Ngayon ay ang International Chocolate Day (ika-1 ng Marso) kung saan kinikilala natin kung gaano kamangha-mangha at kung gaano kamusta ang kasiya-siyang tsokolate. Siyempre, walang ibang paraan upang ipagdiwang ito kaysa kumain ng tsokolate. At dahil hindi lamang ito isang ordinaryong araw, inalog mo na subukan na maging mas malikhain sa kung paano namin kinakain ito. Alam ko, marahil ay sabik kang makakuha ng kaunting tsokolateng bar na naghihintay sa iyo ngayon. Ngunit pasensya ka ng aking kaibigan, para sa mga recipe na may tsokolate na bibig na ito upang magutom ka. Ihanda ang iyong mga tinidor, para sa oras na upang masiyahan ang tsokolate na hayop sa loob mo.
Ang mga pancake na ito ay tularan ang perpektong paborito ng pagkabata na ito, ngunit ganap na vegan, madaling maghanda at 100% masarap. Ang creamy vanilla 'frosting' ay isang simpleng base ng coconut butter na may ilang mga idinagdag na sangkap, at ang mga pancake ng tsokolate ay nagtatampok ng madilim na tsokolate na kakaw na kakaw para sa isang mabulok na ugnay na walang tonelada ng mga calorie.
OREO COOKIE PANCAKES
Oreo Cookie Pancakes na ganap na vegan. Ang isang malambot na batter ng tsokolate ay gumagawa ng isang mabulok na base sa isang matamis at creamy na pagpuno ng coconut-vanilla. Ang mga ito ay kumuha ng agahan sa isang buong bagong antas ng kamangha-manghang.
PREP TIME: 10 minuto COOK TIME: 5 minuto TOTAL TIME: 15 minuto
Mga Serbisyo: 3 Category: Almusal ng Almusal: Vegan Freezer Friendly Hindi
Panatilihin ba ito? 1-2 Araw
ANG MGA SANGKAP
PANCAKES
1/2 tasa na hindi gatas na gatas (ginamit ko ang SILK niyog)
1/2 tasa ng harina (ginamit ko ang 1/4 buong trigo, 1/4 all-purpose) *
1 1/2 tsp na baking pulbos
1/4 scant cup madilim na tsokolate pulbos na kakaw (o regular) *
1 kurutin ng asin
1 Tbsp asukal (o iba pang pampatamis)
1 langis ng Tbsp (ginamit ko ang kanola)
1/2 tsp banilya
PAGPAPAKITA NG PAGPAPATULAD
1 1/2 tasa ay hindi naka-unsweet na niyog na flake
1/4 kutsarang katas ng vanilla
2-3 Tbsp ng niyog (o ibang gatas na hindi pagawaan ng gatas) *
2-3 Tbsp na pulbos na asukal (opsyonal)
ARALINGAN
PAGSULAT - Gamit ang isang processor ng pagkain, ihalo ang mga niyog ng niyog hanggang sa bumubuo sila ng butter butter. I-scrape ang mga gilid kung kinakailangan. Maaaring hindi ito dumating sa isang buong i-paste ngunit dapat itong malapit sa creamy. (Simulan ang iyong pancake batter habang naghahalo)
Kapag mag-creamy, magdagdag ng banilya at pulbos na asukal at ihalo muli.
Habang ang pagproseso ay pinoproseso, idagdag sa mga splashes ng coconut coconut hanggang sa kahawig nito ng isang creamy na nagyeyelo na mananatili ng kaunting kapal.
BATTER -
• Painit ang isang kawali sa medium-low heat. Paghaluin ang gatas, langis at banilya sa isang maliit na mangkok at itabi.
• Palisawin ang harina, baking powder, cocoa powder, asukal at asin sa isang hiwalay na mangkok hanggang magkasama.
• Idagdag ang likido sa tuyo at ihalo sa isang kahoy na kutsara hanggang sa pinagsama. Magdagdag ng isang ugnay ng mas maraming gatas kung ito ay masyadong makapal.
• Pag-drop ng maliliit na scoops ng batter sa gaanong greased na kasanayan. Kapag ang mga bula ay nagsisimula sa rurok sa ibabaw at nakikita mo ang kaunting light browning / crisping up sa underside, i-flip ang mga pancake nang maingat, mga 2-3 minuto.
• Ulitin sa kabilang panig, alisin mula sa kawali.
• Nangungunang pancake na may mas maraming pagyeyelo hangga't nais. Natagpuan ko ang isang maliit na kutsara sa pagitan ng bawat kalaunan ay maraming.
Mga Tala
* -Gamit ang harina na walang gluten upang gawin itong recipe na walang gluten.
* Siguraduhing huwag ilagay sa isang buong 1/4 tasa ng kakaw na pulbos o gagawin itong tuyo ang batter. Tungkol sa 3 bilog na Tbsp ang dapat gawin.
* Ang gatas ng niyog ay pinakamahusay na gumagana sa pagpuno.
* Ang resipe na ito (tulad ng orihinal na nakasulat) ay nagpapakain sa akin ng dalawang beses, ngunit doble ito para sa higit sa 2 tao.
* Ang impormasyon sa nutrisyon ay isang magaspang na pagtatantya.
Nutrisyon Per Paghahatid
Kaloriya: 455 Fat: 31g Karbohidrat: 43g Serat: 5g Asukal: 12g Protina: 7.6g
Umaasa ako na nasiyahan ka sa masarap na paggamot
- ibon
...
No comments:
Post a Comment
Please be considerate of others, and please do not post any comment that has profane language. Please Do Not post Spam. Thank you.