Russian: Что ваши ноги говорят о своем здоровье:

[Примечание: Итак, я пишу эту статью в качестве ответа на запрос от одного из читателей этого блога для большего количества статей, относящихся к эмитентам здоровья, а у меня есть несколько статей для здоровья разбросанные тут и там, и потому что я скучал. Помните всегда говорят с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.]

Сжигание ноги: Жжение в ногах распространено среди диабетиков с повреждением периферических нервов. Она также может быть вызвано дефицитом витаминов B, микоз, хронические заболевания почек, плохое кровообращение в ногах и ступнях (заболевание периферических артерий), или гипотиреоз.

Коготь Toet Это деформации стопы может быть вызвана обуви, которые плотно и прищемить пальцы или болезнью, которая повреждает нервы, такие как диабет, алкоголизм, или других неврологических расстройств. Ваши пальцы будут согнуты вверх как они проходят от стопы, затем вниз от среднего шва, напоминающее коготь. Они могут реагировать на растяжение и упражнения пальцами или может потребоваться специальная обувь или даже хирургии.

Clubbed пальцы: В складчину, форма пальцев (и часто пальцев) изменения. Ногти более округлые сверху и кривой вниз. Заболевание легких является наиболее распространенным первопричиной, но она также может быть вызвано заболеванием сердца, печени и желудочно-кишечный тракт, или некоторых инфекций. Иногда клубы в семьях без основного заболевания.

Холодные ноги, многие преступники: Если ваши пальцы всегда холодные, одна из причин может быть бедным кровотока - кровеносная проблема иногда связаны с курением, высоким кровяным давлением или болезнью сердца. Повреждение нерва неконтролируемого диабета также может сделать ваши ноги чувствуют холода. Другие возможные причины включают гипотиреоз и анемия. Врач может искать любые основные проблемы - или пусть вы знаете, что вы просто должны холодные ноги.

Цветные пальцы: красный, белый и синий пальцы: болезнь Рейно может вызвать пальцы белеть, то синевато, а затем краснеют снова и вернуться к своему естественному тону. Причиной является внезапное сужение артерий, называемых спазмов сосудов. Стресс или изменения температуры могут вызвать спазмы сосудов, которые обычно не приводят к другим проблемам со здоровьем. Рейно также может быть связано с ревматоидным артритом, болезнью Шегрена, или проблемы со щитовидной железой.

Темное пятно на ноге: Люди рак ассоциированным кожи с солнцем, так что большинство людей не столь вероятно, чтобы проверить ноги необычные пятна. Тем не менее, меланома, наиболее опасной формой рака кожи, может развиваться в областях, которые не регулярно подвергаются воздействию солнца. Меланома может даже показаться под ноготь, где она могла бы выглядеть черным пятном.

Перемещение ноги: Иногда первым признаком проблемы является изменение, как вы ходить - более широкой походкой или небольшим футов увлечения. Причиной может быть медленное потеря нормальной чувствительности в ногах, вызванные повреждением периферических нервов. Около 30% из этих случаев связаны с диабетом. Повреждение нерва может быть также из-за инфекции, дефицит витамина и алкоголизма. Во многих случаях, никто не знает, что стало причиной повреждения нерва. Другие возможные причины для ног перетаскивания включают проблемы с мозга, спинного мозга или мышц.

Боль в ногах: Когда ноги болят после долгого дня, вы можете просто проклинать свою обувь. В конце концов, восемь из 10 женщин говорят, что их обувь пострадал. Но боль, что это не из-за заоблачных каблуках может исходить от стрессовый перелом, небольшой трещины в кости. Одной из возможных причин: Упражнение это было слишком интенсивным, особенно высокой отдачей спорта, как баскетбол и дистанции. Кроме того, ослабленные из-за остеопороза повышает риск.

Foot спазмы: Внезапное, острая боль в ноге является отличительным признаком мышечного спазма или судороги, которые могут длиться много минут. Переутомление и усталость мышц являются распространенными причинами. Другие причины включают плохое кровообращение, обезвоживание, или дисбаланса в калия, магния, кальция и уровни витамина D в организме. Меняющиеся уровни гормонов беременности или заболеваниями щитовидной железы может играть роль. Если спазмы частыми или серьезными, обратитесь к врачу. Укрепление упражнения могут помочь с мышечной усталости.

Боль в пятке: Наиболее распространенной причиной боли в пятке является подошвенный фасциит, воспаление, где так долго связки прикрепляется к пяточной кости. Боль может быть острая, когда вы впервые проснуться и оказать давление на стопы. Артрит, чрезмерные физические нагрузки, и плохо прилегающие туфли также может вызвать боль в пятке, как это тендинит. Менее распространенные причины включают костная мозоль на нижней части пятки, костного инфекции, опухоли или перелома.

Зуд ног: зуд, чешуйчатая кожа может быть микоз, общая грибковая инфекция. Реакция на химические вещества или продукты по уходу за кожей - называется контактный дерматит - может вызывать зуд, тоже вместе с краснотой и сухих пятен. Если кожа на зуд ног толстый и напоминают прыщи, это может быть псориаз, чрезмерная реакция иммунной системы. Лекарственные кремы могут облегчить симптомы.

Боль в большом пальце ноги: Подагра является пресловутая причиной внезапной боли в сустава большого пальца, вместе с покраснения или припухлости (посмотреть здесь). Остеоартроз является еще одним виновником, который вызывает боль и отек. Если соединение является жестким, это может быть большой палец ноги rigidus, осложнением артрита, где развивает костная мозоль. Наконец, торф палец ноги недуг спортсменов, особенно тех, кто играет на твердых поверхностях. Это вызвано травмой связок, окружающих сустав.

Боль в небольших пальцах: Если вы чувствуете, как вы ходить на мраморе, или если боль горит в свода стопы и излучает до кончиков пальцев, вы можете иметь неврома Мортона, утолщение ткани вокруг нерва, как правило, между третий и четвертый пальцы. Это восемь до 10 раз чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это вызвано травмой или слишком большое давление на пальцы ног.

Питтинг ногтей: Фиттингом или проколотые выглядящий углублениях поверхности ногтя, вызвано нарушением в росте ногтя на ногтевой пластине. Это влияет как многие как половина людей, страдающих псориазом.

Язвы, которые не выполняют или не заживают: Foot язвы, которые не будут заживают являются основным предупреждающий знак для лечения диабета. Диабет может привести к ухудшению ощущения в ногах, обращения и нормальную заживление ран, так что даже блистер может стать неприятным рана. Эти язвы также склонны к инфекции. Больные сахарным диабетом должны вымыть и высушить ноги и проверить их на любых ран каждый день. Замедленное заживление ран также могут быть вызваны плохой циркуляции от условий, таких как заболевания периферических артерий.

Ложка-образный ногти: Иногда травма ногтя или частое воздействие на нефтяной основе растворителей может создать вогнутую, ложка-образную форму. Тем не менее, дефицит железа может также вызвать эту необычную форму.

Опухшие ноги: Как правило, это временное неудобство вызвано стоя слишком долго или долгий перелет - особенно если вы беременны. В противоположность этому, ноги, которые остаются опухшие может быть признаком серьезного заболевания. Причиной может быть плохое кровообращение, проблемы с лимфатической системой, или сгусток крови. Расстройство почек или щитовидной железы также могут вызвать отек. Если у вас есть постоянный отек ног ваших, обратитесь к врачу.

Белые ногти: Травма ногтя или болезни в любом месте в организме может вызвать белых областей на ногтях. Если часть или весь гвоздь отделяет от ногтевого ложа (как показано здесь), она может появиться белый - и может быть из-за травмы, инфекции ногтей, или псориаз. Если гвоздь не поврежден и большинство из них белый, иногда это может быть признаком более серьезного заболевания, включая болезни печени, застойной сердечной недостаточности или почечной болезни. Поговорите со своим врачом команды о каких-либо проблем.

Желтые ногти: ногти многое сказать о вашем здоровье в целом. Грибковая инфекция часто вызывает утолщенные желтые ногти на ногах. Густые, желтые ногти также может быть признаком какого-то заболевания, в том числе лимфедема (отек, связанные с лимфатической системы), проблемы с легкими, псориаз, или ревматоидный артрит.

Как всегда, хорошо, быть счастливым, и быть безопасными!

птица

***