Filipino: Pag-iwas sa krimen ay walang aksidente:

[Paumanhin folks, isang kamakailan-lamang Stroke (my Fourth) iiwan ko'y bahagyang paralisado at hindi upang makumpleto araw-araw na mga gawain nang walang tulong, at isang mahusay na maraming mga oras ng pagbabagong-tatag; ngunit ako ay, hindi bababa sa, bahagyang bumalik sa ayos, at bagaman patuloy kong nagpupumilit na may ilang mga kapansanan, ako ay gawin ang aking makakaya upang maging mas matulungin sa aking Blog, kaya Artikulong ito ay ang aking pinakabagong karagdagan tungkol anti-crime.]

Ang ilang mga pangkalahatang puntos:
     Karamihan pag-atake mangyari nang mabilis at mula sa isang maikling distansya, kaya ito ay mahalaga na manatili ka ng kamalayan ng iyong kapaligiran.
• Manatiling alerto sa lahat ng oras, panatilihin ang iyong ulo up at i-scan ang lugar sa paligid mo para sa anumang aktibidad na lumilitaw pagbabanta o kahina-hinala.
• Kung nakikita mo ang isang bagay na naaabot mo bilang kakaiba o kahina-hinala, tiwala sa iyong instincts at gumawa ng mga hakbang sa distansya, ang iyong sarili mula sa mga sitwasyon bago magsimula ang isang atake.
• Huwag mag-alala tungkol sa kung ano ang iba ay maaaring sa tingin. Ang iyong kaligtasan ay ang iyong una at pinaka-mahalagang pag-aalala. Halimbawa, hindi makakuha ng sa isang elevator kung makita mo ang isang tao sa loob na gumagawa sa tingin mo apprehensive o hindi komportable. I lamang ang layo at mahuli ang isang iba't ibang mga elevator.
• Epektibong pagtatanggol ay hindi dumating sa isang kahon. Tumatagal pag-aalaga ng iyong sarili ay nangangailangan ng pag-iisip at pagpaplano at ng isang pangako sa pagsubaybay sa iyong mga kapaligiran.
• Walang iisang lock, flashlight o nagtatanggol tool na gumawa ka magically ligtas, pa ng isa o higit pa sa mga sangkap na ito ay maaaring kadahilanan sa isang kumpletong nagtatanggol plano.
     Paghahanda, anticipation at pagsasanay lahat ng kontribusyon sa isang mas epektibong nagtatanggol kakayahan.

tips Home kaligtasan:
Aksyon ay mas mabilis kaysa sa reaksyon. Kung nakita mo ang iyong sarili sa problema, maaaring ito ay masyadong huli na kumuha ng proactive hakbang, kaya bago ang isang kriminal ay dumating sa iyong bahay, siguraduhin na:

• I-install kalidad patay bolts sa lahat panlabas na pinto ... at gamitin ang mga ito.
• Tiyakin na ang lahat sa labas na lugar ay well lit.
• Huwag hayaan estranghero sa iyong bahay. Workers ay pana-panahon na kailangan upang gawin trabaho sa iyong bahay. Ipilit identification bago na nagpapahintulot sa kahit sino sa iyong bahay.
• Bumuo ng isang nagtatanggol diskarte dapat mong matuklasan ang isang banta sa iyong bahay. Ito ay dapat isama kung paano ka tumugon sa isang entremetido, sa isang sunog, atbp ang dapat mong isaalang-alang mga ruta ng paglisan at maaasahang pamamaraan upang tumawag para sa tulong. Kung ikaw ay may isang pamilya, dapat mong lahat na maunawaan ang parehong plano at alam kung saan upang matugunan ang sa labas ay dapat na isang emergency magbuhat.

Automobile kaligtasan
     Maraming mga marahas na krimen na maganap sa aming roadways. Ang isang klasikong halimbawa ay ang paga-at-rob pamamaraan na kung saan ang isang kriminal ay magiging sanhi ng mga menor de edad depensa-pansipit upang maglabas ng iyong sasakyan kung saan maaari mong ma-assaulted, Ninakaw o pareho sa iyo. Kung ikaw ay kasangkot sa isang menor de edad aksidente, manatili sa iyong kotse at panatilihin ang iyong engine tumatakbo; kung ang isang kriminal na pag-atake ay tinangka ikaw ay mas mahusay na nakaposisyon upang makatakas. Exchange ng impormasyon mula sa loob ng iyong kotse, pagbukas ng iyong window lamang sapat na upang ipasa ang impormasyon papunta at pabalik.

• Hanapin ang iyong mga susi bago ka makarating sa iyong kotse. Ang pagkakaroon ng iyong kotse susi sa kamay ay mapabilis ang iyong entry sa sasakyan.
• Habang paparating ka sa iyong sasakyan, abangan ang para sa sinuman tambay sa lugar sa paligid o sa ilalim ng iyong kotse.
• Bago ka magpasok ng iyong sasakyan, suriing mabuti ang interior upang matiyak na walang tao ay pagtatago sa loob.
• Laging lock ang iyong mga pinto, lalo na kapag nagmamaneho.
• Panatilihin ang iyong mga bintana hanggang sa maiwasan ang isang tao mula sa maabot ang loob.
• Kung inaatake En ruta sa iyong kotse, i-drop ang iyong mga mahahalagang bagay at ang iyong mga susi sa kotse at isaalang-alang RUNNING AWAY!
• Magsagawa ng mga attacker pumili sa pagitan mo at ng iyong mga mahahalagang bagay.
• Ang isang cell phone ay isang mahusay na kasangkapan upang humingi ng tulong. Bumili ng isa at dalhin ito sa iyo, sa lahat ng dako, tulad ng ito ay maaaring maging isang bagay ng buhay at kamatayan.

Dapat mong pigilan o dapat kang sumunod?
     Ang desisyon na tumakbo o labanan ay isang mahirap at napaka-personal na bagay na ito. Tulad ng karamihan assaults mangyari mabilis, ang desisyon upang labanan o tumakas ay dapat gawin nang maaga kapag maaari mong tingin malinaw at logically. Hindi alintana ng kung ano ang desisyon na gagawin mo, dapat mong isipin sa pamamagitan ng iyong kakayahan upang magtagumpay sa alinman kurso ng aksyon. Kilalanin ang pangit katotohanan ng mga kriminal na pag-atake: hindi mahalaga kung ano ang kurso ng aksyon na pinili mo, kung ikaw ay attacked sa pamamagitan ng isang marahas na kriminal na doon ay palaging isang pagkakataon ikaw ay maaaring maging malubhang nasaktan o namatay.

Kung pinili mo upang tumakbo, maghanda upang maging ang pinakamahusay na runner maaari kang maging. Runners ilagay ang kanilang buong kaligtasan sa kanilang kakayahan upang manalo ng isang lahi sa kaligtasan, sa gayon ang isang ulo ng pagsisimula ay isa sa mga ilang mga pakinabang na maaari mong asahan.

Ang kailangan upang maging alerto at makilala ang isang banta sa maagang bahagi ay ganap na kritikal sa tagumpay na pag-iwas. Dapat mong magsuot ng sapatos well-ugma para sa pagpapatakbo at siyempre, dapat kang magsagawa ng tumatakbo. Kung ikaw ay hindi pisikal na magkasya, ang pagpipiliang ito ay maaaring malubhang limitado.

Kung ang iyong plano ay upang tumawag para sa tulong sa mga panahon ng kabagabagan, siguraduhin na mayroon kang isang paraan ng na narinig. Programming 911 bilang bilis-dial sa iyong telepono ay maaaring i-save ang mahalagang segundo, at dapat mong panatilihin na phone sa kamay para sa agarang gamitin.

Kakailanganin mo upang magplano para sa kung ano ang ginagawa mo habang naghihintay para sa tulong na dumating. Maliban kung ikaw ay mapalad sapat upang magkaroon ng isang opisyal ng pulis sa loob ng paningin (kadalasan hindi na kung saan ang anumang marahas na krimen na maganap) na maaaring mayroon ka mula sa ilang mga minuto sa isang oras o higit pa bago tulong ay maaaring mahanap ka. Walang bagay na kung paano mahirap subukan nila, pulis ay dapat humimok sa parehong trapiko-barado kalye bilang ang natitirang bahagi ng sa amin at pagkuha sa isang tiyak na lokasyon lamang tumatagal ng oras. Sa habang panahon, ikaw ay malamang na maging sa iyong sarili laban sa marahas na kriminal.

Kung pinili mo upang labanan, kailangan mong tumauli matulin at agresibo. Dapat mong kilalanin na sa anumang labanan ikaw ay maaaring maging nasugatan at gumawa ng iyong sarili sa tulong ng iba. Sudden pagsalakay ay maaaring sorpresa o sa bawa't sandali epekto sa iyong pag-atake, potensyal na ang paglikha ng isang pagkakataon upang makatakas o makakuha ng kontrol ng sitwasyon. Pananaliksik ay nagpapakita na aktibong paglaban may armas ay ang pinaka-epektibong paraan upang ipagtanggol laban sa isang marahas na kriminal na pag-atake. Ang ilang mga estima magpahiwatig na higit sa dalawang milyon marahas na krimen sa isang taon ay tumigil kapag ang masunurin sa batas biktima ay lumiliko out na magkaroon ng isang armas.

NEVER payagan ang iyong sarili na gawin ng mga kriminal sa ibang lokasyon. Ang tanging dahilan ng isang kriminal ay para sa paglipat mo ay upang magdadala sa iyo sa isang lugar na mas malayo, kung saan ikaw ay higit na malayo mula sa tulong, isang lugar na kahit papaano ay benepisyo ang attacker. Ang iyong mga pagkakataon ng kaligtasan ng buhay umunti dramatically kung papayagan mo ang isang kriminal na magdadala sa iyo out sa gubat, sa isang eskinita, atbp Kung ikaw ay pagpunta sa labanan, gawin ito sa lugar ng unang pag-atake.

Dapat mong bumuo ng iyong sariling mga personal na nagtatanggol plano na ay angkop sa iyong pisikal na kakayahan, ang iyong kagamitan at ang iyong pagpayag na gamitin ang mga ito. I-play ang "What If" laro at sa tingin tungkol sa iba't ibang mga sitwasyon at matukoy kung ano ang gusto mong gawin kung ... inaatake sa isang parking lot, inaatake sa iyong bahay, at iba pa.

Ito ay isang paghinahon istatistika, ngunit 3 out of 4 kababaihan sa Amerika ay mahulog biktima sa marahas na krimen sa isang lugar sa buhay nila. Ito ay hindi isang slim pagkakataon o isang mula sa imahinasyon posibilidad, ngunit sadly isang tunay na posibilidad. Paano mong mabuhay tulad ng isang kaganapan ay depende halos ganap na sa kung gaano kahusay ikaw ay handa at kung gaano kahusay mong ihanda ang iyong sarili.

Tulad ng nakasanayan, manatiling ligtas!

ibon

...