Gaelic: Que os seus pés dicir sobre a súa saúde:

[Nota: Entón eu escribir este artigo como unha resposta a unha petición dun dos lectores deste blog para máis artigos relativos a emisores de saúde, como eu teño algúns artigos sanitarios espallados aquí e alí, e por que eu estaba aburrido. Lembre-se de falar sempre cun médico se ten os problemas coa súa saúde.]

pés ardentes: A sensación de queimação nos pés é común entre os diabéticos con lesión do nervio periférico. Tamén pode ser causada por unha deficiencia de vitamina B, pé de atleta, enfermidade renal crónica, a mala circulación nas pernas e pés (enfermidade arterial periférica), ou hipotiroidismo.

Garra Toet Esta deformidade do pé pode ser causada por zapatos que están axustado e prender os dedos ou por unha enfermidade que dana os nervios, como diabete, alcoholismo, ou outro trastorno neurolóxico. Os seus dedos van ser dobradas cara arriba, como se estenden desde a bola do pé, a continuación, para abaixo a partir da articulación do medio, semellante a unha garra. Poden responder a exercicios de alongamento e dos dedos do pé ou pode ter que zapatos especiais ou incluso cirurxía.

dedos do pé batido: En clubbing a forma dos dedos dos pés (e moitas veces os dedos) cambia. As uñas son máis redondeadas na parte superior e curva descendente. enfermidade do pulmón é a causa subxacente máis común, pero tamén pode ser causada por enfermidades do corazón, fígado e trastornos dixestivos, ou certos tipos de infeccións. Ás veces, boates é executado en familias sen enfermidade subxacente.

pés fríos, moitos culpables: Se os seus dedos son sempre fría, unha razón pode ser pobre fluxo de sangue - un problema circulatorio por veces ligada ao tabaquismo, presión arterial elevada ou enfermidade cardíaca. A lesión do nervio da diabetes non controlada tamén pode facer os seus pés se sentir frío. Outras posibles causas inclúen hipotireoidismo e anemia. Un médico pode ver os problemas subxacentes - ou deixar saber que simplemente ten os pés fríos.

Toes cores: dedos vermellos, brancos e azuis: a enfermidade de Raynaud pode causar os dedos para virar branco, logo azulado, e despois avermelhar de novo e volver ao seu ton natural. A causa é un estreitamento súbita das arterias, chamados vasoespasmo. Estrés ou cambios de temperatura poden provocar espasmo, o que xeralmente non levan a outros problemas de saúde. Raynaud, tamén pode estar relacionada coa artrite reumatoide, enfermidade de Sjögren, ou problemas de tiroides.

mancha escura no pé: Persoas cancro de pel asociado co sol, polo que a maioría da xente non son tan propensos a comprobar os pés para manchas pouco comúns. Con todo, un melanoma, a forma máis perigosa de cancro de pel, pode desenvolverse en áreas que non son normalmente expostos ao sol. Melanoma pode ata aparecer debaixo da uña, onde pode parecerse a unha mancha negra.

Arrastrando os pés: Ás veces, o primeiro sinal dun problema é un cambio no xeito de andar - unha marcha máis ancho ou máis lixeiro arrastrar pé. A causa pode ser a lenta perda de sensación normal nos seus pés, causada por danos nos nervios periféricos. Cerca do 30% destes casos están asociados a diabetes. A lesión do nervio pode ser debido a unha infección, a deficiencia de vitamina, e alcoholismo. En moitos casos, non se sabe o que causou o dano do nervio. Outras causas posíbeis para arrastrar o pé inclúen problemas co cerebro, medula espiñal, ou músculos.

A dor do pé: Cando os pés dor tras un longo día, pode só maldicir os seus zapatos. Ao final, oito de cada 10 mulleres din os seus zapatos machucar. Pero a dor non é debido a saltos altísimos pode vir dunha fractura por estrés, unha pequena rachadura nun óso. Unha causa posible: Exercicio que foi moi intenso, especialmente deportes de alto impacto, como baloncesto e carreira de longa distancia. Ademais, os ósos debilitados debido a osteoporose aumenta o risco.

espasmos Pé: Unha súbita, forte dor no pé é a marca dun espasmo muscular ou cãibras, que pode durar moitos minutos. Exceso de traballo e fatiga muscular son causas comúns. Outras causas inclúen a mala circulación, deshidratación ou desequilibrios en potasio, magnesio, calcio ou niveis de vitamina D no organismo. O cambio niveis hormonais de disturbios do embarazo ou da tiroide poden desempeñar un papel. Se espasmos son frecuentes ou graves, consulte a un médico. exercicios de fortalecemento poden axudar a fatiga muscular.

dor no talón: A causa máis común de dor no talón é o fascite plantar, inflamación, onde este longo ligamento se conecta ao óso do talón. A dor pode ser máis afiada cando espertar e poñer presión sobre o pé. Artrite, o exercicio excesivo, e os zapatos mal axustadas tamén pode causar dor no talón, como se pode tendinite. As causas menos comúns inclúen un esporón óseo na parte inferior do talón, unha infección ósea, tumor, ou fractura.

coceira nos pés: coceira, pel escamosa pode ser o pé de atleta, unha infección fúngica común. A reacción a produtos químicos ou produtos de coidados da pel - chamada dermatite de contacto - pode causar coceira, tamén, xunto con vermelhidão e manchas secas. Se a pel dos pés coceira é espesa e espiña semellante, pode ser a psoríase, unha sobre-reacción do sistema inmunitario. cremas e pomadas poden aliviar os síntomas.

Dor no dedo grande do pé: Gota é unha causa notoria de dor súbita na gran articulación do dedo, xunto con vermelhidão e inchazo (ver aquí). A como participar é outro culpable que causa dor e inchazo. A articulación é ríxida, pode rigidus hallux, unha complicación da artrite onde un esporón óseo desenvolve. Finalmente, toe Turf é unha enfermidade de atletas, especialmente aqueles que xogan en superficies duras. É causada por unha lesión de ligamentos arredor da articulación.

Dor nos dedos menores: Se se sentir como se está camiñando nunha mármore, ou se queima dor na sola do seu pé e irradia para os dedos dos pés, pode ter Neuroma de Morton, un espesamento do tecido en torno a un nervio, xeralmente entre o terceiro e cuarto dedos do pé. É oito a 10 veces máis común en mulleres que en homes. Ela é causada por lesión ou demasiada presión sobre os dedos dos pés.

Pitting das uñas: pitting, ou depresións perforados-mirando na superficie da uña, é causado por unha ruptura no crecemento da unha na tarxeta da unha. Ela afecta tantos como a metade das persoas con psoríase.

Feridas que non poidan ou non cicatrizar: úlceras do pé que non cicatrizar son un sinal de alerta importante para a diabetes. Diabetes pode prexudicar a sensibilidade nos pés, circulación e cicatrización normal, por iso mesmo unha burbulla pode facer unha ferida problemático. Estas feridas tamén son propensos á infección. Diabéticos deben lavar e secar os pés e comprobar-los por calquera feridas cada día. Slow-cura de feridas tamén pode ser causada por mala circulación de condicións tales como a enfermidade arterial periférica.

uñas coller forma: Ás veces unha lesión no cravo ou a exposición frecuente a disolventes a base de petróleo pode crear un cóncavo, forma coller-like. Con todo, a deficiencia de ferro tamén pode causar esta forma inusual.

pés inchados: Este é xeralmente un problema temporal causada por de pé durante moito tempo ou un longo voo - especialmente se está embarazada. En contraste, os pés que quedan inchados poden ser un sinal de unha condición médica seria. A causa pode ser mala circulación, un problema co sistema linfático, ou un coágulo de sangue. A enfermidade renal ou disfunción da tiroide tamén pode causar inchazo. Se tes inchazo persistente dos seus pés, consulte a un médico.

Branca Nails: prexuízo para o prego ou enfermidade en calquera parte do corpo pode causar áreas brancas nas unhas. Unha parte ou a totalidade dun cravo sepárase do leito da uña (mostrado aquí), pode parecer negro - e pode ser debido a unha lesión, a infección das uñas, ou psoríase. Se o prego está intacta e máis que é branco, ás veces pode ser un sinal dunha enfermidade máis grave, incluíndo enfermidade hepática, insuficiencia cardíaca congestiva ou enfermidade renal. Fale co seu equipo de saúde sobre os problemas.

uñas amarelas: As súas uñas din moito sobre a súa saúde xeral. A infección fúngica, moitas veces fai que unhas amarelas espesas. Espesas, unhas amarelas tamén pode ser un sinal dunha enfermidade subxacente, incluíndo linfedema (inchazo relacionada co sistema linfático), problemas pulmonares, a psoríase, ou artrite reumatoide.

Como sempre, estar ben, ser feliz, e ser seguro!

paxaro

***