Slovak: 10 tipov, ako znížiť svoje cestovanie na dovolenku stres

Byť domov na prázdniny je súčasťou radosti sezóny. Ale pre mnohých z nás, ako sa tam dostať, je super-stresujúce. Je vám - s darmi, batožinu, a deti v závese - up proti meškanie letu, preplnených letiskách a zimných cestách. Tu je 10 tipov, ktoré vám pomôžu uniknúť zármutok a bolesť hlavy prázdninové cestovanie. Ja som sa zameral predovšetkým na leteckú dopravu, ale tieto zásady možno použiť na akýmkoľvek spôsobom chcete vyraziť na cestu.

Povoliť veľa času:
Opustiť dom o hodinu skôr ako zvyčajne poraziť oneskorenie. Predstavte si, relaxačné, ako si prezrieť letisko alebo nádražie, proti rútil dole terminál s tašky v závese - je to ľahká voľba. Tiež, skôr ste odbavenie, tým menej je pravdepodobné, že máte byť narazil off s letom. Navyše môžete získať viac času na jedenie, alebo vyzdvihnúť jedlo na cestu.

Kniha čoskoro:
Nastavte si cestovné plány čo najskôr sa dostať lacnejšie ponuky a pružnejšie plány. Ak si môžete vybrať rokmi bez medzipristátia. Skoro ráno z nich sú menej často oneskorené než tými neskoršími. Vyhnite sa cestovanie na najrušnejších dátach - deň pred Dňom vďakyvzdania a dva dni pred a po Vianoce a Nový rok. Ešte lepšie je, lietať na skutočných dovolenke a budete pravdepodobne čeliť minimálne davy.

Dobyť cesty:
Získajte skoré začatie, aby sa zabránilo najťažšie prevádzku. Snažte sa, aby hnacie zábavu. Zapojiť deti tým, že spieva a hranie hier. Prestaňte často pretiahnuť nohy, zaostriť, a dať každému určitý priestor. Priniesť dostatok občerstvenie a vody. Pred odchodom sa vaše auto skontrolovať brzdy, batérie, kvapalín a tlak v pneumatikách. Vezmite sadu prvej pomoci, baterka, prikrývky, svetlice, štartovacie káble, a škrabky na ľad.

Získať digitálny:
Predtým, než odídete domov, stiahnite si veľa zábavy pre váš tablet, e-reader, smartphone, notebook alebo prenosný DVD prehrávač. Oboznámenosť obľúbeného programu alebo videohry bojuje nudu a stres. Ak niekedy tam bol čas, aby dietky vaše zóny von na karikatúry za hodinu alebo dve, nečakané meškanie na ceste a je to. Uistite sa, aby slúchadlá, ktoré im vyhovujú, záložné batérie a nabíjačky.

Naplánujte oneskorenia:
Pripravte sa psychicky byť oneskorený alebo presmerované. To vám pomôže ujať, minimalizovať stres, a zistiť, plán B. V prípade, že ste uviazol cez noc, niesť občerstvenie, ďalšie oblečenie pre každého, a niektoré malé hračky prekvapenie vytasiť ako zmena kurzu. Len v prípade, programové telefónu s číslami pre letecké spoločnosti, prenájom automobilov a priateľmi alebo rodinou v spojovacej letu miest.

Pripravte sa na bezpečnosť:
Ak letíte, uistite sa, že organizovaný pred vstupom do bezpečia. Dajte si zmenu, kľúče, opasky, telefón, a klenoty vo vašej príručnej miesto vyprázdňovanie vreciek v rade. Ak cestujete s deťmi, použite rodinnú dráhu, ak je k dispozícii. Uistite sa, že vaše dieťa vie, čo môže očakávať. Akékoľvek "lovies" alebo príručný potrebujú hračky, ktoré majú byť testované, a tak byť istí, že vedia, že budú musieť odovzdať. Deti do 12 rokov môžu udržať svoje topánky.

Pamätajte - Iní sú zdôraznil tiež:
Dovolenka cestovanie je hektický pre všetkých zúčastnených. Zhlboka dýchať, vyčarí úsmev na tvári, a zostať pozitívne. Dostať preč od každodenných plánov a okolie je obzvlášť tvrdý na stres deti. Takže zahrnúť ich do plánovania výletu a priniesť obľúbené malé hračky, knihy, a ďalšie známe predmety. A nezabudnite, že rozčuľovať sa personálu letiska nepomáha toľko ako pokoja, láskavé slová a pozitívny postoj.

Zostať zdravý:
Byť chorý a zároveň ďaleko od domova len zhoršuje dovolenku stres. Zimné cestovné zvyšuje riziko prechladnutia a chrípky. Plánovať dopredu si chrípku alebo vakcínu proti chrípke nosovej. Často si umývajte ruky a nosiť antibakteriálny gél na ruky odraziť baktérií. Šaty v priliehavým, tesne tkané oblečenie vrstiev zostať v teple.

Zostaňte dobre kŕmené:
Prázdny žalúdok je pre super-výstredný cestovatelia. A je to jednoduchšie poraziť nudu s nejakým noshing na palube, a to najmä pre drobného cestujúcich. Vzhľadom k tomu, letecké spoločnosti sú stále nespoľahlivé pre udržanie svojho bruško spokojní, zásobiť na zdravých nelepivých občerstvenia. Vyberte si proteín alebo s vysokým obsahom vlákniny potraviny, aby vám pocit sýtosti, napríklad orechy, sušené ovocie, syr a natvrdo uvarené vajcia. Alebo, vyzdvihnúť budúci jedlo po zabezpečenie pred nástupom do lietadla.

Cestujte naľahko:
Dokonca aj keď máte kontrolu tašiek, zvážte lodné darčeky a non-náležitosti dopredu. Budete znížiť batožinový zmätkov a koľko musíte ťahať okolo. Navyše môžete poistiť a lepšie sledovať ich. Môžete dokonca poštových zásielok už zabalené v kufri. Alebo kúpiť darčeky on-line a hodiť nejaké darčekové tašky do príručnej. Povoliť dva až tri týždne pre lodnú dopravu. Ak musíte letieť s darčekmi, udržať je rozbalený v zabezpečení prípad potrebné preskúmať svoje veci.

Ako vždy, zostať v bezpečí!

Ptáček

***