Danish: Hurtig og nem opskrifter, fra mit køkken:

Bor alene har sine ulemper, om den første, er behovet for tilberedning af mad, og mængden af ​​tid faktisk brugt i køkkenet. Se her er min favorit hurtige og nemme (spare på tid) mad opskrifter, børnene elsker disse, og de fylder dig op uden alle de nødvendige tid til forberedelse.


Bean roll-ups: Spread bean dip på en mel tortilla, top med strimlet cheddar og rulle op. Pensl med vegetabilsk olie og bages 10 minutter ved 400 grader F. Serveres med salsa.

Karamel popcorn: Smelt 1/3 kop smør med 1 spiseskefuld honning og en knivspids salt. Toss med 12 kopper popcorn og 1 kop pekannødder. Spred på en pergament-foret bageplade og bages 15 minutter ved 325 grader F, tossing. Afkøle.

Chokolade chow mein: Microwave 1/4 kop hver jordnøddesmør, chokolade, chips og smør indtil smeltet. Put 3 kopper hver chow mein nudler og Chex korn, og 1/2 kop hver hakkede jordnødder og rosiner i en genlukkelig plasticpose; Tilsæt chokolade blandingen og ryst til pels. Tilsæt 2 kopper konditorer 'sukker og ryst igen.

Sprøde kikærter: Kog en 15-ounce kan drænes kikærter i et ovnfast stegepande med 2 spsk olivenolie og 1 tsk hver spidskommen og røget paprika, 2 minutter. Krydr med salt, derefter bages 20 minutter ved 425 grader F.

Frugt smoothie: Puré 1 kop vanille yoghurt, 1 kop frosne jordbær, 1 frossen banan og 1/4 kop appelsin juice i en blender, indtil glat.

Hvidløg bagel chips: Smelt 3 spsk smør med 2 hakkede fed hvidløg i en gryde. Slice forslidt plain bagels tværs i tynde runder. Pensl toppen med smeltet hvidløgssmør og drys med revet parmesan. Bages 10 minutter ved 325 grader F; flip, børste med mere smør, drys med mere revet parmesanost og bages 10 minutter mere.

Granola: Bland 3 kopper havregryn, 1 kop blandet frø, 1 kop hakkede blandede nødder, 1/4 kop revet kokosnød og en knivspids hver af salt og kanel. Toss med 1 spsk vegetabilsk olie og 3 spsk honning. Spred på en bageplade og bages 25 minutter ved 325 grader F, tossing. Afkøle; røre i 2 kopper blandet tørret frugt.

Ham vejrhaner: Spread forårsløg flødeost på en soltørret-tomat tortilla og top med tynde skiver skinke. Rulle op tortilla og skæres i 1/2-inch stykker.

Mango salsa skovler: Kaste en kop hver hakkede mango og sorte bønner med 1/4 kop hakkede rødløg. Tilsæt 2 spsk hver hakkede syltede jalapenos og væsken fra krukken, hakket koriander og limesaft. Krydr med salt. Serveres i tortilla scoops.

Nutella æg creme: Bland 2 spsk stuetemperatur Nutella og 3/4 kop mælk i et glas. Hurtigt røre, så hæld i 1/2 kop koldt seltzer.

Pepperoni pizza brød: Halver en lille brød af italiensk brød horisontalt og toast under slagtekyllinger. Pensl med olivenolie, derefter top med tomatsauce, revet mozzarella, parmesan og skiver pepperoni. Stege indtil boblende. Drys med tørret oregano.

Salami snegle: Top strimler af nedkølet breadstick dejen med en strimmel hver af provolone og salami; rulle ind vejrhaner. Pensl med olivenolie og drys med tørret oregano. Bage som dejen etiketten dirigerer.

Salsamole: Bland 1/2 kop salsa, 2 smadrede avocado, 2 spsk hver limesaft og hakket koriander, og salt smag. Serveres med tortilla chips.

Søde bagel chips: Skær forslidt kanel-rosin bagels tværs i tynde runder. Pensl toppen med smeltet smør og drys med kanel sukker. Bages 10 minutter ved 325 grader F; flip, børste med mere smør, drys med mere kanel sukker og bages 10 minutter mere.

Ah, nydelsen af ​​livet, og livets små glæder.

Fugl

***