Icelandic: Koma í veg fyrir glæp er engin tilviljun:

[Sorry gott fólk, nýleg Heilablóðfall (Fjórða minn) hafa yfirgefið mig hluta lamaðir og ófær um að ljúka daglegum verkefnum án aðstoðar, og a mikill í marga klukkutíma af endurhæfingu; en ég er að minnsta kosti að hluta til aftur á réttan kjöl, og þótt ég áfram að glíma við nokkur fötlun, ég mun gera mitt besta til að vera meira gaum að bloggið mitt, þannig að þessi grein er nýjasta viðbótin mín um andstæðingur-glæpastarfsemi.]

Nokkrar almennar stig:
     Flestar árásir eiga sér stað fljótt og úr lítilli fjarlægð, þannig að það er mikilvægt að þú dvelur meðvitaður um umhverfi þitt.
• Verið vakandi á öllum tímum, halda höfðinu upp og skanna svæðið í kringum þig fyrir hvaða starfsemi sem birtist ógnandi eða tortryggileg.
• Ef þú sérð eitthvað sem slær þig sem stakur eða grunsamlegt, að treysta eðlishvöt þína og gera ráðstafanir til að fjarlægð sjálfur frá ástandinu áður en árás hefst.
• Ekki hafa áhyggjur hvað aðrir hugsa. Öryggi þitt er fyrsta og mikilvægasta áhyggjuefni þitt. Til dæmis, fæ ekki á lyftu ef þú sérð einhvern inni sem gerir þér finnst kvíða eða óþægilegt. Einfaldlega snúa sér og ná mismunandi lyftu.
• Árangursrík vörn kemur ekki í kassa. Umhyggja sjálfur krefst hugsun og áætlanagerð og skuldbindingu til að halda auga á umhverfinu.
• Það er engin ein læsa, vasaljós eða varnar tól sem mun gera þér dularfullur öruggur, enn einn eða fleiri af þessum þáttum kann þáttur í a heill varnar áætlun.
     Undirbúningur, tilhlökkun og þjálfun allt stuðla að skilvirkari varnar getu.

Forsíða öryggi ábendingar:
Aðgerð er fljótlegra en viðbrögð. Ef þú finnur þig í vandræðum, getur það verið of seint að taka frumkvæði ráðstafanir, svo áður glæpamaður kemur heim til þín, vertu viss um að:

• Setja gæði Dead boltar á öllum útihurðir ... og nota þær.
• Gakktu úr skugga um að öll utan svæði eru vel upplýst
• Ekki láta ókunnuga inn á heimili þitt. Starfsmenn eru reglulega þarf að gera starf á heimili þínu. Krefjast þess að bera kennsl áður leyfa neinum inn í hús þitt.
• Þróa varnar stefnu ætti að uppgötva ógn í húsi þínu. Þetta ætti að fela í sér hvernig þú myndi bregðast við boðflenna, elds, etc Þú ættir að íhuga leiðum rýmingaráætlanir og áreiðanlegar aðferðir til að kalla eftir aðstoð. Ef þú ert með fjölskyldu, ættir þú að allir skilja sömu áætlun og vita hvar á að hittast utan ætti neyðarástand skapast.

öryggi bifreið
     Margir ofbeldi glæpi eiga sér stað á roadways okkar. A klassískt dæmi er högg-og-ræna tækni þar sem glæpamaður mun valda minniháttar Fender-Bender að draga þig út úr bílnum þar sem þú getur verið ofbeldi, rændi eða bæði. Ef þú ert að ræða í minniháttar slys, vera í bílnum og halda vél í gangi; ef glæpamaður árás er reynt verður þú betur í stakk búið til að flýja. Skiptast á upplýsingum innan bílnum frá opnun gluggann aðeins nóg til að koma upplýsingum og til baka.

• Finna lykla áður en þú færð að bílnum. Having bílinn lykil í hendi mun flýta færslu í ökutækinu.
• Þegar þú nálgast bílnum, að hafa auga út fyrir þá slæpast á svæðinu í kringum eða undir bílnum.
• Áður en þú slærð bílnum, skanna innréttingu til að ganga úr skugga um að enginn er að fela sig inni.
• læsa alltaf hurðum, sérstaklega þegar akstur.
• halda gluggana upp til að koma í veg fyrir að einhver nái inni.
• Ef ráðist á leiðinni til bílinn þinn, falla verðmætum og bíllyklum og íhuga RUNNING AWAY!
• Gerðu árásarmaður velja á milli þín og verðmæti.
• A klefi sími er frábært tól til að kalla eftir hjálp. Kaupa einn og bera hana með þér, alls staðar, þar sem það getur verið spurning um líf og dauða.

Ættir þú standast eða ætti að fara?
     Ákvörðunin um að hlaupa eða berjast er erfitt og mjög persónuleg mál. Eins og flestir árásir eiga sér stað fljótlega, ákvörðun um að berjast eða flýja skal fyrirfram þegar þú getur hugsað skýrt og rökrétt. Óháð því hvað ákvörðun sem þú gerir, ættir þú að hugsa um getu þína til að ná árangri á báðum rás af aðgerð. Kannastu ljót raunveruleika glæpsamlegt árás: sama hvað sjálfsögðu aðgerða sem þú velur, ef þú ert ráðist með ofbeldi glæpamaður það er alltaf möguleiki að þú gætir verið alvarlega meiða eða drepa.

Ef þú velur að keyra, undirbúa að vera besta hlaupari þú getur verið. Hlauparar leggja allt öryggi þeirra á getu þeirra til að vinna keppnina til öryggis, svo forskoti er einn af fáum kostum sem þú getur vonast eftir.

Þörfin til að vera á varðbergi og viðurkenna ógn snemma á er algerlega sköpum að árangursríku undanskot. Þú ættir að vera skór vel fallin til að keyra og að sjálfsögðu, þú ættir að æfa í gangi. Ef þú ert ekki líkamlega vel á sig kominn, er þetta valkostur getur verið mjög takmörkuð.

Ef áætlun er að kalla eftir hjálp í nauðum, ganga úr skugga um að þú hafa a leið til að heyra. Forritun 911 sem hraðvelja á síma getur vistað dýrmætur sekúndur, og þú ættir að halda að símanum á hönd til tafarlausrar notkunar.

Þú þarft að skipuleggja fyrir það sem þú gerir á meðan að bíða eftir hjálp til að koma. Nema þú ert lánsöm að hafa lögreglumaður innan sjón (yfirleitt ekki þar sem allir ofbeldisfullir glæpir eiga sér stað) þú gætir hafa frá nokkrum mínútum til klukkutíma eða meira áður en hjálp getur fundið þig. Sama hversu erfitt það reyna, lögreglan verður að keyra á sömu umferð-stífla götur eins og the hvíla af okkur og fá að tilteknum stað bara tekur tíma. Í millitíðinni, þú ert líklegri til að vera á eigin spýtur gegn ofbeldi glæpamaður.

Ef þú velur að berjast, þú verður að bregðast skjótt við og hart. Þú verður að viðurkenna að í öllum baráttunni þú gætir verið meiddur og skuldbinda þig til að lifa. Skyndileg árásargirni getur óvart eða augnablik áhrif árásarmaður, hugsanlega skapa tækifæri til að flýja eða ná stjórn á aðstæðum. Rannsóknir sýna að virk viðnám með skotvopn er skilvirkasta leiðin til að verjast ofbeldi glæpamaður árás. Sumir áætlanir benda til þess að yfir tvær milljónir ofbeldi glæpi á ári eru hætt þegar löghlýðnir fórnarlamb reynist hafa skotvopn.

ALDREI leyfa þér að vera tekin af glæpamaður á annan stað. Eina ástæðan glæpamaður hefur að færa þér er að taka þig á stað sem er meira einangraður, þar sem þú verður lengra frá hjálp, á stað sem á einhvern hátt hagur árásarmaður. líkurnar á að lifa minnka verulega ef þú leyfir glæpamaður að taka þig út í skóginum, í bak sundið, osfrv Ef þú ert að fara að standast, að gera það á stað fyrstu árás.

Þú ættir að þróa ykkar eigin varnar áætlun sem er hentugur til að líkamlegu hæfileika þína, búnað og vilja til að nota þær. Spila "hvað ef" leik og hugsa um mismunandi aðstæður og ákveða hvað þú myndir gera ef ... ráðist á bílastæði, ráðist á heimili þínu, og svo framvegis.

Það er umhugsunarvert tölfræði, en 3 af 4 konum í Ameríku mun falla fórnarlamb til ofbeldisbrot einhversstaðar á lífsleiðinni. Þetta er ekki grannur tækifæri eða langsótt möguleiki, en því miður alvöru líkur. Hvernig þú lifa slíkur atburður fer nánast eingöngu eftir því hversu vel þú ert tilbúinn og hversu vel þú að undirbúa þig.

Eins og alltaf, vera öruggur!

fugl

...