Czech: 10 tipů, jak snížit své cestování na dovolenou stres

Být domov na prázdniny je součástí radosti sezóny. Ale pro mnohé z nás, jak se tam dostat, je super-stresující. Je vám - s dary, zavazadla, a děti v závěsu - up proti zpoždění letu, přeplněných letištích a zimních cestách. Zde je 10 tipů, které vám pomohou uniknout zármutek a bolest hlavy prázdninové cestování. Já jsem se zaměřil především na leteckou dopravu, ale tyto zásady lze použít k jakýmkoli způsobem chcete vyrazit na cestu.

Povolit spoustu času:
Opustit dům o hodinu dříve než obvykle porazit zpoždění. Představte si, relaxační, jak si prohlédnout letiště nebo nádraží, proti řítil dolů terminál s tašky v závěsu - je to snadná volba. Také, dříve jste odbavení, tím méně je pravděpodobné, že máte být narazil off s letem. Navíc můžete získat více času k jídlu, nebo vyzvednout jídlo na cestu.

Kniha brzy:
Nastavte si cestovní plány co nejdříve se dostat levnější nabídky a pružnější plány. Pokud si můžete vybrat lety bez mezipřistání. Brzy ráno z nich jsou méně často zpožděné než těmi pozdějšími. Vyhněte se cestování na nejrušnějších datech - den před Dnem díkůvzdání a dva dny před a po Vánoce a Nový rok. Ještě lepší je, létat na skutečných dovolené a budete pravděpodobně čelit minimální davy.

Dobýt silnice:
Získejte brzké zahájení, aby se zabránilo nejtěžší provoz. Snažte se, aby hnací zábavu. Zapojit děti tím, že zpívá a hraní her. Přestaňte často protáhnout nohy, zaostřit, a dát každému určitý prostor. Přinést dostatek občerstvení a vody. Před odjezdem se vaše auto zkontrolovat brzdy, baterie, kapalin a tlak v pneumatikách. Vezměte sadu první pomoci, baterka, přikrývky, světlice, startovací kabely, a škrabky na led.

Získat digitální:
Předtím, než odjedete domů, stáhněte si spoustu zábavy pro váš tablet, e-reader, smartphone, notebook nebo přenosný DVD přehrávač. Obeznámenost oblíbeného pořadu nebo videohry bojuje nudu a stres. Pokud někdy tam byl čas, aby dítky vaše zóny ven na karikatury za hodinu nebo dvě, nečekané zpoždění na cestě a je to. Ujistěte se, aby sluchátka, které jim vyhovují, záložní baterie a nabíječky.

Naplánujte zpoždění:
Připravte se psychicky být zpožděn nebo přesměrovány. To vám pomůže ujmout, minimalizovat stres, a zjistit, plán B. V případě, že jste uvízl přes noc, nést občerstvení, další oblečení pro každého, a některé malé hračky překvapení vytasit jako změna kurzu. Jen v případě, programové telefonu s čísly pro letecké společnosti, pronájem automobilů a přáteli nebo rodinou ve spojovací letu měst.

Připravte se na bezpečnost:
Pokud letíte, ujistěte se, že organizovaný před vstupem do bezpečí. Dejte si změnu, klíče, opasky, telefon, a klenoty ve vaší příruční místo vyprazdňování kapes v řadě. Pokud cestujete s dětmi, použijte rodinnou dráhu, pokud je k dispozici. Ujistěte se, že vaše dítě ví, co může očekávat. Jakékoli "lovies" nebo příruční potřebují hračky, které mají být testovány, a tak být jisti, že vědí, že budou muset předat. Děti do 12 let mohou udržet své boty.

Pamatujte - Jiní jsou zdůraznil také:
Dovolená cestování je hektický pro všechny zúčastněné. Zhluboka dýchat, vykouzlí úsměv na tváři, a zůstat pozitivní. Dostat pryč od každodenních plánů a okolí je obzvláště tvrdý na stres děti. Takže zahrnout je do plánování výletu a přinést oblíbené malé hračky, knihy, a další známé předměty. A nezapomeňte, že rozčilovat se personálu letiště nepomáhá tolik jako klidu, laskavá slova a pozitivní postoj.

Zůstat zdravý:
Být nemocný a zároveň daleko od domova jen zhoršuje dovolenou stres. Zimní cestovní zvyšuje riziko nachlazení a chřipky. Plánovat dopředu si chřipku nebo vakcínu proti chřipce nosní. Často si myjte ruce a nosit antibakteriální gel na ruce odrazit bakterií. Šaty v přiléhavým, těsně tkané oblečení vrstev zůstat v teple.

Zůstaňte dobře krmené:
Prázdný žaludek je pro super-výstřední cestovatelé. A je to jednodušší porazit nudu s nějakým noshing na palubě, a to zejména pro drobného cestujících. Vzhledem k tomu, letecké společnosti jsou stále nespolehlivé pro udržení svého bříško spokojení, zásobit na zdravých nelepivých občerstvení. Vyberte si protein nebo s vysokým obsahem vlákniny potraviny, aby vám pocit sytosti, například ořechy, sušené ovoce, sýr a natvrdo uvařená vejce. Nebo, vyzvednout příští jídlo po zabezpečení před nástupem do letadla.

Cestujte nalehko:
Dokonce i když máte kontrolu tašek, zvažte lodní dárky a non-náležitosti dopředu. Budete snížit zavazadlový zmatků a kolik musíte táhnout kolem. Navíc můžete pojistit a lépe sledovat je. Můžete dokonce poštovních zásilek již zabalené v kufru. Nebo koupit dárky on-line a hodit nějaké dárkové tašky do příruční. Povolit dva až tři týdny pro lodní dopravu. Pokud musíte letět s dárky, udržet je rozbalený v zabezpečení případ třeba přezkoumat své věci.

Jako vždy, zůstat v bezpečí!

Pták

***