Macedonian: Што нозете се каже за вашето здравје:

[Забелешка: Па јас го пишувам овој текст како одговор на барање од еден од читателите на овој блог за повеќе статии во врска со здравјето на издавачите, како што имам неколку здравје статии расфрлани тука и таму, и затоа што беше досадно. Запомни дека секогаш се зборува со лекар ако имате било какви проблеми со вашиот здравје.]

Гори нозе: печење во нозете е често кај дијабетичари со периферни оштетување на нервите. Исто така, може да биде предизвикана од недостаток на витамин Б, микоза, хронична бубрежна болест, слаба циркулација во нозете и нозете (периферна артериска болест), или хипотироидизам.

Ноктот Toet Ова нога деформитети можат да бидат предизвикани од страна на чевли, кои се тесни и изклинвам прстите или со болест која го уништува нервите, како што се дијабетес, алкохолизам или други невролошки нарушувања. Прстите ќе бидат свиткани нагоре како што тие се прошири од топката на ногата, а потоа надолу од средината заеднички, личи на ноктот. Тие може да одговори на истегнување и вежби на прстите или можеби ќе треба специјални чевли, па дури и операција.

Тепал прстите: Во клубовите, обликот на прстите (често и прстите) промени. Ноктите се повеќе заоблени на врвот и кривата надолу. Болест на белите дробови е најчестата причина, но исто така може да бидат предизвикани од болести на срцето, црниот дроб и дигестивни нарушувања, или одредени инфекции. Понекогаш, клубска работи во семејства без основната болест.

Студени нозе, многу виновници: Ако твоите прсти се секогаш ладни, една од причините може да бидат слаби протокот на крв - циркулаторниот проблем понекогаш поврзана со пушење, висок крвен притисок, срцеви заболувања. оштетување на нервот на неконтролиран дијабетес, исто така, може да се направи вашите нозе се чувствуваат студ. Други можни причини се хипотироидизам и анемија. Лекарот може да се погледне за било основните проблеми - или да знаете дека можете едноставно имаат студени нозе.

Боја на прстите: црвена, бела и сина прсти: болест на Raynaud може да предизвика прсти да се претвори бела, а потоа сина, а потоа redden повторно и се врати на својата природна тон. Причината е ненадејна стеснување на артериите, наречен vasospasms. Стрес или промени во температурата може да предизвика vasospasms, кои обично не доведе до други здравствени проблеми. Рејно исто така може да бидат поврзани со ревматоиден артритис, болести на Сјогрен, или проблеми со тироидната жлезда.

Темна дамка на подножјето: Луѓето рак соработник на кожата од сонцето, па повеќето луѓе не се толку веројатно да се провери стапки за необични места. Сепак, меланом, најопасниот вид на рак на кожата, може да се развие во области кои не се редовно изложени на сонце. Меланомот дури и може да се појави под ноктите, каде што може да изгледа како црна дамка.

Влечење на нозете: Понекогаш првиот знак на проблемот е во промената на начинот на кој ќе одиме - поширок одење или благо влечење нога. Причината може да биде бавно губење на нормалната сензација во нозете, предизвикана од оштетување на периферните нерви. Околу 30% од овие случаи се поврзани со дијабетес. оштетување на нервите, исто така, може да се должи на инфекција, витамин дефицит, како и алкохолизмот. Во многу случаи, никој не знае што предизвика оштетување на нервите. Други можни причини за нога влечење вклучуваат проблеми со мозокот, 'рбетниот мозок, или мускули.

нога болката: Кога нозете болка, по долго ден, само може да го проколне чевлите. Впрочем, осум од 10 жени велат дека нивните чевли наштети. Но, болка која не е резултат на високи потпетици може да дојде од стрес фрактура, мала пукнатина во коска. Една можна причина: вежба тоа беше премногу интензивен, особено спортски високо влијание како кошарка и патеки. Исто така, ослабе коските поради остеопороза, го зголемува ризикот.

Нога грчеви: Ненадејно, остра болка во ногата е белег на мускулен спазам или грч, кој може да трае многу минути. Премногу работа и мускулен замор се чести причини. Други причини се слаба циркулација, дехидратација, или нерамнотежа со калиум, магнезиум, калциум, или ниво на витамин Д во организмот. Промена на хормонот на бременоста или тироидната жлезда нарушувања може да игра улога. Ако грчеви се чести или тешка, одете на лекар. Зајакнување на вежби може да помогне со мускулен замор.

Пета болка: Најчеста причина на пета болка е плантарна фасциитис, воспаление каде што овој долг лигаменти придава на коска на петицата. Болката може да биде најостро кога за прв пат ќе се разбудам и се изврши притисок врз нога. Артритис, прекумерно вежбање, и лошо фитинг чевли, исто така, може да предизвика пета болка, како што може tendonitis. Поретки причини вклучуваат коска поттикне на дното на петицата, коскена инфекција, тумор или фрактура.

Чешање на нозете: чешање, лушпеста кожа може да биде микоза, заеднички габични инфекции. Реакција на хемикалии или производи за нега на кожата - се нарекува контактен дерматитис - може да предизвика чешање, исто така, заедно со црвенило и сува закрпи. Ако кожата на јадеж нозе е густа и акни-како, тоа може да биде псоријаза, над-реакција на имунолошкиот систем. Медикаментозни креми може да се ублажат симптомите.

Болка во палецот: Гихт е познат причина за ненадејна болка во палецот заеднички, заедно со црвенило и оток (види тука). Остеоартритис е уште еден виновник што предизвикува болка и оток. Ако заеднички е ригидно, тоа може да биде hallux rigidus, компликација на артритис каде коска поттикне развива. Конечно, трева пети е заболување на спортистите, особено за оние кои играат на тврди површини. Таа е предизвикана од повреда на лигаментите околу зглоб.

Болка во помалите прсти: Ако се чувствувате како да сте одење на мермер, или ако болката изгореници во топката на ногата и зрачи со прстите, може да имате невром Мортон е, задебелување на ткивото околу нерв, обично, помеѓу третиот и четвртиот прсти. Тоа е осум до 10 пати почеста кај жените отколку кај мажите. Таа е предизвикана од повреда или премногу притисок на прстите.

Спротивставувајќи на нокти: спротивставувајќи или пробиен изглед депресии во површината на ноктите, е предизвикана од нарушување на растот на ноктите на ноктите плоча. Тоа влијае на околу половина од луѓето со псоријаза.

Рани кои не се или не ќе заздрави: нога рани кои не ќе заздрави се главен предупредувачки знак за дијабетес. Дијабетес може да го влоши сензација во нозете, промет, и нормално заздравувањето на раните, па дури и блистер може да стане проблематично рана. Оние рани, исто така, се склони кон инфекции. Дијабетичарите треба да се мијат и сушат своите нозе и да ги провери за било какви рани секој ден. Бавно зараснување на рани, исто така, може да биде предизвикана од слаба циркулација од условите како што се периферна артериска болест.

Лажица во облик на ноктите: Понекогаш повреда на ноктите или чести изложеност на нафтени базирани растворувач може да се создаде конкавна, лажица-како форма. Сепак, недостаток на железо, исто така, може да предизвика овој необичен облик.

Потечени нозе: Ова е обично привремена непријатност предизвикана од стоејќи премногу долг или долг лет - особено ако сте бремени. Спротивно на тоа, нозе, кои остане потечени може да биде знак на сериозна медицинска состојба. Причината може да биде слаба циркулација, проблем со лимфниот систем, или згрутчување на крвта. Нарушување на бубрезите или понижена тироидната жлезда може да предизвика оток. Ако имате постојана отекување на нозете, одете на лекар.

Бели нокти: Повреда на ноктите или болест, било каде во телото може да предизвика бели области на ноктите. Ако дел или на целата шајка одделува од подлогата на ноктот (прикажана овде), тоа може да се појави бело - и може да биде поради повреда, инфекција на ноктите или псоријаза. Ако ноктите е недопрена и поголемиот дел од него е бел, тоа понекогаш може да биде знак на посериозна состојба, вклучувајќи заболување на црниот дроб, конгестивна срцева слабост или бубрежна болест. Разговарајте со вашиот тим за здравствена заштита за сите проблеми.

Жолта ноктите: ноктите да каже многу за вашиот целокупното здравје. Габична инфекција често предизвикува задебелени жолта ноктите. Дебела, жолти нокти, исто така, може да биде знак на основната болест, вклучувајќи lymphedema (оток поврзани со лимфниот систем), проблеми со белите дробови, псоријаза или ревматоиден артритис.

Како и секогаш, да биде добро, да биде среќен, и да биде безбеден!

птица

***