Thai: การเยียวยาที่ดีที่สุดโฮมเมด

ทุกคนมีได้ยินจะใช้รายการที่เฉพาะเจาะจงในการรักษาสิ่งที่ ails คน ผมได้รวบรวมผู้สมัครที่มีแนวโน้มมากที่สุดและได้นำเสนอพวกเขาที่นี่ที่ระบุตามลำดับตัวอักษรสำหรับข้อมูลของคุณ โปรดจำไว้ว่าผมไม่ได้เป็นแพทย์และที่บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นวิธีการที่คุณใช้ข้อมูลนี้เป็นทางเลือกของคุณ

การรักษา: เย็นร่วมกัน
บริการขึ้นมานานหลายศตวรรษให้เด็กรู้สึกภายใต้สภาพอากาศที่ซุปไก่เป็นวิธีการรักษาที่พบบ่อยมักเรียกว่าเมื่อในฤดูหนาว ไม่เพียง แต่มันให้ความอบอุ่นอาหารบำรุงบางส่วนเรียกร้องให้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่น้ำซุปสามารถช่วยลดการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวมีความรับผิดชอบในการก่อให้เกิดอาการทางเดินหายใจของโรคไข้หวัด

การรักษา: แผลเย็น
แผลเย็นที่เกิดจากเชื้อไวรัสเริมและดังนั้นจึงไม่สามารถรักษาให้หายขาด; แต่มีมากมายหลายวิธีที่แยบยลเพื่อเพิ่มความเร็วในการกู้คืนเวลาของพอง unnattractive ยาที่ได้รับความนิยมและเรียบง่ายเป็นนมไขมันทั้งหมดซึ่งมี Monocaprin การปรากฏตัวของ Monocaprin ลดไวรัส 'กิจกรรมและนมส่งเสริมการรักษาในพื้นที่ได้รับผลกระทบ

การรักษา: หู
น้ำมันมะกอกอุ่นเป็นยาที่ใช้โดยผู้ปกครองจำนวนมากของเด็กเล็กที่จะต่อสู้กับความรู้สึกไม่สบายของ earaches เป็นที่เชื่อกันว่าน้ำมันที่อบอุ่นบรรเทาแก้วหูอักเสบบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับ earaches เกิดจากเมือกปิดกั้นท่อที่ใช้ในการเกลี่ยความดันอากาศที่ด้านข้างของแก้วหูทั้ง

การรักษา: ผม Greasy
ในความวุ่นวายของชีวิตสมัยใหม่บางครั้งที่มีเพียงไม่ถึงเวลาที่จะอาบน้ำ ขณะที่น้ำหอมระงับกลิ่นกายและกลิ่นสามารถหน้ากาก unshowered ที่แป้งฝุ่นสามารถใช้ในการปลอมตัวผมมันเยิ้ม เพียงแค่การทำงานเกี่ยวกับการช้อนชาผงผ่านผมด้วยหวีหรือมือจะทำให้มันดูมากน้อยมันและเทอะทะ

การรักษา: อิจฉาริษยา
1. ว่านหางจระเข้ quiets ลงอักเสบใด ๆ ที่อยู่ในหลอดอาหารเช่นเดียวกับกระเพาะอาหาร
2. กกิ้งโซดาเป็นฐานที่จะช่วยแก้กรดในกระเพาะอาหารโดยการผสม 1/2 และ 1 ช้อนชาโซดากับแก้วน้ำ
3. หมากฝรั่งนอกจากขจัดลมหายใจกระเทียมเคี้ยวหมากฝรั่งหลังอาหารอาจให้ว่ากรดสะสมในลำไส้ควรล้างออกไปและล้างออกได้อย่างรวดเร็ว
4. ชะเอมนี้อาจบรรเทาความอิจฉาริษยาและได้รับการที่มาของปัญหาเนื้อหาของกระเพาะอาหารของคุณเป็นกรด ... และชะเอมมีคุณสมบัติในการรักษากระเพาะอาหารธรรมชาติ
5. เอล์มลื่นมีการใช้ในสมุนไพรมานานหลายศตวรรษในการรักษาความหลากหลายของการเจ็บป่วย; สารสกัดจากต้นไม้หนาชั้นของเยื่อบุเมือกในกระเพาะอาหารซึ่งจะสร้างอุปสรรคที่แข็งแกร่งกับกรด ทางเอล์มลื่นมีประเพณีที่กำหนดเป็นคู่ช้อนโต๊ะในน้ำหลังอาหารและก่อนนอน. "

การรักษา: แมลงสัตว์กัดต่อย
ใช้ในรูปแบบชั้นป้องกันการกัดไปทั่วบริเวณที่ทาเล็บที่ชัดเจนมีการกล่าวเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการระคายเคืองที่ช่วยให้ร่างกายรักษาแผลไม่ จำกัด โดยการบังคับคัน

การรักษา: เจ็บคอ
ฮันนี่ก็จะต้องเป็นสิ่งที่ดีที่สุดชิม 'ยา' ของทุก บริโภคด้วยตัวเองหรือเป็นส่วนผสมในรูปแบบอายุรเวทมะนาวและชาขิงน้ำผึ้งได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่จะเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพเป็นบางไอน้ำเชื่อมตรา


การรักษา: Sunburn
ในขณะที่วิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงอันตรายและความเจ็บปวดจากการถูกแดดเผาคือการปกปิดและสวมใส่ครีมอุดมสมบูรณ์ของดวงอาทิตย์มีไม่กี่วิธีที่จะเย็นผิวจากผลกระทบที่เกิดการระคายเคืองจากการสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานาน น่าแปลกที่การใช้น้ำส้มสายชูทั้งบริสุทธิ์หรือในการแก้ปัญหาเพื่อผิวผ่านขวดสเปรย์ที่สามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกการเผาไหม้ ครอบคลุมพื้นที่ในชั่วข้ามคืนด้วยผ้าขนหนูชายังจะช่วยให้เพื่อดำเนินการต่อผลเย็นแม้ว่ากลิ่นเปรี้ยวชัดเจนจะกลายเป็นที่ไม่พึงประสงค์

การรักษา: อาการปวดฟัน
น้ำมันกานพลูเป็นแหล่งที่ยอดเยี่ยมของ eugenol ซึ่งเป็นนักฆ่าปวดตามธรรมชาติและต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นที่นิยมการรักษาอาการปวดฟันในการแพทย์พื้นบ้าน มักจะมีการบริหารงานโดยการผสมไม่กี่หยดกับ 1/4 ช้อนชาน้ำมันมะกอกใช้สำลีแช่ในส่วนผสมไปยังพื้นที่ที่เจ็บปวด อย่างไรก็ตามบุคคลที่ใช้น้ำมันกานพลูควรทราบความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง น้ำมันกานพลูเจือปนในการติดต่อกับปากทำให้เกิดการเผาไหม้สามารถเนื้อเยื่อหรือความเสียหายของเส้นประสาทและความเจ็บปวดที่มีปริมาณมากอาจนำไปสู่​​การอาเจียนเ​​จ็บคอชักหายใจลำบากไตล้มเหลวหรือความเสียหายที่ตับ น้ำมันกานพลูไม่ควรนำไปใช้กับผิวเสีย

การรักษา: ปวดท้อง
เรียกว่าโซดาไบคาร์บอเนตของโซดาเป็นส่วนผสมหลักในส่วนที่ผ่านเคาน์เตอร์ยาลดกรดเช่น Pepto-Bismol มันทำงานผ่านปฏิกิริยาทางเคมีที่มีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไปส่งผลให้ค่า pH ที่เป็นกลางมากขึ้นในท้องของคุณ ช้อนชาละลายในถ้วยน้ำมีวิธีที่ง่ายและราคาถูกในการจัดการกับอารมณ์เสียท้อ​​งแม้ว่ามันจะไม่ได้ลิ้มรสเค็มน้อย


การรักษา: หูด
รายการอื่นในชีวิตประจำวันด้วยการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ที่จะพิสูจน์ว่าการรักษาอำนาจของมันคือเทปพันสายไฟซึ่งสามารถนำมาใช้ในการลบหูด แม้ว่าการมักจะประมาณ 28 วันในการรักษาหูดวิธีเทปท่อหูดการแก้ไขอย่างสมบูรณ์ใน 85% ของกรณีที่เมื่อเทียบกับ 60% ของผู้ที่ใช้วิธีการ cryotherapy ในการศึกษาที่เชื่อมโยง [http://www.aafp.org/afp/2003/0201/p614.html]


และนี่ก็เป็นสิ่งเล็กน้อยสำหรับคุณที่จะคิดเกี่ยวกับ:

รหัสสียาสีฟัน: ไม่ได้พวกเราหลายคนให้ความสนใจด้านล่างยาสีฟันสีที่เราซื้อ หลังจากอ่านข้อความนี้ฉันเดิมพันที่คุณจะพิจารณารายละเอียดที่จะบอกมากเกี่ยวกับยาสีฟันของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือการได้ดูที่ด้านล่างของหลอดที่คุณจะได้พบกับแถบสี ยาสีฟันมีสีที่แตกต่างกันของลายขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของพวกเขา คุณจะต้องสามารถที่จะรู้จักพวกเขา ในวัตถุประสงค์ที่ในการต่อเนื่องเราจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับลายเส้นที่แตกต่างกัน:

สีเขียว: ธรรมชาติทั้งหมด
ฟ้า: ยาธรรมชาติ +
สีแดง: ธรรมชาติ + สารเคมี
สีดำ: สารเคมีทั้งหมด

ในทางกลับกันแม้ว่าข้อมูลนี้สามารถใช้ได้กับลูกค้าที่มีการเรียกร้องคัดค้านว่าพวกเขามีอะไรจะทำอย่างไรที่มีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ คุณสามารถค้นหาข้อมูลทั้งหมดนี้ในรายการของส่วนผสม การตัดสินใจเป็นของคุณ หากสนใจที่คุณควรทำวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อและหาซึ่งเป็นวิธีการที่เหมาะสมในการเลือกยาสีฟันที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ โชคดี ! - นก

***

Romanization: Kār yeīywyā thī̀ dī thī̀s̄ud ḥom med
thuk khn mī dị̂yin ca chı̂ rāykār thī̀ c̄hephāa ceāacng nı kār rạks̄ʹā s̄ìng thī̀ ails khn p̄hm dị̂ rwbrwm p̄hū̂ s̄mạkhr thī̀ mī næwnôm māk thī̀s̄ud læa dị̂ nả s̄enx phwk k̄heā thī̀ nī̀ thī̀ rabu tām lảdạb tạw xạks̄ʹr s̄ảh̄rạb k̄ĥxmūl k̄hxng khuṇ pord cả wị̂ ẁā p̄hm mị̀ dị̂ pĕn phæthy̒ læa thī̀ bthkhwām nī̂ mī wạtt̄hupras̄ngkh̒ pheụ̄̀x h̄ı̂ k̄ĥxmūl thèānận wiṭhī kār thī̀ khuṇ chı̂ k̄ĥxmūl nī̂ pĕn thāng leụ̄xk k̄hxng khuṇ

kār rạks̄ʹā: Yĕn r̀wm kạn
brikār k̄hụ̂n mā nān h̄lāy ṣ̄twrrs̄ʹ h̄ı̂ dĕk rū̂s̄ụk p̣hāy tı̂ s̄p̣hāph xākāṣ̄ thī̀ sup kị̀ pĕn wiṭhī kār rạks̄ʹā thī̀ phb b̀xy mạk reīyk ẁā meụ̄̀x nı vdū h̄nāw mị̀ pheīyng tæ̀ mạn h̄ı̂ khwām xbxùn xāh̄ār bảrung bāng s̄̀wn reīyk r̂xng h̄ı̂ mī h̄lạkṭ̄hān thāng withyāṣ̄ās̄tr̒ thī̀ n̂ả sup s̄āmārt̄h ch̀wy ld kār thảngān k̄hxng sell̒ mĕdleụ̄xd k̄hāw mī khwām rạbp̄hidchxb nı kār k̀x h̄ı̂ keid xākār thāng dein h̄āycı k̄hxng rokh k̄hị̂h̄wạd

kār rạks̄ʹā: P̄hæl yĕn
p̄hæl yĕn thī̀ keid cāk cheụ̄̂x wịrạs̄ reim læa dạngnận cụng mị̀ s̄āmārt̄h rạks̄ʹā h̄ı̂ h̄āyk̄hād; tæ̀ mī mākmāy h̄lāy wiṭhī thī̀ yæbyl pheụ̄̀x pheìm khwāmrĕw nı kār kū̂ khụ̄n welā k̄hxng phxng unnattractive yā thī̀ dị̂ rạb khwām niym læa reīyb ng̀āy pĕn nm k̄hịmạn thậngh̄md sụ̀ng mī Monocaprin kār prākt̩ tạw k̄hxng Monocaprin ld wịrạs̄ 'kickrrm læa nm s̄̀ngs̄erim kār rạks̄ʹā nı phụ̄̂nthī̀ dị̂ rạb p̄hlk ra thb

kār rạks̄ʹā: H̄ū
n̂ảmạn makxk xùn pĕn yā thī̀ chı̂ doy p̄hū̂ pkkhrxng cảnwn māk k̄hxng dĕk lĕk thī̀ ca t̀xs̄ū̂ kạb khwām rū̂s̄ụk mị̀ s̄bāy k̄hxng earaches pĕn thī̀ cheụ̄̀x kạn ẁā n̂ảmạn thī̀ xbxùn brrtheā kæ̂wh̄ū xạks̄eb brrtheā xākār pwd thī̀ keī̀ywk̄ĥxng kạb earaches keid cāk meụ̄xk pid kận th̀x thī̀ chı̂ nı kār kelī̀y khwām dạn xākāṣ̄ thī̀ d̂ān k̄ĥāng k̄hxng kæ̂wh̄ū thậng

kār rạks̄ʹā: P̄hm Greasy
nı khwām wùnwāy k̄hxng chīwit s̄mạyh̄ım̀ bāng khrậng thī̀ mī pheīyng mị̀ t̄hụng welā thī̀ ca xāb n̂ả k̄hṇa thī̀ n̂ảh̄xm rangạb klìn kāy læa klìn s̄āmārt̄h h̄n̂ākāk unshowered thī̀ pæ̂ngf̄ùn s̄āmārt̄h chı̂ nı kār plxm tạw p̄hm mạn yeîm pheīyng khæ̀ kār thảngān keī̀yw kạb kār cĥxn chā p̄hng p̄h̀ān p̄hm d̂wy h̄wī h̄rụ̄x mụ̄x ca thảh̄ı̂ mạn dū māk n̂xy mạn læa thexatha

kār rạks̄ʹā: Xicc̄hā ris̄ʹyā
1. Ẁān h̄āngcrak̄hê quiets lng xạks̄eb dı «thī̀ xyū̀ nı h̄lxdxāh̄ār chèn deīyw kạb krapheāa xāh̄ār
2. Kkîng sodā pĕn ṭ̄hān thī̀ ca ch̀wy kæ̂ krd nı krapheāa xāh̄ār doy kār p̄hs̄m 1/2 læa 1 cĥxn chā sodā kạb kæ̂w n̂ả
3. H̄mākf̄rạ̀ng nxkcāk k̄hcạd lm h̄āycı kratheīym kheī̂yw h̄mākf̄rạ̀ng h̄lạng xāh̄ār xāc h̄ı̂ ẁā krd s̄as̄m nı lảs̄ị̂ khwr l̂āng xxk pị læa l̂āng xxk dị̂ xỳāng rwdrĕw
4. Chaxem nī̂ xāc brrtheā khwām xicc̄hā ris̄ʹyā læa dị̂ rạb kār thī̀mā k̄hxng pạỵh̄ā neụ̄̂xh̄ā k̄hxng krapheāa xāh̄ār k̄hxng khuṇ pĕnk rd... Læa chaxem mī khuṇs̄mbạti nı kār rạks̄ʹā krapheāa xāh̄ār ṭhrrmchāti
5. Xel̒ mlụ̄̀n mī kār chı̂ nı s̄munphịr mā nān h̄lāy ṣ̄twrrs̄ʹ nı kār rạks̄ʹā khwām h̄lākh̄lāy k̄hxng kār cĕbp̀wy; s̄ār s̄kạd cāk t̂nmị̂ h̄nā chận k̄hxng yeụ̄̀x bu meụ̄xk nı krapheāa xāh̄ār sụ̀ng ca s̄r̂āng xups̄rrkh thī̀ k̄hæ̆ngkær̀ng kạb krd thāng xel̒ mlụ̄̀n mī prapheṇī thī̀ kảh̄nd pĕn khū̀ cĥxn tóa nı n̂ả h̄lạng xāh̄ār læa k̀xn nxn. "

Kār rạks̄ʹā: Mælng s̄ạtw̒ kạd t̀xy
chı̂ nı rūp bæb chận p̂xngkạn kār kạd pị thạ̀w briweṇ thī̀ thā lĕb thī̀ chạdcen mī kār kl̀āw pheụ̄̀x p̂xngkạn mị̀ h̄ı̂ keid kār rakhāy kheụ̄xng thī̀ ch̀wy h̄ı̂ r̀āngkāy rạks̄ʹā p̄hæl mị̀ cảkạd doy kār bạngkhạb khạn

kār rạks̄ʹā: Cĕb khx
ḥạn nī̀ k̆ ca t̂xng pĕn s̄ìng thī̀ dī thī̀s̄ud chim'yā' k̄hxng thuk brip̣hokh d̂wy tạw xeng h̄rụ̄x pĕn s̄̀wnp̄hs̄m nı rūp bæb xāyurweth manāw læa chā k̄hing n̂ảp̄hụ̂ng dị̂ rạb kār phis̄ūcn̒ nı kār ṣ̄ụks̄ʹā thāng withyāṣ̄ās̄tr̒ thī̀ ca pĕn pheīyng thī̀ mī pras̄ithṭhip̣hāph pĕn bāng xị n̂ảcheụ̄̀xm trā


kār rạks̄ʹā: Sunburn
nı k̄hṇa thī̀ wiṭhī deīyw thī̀ ca h̄līk leī̀yng xạntrāy læa khwām cĕbpwd cāk kār t̄hūk dæd p̄heā khụ̄x kār pkpid læa s̄wm s̄ı̀ khrīm xudm s̄mbūrṇ̒ k̄hxng dwng xāthity̒ mī mị̀ kī̀ wiṭhī thī̀ ca yĕn p̄hiw cāk p̄hlk ra thb thī̀ keid kār rakhāy kheụ̄xng cāk kār s̄ạmp̄hạs̄ s̄ængdæd pĕn welā nān ǹā pælk thī̀ kār chı̂ n̂ảs̄̂ms̄āychū thậng bris̄uthṭhi̒ h̄rụ̄x nı kār kæ̂ pạỵh̄ā pheụ̄̀x p̄hiw p̄h̀ā nk̄h wds̄ pery̒ thī̀ s̄āmārt̄h ch̀wy brrtheā khwām rū̂s̄ụk kār p̄heā h̄ịm̂ khrxbkhlum phụ̄̂nthī̀ nı chạ̀w k̄ĥām khụ̄n d̂wy p̄ĥā k̄hnh̄nū chā yạng ca ch̀wy h̄ı̂ pheụ̄̀x dảnein kār t̀x p̄hl yĕn mæ̂ẁā klìn perī̂yw chạdcen ca klāy pĕn thī̀ mị̀ phụng pras̄ngkh̒

kār rạks̄ʹā: Xākār pwd fạn
n̂ảmạn kānphlū pĕn h̄æl̀ng thī̀ yxd yeī̀ym k̄hxng eugenol sụ̀ng pĕn nạk ḳh̀ā pwd tām ṭhrrmchāti læa t̂ān cheụ̄̂x bækhthīreīy læa pĕn thī̀ niym kār rạks̄ʹā xākār pwd fạn nı kār phæthy̒ phụ̄̂nb̂ān mạk ca mī kār brih̄ār ngān doy kār p̄hs̄m mị̀ kī̀ h̄yd kạb 1/4 cĥxn chā n̂ảmạn makxk chı̂ s̄ảlī chæ̀ nı s̄̀wnp̄hs̄m pị yạng phụ̄̂nthī̀ thī̀ cĕbpwd xỳāngrịk̆tām bukhkhl thī̀ chı̂ n̂ảmạn kānphlū khwr thrāb khwām s̄eī̀yng thī̀ keī̀ywk̄ĥxng n̂ảmạn kānphlū ceụ̄xpn nı kār tidt̀x kạb pāk thảh̄ı̂ keid kār p̄heā h̄ịm̂ s̄āmārt̄h neụ̄̂xyeụ̄̀x h̄rụ̄x khwām s̄eīyh̄āy k̄hxng s̄ên pras̄āth læa khwām cĕbpwd thī̀ mī primāṇ māk xāc nả pị s̄ū̀​​kār xā ceīyn e​​c̆b khx chạk h̄āycı lảbāk tị l̂m h̄elw h̄rụ̄x khwām s̄eīyh̄āy thī̀ tạb n̂ảmạn kānphlū mị̀ khwr nả pị chı̂ kạb p̄hiw s̄eīy

kār rạks̄ʹā: Pwd tĥxng
reīyk ẁā so dā bị khār̒bxnet k̄hxng sodā pĕn s̄̀wnp̄hs̄m h̄lạk nı s̄̀wn thī̀ p̄h̀ān kheān̒texr̒ yā ld krd chèn Pepto-Bismol mạn thảngān p̄h̀ān pt̩ikiriyā thāng khemī thī̀ mī krd nı krapheāa xāh̄ār māk keinpị s̄̀ng p̄hl h̄ı̂ kh̀ā pH thī̀ pĕnklāng māk k̄hụ̂n nı tĥxng k̄hxng khuṇ cĥxn chā lalāy nı t̄ĥwy n̂ả mī wiṭhī thī̀ ng̀āy læa rākhā t̄hūk nı kār cạdkār kạb xārmṇ̒ s̄eīy tĥx​​ng mæ̂ẁā mạn ca mị̀ dị̂ lîm rs̄ khĕm n̂xy


kār rạks̄ʹā: H̄ūd
rāykār xụ̄̀n nı chīwit pracả wạn d̂wy kār s̄nạbs̄nun thāng withyāṣ̄ās̄tr̒ thī̀ ca phis̄ūcn̒ ẁākār rạks̄ʹā xảnāc k̄hxng mạn khụ̄x thep phạn s̄āy fị sụ̀ng s̄āmārt̄h nả mā chı̂ nı kār lb h̄ūd mæ̂ẁā kār mạk ca pramāṇ 28 wạn nı kār rạks̄ʹā h̄ūd wiṭhī thep th̀x h̄ūd kār kæ̂k̄hị xỳāng s̄mbūrṇ̒ nı 85% k̄hxng krṇī thī̀ meụ̄̀x theīyb kạb 60% k̄hxng p̄hū̂ thī̀ chı̂ wiṭhī kār cryotherapy nı kār ṣ̄ụks̄ʹā thī̀ cheụ̄̀xm yong [http://Www.Aafp.Org/afp/2003/0201/p614.Html]


læa nī̀ k̆ pĕn s̄ìng lĕkn̂xy s̄ảh̄rạb khuṇ thī̀ ca khid keī̀yw kạb:

Rh̄ạs̄ s̄ī yās̄īfạn: Mị̀ dị̂ phwk reā h̄lāy khn h̄ı̂ khwām s̄ncı d̂ān l̀āng yās̄īfạn s̄ī thī̀ reā sụ̄̂x h̄lạngcāk x̀ān k̄ĥxkhwām nī̂ c̄hạn deimphạn thī̀ khuṇ ca phicārṇā rāy laxeīyd thī̀ ca bxk māk keī̀yw kạb yās̄īfạn k̄hxng khuṇ s̄ìng thī̀ khuṇ t̂xng thả khụ̄x kār dị̂ dū thī̀ d̂ān l̀āng k̄hxng h̄lxd thī̀ khuṇ ca dị̂ phb kạb t̄hæb s̄ī yās̄īfạn mī s̄ī thī̀ tæk t̀āng kạn k̄hxng lāy k̄hụ̂n xyū̀ kạb xngkh̒prakxb k̄hxng phwk k̄heā khuṇ ca t̂xng s̄āmārt̄h thī̀ ca rū̂cạk phwk k̄heā nı wạtt̄hupras̄ngkh̒ thī̀ nı kār t̀x neụ̄̀xng reā ca h̄ı̂ k̄ĥxmūl keī̀yw kạb lāy s̄ên thī̀ tæk t̀āng kạn:

S̄ī k̄heīyw: Ṭhrrmchāti thậngh̄md
f̂ā: Yā ṭhrrmchāti +
s̄ī dæng: Ṭhrrmchāti + s̄ār khemī
s̄īdả: S̄ār khemī thậngh̄md

nı thāng klạb kạn mæ̂ẁā k̄ĥxmūl nī̂ s̄āmārt̄h chı̂dị̂ kạb lūkkĥā thī̀ mī kār reīyk r̂xng khạdkĥān ẁā phwk k̄heā mī xarị ca thả xỳāngrị thī̀ mī s̄̀wnp̄hs̄m k̄hxng p̄hlitp̣hạṇṯh̒ khuṇ s̄āmārt̄h kĥnh̄ā k̄ĥxmūl thậngh̄md nī̂ nı rāykār k̄hxng s̄̀wnp̄hs̄m kār tạds̄incı pĕn k̄hxng khuṇ h̄āk s̄ncı thī̀ khuṇ khwr thả wicạy pheìmteim keī̀yw kạb h̄ạwk̄ĥx læa h̄ā sụ̀ng pĕn wiṭhī kār thī̀ h̄emāas̄mnı kār leụ̄xk yās̄īfạn thī̀ s̄mbūrṇ̒ bæb s̄ảh̄rạb khuṇ chokh dī! - Nk

***