Swedish: Åtta gemensamma beteende beroenden

Bli hög på något annat än droger eller alkohol: När de flesta människor hör ordet missbruk, tror de beroende av en substans, såsom droger eller alkohol. Och av goda skäl: Enligt USA missbruk och psykisk Health Services Administration (SAMHSA), 2014 uppskattningsvis 21,5 miljoner amerikaner i åldern 12 år eller äldre har ett stort problem med alkohol eller droger. Men alkohol, överdelar, Downers och andra allmänt missbrukade ämnen är inte de enda amerikaner missbrukar eller tror att de är beroende av. I själva verket bara ersätta ordet "beteende" för "substans", och man öppnar upp definitionen av missbruk av alla typer av beroenden, av vilka några kan överraska dig. Oavsett om det är sex, Internet, eller bungyjump, viljan att uppleva en "hög" blir så stark att den så kallade missbrukare förlorar kontrollen och söker aktivitet trots alla negativa konsekvenser.

Även om experterna inte är överens om huruvida de är alla sanna missbruk, här finns åtta vanor som människor kan fastna på.

1. Spelberoende
Ständigt apteringen dina odds? Av alla beteende missbruk, en spelberoende är den som mest liknar drog- och alkoholmissbruk. American Psychiatric Association (APA) klassificerar spelande störning som en beroendeframkallande sjukdom. Studier visar att spelberoende lysa upp samma områden i hjärnan som drogaddictions - och behandling för spel sjukdom vanligtvis ingår i samma typ av behandlingsinställningarna som drog- och alkoholmissbruk.

2. Sexmissbruk
Du ibland höra om en kändis gå in rehab för sexmissbruk, men är en tvångsmässig längtan efter sex en riktig missbruk? Kanske: Även om det inte är formellt klassificeras som ett beroende, det finns behandlingar för det, och APA ansåg, men avvisar idén om att lägga beroendeframkallande sexuellt beteende till den femte upplagan av sin Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders under rubriken " hyperbeteendestörningar. " Dessutom symptomen av sexmissbruk - inklusive förlust av kontroll och bristande respekt för risker och konsekvenser - är mycket liknar traditionella missbruk. Vad är en sexmissbrukare att göra? Som med droger, alkohol, och även spel, verkar hyper aktivitet att på bästa sätt 12-stegs program, till exempel Sex Addicts Anonymous.

3. Internetberoende
Vi lever i en trådbunden världen - men är det möjligt att vara alltför inkopplad? Psykologer och psykiatriker i allmänhet inte anser Internetberoende en sann beroende. Men det kan vara ett problem för vissa människor när det handlar om förlust av kontroll, liksom negativa konsekvenser på jobbet och hemma. Forskning som presenterades vid det årliga mötet för American Psychiatric Association 2014 verkade stödja idén om Internetberoende genom att visa förändringar i hjärnan som identifierats av neuroradiologiska. Banan kan uppta upp till 11 timmar av en "Internet missbrukare" dag. Studier tyder på att tvångsInternetAnvändningen påverkar 6-14 procent av Internetanvändarna.

4. Shopping missbruk
Shopping: Det är ännu ett beteende som, när den snurrar utom kontroll, anses vara en störd impulskontroll (snarare än en sann missbruk). Har du köpa saker för att undvika ledsen - men sedan känner sig skyldig efteråt? Har du en garderob full av kläder som fortfarande har prislappar på dem? Du kan vara en shopaholic. Studier visar att tvångsmässigt köpbeteende drabbar fler kvinnor än män, och att det kan leda till stora problem, både ekonomiskt och personligt. Hur kan du få hjälp? Behandling för en shopping missbruk innebär vanligtvis rådgivning och beteendeterapi.

5. Video spelberoende
Det går inte att få tag utanför den spelkonsol? Forskning visar att videospel missbruk är vanligast hos pojkar och män - och en studie även funnit att så många som 1 i 10 videospelare i åldrarna 8 och 18 är "out-of-control spelare" (och spel börjar känna mer som verkligheten än fantasi). Om du är beroende av din videospel, behandlingar inkluderar rådgivning och beteendemodifikation.

6. Plastikkirurgi missbruk
För att förbättra hur de ser ut, en del människor går under kniven igen och igen ... och igen. I själva verket kan personer med en benägenhet för plastikkirurgi drivet gå från läkare till läkare tills de hittar en plastikkirurg eller hudläkare som går med på att behandla dem. Sanningen är, dessa människor är mer benägna att ha Dysmorfofobi (BDD) än en kosmetisk kirurgi missbruk. Omkring 1 till 2 procent av befolkningen har Dysmorfofobi, enligt den internationella OCD Foundation, och sjukdomen tros vara många gånger vanligare bland plastikkirurgiska patienter. Personer med denna störning är upptagna med sitt utseende och tror att de är fula eller deformerade.

7. hetsätningsstörning: Den matmissbruk
I åratal har amerikaner hävdade om huruvida livsmedel tvångstankar kan faktiskt vara livsmedels missbruk - eller om denna "störning" är mer av en ursäkt. I sanning, är hetsätningsstörning ett verkligt problem som drabbar omkring tre procent av vuxna i USA. Symtomen omfattar äta för att lindra känslor, sikta på mat medan ensam och känna skuld efter binge. Orsaken till ätstörningar är inte känt, men det är förmodligen kopplat mer till depression än missbruk.

8. Riskbeteende addiction
Spänningen asylsökande delar många av samma symptom som narkomaner; de får bråttom från fallskärmshoppning eller bergsklättring, men efter ett tag, de söker ut ännu farligare äventyr att känna samma nivå av spänning. Och undersökningar visar att dessa spänning översvämma hjärnan med samma kemikalier som frigörs av beroendeframkallande droger.

Summan av kardemumman: Inte alla beteende beroenden uppfyller den klassiska definitionen av fysiskt beroende, men de gör delar många av de psykologiska och sociala kännetecken - och de kommer att svara bra på traditionella typer av missbruksbehandling.

Som alltid, vara säker!

fågel

***