Spanish: Lo que dicen los pies sobre su salud:

[NOTA: Por lo que escribir este artículo como una respuesta a una petición de uno de los lectores de este Blog para más artículos relacionados con los emisores de salud, ya que tengo un par de artículos de salud dispersos aquí y allá, y porque estaba aburrido. Recuerde que debe hablar siempre con un médico si usted tiene alguna preocupación sobre su salud.]

ardor en los pies: Una sensación de ardor en los pies es común entre los diabéticos con daño en los nervios periféricos. También puede ser causado por una deficiencia de vitamina B, pie de atleta, enfermedad renal crónica, mala circulación en las piernas y los pies (enfermedad arterial periférica), o hipotiroidismo.

Garra Toet Esta deformidad del pie puede ser causado por los zapatos que son apretados y pillarse los dedos de los pies o por una enfermedad que daña los nervios, como la diabetes, el alcoholismo, u otro trastorno neurológico. Sus dedos se doblen hacia arriba a medida que se extienden desde la parte anterior del pie, y luego hacia abajo desde la articulación media, se asemeja a una garra. Ellos pueden responder a ejercicios de estiramiento y de los dedos de los pies o se puede necesitar zapatos especiales o incluso cirugía.

dedos en palillo de tambor: En discotecas, la forma de los dedos de los pies (ya menudo los cambios dedos). Las uñas son más redondeados en la parte superior y la curva descendente. La enfermedad pulmonar es la causa subyacente más común, pero también puede ser causada por las enfermedades del corazón, el hígado y los trastornos digestivos, o ciertas infecciones. A veces, discotecas carreras en familias sin ninguna enfermedad subyacente.

Los pies fríos, muchos culpables: Si sus dedos de los pies son siempre fría, una de las razones podría ser el flujo sanguíneo deficiente - un problema circulatorio en algunas ocasiones enlaces con el tabaquismo, la presión arterial alta o enfermedades del corazón. El daño a los nervios de la diabetes no controlada también puede hacer que sus pies se sienten frío. Otras causas posibles son el hipotiroidismo y anemia. Un médico puede buscar cualquier problema subyacente - o hacerle saber que usted simplemente tiene los pies fríos.

dedos de los pies de color: los dedos del pie rojo, blanco y azul: la enfermedad de Raynaud pueden causar dedos se vuelvan blancos, a continuación, azulado, y luego enrojecer de nuevo y volver a su tono natural. La causa es un estrechamiento de las arterias, los llamados espasmos vasculares. El estrés o los cambios de temperatura pueden provocar espasmos vasculares, que generalmente no conducen a otros problemas de salud. Raynaud también puede estar relacionado con la artritis reumatoide, la enfermedad de Sjögren, o problemas de tiroides.

mancha oscura en el pie: Las personas con cáncer de piel asociado al sol, por lo que la mayoría de la gente no son tan propensos a comprobar los pies de manchas inusuales. Sin embargo, un melanoma, la forma más peligrosa de cáncer de piel, se puede desarrollar en las áreas que no están expuestos regularmente al sol. El melanoma puede aparecer incluso por debajo de la uña, donde podría verse como un punto negro.

Arrastrando los pies: A veces el primer signo de un problema es un cambio en la manera de caminar - un modo de andar más amplio o un ligero arrastre del pie. La causa puede ser la lenta pérdida de la sensación normal en los pies, causada por daño a los nervios periféricos. Alrededor del 30% de estos casos están relacionados con la diabetes. daño a los nervios también puede ser debido a una infección, deficiencia de vitaminas, y el alcoholismo. En muchos casos, no se sabe qué causó el daño a los nervios. Otras causas posibles de arrastre del pie incluyen problemas con el cerebro, la médula espinal o los músculos.

dolor en el pie: Cuando duelen los pies después de un largo día, que sólo podría maldecir a sus zapatos. Después de todo, ocho de cada 10 mujeres dicen que sus zapatos duelen. Pero el dolor que no es debido a los altísimos tacones puede provenir de una fractura por estrés, una pequeña fisura en un hueso. Una posible causa: Ejercicio que era demasiado intenso, en especial los deportes de alto impacto como el baloncesto y el funcionamiento de la distancia. Además, debilitamiento de los huesos debido a la osteoporosis aumenta el riesgo.

espasmos en los pies: A, dolor repentino y agudo en el pie es el sello de un espasmo muscular o calambres, que puede durar varios minutos. El exceso de trabajo y la fatiga muscular son causas comunes. Otras causas son la mala circulación, deshidratación o desequilibrios en potasio, magnesio, calcio o niveles de vitamina D en el cuerpo. Los cambios en los niveles hormonales de trastornos del embarazo y de la tiroides pueden jugar un papel. Si los espasmos son frecuentes o graves, consulte a un médico. Los ejercicios de fortalecimiento pueden ayudar con la fatiga muscular.

El dolor del talón: La causa más común de dolor en el talón es la fascitis plantar, la inflamación en este largo ligamento une al hueso del talón. El dolor puede ser más aguda la primera vez que se despierta y pone presión sobre el pie. La artritis, el ejercicio excesivo, y los zapatos mal ajustados también pueden causar dolor en el talón, como tendinitis lata. Las causas menos comunes incluyen un espolón óseo en la parte inferior del talón, una infección del hueso, tumor o fractura.

picazón en los pies: Picazón, escamas en la piel pueden ser el pie de atleta, una infección micótica común. Una reacción a sustancias químicas o productos para el cuidado de la piel - llamada dermatitis de contacto - puede causar picor, también, junto con enrojecimiento y manchas secas. Si la piel de picazón en los pies es grueso y de grano similar, puede ser psoriasis, una sobre-reacción del sistema inmune. cremas medicadas pueden aliviar los síntomas.

El dolor en el dedo gordo del pie: La gota es una causa notoria de dolor repentino en la articulación del dedo gordo, junto con enrojecimiento e hinchazón (visto aquí). La osteoartritis es otro culpable que provoca dolor e hinchazón. Si la unión es rígida, puede ser hallux rigidus, una complicación de la artritis, donde se desarrolla un espolón óseo. Por último, el dedo de césped es una enfermedad de los atletas, especialmente los que juegan en superficies duras. Es causada por una lesión en los ligamentos que rodean la articulación.

Dolor en los dedos de los pies más pequeños: Si se siente como si estuviera caminando sobre un mármol, o si se quema el dolor en la planta del pie y se irradia hacia los dedos de los pies, que puede tener el neuroma de Morton, un engrosamiento del tejido alrededor de un nervio, por lo general entre el tercer y cuarto dedos de los pies. Es de ocho a 10 veces más común en mujeres que en hombres. Es causado por una lesión o demasiada presión sobre los dedos de los pies.

Las picaduras de las uñas: picaduras, o depresiones mirando perforados-en la superficie de la uña, es causada por una interrupción en el crecimiento de la uña en la placa de la uña. Afecta a todos los que la mitad de las personas con psoriasis.

Llagas que no deseen o no cicatrizan: llagas en los pies que no cicatrizan son una señal de advertencia importante para la diabetes. La diabetes puede afectar la sensibilidad en los pies, la circulación y la curación normal de las heridas, por lo que incluso una ampolla puede convertirse en una herida problemática. Esas úlceras también son propensos a la infección. Los diabéticos deben lavar y secar sus pies y comprobar si las heridas todos los días. Slow-curación de las lesiones, también puede ser causada por la mala circulación de condiciones tales como la enfermedad arterial periférica.

uñas de los pies en forma de cuchara: A veces una lesión en la uña o la exposición frecuente a solventes a base de petróleo puede crear una forma cóncava, en forma de cuchara. Sin embargo, la deficiencia de hierro también puede causar esta forma inusual.

hinchazón de los pies: Esta suele ser una molestia temporal causada por demasiado tiempo de pie o de un largo vuelo - especialmente si usted está embarazada. Por el contrario, los pies que permanecen hinchados pueden ser un signo de una condición médica grave. La causa puede ser mala circulación, un problema con el sistema linfático, o un coágulo de sangre. Un trastorno renal o insuficiencia tiroidea también pueden causar hinchazón. Si usted tiene hinchazón persistente de los pies, consulte a un médico.

Las uñas blancas: Lesión en la uña o una enfermedad en cualquier parte del cuerpo puede causar áreas blancas en las uñas. Si una parte o la totalidad de un clavo se separa del lecho de la uña (en la imagen), puede aparecer blanco - y puede ser debido a una lesión, infección de las uñas, o la psoriasis. Si el clavo está intacto y la mayor parte es de color blanco, a veces puede ser un signo de una afección más grave como la enfermedad hepática, insuficiencia cardíaca congestiva o enfermedad renal. Hable con su equipo de atención médica acerca de cualquier preocupación.

uñas de los pies amarillas: Sus uñas dicen mucho acerca de su salud en general. Una infección por hongos a menudo hace que las uñas engrosadas de color amarillo. Gruesas, uñas amarillas también pueden ser un signo de una enfermedad subyacente, incluyendo el linfedema (hinchazón relacionada con el sistema linfático), problemas pulmonares, psoriasis o artritis reumatoide.

Como siempre, estar bien, ser feliz y estar a salvo!

Pájaro

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