Lithuanian: Alergija atleidimas nuo namų gynimo:

Pavasarį žiedadulkės. Vasaros smogas. Rudens kurių lapai. Žiemos namas dulkių. Milijonams žmonių, kiekvienas sezono kaita atneša savo prekės ženklą alergijos trigerius ir dirgiklių. Žmonėms su bendru šienligės ir alergijos, šie teršalai gali atnešti simptomus nuo nuolatinio, erzina ertmėje, kad plataus masto, kosulys čiaudulys-niežti akimis alergijos priepuolis. Dėl kitų alergiškiems žmonėms, kaip antai su alergine astma ar bičių įgėlimo alergijos, išpuoliai gali būti mirtinas.

Nors gyvybei grėsmingos alergijos susirūpinimą aptarti su gydytoju, yra daug paprastų namų gynimo bendrų alergijos, kurie gali sumažinti kai sniffling ir čiaudulys. Šiame straipsnyje aš jums parodysiu keletą saugus ir veiksmingas namų gynimo atleisti savo alergijos simptomus per laiko patikrintus metodus ir kasdienius medžiagas.

Obuolių sidro actas:
Obuolių sidro actas yra sena priemonė, kuri dažnai siūloma už sveikatos sąlygų įvairovę. Aš asmeniškai naudoju jį alergijos ir rėmuo reljefo su dideliu pasisekimu. Teorija yra tai, kad jos gebėjimas sumažinti gleivinės gamybą ir valo limfinę sistemą, todėl naudinga alergijos.

Sumaišykite organinės, nefiltruotas obuolių sidro acto šaukštelis su 2 T. Medus į stiklinę (8 oz.) Vandens ir geria tris kartus per dieną. Tai padės jums su reljefo ūmių alergijos simptomų ir atrodė, kad padeda išvengti alergijos išpuolių, taip pat.


Saugokitės ore:
Kvėpavimo užterštas oras gali sustiprinti simptomus. Laikykite savo "Windows" nedirba aukštos žiedadulkių ir aukštos ozono dienų ir išvengti cigarečių dūmų. Tiesą sakant, oro desanto toksinai iš tikrųjų gali sukelti alergiją kai kuriems žmonėms. Jei įtariate, kad oro tarša sukelia savo atakas, išleisti šiek tiek laiko lauke kaip įmanoma Smoggy dienų. Kai jūs turite eiti į lauką, nešioti chirurginės kaukės, ypač vykdydami. Nesitikėkite stebuklų (kaukė nebus ekranas visas alergenų), tačiau ji gali padėti jums kvėpuoti šiek tiek lengviau. Tabako dūmai yra žinomi dirginanti, arba daro ar sunkinančių kvėpavimo alergijos. Neleisk, kad jūsų draugai ir šeima blogo oro su cigarečių, cigarų, arba vamzdžių. Ir, žinoma, jei jūs vis dar įsižiebti, jį sustabdyti!

Naujas vėjas pučia per atvirą langą ant pavasario dieną gali skambėti pakviesti, tačiau jos bloga žinia alergijos kenčia, nes jis gali užpildyti namas su žiedadulkių. Siekiant sumažinti kontakto su puriu stuff, laikyti uždarytais langais visais laikais. Oro valytuvai, ypač su HEPA (didelio efektyvumo dalelių oro filtrai) filtrai, gali padėti pašalinti patalpų žiedadulkės, bet jie taip pat linkę išmaišyti dulkes, kurios gali pabloginti kai kurias alergijas. Vėjuotą dieną žiedadulkių sezono akiniai nuo saulės (arba jūsų reguliariai receptinių akinių, jei jums dėvėti juos) taip pat gali padėti apsaugoti jūsų akis nuo ore esančių alergenų. Už papildomą apsaugą, pabandykite akiniai nuo saulės su šoniniais skydeliais ar net akiniai pora pora.

Gėrimas pipirmėčių arbata:
Arbata buvo naudojamas šimtmečius, kaip už nosies padeda mažinti ištaisyti. Tačiau būkite atsargūs, kai suteikiant pipirmėčių arbata vaikams. Alergiškiems žmonėms per šimtmečius kreipėsi į karštą arbatą suteikti pagalbą už užsikimšusi nosis-up ir erzina gleivinę, ir vienas iš simptomams reljefo geriausia yra pipirmėčių arbata. Pipirmėčių nauda pratęsti toli už jos skanus kvapas; Eterinis aliejus veikia kaip paburkimą ir medžiagos, pipirmėčių būti anti-uždegiminių ir švelnus antibakterinis sudedamųjų dalių. Kad pipirmėčių arbata: Vieta 1/2 uncijos džiovinti pipirmėtės lapų per 1 kvorta jar. Užpildykite du trečdalius stiklainį su verdančiu vandeniu ir kietas penkias minutes. (Jūs galite įkvėpti už papildoma nauda vandens garus). Leiskite atvėsti, įtampą, pasaldinti, jei pageidaujama, ir gerti. (Pastaba: Pipirmėčių arbata turėtų būti naudojami atsargiai vaikams, kadangi pipirmėčių mentolis gali sukelti jiems užspringti.)

Dehumidify:
Sausintuvai pašalinti drėgmės perteklių iš oro, kad jūsų namų kvapo šviežia ir jausmas patogiai. Dulkių erkutės mėgsta drėgną aplinką, kuri leidžia jiems daugintis kaip crazy. Investuoti į dehumidifier arba naudokite oro kondicionierių, kuris veikia vienodai gerai. Dehumidifier taip pat gali padėti išvengti pelėsių, kitą alergeną, nuo auginimo. Kepant ar duše, pasinaudoti išmetimo ventiliatorius, kitą būdą padėti išlaikyti drėgmę iki minimumo.

Eukalipto aliejus:
Stipri, pušis aromatas eukaliptų aliejus gali perkrauti Garų inhaliacijos, padeda atidaryti savo sinusų ir nosies ertmę toliau. Kai kurie tyrimai rodo, kad eterinis aliejus, išgautas iš eukaliptų medžių lapų ir turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, bet jei nieko garų teikia sutvirtinimo, mentolis panašus pojūtis, kad gali padaryti kvėpavimą atrodo lengviau. Pabandykite kelis lašus aliejaus iš garuose vandenį, arba į dušo grindų dubenėlį, prieš jums žingsnis Tiesiog nereikia nuryti aliejaus arba taikyti ją tiesiai į jūsų odą.; tai toksiška koncentruotų sumas.

Eiti Bare:
Kietmedžio grindys pagerinti jūsų namų vertę ir sumažinti patalpų alergenai. Kilimai yra žinomi už tai, kad už dulkių erkučių prieglobstį (mikroskopiniai klaidas, kad minta negyvos odos ląstelės yra nuolat išskiria, kad paskatinti alergiją milijonų žmonių). Bare grindys, išsiurbtas ir dažnai drėgmei išplauti, padės išlaikyti jūsų namų dulkių erkė gyventojų žemyn (jūs negalite jų atsikratyti visų). Jei negalite pašalinti visą kiliminę dangą savo namuose, bent jau renkasi plikas grindis (jei reikia, naudokite mažus, dažnai skalbiami mesti kilimėlių) jūsų miegamajame; tyrimai rodo, miegamasis uostų daugiau dulkių erkučių, nei bet kurio kito kambario į namus, ir jūs tikriausiai praleisti apie jūsų laiką ten kasdien trečdaliu. Kai kilimai negali būti pašalintas, išlaikyti juos kuo švaresni padės jums kvėpuoti šiek tiek lengviau. Bet saugokitės: Daugelis spragas sprogimo mažų dalelių dulkių atgal į orą, paliekant daug alergenų jus čiaudulys ir švokštimas. Naudokite vakuumo, kuris turi įmontuotą HEPA filtrą arba pridėti filtrą išmetimo prievadą jūsų filtro dulkių (statramsčiai paprastai neturi išmetamųjų uosto). Jei dulkių tikrai trukdo jums, ir jūs turite pinigų, apsvarstyti investuoti į pramoninio stiprumo siurbimas sistema.

HEPA filtrai:
Aukšto efektyvumo dalelių oro (HEPA) filtrai paprastumas simptomus spąstais alergenų ir kitų ore esančių dirgiklių, pavyzdžiui, gyvūnų pleiskanos ir dulkių. Nešiojami oro siurbliai įrengta HEPA filtrai gali apvalyti miegamieji ir kitų uždarose patalpose oro, bet visa namų sistemos, įtraukti HEPA filtrus į jūsų namo šildymo, vėdinimo ir oro kondicionavimo (HVAC) sistemą paprastai yra efektyvesnis. Oro kondicionieriai ir sausintuvai taip pat gali padėti švarų orą. Jie pašalinti drėgmę iš oro ir grindų, kuris bus pažaboti pelėsių ir miltligės, kad gali pabloginti alergijas augimą.

Prieskoninės žolės ir papildymai:
Keletas žolės ir papildai-įskaitant Spirulina, Świetlik ir goldenseal-buvo tiriamas alergijos reljefo. Augalų ekstraktas Šaukštis, kuris, kaip manoma sumažinti kvėpavimo takų uždegimą, parengė, kas yra galbūt stipriausi rezultatai. Be klinikinių tyrimų vadovaujama Šveicarijos mokslinių tyrimų komanda pora, Šaukštis tabletės sušvelnino simptomus tik tiek, kiek per-the-counter antihistamininių vaistų feksofenadino ir cetirizino, atitinkamai. Manoma, kad pirmiausia turėtumėte pabandyti Bromelaina, fermentas, randamas ananasų, kad kartais yra vartojamas siekiant pažaboti uždegimą po sinuso operacijos. Nes sumažina patinimą ir pagerina kvėpavimą, ir ji yra saugus pirmas žingsnis.

Medus:
Yra ne daug mokslinių įrodymų šiam vieną, bet atrodo, kad būti mažai tikėtinais įrodymais daug iš žmonių, kurie bandė ją. (Net Pažymėti SISSON sveriami šiuo klausimu čia). Teorija yra tai, kad vartoja vietinį medų, iš kur jūs gyvenate padės jūsų kūnas prisitaiko prie ten aplinkos alergenams. Tai turėtų dirbti kaip natūralus alergijos "smūgiu", ir neatrodo, kad neigiama.

Restoranai bičių pagamintame medaus jūsų regione, gali padėti sumažinti alergijos. Bičių žiedadulkių perdavimo iš gėlių žiedų medaus, todėl, jei jūs valgote truputį medaus kiekvieną dieną Jums palaipsniui bus pasėta prieš dirginimo poveikis žiedadulkių. Tai yra plačiai paplitusi teorija, vistiek. Deja, yra šiek tiek ne moksliniais įrodymais atsarginę jo kopiją. Nors maža 2011 tyrimas iš Suomijos kad, palyginti reguliariai medaus ir žiedadulkių pririšti medaus padarė pranešimą kukliai gerų rezultatų, ankstesnis tyrimas pagal Pasaulio sveikatos organizacijos nustatė, kad nepakeisti medaus turėjo mažą įtaką alergijos simptomus.

Naudojimas: Vartoti šaukštelį ar daugiau žalio, neperdirbtų vietos medaus iš taip arti, kur jūs iš tikrųjų gyvena, kaip įmanoma. Atlikti šiuos vieną arba daugiau kartų per dieną, siekiant padėti palengvinti simptomus. Ji dažnai siūloma pradėti šį mėnesį, arba tiek prieš alergijos sezono metu.

Neti puodai
Jie gali atrodyti egzotiškas, bet neti puodai greitai tampa pagrindine priemonė alergiškiems ir įdaryti viršų sinusų. Gydymas, kuris yra susijęs su skalavimo savo nosies ertmę su fiziologiniu tirpalu, pylimas iš alergenų (pvz žiedadulkių) ir atpalaiduoja gleives. Naudojant Neti puodai yra labai paprasta. Pirma, užpildyti puodą su druskos ir šilto vandens (galima nusipirkti premeasured rinkiniai arba padaryti savo) mišiniu. Tada pakreipti galvą į šoną ir supilti į vieną šnervę tirpalą tol, kol ji išteka iš kitos pusės, kartoja procesą į priešingą pusę. (Svarbi pastaba: naudokite virti arba distiliuotas vanduo tik, nes vanduo iš čiaupo gali įvesti potencialiai pavojingų organizmų į jūsų sistemą.)


Neti puodai naudojamas su fiziologiniu skalavimo:
Pagrindinė teorija yra, kad jūs naudojate Neti Pot alsuoja sterilaus fiziologinio tirpalo išstumti alergenų ir sudirginimo sinusus. Keista, tai rekomenduojamas tradicinių ir alternatyvių gydytojai, ir atrodo, kad tai tikrai ne turėti trūkumų.

Norėdami naudoti: Arba naudokite iš anksto pagamintas druskos skalavimo arba padaryti savo tirpinant 1 arbatinį šaukštelį Himalajų arba jūros druska virinto distiliuoto vandens kvorta. Kietos visiškai ir įdėti į Neti puodą. Supilkite per vieną šnervę ir leiskite jam ištekėti į kitą.

Dilgėlių lapų
Dilgėlių lapų yra kitas fizinis antihistamininis preparatas, kuris gali būti labai veiksmingas, kaip ji natūraliai blokuoja organizmo gebėjimą gaminti histaminą. Jis auga daugelyje vietų ir gali būti padaryta su tinktūros ar arbatos, tačiau alergiškiems reljefo, kapsulės pagamintos iš džiovintų dilgėlių lapų yra lengviausias ir efektyviausias variantas. Dilgėlių lapų taip pat gali būti naudojamas kartu su kitomis žolelėmis, kad raminantis vaistažolių arbata alergiškiems reljefo. Ji dažnai maišomas su pipirmėčių lapų ir kartais raudonos aviečių lapų, kad gaiviųjų alergijos reljefo arbata. Arba padaryti arbatos ar naudoti kapsules ūmaus reljefo alergijos simptomus.

Probiotikai
Alergija yra AN imuninės sistemos, kuri sukelia organizmui reaguoti pernelyg stipriai dirgiklius pusiausvyros rezultatas. Nauji moksliniai tyrimai susieja naudingųjų bakterijų buvimas žarnyne su sumažintu sergamumas alergijos. Įrodymai yra net kylančios kad motina žarnyno bakterijos nėštumo ir žindymo metu gali turėti įtakos vaiko tikimybę susirgti alergija visą gyvenimą.

Nors mes negalime padaryti daug apie mūsų motinų dietas, o jie buvo nėščia, balansavimas žarnyno bakterijas ir dabar vartoja pakankamai naudingųjų bakterijų gali turėti teigiamą poveikį alergijos dabar. Fermentiniai maisto produktų ir gėrimų kaip Kombucha ar kefyro gali padėti padidinti žarnyno bakterijas, kaip galite aukštos kokybės probiotinis kapsulė.

Kvercetino
Kvercetino yra natūralus Bioflavonoidai, kuris sakė, kad padėtų stabilizuoti putliųjų ląstelių išlaikyti juos nuo atleidžiantis histamino. Taip pat yra stiprus antioksidantas, kad yra sakoma, kad padėtų sumažinti uždegimą. Tai geriausia naudoti kaip ilgalaikę teisinę gynybą ir daugelis žmonių pradeda jį vartoti apie 4-6 savaites iki alergijos sezono padėti išvengti alergijos simptomus.

Kaip ir su bet žolė, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju prieš naudojant, ypač jei sergate kepenų problemų, esate nėščia, ar yra hormoninių kontraceptikų.

Naudoti: Nors Kvercetino natūraliai randama maisto produktų, pavyzdžiui, citrusinių vaisių ir brokoliais, tai yra labai sunku gauti sumą, reikalingą išgyventi alergijos nuo maisto vieni. Papildomą dozė gali būti naudinga siekiant užkirsti kelią alergijos arba padedant ūmius simptomus. Nerekomenduojama vartoti nėštumo ar žindymo metu, nors kai kurie gydytojai manome, kad yra saugūs po pirmojo trimestro.

Fiziologinis tirpalas purškalas
Fasuotų sūrių nosies purškalai veikia panašiai kaip Neti puodai, tačiau kai alergiškiems žmonėms gali juos rasti lengviau naudoti. Purškalai "Kontakt Chemie pristatyti fiziologiniu tirpalu šiek tiek daugiau švelniai ir tolygiai, o puodai, kartais gali būti šiek tiek" aplaistytas ". Saline purškikliai turi pateikti palyginamus rezultatus. Nors Neti puodai buvo tiriamas plačiau, o kai kuriais atvejais gali pasirodyti efektyviau, purškikliai per buvo įrodyta, kad padėti su alergijos simptomų ir kitų sinusų problemų.

Duše
Kiekvienas, kuris netgi buvo įdaryti-up žino įspūdingą sugebėjimą tam garuose karšto dušo nuraminti sinusus ir aiškius nosies ertmę, jei tik laikinai. Bet dušai pasiūlyti pridėtinę naudą Pavasaris alergiškiems žmonėms. Greitas plovimas po praleisti laiką lauke gali padėti pašalinti alergenus nuo odos ir plaukų, ir užkirsti kelią jiems plisti drabužius, baldus, pagalves, ir kitų paviršių, kur jie gali šuo jums. Tai ypač aktualu, jei buvo sode. American Academy of alergija, astma ir imunologijos rekomenduoja išpardavimas batus ir drabužius ir dušu nedelsiant, jei jums buvo ravėjimas, genėjimo, ar sodinti.

Aštrus maistas
Daugelis žmonių prisiekiu Sinus-kliringo poveikio aštrus maistas, pavyzdžiui, aitriosios paprikos, Wasabi, Dijon garstyčios, šviežio česnako ir krienų. Be abejo, aktyvus ingredientas česnakų (alilą tiosulfatas) ir panašūs ingredientas Wasabi (yra tiocianatai) tai atrodo, kad turėti laikiną paburkimą poveikį. Maisto produktai, turintys tikslą tikrai gali pradėti savo akis girdymo ir atidaryti savo nosies ertmę, tačiau neaišku, ar jie teikia nieko daugiau nei trumpalaikis reljefo

Pavasario karštligė
Pavasario atneša šiltesnį orą ir ilgesnes dienas, o rudenį tvarkdarių trapumą oro ir moliūgų prieskonių Lattes. Tačiau šie sezoniniai pokyčiai nėra pasveikino visiems. Daugeliui iš mūsų, jie nustelbė pagal akių niežulys, čiaudulys, ir perkrovos šienligės ir kitų alergijos.

Ką daryti? Kai alergija yra sunkūs ir reikalauti, kad gydytojas ar kitas sveikatos priežiūros specialistas dėmesio. Švelnesnės atvejais, nors namų gynimo gali suteikti visą pagalbą jums reikia, su santykinai mažai išlaidų ar rūpesčių. Net žmonės su bloga alergijos, kuriems reikia vaistus gali rasti šiuos namuose patarimų naudinga palengvinti simptomus.

Garas
Nesinori mirkyti ir rankšluosčių išjungti kiekvieną kartą, kai jūsų sinusų gauti užsikimšęs? Kiti metodai įkvėpti garų parduotuvėje nusipirko garintuvams, pavyzdžiui, gali išstumti gleives ir drėkinti sausą nosies ertmę beveik taip pat kaip dušas. Paprasčiausias būdas yra tiesiog užpilkite verdančiu vandeniu į dubenį ar kitos taros, apmušalas rankšluostį virš galvos formos palapinę, ir įkvėpti giliai per nosį nuo penkių iki 10 minučių. (Tik būkite atsargūs, ne gauti jūsų veidas per arti prie vandens, kaip jums gali plikymo save). Jei radote sau tikrai užsikimšęs, tai gali būti patogesnis nei vartojant kelis dušai per dieną.

Garo gali nuraminti savo sinusus. Kvėpavimo garo atgaivina ir ramina sudirgintas sinusus, ir tai padeda atsikratyti nosies gleivių. Nors tai užima šiek tiek laiko, tai leis Jums jaustis nuostabus! Virinama keletą puodelius vandens ir supilkite į didelį dubenį (arba prijungtas kriaukle). Lean atidžiai per dubenį ir apmušalas rankšluostį virš galvos. Kvėpuoti švelniai 5 iki 10 minučių. Baigę kvėpavimo garais, naudoti vandenį antrą tikslu: leiskite vandeniui atvėsti, kol ji yra šilta, tada sočiųjų Washcloth, ir laikykite apie sinusų audiniu (į nosį pusių, žemiau akis, ir aukščiau antakiai).


Arbata
Turintis savo veidą per karšto puodelio arbatos gali atidaryti savo nosies ertmę, bet garo nėra vienintelis dalykas, kuris yra naudingas. Į pipirmėčių arbata mentolis, pavyzdžiui, atrodo, kad darbas kaip paburkimą ir atsikosėjimą, tai reiškia, kad gali lūžti gleives ir padeda išvalyti jį iš savo nosį ir gerklę. Panašiai, žalioji arbata turi junginį (metilintas epigalokatechingalato), kuri buvo parodyta laboratorijos bandymų turėti antioksidacinių savybių, kurie slopina alergines reakcijas. Šie rezultatai nebūtinai išversti į pastebimas simptomai palengvėdavo pavasarį alergiškiems žmonėms, tačiau. Jei turite pavasarinių alergijų, jūs tikriausiai norite likti nuošalyje nuo ramunėlių, nes ji gali sukelti reakcijas žmonėms alergines ambrozijai.

Naudokite fiziologinio tirpalo
Sūrų tirpalą galima išvalyti nosį ir sumažinti nosies alergijos simptomus. Drėkinimo nosį fiziologiniu tirpalu (druska vandens) gali padėti nuraminti viršutinių kvėpavimo alergijos pašalinant dirgiklių, kad užstrigti nosies ir sukelti uždegimą. Iš tiesų, druskos tirpalas gali net nuplauna kai kurie iš pačių uždegiminių ląstelių. Galite pirkti gatavą fiziologiniu tirpalu jūsų vietos vaistinė, ar jūs galite padaryti savo šviežią tirpalą kasdien maišant druskos šaukštelis šilto, distiliuoto vandens pintos ir pridedant kepimo sodos žiupsnelis. Pasilenkti kriaukle ir apuostyti tirpalu tiek į vieną šnervę metu, todėl jį išleiskite atgal pro nosį ar burną; padaryti vieną ar du kartus per dieną. (Jei jūs taip pat turite astmą, tačiau, prieš bandant šia priemone, pasitarkite su gydytoju.)

Krienai:
Snacking žirneliais padengtas Wasabi gali padėti sumažinti alergijos simptomus. Jei esate šienligė Nukentėjusysis, kuris taip pat mėgsta japonišką maistą, ši priemonė bus įtikti. Krienai, kad šviesiai žalia, ugninis pagardų, patiekiamas su daugeliu Japonijos patiekalų yra iš krienų šeimos narys. Kiekvienas, kuris ėmėsi pernelyg didelis iš Wasabi (arba paprastas senas krienais) Masė žino, kad tai daro sinusų ir ašarų latakus pavasarį į veiksmą. Taip yra todėl, alilizotiocianatą yra vienas Wasabi sudedamoji, skatina gleivių srautą. Skaniausia būdas gauti tuos alilo izotiocianatais yra iki slathering krienų savo sumuštinį ar uždėjus Wasabi į savo mėgstamą suši. Kitas variantas - nors sunkiau ryti - yra pirkti tarkuotų krienų, ir imtis 1/4 šaukštelio palengvinti alergijos simptomus.

Plaukite sau:
Karšto dušo gali padėti nuplauti žiedadulkes ir atverti savo sinusus. Jei turite praleido ilgą laiką lauke žiedadulkių sezono metu, plauti plaukus pašalinti žiedadulkes po ateini viduje. Lipni geltona medžiaga linkusi rinkti ant plaukų, todėl labiau tikėtina, kad patenka į jūsų akis. Jei pabusti vidury nakties su kosulys, čiaudulys alergijos priepuolis, karštas dušas gali nuplauti jokių žiedadulkių likučių visą dieną turite surinkti ant jūsų kūno. (Galbūt Jūs norite pakeisti savo užvalkalas, taip pat.) Jis taip pat gali padėti atverti savo sinusus, bent jau tam tikrą laiką, todėl kvėpuoti šiek tiek lengviau. Šiltas vanduo gali net padėti jums atsipalaiduoti ir grįžti į miego.

Nuplaukite savo augintinio:
Jei turite naminių alergiją, būtinai nuplaukite savo augintinio dažnai. Mažai žinoma triukas šunų ar kačių savininkų, kurie yra alergiški kailiui: Maudytis savo augintinio dažnai. Fido ir Fifi gaminti alergiją sukeliančių medžiagų jų prakaito ir seilių, kad gauna į savo kailio. Laimei, šie alergenai netirpsta vandenyje, todėl šilta vonia gali nuplauti problemą. Jei esate katės savininkas ir negali įsivaizduoti, maudynės savo mylimą kačių dėl baimės būti subraižytas, netoli mirties, priimti širdį: Kai kurios katės (nors mažuma, būti tikri) burzgimas kai maudytis. Jei pradėsite maudynės savo kačių reguliariai, kai ji yra kačiukas, yra tikimybė didesnė, kad sutvarkymo laikas bus harmoningas patirtis. Nusiplaukite katė šiltu vandeniu, be muilo, kas antrą savaitę. Be to, maudynės savo augintinio, pabandykite nusiplaukite rankas greičiau po to, kai turėjo tiesioginį kontaktą su savo Furry draugų.

Su bet sėkmės, jūsų sezoninių alergijų taps mažiau ir mažiau, kad būtų galima džiaugtis gyvenimu daugiau, tai yra geras dalykas!

- Paukštis

***