Swedish: Sänka risken för ett sexuellt övergrepp:

Det finns saker du kan göra för att minska dina chanser att bli sexuella övergrepp.
• Var medveten om din omgivning - som är där ute och vad som händer.
• Gå med tillförsikt. Ju mer säker på att du ser, desto starkare du verkar.
• Lär känna dina gränser när det gäller att använda alkohol.
• Var bestämd - låt inte någon bryter ditt utrymme.
• Lita på din instinkt. Om du känner dig obekväm i din omgivning, lämnar.
Inte prop öppna självlåsande dörrar.
• Lås dörren och dina fönster, även om du lämnar för bara några minuter.
• Titta på dina nycklar. Inte låna dem. Lämna dem inte. Tappa inte bort dem. Och inte sätta ditt namn och adress på nyckelringen.
• Se upp för oönskade besökare. Vet vem som är på andra sidan av dörren innan du öppnar den.
• Var försiktig med isolerade fläckar, liksom underjordiska garage, kontor efter kontorstid och lägenhet tvättstugor.
• Undvik att gå eller jogga ensam, särskilt på natten. Variera din rutt. Bo i berest, väl upplysta områden.
• Ha din nyckel redo att använda innan du når dörren - hem, bil, eller arbete.
• Park i väl upplysta områden och lås bilen, även om du bara ska vara borta några minuter.
• Kör på väl reste gator, med dörrar och fönster låsta.
• hitchhike eller plocka upp en liftare Aldrig.
• Håll din bil i gott skick med massor av gas i tanken.
• Vid problem med bilen, kalla på hjälp på din mobiltelefon. Om du inte har en telefon, sätta huven upp, låsa dörrarna, och sätta en banner i backspegeln som säger, "Help. Ringa polisen. "

Hjälpa en annan som har utsatts för sexuellt våld, med följande:
• Du kan hjälpa någon som missbrukas eller som har misshandlats genom att lyssna och erbjuder komfort.
• Gå med henne eller honom till polisen, sjukhuset eller rådgivning.
• förstärka budskapet att han / hon inte har gjort något fel och att det är naturligt att känna sig arg och skamsen.

Dessa är vanliga date rape läkemedel som ibland används för att underlätta ett sexuellt övergrepp. Sexuella övergrepp är någon typ av sexuell aktivitet som en person inte samtycker till. Det kan omfatta röra som inte är okej; sätta något i slidan; samlag; våldta; och försök till våldtäkt.

De kan gled in en persons dryck när de inte ser. De flesta av dessa läkemedel har ingen färg, lukt eller smak, så en person kan inte berätta om de blir drogade. Vanligaste drogerna kan göra dig bli svag, förvirrad, eller ens gå ut, så att du inte kan vägra sex eller försvara dig själv. Om du drogad, kanske du inte kommer ihåg vad som hände när du var drogad. Datum våldtäkt läkemedel används på både honor och hanar.

De tre vanligaste datum våldtäkt droger är:
Rohypnol är varumärket för flunitrazepam. Missbruk av två liknande läkemedel verkar ha ersatt Rohypnol övergrepp i vissa delar av USA. Dessa är: klonazepam även känd som Klonopin i USand Rivotril i Mexiko) och alprazolam även känd som Xanax. Rohypnol har en mängd olika gatunamn, har jag listat några här: Cirklar; Glöm Pill; LA Rochas; Lunch Pengar; Mexikansk Valium; Sinne Suddgummin; Fattiga man Quaalude; R-2; Revben; Mört; Mört-2; Roches; Roofies; Roopies; Rep; Rophies; Ruffies; Trip-och-Fall, och, whiteys.

GHB, som är en förkortning för gamma-hydroxismörsyra. GHB har några av följande gatunamn: läggdags för skopa; Cherry Meth; Lätt Lay; Energidryck; G; Gamma 10; Georgia Home Boy; G-juice; Gook; Goop, Stora hönor, Stora Hormoner, Stora Loving; Grov misshandel; Liquid E; Flytande Ecstasy; Flytande X, Peter Parker; E.M; Saltvatten; Tvål; Somatomax och Vita-G.

Ketamin som är känd på gatorna som: Black Hole; Stöta; Katt Valium; Grön; Jet; K; K-Hole; Kit Kat; Larmine; Lonnie K-Bar; Psychedelic Heroin; Lila; Rich Wicked Bar; Special K, och Super Acid.

Dessa läkemedel är också klubbens droger eftersom de tenderar att användas på dansklubbar, konserter, och ravepartyn. Termen - date rape - används i stor utsträckning. Men de flesta experter föredrar att använda termen läkemedels underlättas sexuella övergrepp. Dessa läkemedel också används för att hjälpa människor begår andra brott, som rån och överfall. De används på både män och kvinnor. Termen date rape kan också vara missvisande eftersom den person som begår brottet kanske inte dejta offret. Snarare kan det vara en bekant eller främling.

Beskrivningen av dessa läkemedel varierar beroende på tillverkningen, men de gemensamma beskrivningar är:

Rohypnol som kommer som ett piller som löser sig i vätskor. Vissa är små och runda, och vitt. Nyare piller är oval och grön-grå till färgen. När glidit in i en drink, ett färgämne i dessa nya piller gör klara vätskor vänder klarblå och mörka drycker grumlig. Men denna färgförändring kan vara svårt att se i en mörk drink, som cola eller mörkt öl, eller i ett mörkt rum. Också, pillren utan färgämne är fortfarande tillgängliga. Pillren är vanligen mals till ett pulver, vilket därigenom gör det wasier att glida in en personer dricka.

GHB som vätska med ingen lukt eller färg, och som ett vitt pulver eller piller. Kommer att ge din drink en lätt salt smak. Bur blanda det med en söt dryck, såsom fruktjuice, kan maskera den salta smaken.

Ketamin kommer som en vätska och ett vitt pulver.

OBS: De kan påverka dig mycket snabbt och utan din vetskap. Hur lång tid effekterna varar varierar. Det beror egentligen på hur mycket av drogen tas och om läkemedlet blandas med andra läkemedel eller även med alkohol. Alkohol gör drogerna ännu starkare och orsakar allvarliga hälsoproblem som kan inkludera döden.

Rohypnol: Effekterna av Rohypnol är oftast kände inom 30 minuter efter att drogad och kan pågå i flera timmar. Om du drogad, kan du se ut och agera som någon som är berusad. Du kanske har svårt att stå. Ditt tal kan sluddrigt. Eller du kanske svimma. Rohypnol kan orsaka en mängd hälsoproblem:
• Kommer inte ihåg vad som hände medan drogad;
• Förvirring:
• Svårigheter med motoriska rörelser;
• Yrsel;
• Drunk känsla;
• Medvetslöshet (black out);
• Lägre blodtryck;
• Muskel avkoppling eller förlust av muskelkontroll;
• Illamående;
• Problem ser;
• Problem talar;
• sömnighet;
• Magproblem, och, död.

GHB: GHB träder i kraft i cirka 15 minuter och kan pågå 3 eller 4 timmar. Det är mycket potent: En mycket liten mängd kan ha en stor effekt. Så det är lätt att överdosera. Mest GHB görs av personer i hemmet eller gatan "laboratorier." Så, du vet inte vad som finns i det eller hur det kommer att påverka dig. GHB kan orsaka dessa problem:
• Kommer inte ihåg vad som hände medan drogad
• Dåsighet
• Yrsel
• drömlik känsla
• Medvetslöshet (black out)
• Illamående
• andningsproblem
• Problem ser
• Avkoppling
• Kramper
• Långsam hjärtfrekvens
• Svettningar
• Tremors
• Kräkningar
• Coma och sedan död

Ketamin är mycket snabbverkande. Du kan vara medveten om vad som händer med dig, men oförmögen att röra sig. Det orsakar problem med minnet. Senare, kanske du inte kan komma ihåg vad som hände när du var drogad. Ketamin kan orsaka dessa problem:
• Aggressivt eller våldsamt beteende
• Kramper
• Depression
• Förvrängd uppfattningar om bild och ljud
• drömlik känsla
• Känsla av kontroll
• Högt blodtryck
• Nedsatt rörelse
• Förlust av samordning
• Förlorad känsla av tid och personnummer
• Minnesproblem
• Domningar
• Av kroppen-upplevelser
• andningsproblem
• Sluddrigt tal
• Kräkningar

De flesta av dessa läkemedel och inte lagligt, när de används i brottsligt syfte. Men några av dessa läkemedel är lagliga när lagligen används för medicinska ändamål. Men det betyder inte att de är säkra. Dessa läkemedel kan skada dig. De bör endast användas under en läkares vård och ordning.

Rohypnol är inte lagligt i USA. Även om det är lagligt i Europa och Mexiko, där det har förskrivits till sömnproblem och för att underlätta bedövning före operationen. Det förs in i USA illegalt. Ketamin är lagligt i USA för användning som ett bedövningsmedel för människor och djur. Den används främst på djur. Veterinärkliniker är ofta rånade eller inbrott för att de ketamine leveranser. GHB gjordes laglig i USA år 2000, för att behandla problem från narkolepsi (sömnstörningar). Fördelning av GHB för detta ändamål är begränsad, och antas vara hårt kontrollerat.

Även alkohol kan användas för att underlätta ett sexuellt övergrepp. Någon drog, alkohol, olagligt, eller juridiska personer som kan påverka omdöme och beteende kan sätta en person löper risk för oönskad eller riskabel sexuell aktivitet. Alkohol är bara ett sådant läkemedel. Faktum är att alkohol är den drog som vanligen används för att hjälpa till att begå sexuella övergrepp. När en person dricker för mycket alkohol, finns det några välkända sak som förekommer, bland dem, är det svårt att:
Slå tillbaka om ett sexuellt övergrepp sker; säga "nej" till sexuella närmanden, sätta gränser och göra bra val; berätta när en situation kan vara farlig; tänka klart, och tt är möjligt att bara blackout och har delvis minnesförlust.

Klubben drog "ecstasy" (mer känd som MDMA) har använts för att begå våldtäkt. Det är oftast gled in i någons drink utan personens kunskap. Även en person som gärna tar extas är med ett pris större risk för oönskad sexuell aktivitet. Ecstasy kan göra en person känner "lovey-Dovey" gentemot andra. Det sänker en persons förmåga att ge motiverade samtycke. En gång under läkemedlets inflytande, är en person mindre möjlighet att känna fara eller att motstå ett sexuellt övergrepp. Även om ett offer för sexuella övergrepp drack alkohol eller villigt tog droger, är offret inte fel för att bli överfallna. Du kan inte "be om det" eller få den att hända.

Här är några skydds tips, för att förhindra dig från att bli ett offer för unwanter sexuell aktivitet eller till och med våldtäkt:
• Ta inte emot drycker från andra människor.
• Drick inte något som smakar eller luktar konstigt. Ibland smakar GHB salt.
• Drick inte från punch skålar eller andra vanliga, öppna behållare. De kan redan ha droger i dem.
• Dela inte drycker.
• Ha en alkoholfritt vän med dig för att se till att ingenting händer.
• Håll din drink med dig hela tiden, även när du går på toaletten.
• Om någon erbjuder sig att få dig en drink från en bar eller på en fest, gå med personen för att beställa din drink. Titta på drycken som hälls och bära den själv.
• Om du känner dig berusad och har inte druckit någon alkohol - eller, om du känner av effekterna av att dricka alkohol är starkare än vanligt - få hjälp direkt.
• Om du inser att du lämnat din drink obevakad, häll ut.
• Öppna en egen drinkyourself.

Det är ofta svårt att säga, om en person har blivit drogad och sexuella övergrepp. De flesta offren inte kommer ihåg något av detta drogad eller sexuella övergrepp. Offret kanske inte är medvetna om attacken fram till 10 eller 24 timmar efter det inträffade. Alla dessa läkemedel också lämna kroppen mycket snabbt. När ett offer får hjälp, kan det finnas några bevis för att läkemedel var inblandade i attacken. Men det finns vissa tecken på att du kan ha blivit drogad:
• Du känner berusad andbut har inte drack någon alkohol, eller, du känner effekterna av att dricka alkohol är mer starkare än vanligt.
• Du vaknar upp och känner mycket bakfull och förvirrad eller har inget minne av en tid.
• Du minns med en drink, men kan inte påminna mig något efter det.
• Du märker att dina kläder slits eller inte till höger.
• Du känner som du hade sex, men du kan inte komma ihåg det.

Om du tror thatyou har blivit drogad och våldtagen eller måste du göra följande:
• Få läkarvård direkt.
• Ring 911 eller ha en pålitlig vän tar dig till ett sjukhus akutmottagning.
• inte urinera,
o douche, bada,
o borsta tänderna,
o tvätta händerna,
O Byt kläder,
o eller äta
o eller dricka innan du går.
Dessa saker kan ge bevis för våldtäkt. Sjukhuset kommer att använda en "våldtäkt kit" att samla bevis.

Ring polisen från sjukhuset. Berätta för dem exakt vad du kommer ihåg. Var ärlig om alla dina aktiviteter. Kom ihåg att inget du gjorde - inklusive dricka alkohol eller gör droger - kan rättfärdiga våldtäkt.

Be sjukhuset för att ta ett urin (pee) prov som kan användas för att testa med avseende på datum våldtäkt droger. Drogerna lämnar ditt system snabbt. Rohypnol stannar i kroppen under flera timmar, och kan detekteras i urinen upp till 72 timmar efter att du tagit den. GHB lämnar kroppen i 12 timmar. Inte kissa innan du går till sjukhuset.

Inte plocka upp eller städa upp där du tror att övergrepp kan ha inträffat. Det kan finnas bevis på efterkälken - som på ett dricksglas eller lakan.

Få rådgivning och behandling. Känslor av skam, skuld, rädsla och chock är normala. En kurator kan hjälpa dig att arbeta igenom dessa känslor och börja läkningsprocessen. Ringa ett kriscentrum eller en hotline är ett bra ställe att börja. En nationell hotline är National sexuella övergrepp Assistans på 1-800-656-HOPE.

Som alltid, stanna säkert!

Fågel

***