Hungarian: Több módon allergia bizonyítéka a gyár:

A forrása a tüsszentés igaza lehet az ablakod előtt
Egy pár toronymagas férfi borókák egyszer kétoldalt az ajtót, hogy történész Dan Krieger otthoni iroda San Luis Obispo, CA A kék-zöld ágak hosszabbítani 20 láb a levegőben, és anélkül, hogy tudatában Krieger, csendben megjelent a felhők a tüsszentést kiváltó pollen. "Szörnyen éreztem magam," mondja. "Vettem sok antihisztaminok munka közben az irodámban. De soha nem gyanúsított a fák."

Krieger sógor, a jól ismert horticulturalist Thomas Ogren, igen. Meggyőzte Krieger cserélni a férfi borókák a tiszafa és más alacsony allergia alternatívákat-drámai hatást.

"Nagyszerűen érzem magam most", mondja Krieger, a professzor a kaliforniai Műszaki Állami Egyetem. "Nem tüsszentés, vagy szükség antihisztaminok, és én vagyok termelékenyebb."

Ogren, aki a mester fokozatot, a mezőgazdasági tudomány és a szerző allergiamentes Kertészet és az ehhez kapcsolódó könyvet, biztonságos szex a kertben, nem lepődik meg. Rajz 20 éves kutatás a allergénpotenciállal növények, ő fejlesztette ki az allergia rangsorolási rendszer-a Ogren Plant Allergia Scale (opál) -A több mint 3000 közös fák, cserjék, virágok, és a fű. A borókák azt tanácsolta Krieger eltávolítani rangsorolt ​​skálán csúcsát 10; A csere tiszafa, tüsszentés-mentes 1. Ogren is rávette Krieger eltávolítani prérifarkas kefe (újabb 10) körül a házat. Ez az első alkalom, hogy Krieger felesége, aki mind allergia és az asztma, képes volt élvezni az udvaron.

Az első lépéseket tüsszentés csökkentése:
Egy friss jelentés szerint az American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology becslése szerint több mint 36 millió ember él a világon szezonális allergia. Ha azok közé ez a szövet-kuplungkioldást meg, akkor is, élvezheti a gyár. Cseréje rendkívül allergén cserje vagy fa egy nem tüsszentés, provokáló fajta, Krieger tette, csodákra képes. Vannak azonban sokkal egyszerűbb taktikával próbálja először. Kezdje ezekkel:

Kaszálni alacsony. Vágja le a gyep gyakrabban tartani a rövid - mintegy 2 "- és akkor fodrozódik le a tetejét ezeket a leveleket a füvön, mielőtt a virágzás és a pollen. Megjegyzés: Ha különösen rossz allergia, kérjen meg valakit, hogy kaszálni.

Kiszorítani a legrosszabb. Megtermékenyíteni a gyep növekedését vastag füvet, hogy fojtó ki erősen allergén gyomok, mint a csalán, réti perje, és a pitypang.

Válassza ki a megfelelő időben az udvari munkát. Pollen szintje a legmagasabb a meleg, száraz, szeles napokon. Jó idők, hogy le és piszkos között a növény: egy hosszú, áztató eső, vagy amikor a pollen-index a terület is alacsony. Azonban várjon egy órát, miután drámai vihar. "Hard Rain törésre pollenszemek, felfedve több a fehérjék, amelyek azonnali allergiás reakciók," figyelmeztet Richard Weber, MD, orvosprofesszor a Nemzeti Zsidó Orvosi és Kutató Központ Denver és a vezető szakértője pollen allergia.

Védi a bőrt. Ha lehetséges, viseljen hosszú ujjú ing és nadrág, míg a kertészkedés, fű, stb Ha allergiás a pollen, ami megérinti a bőrét, akár halált is okozhat duzzanat, bőrpír, és kiütések. (Nézze meg, hogyan alázatos veteményeskert megváltoztathatja az egészségre.)

Viselni nagy árnyalatok és végezze sóoldat szemmosó. Ha a pollen van kitéve a szemed, akkor lehet, hogy nekik viszket és könny.

Tisztítsuk fel magad. Miután befejezte a virágágyások és a gyep, öltözzön át az ajtón, majd zuhanyozni és hajat mos, hogy öblítse le a virágport.

Kísérletezni gyógyszereit. Próbálja egy over-the-counter antihisztamin, ha a fenti intézkedések nem ezt a trükköt. Még nincs megkönnyebbülés? Kérdezze allergológus mintegy allergia felvételeket. "Ők dolgoznak az emberek 90%," Weber mondja. A hátránya: Lövések költséges lehet, és időigényes (egy vagy két hetente legfeljebb 6 hónappal, majd pedig rendszeres karbantartás injekciók).

Megállás a pollen a forrás:
Ha semmi nem működik, és nem szeretné kipróbálni lövések, úgy Ogren megközelítése-helyettesítő arcátlanabbul allergén növények kevésbé vagy egyáltalán nem allergén is. Az elmélet mögött a stratégia: a virágpor, amely így te nyomorult valószínűleg érkező a maga növényvilág.

Persze, pollen fuvallat ettől a szomszéd toronymagas nyírfa be a gyár. Azonban a legtöbb nem esik vagy úszó messze a fájától (vagy cserje vagy virág). Egy holland tanulmány, szintek nyír és tölgy pollen következetesen legmagasabb legközelebb a fák.

Annak megállapítására, hogy a fejszét jogsértő üzem, kövesse az alábbi lépéseket:

Lásd allergológus. Ha még nem tetted meg, a vizsgálatot annak kiderítésére, hogy hogy szil, vagy rózsabokor valójában a gyökere a nyomorúság. Kérdezd meg a allergológus mintegy keresztreakciók Weber sugallja. Ha allergiás nyírfapollenre, például akkor is reagál éger, bükk, mogyoró, tölgy és pollen.

Ellenőrizze a gyár az allergiában ravaszt. Most, hogy tudod, mit keresel, hogy ha a tettes a gyár. Ha nem tudja azonosítani egy fa, cserje, vagy virág, hogy egy vágás egy helyi óvoda vagy a megyei Cooperative Extension Service (megkeresheti a helyi ügynök www.csrees.usda.gov). "Vagy hívja a helyi főiskola egy kertészet programot, és fizeti a hallgató azonosító mi egyre a tulajdon," Ogren sugallja.

Csere érdekel ... Ha úgy döntött, hogy távolítsa el a növény, válasszon egy női cseréje egy fajta, amely nem váltja ki a tüsszögés. Férfi növények azok, amelyek termelnek virágport. (Személyzeti a helyi óvoda képesnek kell lennie arra, hogy megkülönböztesse az egyik nem a másik.) Továbbá, választhatják a fajta, amely alacsony: a opál skála (találják meg www.allegra.com), mert ezek a növények a legkevésbé valószínű, hogy allergiás reakciók mások, köztük a partnere, a gyerekek, a vendégek, és a szomszédok.

 ... Vagy fizet egy szex változás. Van egy impozáns férfi fán, hogy csak túl allergén tartani? Nem kell, hogy rendezze a nyurga új csere. A képzett nurseryman vagy arborist kell beolthatja ágak egy női fa-ra a meglévő fa. Egy szezonban, a fa fog változni egy erősen allergén férfi egy pollen-mentes nő. Remélik, hogy fizetni 50 $ egy óra; Egy tipikus fa beoltani egy-két órát.

Változtasd meg a tájat:
Az elrendezés igazítása a kert nem lehet elkerülni. Íme néhány tipp, hogyan lehet létrehozni egy új allergia-mentes környezetben:

Teher fel az alacsony allergia növények. Ha a pollen allergia, a legjobb fogadás:

     Virágok: Begónia, sáfrány, nárcisz, írisz, mák, tulipán, kamélia, iszalag, mályvarózsa, nebáncsvirág, sarkantyúvirág, árvácska, pünkösdi rózsa, dupla napraforgó, zinnia
     Fák és cserjék: Azalea; somfa; fenyő; gyümölcsfák, mint például barack, szilva, körte, datolyaszilva; női változatának kőris, kínai utánzat fa, női boróka, tiszafa, tiszafa fenyő, nyár, Box Elder, néhány juhar, savanyú gumi, fűzfa

Tartsa penész sakkban. Mivel a penész is okozhat allergiás reakciót, tartsa komposztot-egy kiváló penész élőhely-re a ház és a kert.

Hogy biztonságos és boldog kéz a kézben járnak. - madár.

***