Haitian Creole: Uit komen depandans konpòtman

Lè w wo sou yon lòt bagay pase dwòg oswa alkòl: Lè moun ki pi tande dejwe nan mo, yo panse nan depandans sou yon sibstans ki sou, tankou dwòg oswa alkòl. Se pou bon rezon: Selon pou Abi Estipefyan US ak Sèvis Sante Mantal Administrasyon an, nan 2014 yon estime 21.5 milyon Ameriken ki gen laj 12 an ou plis gen yon gwo pwoblèm ki gen alkòl oswa dwòg. Men, alkòl, uppers, Downers, ak lòt sibstans ki sou souvan viktim abi yo pa bagay sa yo sèlman Ameriken abi oswa panse ke yo ap dejwe. An reyalite, jis ranplase pawòl Bondye a "konpòtman" pou "sibstans," ak ou louvri moute definisyon an nan akoutimans nan tout kalite Dependencies, kèk nan yo ki ka sipriz ou. Si sèks, entènèt la, oswa bungee li a, dezi a fè eksperyans yon "segondè" vin tounen tèlman fò ke adikte a sa yo rele pèdi kontwòl ak ap chèche aktivite a malgre tout konsekans negatif.

Pandan ke ekspè pa dakò sou si wi ou non yo ap tout dejwe vre, isit la yo se uit abitid ke gen moun ki ka jwenn branche sou.

1. Jwèt aza dejwe
Toujou ap tronsonaj chans ou a? Nan tout depandans konpòtman, yon akoutimans nan jwèt aza se youn nan ki pi byen sanble ak dwòg ak alkòl dejwe. Asosyasyon an Sikyatri Ameriken (APA) klasifye maladi jwèt aza kòm yon maladi depandans. Etid yo fè montre ki jwèt aza depandans limyè moute zòn yo menm nan sèvo a kòm depandans dwòg - epi li se tretman pou maladi jwèt aza anjeneral enkli nan kalite la menm nan anviwònman terapi kòm abi dwòg ak alkòl.

2. Sèks dejwe
Ou detanzantan tande pale de yon selebrite pral antre nan reyabilitasyon pou dejwe fè sèks, men se yon bzwen obsession pou fè sèks yon dejwe reyèl? Petèt: Menm si li pa nan fòmèlman klase kòm yon dejwe, gen tretman pou li, epi APA la t 'konsidere, men rejte, lide a nan ajoute konpòtman depandans seksyèl nan edisyon an senkyèm nan Dyagnostik ak Estatistik Manyèl li yo nan pwoblèm mantal anba tit la " hypersexual konpòtman maladi. " Anplis de sa, sentòm yo nan dejwe fè sèks - ki gen ladan pèt nan kontwòl ak mank respè pou risk ak konsekans - yo se trè menm jan ak sa yo ki nan depandans tradisyonèl yo. Ki sa ki nan yon adikte fè sèks fè? Menm jan ak dwòg, alkòl, e menm jwe jwèt aza, aktivite hypersexual sanble yo reponn pi bon nan pwogram 12-etap, tankou Sèks dwogè Anonymous.

dejwe 3. entènèt
Nou ap viv nan yon mond branche - men se li posib yo dwe twò ploge nan? Sikològ ak sikyat pa jeneralman konsidere entènèt dejwe yon dejwe vre. Men, li kapab yon pwoblèm pou kèk moun lè li enplike nan pèt kontwòl, osi byen ke konsekans negatif nan travay ak nan kay la. Rechèch prezante nan 2014 reyinyon anyèl la nan Asosiyasyon Sikyatri Ameriken nan te sanble yo sipòte lide a nan dejwe entènèt lè yo montre chanjman ki fèt nan sèvo a dwe idantifye se pa neroimajri. sou sit wèb la ka rete nan jiska 11 èdtan soti nan jou yon "adikte entènèt la". Etid yo montre konpulsif itilizasyon entènèt afekte 6 a 14 pousan nan entènèt divinò.

4. Shopping dejwe
Shopping: Se ankò yon lòt konpòtman ki, lè li vire soti nan kontwòl, se te konsidere kòm yon maladi ka kontwole tèt (olye ke yon dejwe vre). ou achte atik pou fè pou evite santi tris - men Lè sa a santi yo koupab apre sa? Ou gen yon klozèt plen ak rad ki toujou gen tags yo pri sou yo? Ou te kapab fè yon shopaholic. Etid yo fè montre ki konpulsif fè makèt afekte plis fanm pase gason, e ke li ka rezilta nan pwoblèm gwo, tou de finansyèman ak pèsonèlman. Ki jan w ka jwenn èd? Tretman pou yon dejwe fè makèt anjeneral enplike nan konsèy ak terapi konpòtman.

5. Videyo jwèt dejwe
Pa ka jwenn men ou sou jwèt ki konsole? Rechèch montre ke jwèt videyo dejwe se pi komen nan ti gason ak gason - ak yon sèl etid menm yo te jwenn ke kòm anpil 1 nan 10 jwè videyo ki gen laj 8 ak 18 ant yo se "joueurs soti-of-kontwòl" (ak jwèt kòmanse santi plis tankou reyalite pase fantasy). Si w ap dejwe jwèt videyo ou, tretman gen ladan konsèy ak modifikasyon konpòtman.

6. Plastik operasyon dejwe
Pou amelyore chemen an, yo gade, gen kèk moun ki ale anba kouto a ankò e ankò ... e ankò. An reyalite, moun ki gen yon potansyèl pou operasyon an plastik ka obsessively ale nan doktè ak doktè jiskaske yo jwenn yon chirijyen plastik oswa dèrmatolog ki dakò nan trete yo. Verite a se, moun sa yo gen plis chans yo gen maladi kò dysmorphic (BDD) pase yon dejwe operasyon kosmetik. Apeprè 1 nan 2 pousan nan popilasyon an gen maladi kò dysmorphic, dapre Entènasyonal OCD Fondasyon an, epi li se maladi a te panse yo dwe anpil fwa plis répandus nan mitan pasyan operasyon an plastik. Moun ki gen twoub sa a yo preyokipe ak aparans yo ak kwè ke yo se lèd oswa defòme.

7. Repa egzajere manje maladi: dejwe nan manje
Pandan plizyè ane, Ameriken yo te te diskite sou si obsession manje ka aktyèlman ap depandans manje - oswa si sa a "maladi" se plis nan yon eskiz. Nan verite a, repa egzajere manje maladi se yon pwoblèm reyèl ki afekte apeprè 3 pousan nan granmoun nan peyi Etazini. Sentòm yo enkli manje ki ka kalme emosyon, overdoing li sou manje pandan y ap pou kont li ak santi yo koupab apre repa egzajere nan. Kòz la nan manje maladi se pa sa li te ye, men li se pwobableman lye plis nan depresyon pase dejwe.

8. Ki riske konpòtman dejwe
moun k ap chèche frison pataje anpil nan sentòm yo menm jan ak abize dwòg; yo jwenn yon prese soti nan parachutism oswa wòch k ap grenpe, men apre yon ti tan, yo chèche menm plis danjere avantur yo santi yo ke nivo menm nan aplodisman. Ak syans yo fè montre ke emosyon sa yo inondasyon sèvo a ak pwodui chimik yo menm pibliye pa dwòg depandans.

Liy anba la: Se pa tout depandans konpòtman satisfè definisyon an klasik nan dejwe fizik, men yo fè pati anpil nan karakteristik yo sikolojik ak sosyal - epi yo pral reponn byen nan kalite tradisyonèl nan tretman dejwe.

Kòm toujou, dwe san danje!

zwazo

***