Norwegian: Redusere risikoen for et seksuelt overgrep:

Det er ting du kan gjøre for å redusere sjansene for å bli seksuelt misbrukt.
• Vær oppmerksom på dine omgivelser - som er der ute, og hva som skjer.
• Gå med selvtillit. Jo mer trygg du ser, jo sterkere du synes.
• Kjenn dine begrensninger når det gjelder å bruke alkohol.
• Vær selvsikker - ikke la noen krenker din plass.
• Stol på instinktene dine. Hvis du føler deg ukomfortabel i dine omgivelser, forlate.
Ikke prop åpne selvlåsende dører.
• Lås døren og vinduene, selv om du lar for bare noen få minutter.
• Sjekk dine nøkler. Ikke låne dem. Ikke la dem. Ikke miste dem. Og ikke sette ditt navn og adresse på nøkkelknippet.
• Se opp for uønskede besøkende. Vet hvem som er på den andre siden av døren før du åpner den.
• Vær forsiktig med isolerte flekker, som underjordiske garasjer, kontorer etter arbeidstid, og leiligheten vaskerom.
• Unngå å gå eller jogge alene, spesielt om natten. Variere ruten din. Bo i bereiste, godt opplyste områder.
• Ha nøkkelen klar til bruk før du kommer til døren - hjem, bil, eller arbeid.
• Park i godt opplyste områder og låse bilen, selv om du vil bare være borte noen minutter.
• Kjør på bereiste gater, med dører og vinduer er låst.
• Aldri haike eller plukke opp en haiker.
• Hold bilen i god form med mye gass i tanken.
• Ved problemer med bilen, ringe etter hjelp på din mobiltelefon. Hvis du ikke har en telefon, sette panseret opp, låse dørene, og sette en banner i bakspeilet som sier, "Help. Ring politiet. "

Hjelpe en annen som har blitt seksuelt misbrukt, med følgende ordlyd:
• Du kan hjelpe noen som blir misbrukt eller som har blitt overfalt ved å lytte og tilby komfort.
• Gå med henne eller ham til politiet, sykehuset, eller til rådgivning.
• Forsterk budskapet om at hun / han er ikke på feil og at det er naturlig å føle seg sint og skamfull.

Dette er vanlige dato voldtekt narkotika som noen ganger brukes til å hjelpe et seksuelt overgrep. Seksuelle overgrep er noen form for seksuell aktivitet som en person ikke godtar. Det kan inneholde rørende som ikke er i orden; sette noe inn i skjeden; samleie; voldtekt; og voldtektsforsøk.

De kan puttes inn en persons drikke når de ikke er ute. De fleste av disse stoffene har ingen farge, lukt eller smak, slik at en person kan ikke si om de blir dopet. Vanligste medisinene kan gjøre deg bli svak, forvirret, eller til og med besvime, slik at du ikke klarer å nekte sex eller forsvare deg selv. Hvis du er dopet, kan du ikke husker hva som skjedde mens du var dopet. Dato voldtekt legemidler brukes på både kvinner og menn.

De tre vanligste dato voldtekt narkotika er:
Rohypnol er varenavn for flunitrazepam. Misbruk av to lignende medikamenter ser ut til å ha erstattet Rohypnol misbruk i enkelte deler av USA. Disse er: klonazepam også kjent som Klonopin i USand Rivotril i Mexico) og alprazolam også kjent som Xanax. Rohypnol har en rekke gatenavn, har jeg listet opp noen få her: Circles; Glem Pill; LA Rochas; Lunch Money; Meksikansk Valium; Mind Viskelær; Fattigmanns Quaalude; R-2; Ribbein; Roach; Mort-2; Roches; Roofies; Roopies; Tau; Rophies; Ruffies; Tur-og-fallet og, Whiteys.

GHB, som er en forkortelse for gamma-hydroksysmørsyre. GHB har noen av de følgende gatenavn: Bedtime Scoop; Cherry Meth; Easy Lay; Energidrikke; G; Gamma 10; Georgia Home Boy; G-Juice; Gook; Goop, Stor Kyllinger, Stor Hormoner, Stor Loving; Grov legemsbeskadigelse; Liquid E; Flytende Ecstasy; Flytende X; Peter Parker; PM; Saltvann; Såpe; Somatomax, og Vita-G.

Ketamin som er kjent på gatene som: Black Hole; Dunke; Cat Valium; Grønn; Stråle; K; K-Hole; Kit Kat; Larmine; Lonnie K-Bar; Psychedelic Heroin; Purple; Rich Wicked Bar; Special K, og Super Acid.

Disse stoffene er også klubben narkotika fordi de har en tendens til å bli brukt på danseklubber, konserter og raves. Begrepet - dato voldtekt - er mye brukt. Men de fleste eksperter foretrekker å bruke begrepet narkotika tilrettelagt seksuelle overgrep. Disse stoffene også brukes til å hjelpe folk begår andre forbrytelser, som ran og fysiske overgrep. De brukes på både menn og kvinner. Begrepet dato voldtekt kan også være misvisende fordi den personen som begår kriminalitet ikke kan være dating offeret. Snarere kan det være en bekjent eller fremmed.

Beskrivelsen av disse stoffene varierer i henhold til fremstillingen, men de vanlige beskrivelser er:

Rohypnol som kommer som en pille som går i oppløsning i væsker. Noen er små, runde, og hvit. Nyere piller er oval og grønn-grå i fargen. Når gled inn i en drink, et fargestoff i disse nye pillene gjør klare væsker slå lyse blå og mørke drikke grumsete. Men denne fargeendring kan være vanskelig å se i en mørk drink, som cola eller mørkt øl, eller i et mørkt rom. Også pillene uten dye er fortsatt tilgjengelig. Pillene er vanligvis grunnen til et pulver, og dermed gjør det wasier å skli inn i en persons drikke.

GHB som væske uten lukt eller farge, og som et hvitt pulver eller piller. Vil gi drikken en litt salt smak. Bur blande den med en søt drikke, for eksempel fruktjuice, kan maskere den salte smaken.

Ketamin kommer som en væske og et hvitt pulver.

MERK: De kan påvirke deg svært raskt og uten din viten. Hvor lenge effekten varer varierer. Det er egentlig avhengig av hvor mye av stoffet er tatt, og hvis stoffet er blandet med andre stoffer eller med alkohol. Alkohol gjør narkotika enda sterkere og fører til alvorlige helseproblemer som kan inkludere død.

Rohypnol: Effekten av Rohypnol er vanligvis følte innen 30 minutter for å bli dopet og kan vare i flere timer. Hvis du er dopet, kan du se og handle som noen som er beruset. Du kan ha problemer stående. Talen kan bli utydelig. Eller du kan passere ut. Rohypnol kan føre til en rekke helseproblemer:
• Kan ikke huske hva som skjedde mens dopet;
• Forvirring:
• Vansker med motoriske bevegelser;
• Svimmelhet;
• Drunk følelse;
• Tap av bevissthet (svart ut);
• Lavere blodtrykk;
• Muskel avslapning eller tap av muskelkontroll;
• Kvalme;
• problemer med å se;
• Problemer snakker;
• Søvnighet;
• Mageproblemer og død.

GHB: GHB trer i kraft i ca 15 minutter og kan vare 3 eller 4 timer. Det er veldig potent: En svært liten mengde kan ha en stor effekt. Så det er lett å overdose. De fleste GHB er laget av folk i hjemmet eller street "labs". Så, du vet ikke hva det betyr eller hvordan det vil påvirke deg. GHB kan føre til disse problemene:
• Kan ikke huske hva som skjedde mens dopet
• Døsighet
• Svimmelhet
• drøm-lignende følelse
• Tap av bevissthet (svart ut)
• Kvalme
• Problemer puste
• problemer med å se
• Avslapning
• Beslag
• Langsom hjertefrekvens
• Svette
• Tremors
• Oppkast
• Coma og deretter død

Ketamin er svært hurtigvirkende. Du kan være klar over hva som skjer med deg, men ute av stand til å bevege seg. Det fører til problemer med hukommelsen. Senere kan du ikke være i stand til å huske hva som skjedde mens du var dopet. Ketamin kan forårsake disse problemene:
• Aggressiv eller voldelig oppførsel
• Kramper
• Depresjon
• Fordreid oppfatninger av lyd og bilde
• drøm-lignende følelse
• Følelsen av kontroll
• Høyt blodtrykk
• Nedsatt bevegelse
• Tap av koordinasjon
• Mistet følelse av tid og personlig identitet
• Minneproblemer
• Nummenhet
• Ut av kroppen opplevelser
• Problemer puste
• Utydelig tale
• Oppkast

De fleste av disse stoffene og ikke lovlig, når det brukes til kriminelle formål. Men noen av disse stoffene er lovlig når lovlig brukes til medisinske formål. Men det betyr ikke at de er trygge. Disse stoffene kan skade deg. De bør kun brukes under en lege omsorg og orden.

Rohypnol er ikke lovlig i USA. Selv om det er lovlig i Europa og Mexico, hvor det er foreskrevet for søvnproblemer og å bistå anestesi før operasjonen. Det er brakt til USA ulovlig. Ketamin er lovlig i USA for bruk som en bedøvelse for mennesker og dyr. Den er mest brukt på dyr. Veterinærklinikker er ofte ranet eller innbrudd for sine ketamin forsyninger. GHB ble gjort lovlig i USA, i 2000, for å behandle problemer fra narkolepsi (en søvnforstyrrelser). Fordeling av GHB til dette formålet er begrenset, og ment å bli kontrollert.

Selv alkohol kan brukes til å legge til rette for et seksuelt overgrep. Noe narkotika, alkohol, ulovlig eller lovlig, som kan påvirke dømmekraft og atferd kan sette en person i fare for uønsket eller risikabel seksuell aktivitet. Alkohol er bare ett slikt legemiddel. Faktum er at alkohol er det stoffet som oftest brukes til å begå seksuelle overgrep. Når en person drikker for mye alkohol, er det noen kjente ting som skjer, blant dem, er det vanskelig å:
Kjempe tilbake hvis et seksuelt overgrep skjer; si "nei" til seksuelle tilnærmelser; sette grenser og ta gode valg; fortelle når en situasjon kan være farlig; tenke klart, og tt er mulig å bare blackout og ha delvis hukommelsestap.

Klubben narkotika "ecstasy" (mer kjent som MDMA) har blitt brukt til å begå voldtekt. Det er vanligvis gled inn i noens drikke uten personens kunnskap. Dessuten er en person som frivillig tar ecstasy på en billettpris større risiko for uønsket seksuell aktivitet. Ecstasy kan gjøre en person føler seg "lovey-dovey" overfor andre. Det senker en persons evne til å gi begrunnet samtykke. Når under stoffet innflytelse, er en person mindre i stand til å oppfatte fare eller å motstå et seksuelt overgrep. Selv om et offer for seksuelle overgrep drakk alkohol eller frivillig tok narkotika, er offeret ikke på feil for å bli overfalt. Du kan ikke "be om det" eller få den til å skje.

Her er noen beskyttelse tips, for å hindre at du blir et offer for unwanter seksuell aktivitet eller voldtekt:
• Ikke godta drinker fra andre mennesker.
• Ikke drikk noe som smaker eller lukter rart. Noen ganger, GHB smaker salt.
• Ikke drikk fra punsj boller eller andre vanlige, åpne beholdere. De kan allerede ha narkotika i dem.
• Ikke del drinker.
• Ha en non-drikking venn med deg for å sørge for at ingenting skjer.
• Hold drink med deg hele tiden, selv når du går på do.
• Hvis noen tilbyr å få deg en drink fra en bar eller på en fest, gå med den personen til å bestille din drink. Se drikken blir tømt og bære det selv.
• Hvis du føler deg full og har ikke drukket noe alkohol - eller, hvis du føler at effekten av å drikke alkohol er sterkere enn vanlig - få hjelp med en gang.
• Hvis du oppdager at du forlot din drink uten tilsyn, helle det ut.
• Åpne din egen drinkyourself.

Det er ofte vanskelig å si, hvis en person har blitt dopet ned og seksuelt misbrukt. De fleste ofrene husker ikke enten blir dopet eller seksuelle overgrep. Offeret er kanskje ikke klar over angrepet før 10 eller 24 timer etter det skjedde. Alle disse stoffene også forlate kroppen svært raskt. Når et offer får hjelp, kan det ikke være noe bevis på at narkotika var involvert i angrepet. Men det er noen tegn på at du kan ha blitt dopet:
• Du føler beruset andbut har ikke drukket noe alkohol, eller du føler at effekten av å drikke alkohol er mer sterkere enn vanlig.
• Du våkner opp og føler seg veldig hang over og desorientert eller å ha noe minne om en periode.
• Du husker å ha en drink, men kan ikke huske noe etter det.
• Du finner ut at klærne er revet eller ikke på riktig måte.
• Føler du at du hadde sex, men du kan ikke huske det.

Hvis du tror thatyou har blitt dopet og eller voldtatt, må du gjøre følgende:
• Få medisinsk hjelp umiddelbart.
• Ring 911 eller har en betrodd venn ta deg til et sykehus akuttmottaket.
• Ikke urinere,
o douche, bade,
o pusse tennene,
o vaske hendene,
o endre klær,
o eller spise
o eller drikke før du går.
Disse tingene kan gi bevis for voldtekt. Sykehuset vil bruke en "voldtekt kit" for å samle bevis.

Ring politiet fra sykehuset. Fortell dem hva du husker. Vær ærlig om alle dine aktiviteter. Husk at ingenting du gjorde - inkludert drikke alkohol eller gjør narkotika - kan rettferdiggjøre voldtekt.

Be sykehuset for å ta en urin (tisse) prøve som kan brukes til å teste for dato voldtekt narkotika. Narkotika forlate systemet raskt. Rohypnol forblir i kroppen i flere timer, og kan påvises i urinen opp til 72 timer etter inntak av det. GHB forlater kroppen i løpet av 12 timer. Ikke urinere før du går til sykehuset.

Ikke plukk opp eller rydde opp der du tror angrepet kan ha oppstått. Det kan være bevis venstre bak - for eksempel på et drikkeglass eller laken.

Få veiledning og behandling. Følelser av skam, skyld, frykt og sjokk er normale. En rådgiver kan hjelpe deg å arbeide gjennom disse følelsene og begynne den helbredende prosessen. Ringe et krisesenter eller en hotline er et godt sted å begynne. En nasjonal hotline er National Sexual Assault Hotline på 1-800-656-HOPE.

Som alltid være trygg!

Fugl

***