Azerbaijani: ayaq sağlamlıq haqqında demək nə:

[Qeyd: Mən burada və orada səpələnmiş bir neçə sağlamlıq məqalələr kimi, səhiyyə emitentlər ilə bağlı daha çox məqalə bu Blog oxucu biri bir sorğu cavab olaraq bu məqalə yazmaq və mən cansıxıcı idi. Siz sağlamlıq hər hansı bir narahatlıq varsa, həmişə həkim ilə danışmaq unutmayın.]

Burning feet: ayaqları bir yanma hissi periferik sinir zərər ilə Şeker arasında ümumi. O, həmçinin ayaqları və ayaqları (periferik arterial xəstəlik) və ya hipotiroidizm bir vitamin B çatışmazlığı, atlet ayağı, xroniki böyrək xəstəliyi, yoxsul dövriyyəsi səbəb ola bilər.

Bu ayaq eybəcərlik sıx olan ayaqqabı səbəb ola bilər Toet Pəncə və sizin ayaq çimdik və ya bir xəstəlik ki, belə diabet, alkoqolizm və ya digər nevroloji bozukluğu kimi ziyan sinir. Onlar bir claw bənzər, orta birgə aşağı, sonra ayaq top uzatmaq kimi sizin ayaq yuxarı əyilmiş olacaq. Onlar uzanan və ayaq təlimlər cavab bilər və ya xüsusi ayaqqabı və ya hətta əməliyyat lazım ola bilər.

Clubbed toes: clubbing ildə (tez-tez və barmaqları) ayaq dəyişikliklər şəklində. dırnaqları aşağı üst və əyri daha çox dairəvi var. Ağciyər xəstəliyi ən ümumi əsas səbəbidir, həm də ürək xəstəliyi, qaraciyər və həzm iğtişaşlar, və ya müəyyən infeksiyalar səbəb ola bilər. Bəzən hər hansı bir əsas xəstəliyi olmayan ailələrdə çalışır clubbing.

Cold feet, çox günahkarları: Sizin ayaq həmişə soyuq varsa, bir səbəbi zəif qan axını ola bilər - bəzən siqaret, yüksək qan təzyiqi və ya ürək xəstəliyi ilə bağlı bir qan dövranı problem. nəzarətsiz diabet sinir zərər də ayaq soyuq hiss edə bilərsiniz. Digər mümkün səbəbləri hipotiroidizm və anemiya daxildir. A həkim hər hansı bir əsas problemləri baxa bilərsiniz - və ya sadəcə soyuq ayaqları var ki, bildirin.

Rəngli toes: qırmızı, ağ və mavi ayaq: Reyno xəstəliyi toes, ağ sonra mavi çevirmək səbəb və sonra qızartmaq və onların təbii ton qayıda bilər. səbəb damarların adlı vasospasms ani daralma var. Stress və ya temperatur dəyişikliklər adətən digər sağlamlıq problemlərinə səbəb yoxdur vasospasms, tetikleyebilir. Raynaud da romatoid artrit, Sjoegren xəstəliyi, və ya tiroid problemləri ilə bağlı ola bilər.

piyada Dark spot: günəş insanlar asılı dəri xərçəngi, belə ki, insanların çoxu qeyri-adi ləkələr ayaqları yoxlamaq üçün ehtimal deyil. Lakin, melanoma dəri xərçənginin ən təhlükəli forması, müntəzəm günəş məruz deyil ərazilərdə inkişaf edə bilər. Melanoma hətta bir qara ləkə kimi ola bilər dırnaq altında görünür.

ayaq sürükleyerek: - geniş yeriş və ya kiçik ayaq sürükleyerek Bəzən bir problem ilk əlaməti gəzmək şəkildə dəyişiklikdir. səbəb periferik sinir zərər gətirdi sizin ayaqları normal sensasiya yavaş itkisi ola bilər. Bu hallarda 30% diabet ilə bağlıdır. Sinir zərər həmçinin infeksiya, vitamin çatışmazlığı, və alkoqolizm ola bilər. Bir çox hallarda, heç bir sinir ziyan bilir. ayaq sürükleyerek üçün Digər mümkün səbəbləri beyin problemləri, onurğa beyni, və ya əzələlərin daxildir.

Foot Pain: feet ağrısı uzun bir gün sonra, yalnız ayaqqabı lənət bilər zaman. Bütün sonra, səkkiz 10 qadınlar ayaqqabı zərər deyirlər. Amma göy yüksək heels səbəbiylə deyil ağrı bir stress qırıq, bir sümük kiçik crack gələ bilər. One Ehtimal edilən səbəb: İş çox gərgin idi, basketbol və məsafə çalışan kimi xüsusilə yüksək təsir idman. Həmçinin, osteoporoz səbəbiylə zəifləmiş sümük riskini artırır.

Foot spasms: ayaq A qəfil, kəskin ağrı çox dəqiqə davam edə bilər bir əzələ spazmı və ya qıc, əyar edir. Özünü yormaq və əzələ yorğunluq ümumi səbəbləri var. Digər səbəblər yoxsul dövriyyəsi, susuzlaşdırma, və ya kalium disbalansının, maqnezium, kalsium, və ya bədən vitamin D səviyyəsi daxildir. hamiləlik və ya tiroid bozukluğu dəyişən hormon səviyyələri rol oynaya bilər. spasms tez-tez və ya ağır varsa, bir həkim görmək. Gücləndirilməsi təlimlər əzələ yorğunluq ilə kömək edə bilər.

Heel ağrı: bu uzun ligament daban sümüyü verdiyi yerləşir daban ağrı ən ümumi səbəb plantar Fasiit, iltihab edir. Siz ilk ayılmaq və piyada təzyiq zaman ağrı kəskin ola bilər. Arthritis, həddindən artıq həyata, və zəif uyğun ayaqqabı da bilər tendonitis kimi, daban ağrı səbəb ola bilər. Az ümumi səbəbləri heel, bir sümük infeksiya, şiş və ya sınıq altındakı sümük təkan daxildir.

Qotur ayaqları: qotur, pullu dəri atlet ayağı, ümumi göbələk infeksiyası ola bilər. kimyəvi və ya dəriyə qulluq məhsulları bir reaksiya - kontakt dermatit çağırıb - qızartı və quru yamalar ilə yanaşı, çox, qaşınma səbəb ola bilər. qotur ayaq dəri qalın və pimple kimi varsa, psoriaz, immun sisteminin bir çox reaksiya ola bilər. Dərmanlı kremlər simptomları azad edə bilər.

böyük barmaq ağrı: Gut qızartı və (burada görüldü) şişkinlik ilə yanaşı, böyük barmaq birgə ani ağrı bədnam səbəbidir. Osteoartrit ağrı və şişlik səbəb bir günahkar deyil. birgə sərt olarsa, bu, hallux rigidus, bir sümük təkan inkişaf artrit bir fəsad ola bilər. Nəhayət, çim ucu idmançılar, ağır səthlər oynamaq edənlər bir xəstəlik deyil. Bu birgə ətraf ligaments bir zədə səbəb oldu.

kiçik ayaq Pain: siz mərmər gəzinti etdiyiniz kimi hiss Əgər ayaq top ağrı yanıqlar və ayaq radiates əgər, və ya, adətən arasında Morton nin Neuroma, bir sinir ətrafında toxuma Pak ola bilər üçüncü və dördüncü ayaq. Bu səkkiz 10 dəfə daha çox qadınlar kişilərdə daha. Bu ayaq zədə və ya çox təzyiq səbəb olur.

dırnaqları çopurluq: dırnaq səthi çopurluq, və ya deşik görünüşlü çökəkliklər, dırnaq lövhəsinin dırnaq artım pozulması səbəb olur. Bu sedef insanların yarısı kimi bir çox təsir göstərir.

yoxdur və ya şəfa deyil yara-xora: şəfa deyil Foot yaralar diabet üçün böyük bir xəbərdarlıq əlaməti var. Diabet feet, dövriyyədə olan hissi, və normal yara şəfa xələl bilər, belə ki, hətta bir blister çətin yara ola bilər. Həmin yaralar da infeksiya meylli. Şeker yumaq və onların ayaqları quru və hər gün hər hansı bir yaralar onları yoxlamaq lazımdır. yaralar Slow-şəfa həmçinin periferik arteriya xəstəliyi kimi şərait yoxsul dövriyyəsi səbəb ola bilər.

ayaq dırnaqları Qaşıq formalı: Bəzən neft-based Solvent dırnaq və ya tez-tez ifşa bir zədə bir concave, qaşıq kimi forma yarada bilərsiniz. Lakin, dəmir çatışmazlığı da bu qeyri-adi forma səbəb ola bilər.

Şişkin feet: Bu adətən çox uzun və ya uzun uçuş duran səbəb müvəqqəti çətinlik - Siz hamilə xüsusilə əgər. Əksinə, şişkin qalmaq feet ciddi tibbi şəraiti əlaməti ola bilər. səbəb yoxsul dövriyyəsi, limfatik sistemi ilə problem və ya qan laxta ola bilər. A böyrək bozukluğu və ya underactive Tiroid də şişkinlik səbəb ola bilər. Siz ayaq davamlı şişlik varsa, bir həkim görmək.

White Nails: Injury yerdə bədən dırnaq və ya xəstəlik dırnaqları ağ sahələri səbəb ola bilər. bir dırnaq hissəsi və ya bütün (burada göstərilir) dırnaq yataq ayırır, bu, ağ görünür bilər - və bir zədə, dırnaq infeksiya və ya sedef ilə əlaqədar ola bilər. dırnaq bütöv və bu ən ağ varsa, bəzən qaraciyər xəstəliyi, ürək çatışmazlığı, və ya böyrək xəstəliyi, o cümlədən daha ağır vəziyyətdə əlaməti ola bilər. Hər hansı bir narahatlıq haqqında sağlamlıq qrupu ilə Talk.

Sarı ayaq dırnaqları: Sizin ayaq dırnaqları ümumi sağlamlıq haqqında çox danışmaq. A göbələk infeksiyası tez-tez qatılaşmış sarı ayaq dırnaqları səbəb olur. Qalın, sarı dırnaqları da Lenfödem (limfatik sistemi ilə bağlı şişlik), ağciyər problemləri, sedef və ya romatoid artrit, o cümlədən bir əsas xəstəliyin əlaməti ola bilər.

Həmişə olduğu kimi, ola yaxşı, xoşbəxt və təhlükəsiz olsun!

quş

***