu ddieithryn.
Rohypnol (RoN-HIP-nol). Rohypnol yw'r enw masnach ar gyfer
flunitrazepam (FLOO-neye-TRAZ-uh-pam). Ymddengys Cam-drin o ddau gyffur tebyg i
wedi disodli eu cam-drin Rohypnol mewn rhai rhannau o'r Unol Daleithiau. Y
rhain yw: clonazepam (farchnata fel Klonopin yn y USand Rivotril ym Mecsico) a
Alprazolam (farchnata fel Xanax). Rohypnol ei adnabod hefyd fel:
Cylchoedd; Anghofiwch Pill; Rochas LA; Cinio Arian; Valium
Mecsicanaidd; Rhwbwyr Mind; Quaalude Dyn Poor yn; R-2; Rib; Roach; Roach-2;
Roches; Roofies; Roopies; Rope; Rophies; Ruffies; Trip-a-Fall; Whiteys.
GHB, sydd yn fyr am gama Hydrocsibutyric (GAM-muh
Heye-DROX-ee-BYOO-tur-ihk) asid. GHB ei adnabod hefyd fel:
Amser Gwely Scoop; Cherry Meth; Hawdd Lleyg; Diod ynni; G; Gamma 10;
Georgia Boy Gartref; G-Sudd; Gook; Goop; Ieir mawr; Hormonau mawr; Great
Cariadus; Niwed corfforol difrifol (GBH); E hylifol; Ecstasi hylifol; X
hylifol; PM; Pussy Powdwr; Dŵr halen; Sebon; Somatomax; Vita-G.
Cetamin (Keet-uh-meen), a elwir hefyd yn:
Twll du; Bump; Valium Cat; Crystal Herion; Green; Jet; K; K-Hole; Kit
Kat, seicedelig Heroin; Porffor; K Arbennig; Asid Super;
Mae Nodweddion Cyffuriau hyn:
Rohypnol dod fel pilsen sy'n hydoddi mewn hylifau. Mae rhai yn fach,
crwn, a gwyn. Pils Newer yn hirgrwn a gwyrdd-llwyd mewn lliw. Pan llithro i
mewn i ddiod, llifyn yn y pils newydd yn gwneud hylifau clir troi diodydd glas
a thywyll llachar troi cymylog. Ond efallai y newid lliw hwn fod yn anodd gweld
mewn diod tywyll, fel cola neu gwrw tywyll, neu mewn ystafell dywyll. Hefyd,
mae'r pils heb llifyn ar gael o hyd. Efallai y bydd y pils yn cael eu malu i
mewn i bowdwr.
Mae GHB ychydig o ffurfiau: a hylif heb unrhyw arogl neu liw, powdr
gwyn, ac bilsen. Gallai fod yn rhoi blas ychydig yn hallt eich diod. Gymysgu â
diod melys, fel sudd ffrwythau, gall guddio y blas hallt.
Cetamin dod fel hylif a bowdr gwyn.
Effeithiau Corff Cyffuriau hyn:
Mae'r cyffuriau hyn yn bwerus iawn. Gallant effeithio arnoch chi yn
gyflym iawn ac heb eich wybod. Mae hyd yr amser y mae'r effeithiau yn amrywio
diwethaf. Mae'n dibynnu ar faint o'r cyffur yn cael ei gymryd ac os yw'r cyffur
yn cael ei gymysgu â chyffuriau eraill neu alcohol. Mae alcohol yn gwneud y
cyffuriau hyd yn oed yn gryfach ac yn gallu achosi problemau iechyd difrifol -
hyd yn oed farwolaeth.
Rohypnol
Gall effeithiau Rohypnol eu teimlo o fewn 30 munud o gael eu drugged a
gall bara am sawl awr. Os ydych yn drugged, efallai y byddwch yn edrych ac yn
ymddwyn fel rhywun sy'n feddw. Efallai y byddwch yn cael trafferth sefyll.
Efallai y bydd eich araith yn cael ei aneglur. Neu efallai y byddwch yn pasio
allan. Gall Rohypnol achosi llu o broblemau:
Methu cofio beth ddigwyddodd tra drugged; Dryswch; Anhawster gyda
symudiadau modur; Pendro; Teimlad Meddw; Colli ymwybyddiaeth (du allan);
Pwysedd gwaed is; Cyhyrau ymlacio neu golli rheolaeth y cyhyrau; Cyfog;
Problemau gweld a / neu siarad; Cysgadrwydd;
Stumog problemau, a'r posibilrwydd o Marwolaeth.
GHB
GHB yn dod i rym mewn tua 15 munud a gall bara 3 neu 4 awr. Mae'n
nerthol iawn: Gall swm bach iawn gael effaith fawr. Felly mae'n hawdd cymryd
gorddos ar GHB. Mae'r rhan fwyaf o GHB yn cael ei wneud gan bobl mewn cartref
neu street "labordai." Felly, nad ydych yn gwybod beth sydd ynddo,
neu sut y bydd yn effeithio arnoch chi. Gall GHB achosi problemau hyn:
Methu cofio beth ddigwyddodd tra drugged; Coma, Dream-fel teimlad;
Syrthni; Pendro; Colli ymwybyddiaeth (du allan); Cyfog; Problemau anadlu;
Problemau gweld; Ymlacio; Atafaelu; Chwysu; Cyfradd curiad y galon araf;
Tremors; Chwydu a'r posibilrwydd o Marwolaeth.
Cetamin
Cetamin yn gyflym-weithredol iawn. Efallai eich bod yn ymwybodol o'r
hyn sy'n digwydd i chi, ond yn methu symud. Mae hefyd yn achosi problemau cof.
Yn ddiweddarach, efallai na fyddwch yn gallu cofio beth ddigwyddodd pan oeddech
yn drugged. Gall cetamin achosi problemau hyn:
Ymddygiad ymosodol neu dreisgar; Confylsiynau; Iselder; Canfyddiadau o
olwg a sain gwyrgam; Dream-fel teimlad; Teimlo allan o reolaeth; Pwysedd gwaed
uchel; Swyddogaeth modur Nam;
Colli cydlynu; Synnwyr o amser a hunaniaeth colli; Problemau cof;
Ddiffyg teimlad; Allan o brofiadau corff; Problemau anadlu; Siarad yn aneglur,
a Chwydu.
Mae'r rhain Cyffuriau yn Brough ac yn defnyddio gan droseddwyr yn
anghyfreithlon
Mae rhai o'r cyffuriau hyn yn gyfreithiol pan gaiff ei ddefnyddio yn
gyfreithlon at ddibenion meddygol. Ond nid yw hynny'n golygu eu bod yn ddiogel.
Mae'r cyffuriau hyn yn bwerus ac yn gallu eich brifo. Dylid ond eu defnyddio o
dan ofal meddyg a threfn.
NID Rohypnol yn gyfreithiol yn yr Unol Daleithiau. Mae'n gyfreithlon yn
Ewrop a Mecsico, lle mae'n cael ei ragnodi ar gyfer problemau cysgu ac i
gynorthwyo anesthesia cyn llawdriniaeth. Mae wedi ei ddwyn i mewn i'r Unol
Daleithiau yn anghyfreithlon.
Cetamin yn gyfreithiol yn yr Unol Daleithiau ar gyfer eu defnyddio fel
anesthetig ar gyfer pobl ac anifeiliaid. Mae'n cael ei ddefnyddio yn bennaf ar
anifeiliaid. Clinigau milfeddygol yn cael eu dwyn ar gyfer eu cyflenwadau
cetamin.
GHB ei wneud yn ddiweddar gyfreithiol yn yr Unol Daleithiau i drin
problemau o narcolepsi (anhwylder cysgu). Dosbarthiad GHB at y diben hwn yn
gyfyngedig, ac yn rheoli'n fwy llym.
Gall alcohol fod yn gyffur treisio ar ddêt ac mae cyffuriau eraill yn
ogystal
Gall unrhyw gyffur sy'n gallu effeithio ar farn ac ymddygiad yn rhoi
rhywun mewn perygl ar gyfer gweithgarwch rhywiol peryglus neu nad oes eu
hangen. Mae alcohol yn un cyffur o'r fath. A dweud y gwir, alcohol yw'r cyffur
mwyaf cyffredin a ddefnyddir i helpu i gyflawni ymosodiad rhywiol. Pan fydd
person yn yfed gormod o alcohol:
• Mae'n fwy anodd i feddwl yn glir.
• Mae'n anoddach i osod terfynau ac i wneud dewisiadau da.
• Mae'n anoddach i ddweud pryd y gallai sefyllfa fod yn beryglus.
• Mae'n fwy anodd i ddweud "na" i'r rhywiol.
• Mae'n fwy anodd i ymladd yn ôl os bydd ymosodiad rhywiol yn digwydd.
• Mae'n bosib tywyllu ac i gael cholli cof.
Mae'r "ecstasi" cyffuriau clwb (MDMA) wedi cael ei ddefnyddio
i gyflawni ymosodiad rhywiol. Gellir ei llithro i mewn i ddiod heb wybodaeth y
person hwnnw. Hefyd, unrhyw un sy'n barod i gymryd ecstasi yn wynebu mwy o risg
o ymosodiad rhywiol. Gall ecstasi wneud i berson deimlo'n
"lovey-Dovey" tuag at eraill. Mae hefyd yn gallu gostwng allu person
i roi caniatâd rhesymedig. Unwaith dan ddylanwad y cyffur yn, mae person yn
llai abl i synhwyro perygl neu i wrthsefyll ymosodiad rhywiol. Hyd yn oed os
ddioddefwr ymosodiad rhywiol yn yfed alcohol neu gymryd cyffuriau yn barod, y
dioddefwr NID ar fai am gael ei ymosod arno. Ni allwch "gofyn amdani"
neu beri iddo ddigwydd.
Gwnewch hyn i amddiffyn eich hun rhag bod yn ddioddefwr trais rhywiol a
/ neu ymosodiad rhywiol:
• Peidiwch â derbyn diodydd gan bobl eraill.
• Cynhwysyddion agored eich hun.
• Cadwch eich diod gyda chi bob amser, hyd yn oed pan fyddwch yn mynd
i'r ystafell ymolchi.
• Peidiwch â rhannu diodydd.
• Peidiwch ag yfed o bowlenni pwnsh neu gynwysyddion cyffredin,
agored eraill. Efallai eu bod eisoes cyffuriau ynddynt.
• Os bydd rhywun yn cynnig i gael diod gan far neu mewn parti i chi,
mynd gyda'r person i archebu eich diod. Gwyliwch y ddiod yn cael ei dywallt ac
yn ei gario eich hun.
• Peidiwch ag yfed unrhyw beth sy'n blasu neu'n arogli'n rhyfedd.
Weithiau, GHB blasu'n hallt.
• Bod â ffrind heb fod yn yfed gyda chi i wneud yn siŵr nad oes dim yn
digwydd.
• Os byddwch yn sylweddoli eich gadael eich diod heb oruchwyliaeth,
arllwys allan.
• Os ydych yn teimlo'n feddw ac nid wedi yfed unrhyw alcohol - neu,
os ydych yn teimlo fel effeithiau yfed alcohol yn gryfach nag arfer - cael help
ar unwaith.
Mae ffyrdd o ddweud os ydych wedi bod wedi cael drugged a threisio neu
ddioddef ymosodiad
Yn aml mae'n anodd dweud. Nid yw'r rhan fwyaf o ddioddefwyr ddim yn
cofio cael drugged neu ddioddef ymosodiad. Efallai nad yw'r dioddefwr yn
ymwybodol o'r ymosodiad tan 8 neu 12 awr ar ôl iddo ddigwydd. Mae'r cyffuriau
hyn hefyd yn gadael y corff yn gyflym iawn. Unwaith y dioddefwr yn cael
cymorth, gallai fod unrhyw brawf bod cyffuriau yn cymryd rhan yn yr ymosodiad.
Ond mae rhai arwyddion y gallai eich bod wedi cael drugged:
• Rydych yn teimlo'n feddw ac nid wedi yfed unrhyw alcohol - neu,
byddwch yn teimlo fel effeithiau yfed alcohol yn gryfach nag arfer.
• Rydych yn deffro teimlo'n hongian iawn yn ystod ac yn disoriented neu
heb unrhyw cof am gyfnod o amser.
• Rydych yn cofio cael diod, ond ni all gofio unrhyw beth ar ôl hynny.
• Rydych yn canfod bod eich dillad yn cael eu rhwygo neu beidio ar y
dde.
• Rydych yn teimlo fel eich bod wedi rhyw, ond nad ydych yn gallu ei
gofio.
Os ydych yn amau eich bod wedi cael drugged a threisio:
Cael gofal meddygol ar unwaith. Ffoniwch 911 neu os oes gennych ffrind
ymddiried yn mynd â chi i ystafell achosion brys ysbytai. Peidiwch â troethi,
douche, ymdrochi, brwsio eich dannedd, golchi eich dwylo, newid dillad, neu
fwyta nac yfed cyn i chi fynd. Gall y pethau hyn roi tystiolaeth o'r trais
rhywiol. Bydd yr ysbyty yn defnyddio "kit dreisio" i gasglu
tystiolaeth.
• Ffoniwch yr heddlu o'r ysbyty. Dywedwch wrth yr heddlu yn union beth
rydych ei gofio. Byddwch yn onest am eich holl weithgareddau. Cofiwch, dim byd
wnaethoch chi - gan gynnwys yfed alcohol neu gymryd cyffuriau - yn gallu
cyfiawnhau trais rhywiol.
• Gofynnwch i'r ysbyty i gymryd sampl wrin (pee) y gellir ei ddefnyddio
i brofi am gyffuriau treisio dyddiad. Mae'r cyffuriau yn gadael eich system yn
gyflym. Rohypnol yn aros yn y corff am nifer o oriau, a gellir eu canfod yn yr
wrin hyd at 72 awr ar ôl ei gymryd. GHB yn gadael y corff mewn 12 awr. Peidiwch
â basio dŵr cyn mynd i'r ysbyty.
• Peidiwch â chodi neu lanhau lle credwch y gallai'r ymosodiad wedi
digwydd. Gallai fod tystiolaeth gadael ar ôl - megis ar wydr yfed neu daflenni
gwely.
• Cael cyngor a thriniaeth. Teimladau o cywilydd, euogrwydd, ofn, a
sioc yn normal. Gall cynghorydd eich helpu i weithio drwy'r emosiynau hyn a
dechrau ar y broses o wella. Galw canolfan argyfwng neu llinell gymorth yn lle
da i ddechrau. Mae un llinell gymorth genedlaethol yw y Llinell Ymosodiadau
Rhywiol Genedlaethol yn 1-800-656-HOPE.
Gwybodaeth gwerthfawr i'r rhai dioddefwyr yn yr Unol Daleithiau:
Gwybodaeth am gyffuriau treisio dyddiad, 1-800-994-9662
www.womenshealth.gov
Neu cysylltwch â'r sefydliadau canlynol:
Gweinyddu Gorfodi Cyffuriau, DOJ Ffôn: (202) 307-1000,
www.usdoj.gov/dea
Bwyd a Chyffuriau Gweinyddiaeth, OPHS, HHS, (800) 332-4010 Gwifren neu
(888) 463-6332 (Gwybodaeth i Ddefnyddwyr), www.fda.gov
Sefydliad Cenedlaethol ar Gam-drin Cyffuriau, NIH, HHS, (800) 662-4357
Gwifren neu (800) 662-9832 Gwifren Iaith Sbaeneg, www.drugabuse.gov
Swyddfa Polisi Rheoli Cyffuriau Cenedlaethol, (800) 666-3332
(Gwybodaeth Clearinghouse)
www.whitehousedrugpolicy.gov/index.html
Dynion A all Stop Trais (202) 265-6530, www.mencanstoprape.org
Canolfan Genedlaethol ar gyfer Dioddefwyr Troseddau (800) 394-2255, www.ncvc.org
Treisio, Cam-drin, a Llosgach Rhwydwaith Cenedlaethol, (800) 656-4673
(656-HOPE), www.rainn.org
Cofiwch Trais yn drosedd! Unrhyw gyswllt rhywiol unwanter neu ddiwarant
rhwng dau berson ot 2 neu fwy o bobl yn cael ei ystyried yn treisio, yn llygaid
Gorfodi'r Gyfraith. Os ydych yn dioddef o Dreisio a / neu Ymosodiadau Rhywiol,
cofiwch nad oedd yn eich bai chi, ni chaiff byth yn cydsynio i dreisio, ERIOED!
- Adar
