Ikvienam patīk, lai tout zivis kā dziedinošs, ilgtspējīga alternatīva augsta tauku olbaltumvielu, piemēram, liellopu un cūkgaļa. Diemžēl ne visi jūras veltēm ir labi jums vai videi.
1). Garspuru
tunzivis: Kamēr jūs redzēt šo vienu visbiežāk kannās uz pārtikas veikalu
plauktos, svītrainā tunzivs ir arī populārs zivju suši restorānos. Nav nekas
nepareizs ar zivīm pati, bet zvejas metodes ir ļoti destruktīva okeāna
ekosistēmām. Zvejnieki parasti iet pēc garspuru izmantojot metodi, kur viņi
gulēja ārā garās rindās noteikti ar tūkstošiem individuālo āķu ar ēsmu; jūras
zīdītāji un citi sapīties šajās līnijās un mirst
2). Atlantijas
paltuss: Tas padara par lielisku plati zivju un mikroshēmas, bet hronisks
pārzveja ir konsekventi samazināja iedzīvotāju paltusu līdz gandrīz izmiršana
līmeņiem. Saskaņā ar vides bezpeļņas pārtika un ūdens Skaties, okeāna āte
populācijas ir 95 procentiem zemāks, ka tas, ko lielākā daļa dabas
organizācijas uzskata ilgtspējīga.
3). Atlantic
Salmon: Tāpat kā tās audzētu brālēns, šī šķirne lašiem ir noteikta-nē, bet cita
iemesla dēļ. Šīs zivju krājumi ir tik noplicināti, ka tas ir faktiski
nelikumīga, lai noķertu tos vairākās jomās pie ziemeļaustrumu piekrastē ASV. Ja
jūs nevarat būt pārliecināti, ka kāds novāc savu zivis atbildīgi (un
juridiski), tas ir labākais, lai izvairītos no tā pavisam.
4). BluefinTuna:
Čīles sea bass nav vienīgie okeāna iemītnieki saskaras iedzīvotāju skaita
samazināšanās; zilā tunzivs ir arī risks dēļ pārzvejas, un viņu liktenis ir
daudz smagāka. 2012.gadā Starptautiskās dabas aizsardzības izraudzījusies zilās
tunzivis, kā apdraudēto sugu. Izvairieties pasūtot zilās tunzivis pie suši
restorānos, it īpaši, ja jūs nezināt, no tā izcelsmes.
5). Čīles Sea Bass:
viegla fileja Čīles jūras asaris varētu iet pa labi pie vakariņām ar jauku
dārzeņu biezeni, bet tas nav zivs veidu jums vajadzētu ēst ļoti bieži. Sakarā
ar pārzveju, iedzīvotāji ir strauji samazinājies kopš 2013. gada, un, lai gan
zivis nav draud izmiršana tikai vēl, komerciālās zvejas kuģiem ir nepieciešams,
lai piliens to nozveju likme 80 procentiem 2015. gadā, lai saglabātu sugas,
saskaņā ar National Geographic.
6). Audzētu lašu:
Protams, tas ir lētāk nekā savvaļā sagūstīto Aļaskas lasis pieejams, bet tas ir
arī daudz vairāk kaitīgs. Tas aizņem vairākas mārciņas pārtikas zivju augt
katru mārciņu audzētu lašu, kas ir diezgan izšķērdīgi, ja jūs domājat par to.
Plus, lielākā daļa lasis saimniecībām ir sūknēt zivis pilna antibiotiku un
ķimikālijām, lai nogalinātu dažādas parazītus un baktērijas, kas zelt zivju
neto pildspalvas.
7). Importētās
sams: Ja jums ir hankering dažiem ceptiem sams un Hush Puppies, negriežas pie
saldētas, importētajām šķirnēm, lai saņemtu savu labojumu. Lielākā importēta
sams nāk no Vjetnamas, kur nav daudz Noteikumi par ķīmisko vielu un
antibiotikas, ka saimniecības varētu izmantot savā zivīm. Tikai iegādāties ASV
audzē sams, ja jūs nevarat atrast to svaigu pie veikala.
8). Importētās
Caviar: Most importēta ikri nāk no savvaļā sagūstīto stores ap Kaspijas jūru.
Šo delikāts olu vajāšana ir izraisījusi masveida pārzveja, tāpēc, ja jūs alkt
ilgtspējīgu iespēju, mēģiniet iekšzemes šķirni, kas nāk no ASV, piemēram,
Misisipi upes stores.
9). King Crab: Ja
jūs plānojat par ēšanas kaut ko reklamē kā Alaskan King Crab, pārliecinieties,
ka tas tiešām nāca no Aļaskas. Ārvalstu uzņēmumi eksportē dažādas, kas izskatās
līdzīgi, bet aug saimniecībās, kurās trūkst atbilstošus noteikumus, kad runa ir
par sanitāriju un piesārņojumu.
10). Atlantijas
lielgalvis: Tās nosaukums ir diezgan burvīgs, bet sekas Atlantijas lielgalvis
var būt uz jūsu veselību tiešām nav. Tas aizņem apmēram 40 gadus šajā plēsoņa
nobriest, un tas var nodzīvot līdz tikpat veca kā 150, piešķirot tam daudz
laika, lai patērēt dzīvsudrabu piekrauta laupījumu.
11). Garneles: Lai
gan šie delectable rozā vēžveidīgie ir daudz proteīna, viņi nav tieši videi
draudzīgi. Rodale News ziņo, ka par katru mārciņu garneles garneļu flotes
nozveju, tas arī parādīs ar 5 mārciņas nav garneļu ka zvejnieki nogalina un
atbrīvoties. Šī piezvejas var ietvert jūras bruņurupučus, kā rezultātā
atkritumu kaitē okeānus un to iedzīvotājiem.
12). Spāņu Makrele:
Kaut arī šis taukaina gaļa ziņots pazemina risku saslimt ar sirds slimībām,
vēzi, un artrīts, jūs nevēlaties, lai ļautu tai pop up uz jūsu izvēlnē pārāk
bieži. Makrele ir vēl migrējošas zivis, ka svētkos uz dzīvsudraba piesārņotu
laupījumu, un tā veic parazitāras toksīnu, ka jūs nevarat nogalināt, pat caur
vārīšanas. Ciguatoksīns izraisa sliktu dūšu, vemšanu, atmiņas zudums, elpošanas
mazspēja, un paralīzi.
13). Zobenzivs:
Zobenzivs ir lieliska zemu carb, mazkaloriju izvēle, kas palīdz jums sasniegt
jūsu ikdienas omega-3 un olbaltumvielu prasībām, bet tas nav ideāls. Šie lielie
zivis ir plēsēji, kas pārtiek nost no mazākiem sugas, kas bieži ir piesārņoti
ar dzīvsudrabu. Tas rada lielu koncentrāciju smago metālu veidotos zobenzivs
miesā. Patērē dzīvsudrabu var izraisīt nervu sistēmas bojājumus. – Bird
