Catalan: El que diuen els peus sobre la seva salut:

[NOTA: Pel que escriure aquest article com una resposta a una petició d'un dels lectors d'aquest Blog per més articles relacionats amb els emissors de salut, ja que tinc un parell d'articles de salut dispersos aquí i allà, i perquè estava avorrit. Recordi que ha de parlar sempre amb un metge si vostè té alguna preocupació sobre la seva salut.]

ardor als peus: Una sensació de cremor als peus és comú entre els diabètics amb dany en els nervis perifèrics. També pot ser causat per una deficiència de vitamina B, peu d'atleta, malaltia renal crònica, mala circulació a les cames i els peus (malaltia arterial perifèrica), o hipotiroïdisme.

Arpa Toet Aquesta deformitat del peu pot ser causat per les sabates que són estrets i agafar-se els dits dels peus o per una malaltia que danya els nervis, com la diabetis, l'alcoholisme, o un altre trastorn neurològic. Els seus dits es doblin cap amunt a mesura que s'estenen des de la part anterior del peu, i després cap avall des de l'articulació mitjana, s'assembla a una arpa. Ells poden respondre a exercicis d'estirament i dels dits dels peus o es pot necessitar sabates especials o fins i tot cirurgia.

dits en escuradents de tambor: En discoteques, la forma dels dits dels peus (i sovint els canvis dits). Les ungles són més arrodonits a la part superior i la corba descendent. La malaltia pulmonar és la causa subjacent més comú, però també pot ser causada per les malalties del cor, el fetge i els trastorns digestius, o certes infeccions. De vegades, discoteques carreres en famílies sense cap malaltia subjacent.

Els peus freds, molts culpables: Si els seus dits dels peus són sempre freda, una de les raons podria ser el flux sanguini deficient - un problema circulatori en algunes ocasions enllaços amb el tabaquisme, la pressió arterial alta o malalties del cor. El dany als nervis de la diabetis no controlada també pot fer que els seus peus se senten fred. Altres causes possibles són l'hipotiroïdisme i anèmia. Un metge pot buscar qualsevol problema subjacent - o fer-li saber que vostè simplement toca de peus freds.

dits dels peus de color: els dits del peu vermell, blanc i blau: la malaltia de Raynaud poden causar dits es tornin blancs, a continuació, blavós, i després posar vermells de nou i tornar al seu to natural. La causa és un estrenyiment de les artèries, els anomenats espasmes vasculars. L'estrès o els canvis de temperatura poden provocar espasmes vasculars, que generalment no condueixen a altres problemes de salut. Raynaud també pot estar relacionat amb l'artritis reumatoide, la malaltia de Sjögren, o problemes de tiroides.

taca fosca al peu: Les persones amb càncer de pell associat al sol, de manera que la majoria de la gent no són tan propensos a comprovar els peus de taques inusuals. No obstant això, un melanoma, la forma més perillosa de càncer de pell, es pot desenvolupar en les àrees que no estan exposats regularment al sol. El melanoma pot aparèixer fins i tot per sota de la ungla, on podria veure com un punt negre.

Arrossegant els peus: De vegades el primer signe d'un problema és un canvi en la manera d'caminar - una manera de caminar més ampli o un lleuger arrossegament del peu. La causa pot ser la lenta pèrdua de la sensació normal en els peus, causada per dany als nervis perifèrics. Al voltant del 30% d'aquests casos estan relacionats amb la diabetis. dany als nervis també pot ser causa d'una infecció, deficiència de vitamines, i l'alcoholisme. En molts casos, no se sap què va causar el dany als nervis. Altres causes possibles d'arrossegament del peu inclouen problemes amb el cervell, la medul·la espinal o els músculs.

dolor al peu: Quan fan mal els peus després d'un llarg dia, que només podria maleir a les seves sabates. Després de tot, vuit de cada 10 dones diuen que les seves sabates fan mal. Però el dolor que no és a causa dels altíssims talons pot provenir d'una fractura per estrès, una petita fissura en un os. Una possible causa: Exercici que era massa intens, especialment els esports d'alt impacte com el bàsquet i el funcionament de la distància. A més, debilitament dels ossos a causa de l'osteoporosi augmenta el risc.

espasmes en els peus: A, dolor sobtat i agut al peu és el segell d'un espasme muscular o rampes, que pot durar diversos minuts. L'excés de treball i la fatiga muscular són causes comuns. Altres causes són la mala circulació, deshidratació o desequilibris en potassi, magnesi, calci o nivells de vitamina D al cos. Els canvis en els nivells hormonals de trastorns de l'embaràs i de la tiroide poden jugar un paper. Si els espasmes són freqüents o greus, consulteu a un metge. Els exercicis d'enfortiment poden ajudar amb la fatiga muscular.

El dolor del taló: La causa més comuna de dolor al taló és la fascitis plantar, la inflamació en aquest llarg lligament s'uneix a l'os del taló. El dolor pot ser més aguda la primera vegada que es desperta i posa pressió sobre el peu. L'artritis, l'exercici excessiu, i les sabates mal ajustats també poden causar dolor al taló, com tendinitis llauna. Les causes menys comuns inclouen un esperó ossi a la part inferior del taló, una infecció de l'os, tumor o fractura.

picor als peus: Picor, escates a la pell poden ser el peu d'atleta, una infecció micòtica comú. Una reacció a substàncies químiques o productes per a la cura de la pell - anomenada dermatitis de contacte - pot causar picor, també, juntament amb enrogiment i taques seques. Si la pell de picor en els peus és gruixut i de gra similar, pot ser psoriasi, una sobre-reacció del sistema immune. cremes medicades poden alleujar els símptomes.

El dolor al dit gros del peu: La gota és una causa notòria de dolor sobtat en l'articulació del dit gros, juntament amb enrogiment i inflor (vist aquí). La osteoartritis és un altre culpable que provoca dolor i inflor. Si la unió és rígida, pot ser hallux rígid, una complicació de l'artritis, on es desenvolupa un esperó ossi. Finalment, el dit de gespa és una malaltia dels atletes, especialment els que juguen en superfícies dures. És causada per una lesió en els lligaments que envolten l'articulació.

Dolor en els dits dels peus més petits: Si se sent com si estigués caminant sobre un marbre, o si es crema el dolor a la planta del peu i s'irradia cap als dits dels peus, que pot tenir el neuroma de Morton, un engruiximent del teixit al voltant d'un nervi, generalment entre el tercer i quart dits dels peus. És de vuit a 10 vegades més comú en dones que en homes. És causat per una lesió o massa pressió sobre els dits dels peus.

Les picades de les ungles: picades, o depressions mirant perforats-en la superfície de la ungla, és causada per una interrupció en el creixement de la ungla a la placa de l'ungla. Afecta a tots els que la meitat de les persones amb psoriasi.

Nafres que no desitgin o no cicatritzen: nafres als peus que no cicatritzen són un senyal d'advertència important per a la diabetis. La diabetis pot afectar la sensibilitat als peus, la circulació i la curació normal de les ferides, de manera que fins i tot una ampolla pot esdevenir una ferida problemàtica. Aquestes úlceres també són propensos a la infecció. Els diabètics han de rentar i assecar els peus i comprovar si les ferides cada dia. Slow-curació de les lesions, també pot ser causada per la mala circulació de condicions tals com la malaltia arterial perifèrica.

ungles dels peus en forma de cullera: De vegades una lesió en l'ungla o l'exposició freqüent a solvents a base de petroli pot crear una forma còncava, en forma de cullera. No obstant això, la deficiència de ferro també pot causar aquesta manera inusual.

inflor dels peus: Aquesta sol ser una molèstia temporal causada per massa temps de peu o d'un llarg vol - especialment si vostè està embarassada. Per contra, els peus que romanen inflats poden ser un signe d'una condició mèdica greu. La causa pot ser dolenta circulació, un problema amb el sistema limfàtic, o un coàgul de sang. Un trastorn renal o insuficiència tiroïdal també poden causar inflor. Si vostè té inflor persistent dels peus, consulteu a un metge.

Les ungles blanques: Lesió en l'ungla o una malaltia en qualsevol part del cos pot causar àrees blanques a les ungles. Si una part o la totalitat d'un clau se separa del llit de l'ungla (a la imatge), pot aparèixer blanc - i pot ser causa d'una lesió, infecció de les ungles, o la psoriasi. Si el clau està intacte i la major part és de color blanc, de vegades pot ser un signe d'una afecció més greu com la malaltia hepàtica, insuficiència cardíaca congestiva o malaltia renal. Parli amb el seu equip d'atenció mèdica sobre qualsevol preocupació.

ungles dels peus grogues: Les seves ungles diuen molt sobre la seva salut en general. Una infecció per fongs sovint fa que les ungles engruixides de color groc. Gruixudes, ungles grogues també poden ser un signe d'una malaltia subjacent, incloent el limfedema (inflor relacionada amb el sistema limfàtic), problemes pulmonars, psoriasi o artritis reumatoide.

Com sempre, estar bé, ser feliç i estar fora de perill!

ocell

***