Haitian Creole: Odè krèm oreo krèm chokola a

Jodi a se Jou Entènasyonal Chokola (1ye mas) kote nou rekonèt ki jan etonan ak ki jan bonè-provok chokola se. Natirèlman, pa gen okenn lòt fason yo selebre li pase yo manje chokola. E depi li pa jis yon jou òdinè, ou shoud eseye gen plis kreyatif ak ki jan nou manje l '. Mwen konnen, ou pwobableman anvi jwenn yon ti jan sou ki chokola ba ki nan ap tann pou ou kounye a. Men, pasyans zanmi m 'yo, pou sa yo mouthwatering resèt chokola yo sou fè ou grangou. Prepare fouchèt ou a, paske li lè yo satisfè bèt chokola anndan ou.

Sa yo krèp rivalize sa a pi renmen anfans pafètman, men yo konplètman vejetalyen, fasil pou prepare ak 100% bon gou. Krèm vaniy 'frosting la' se yon baz senp nan bè kokoye ak kèk engredyan ajoute, ak krèp yo chokola prezante poud chokola nwa chokola pou yon manyen dekadans san tòn kalori.

OREO kizin pankak

Oreo bonbon krèp ki antyèman vejetalyen. Yon frape chokola an gonfle fè yon baz dekadans nan yon dous ak krèm kokoye-vani ranpli. Sa yo pran manje maten nan yon nivo tout nouvo awizom.

PREP TIME: 10 minit COOK TIME: 5 minit TAN TOTAL: 15 minit

Servings: 3 Kategori: Dejene Cuisine: Vegan Frizè Zanmitay Non

Li kenbe? 1-2 jou

Engredyan yo

Pankak

1/2 tas ki pa Peye-letye lèt (mwen itilize silk kokoye)

1/2 tas farin (mwen te itilize 1/4 ble antye, 1/4 tout-bi) *

1 1/2 ti kiyè boulanjri

1/4 poud kakawo chokola fè nwa (oswa regilye) *

1 zongle sèl

1 Tbsp sik (oswa lòt edulkoran)

1 ti kuiyè lwil (mwen itilize kanola)

1/2 ti kiyè vaniy

FROSTING COMPIL

1 1/2 tas san sik kokoye flokon

1/4 yon ti kiyè ekstrè vaniy

2-3 Tbsp lèt kokoye (oswa lòt ki pa lèt lèt) *

2-3 ti kiyè sik an poud (si ou vle)

ENSTRIKSYON

FROSTING - Sèvi ak yon processeur manje, melanje flak yo kokoye jiskaske yo fòme bè kokoye. Grate desann kote sa yo jan sa nesesè. Li ka pa vini nan yon paste plen men li ta dwe tou pre krèm. (Kòmanse batri galèt ou pandan li ap melanje)

Yon fwa krèm, ajoute vaniy ak an poud sik ak melanje ankò.

Pandan ke melanj lan se pwosesis, ajoute nan vole nan lèt kokoye jiskaske li sanble ak yon glas krèm ki konsève yon epesè ti kras.

BATTER -

• Chofe yon sote sou yon chalè medyòm-ba. Melanje lèt, lwil oliv ak vaniy nan yon ti bòl epi mete sou kote.

• Fwe farin lan, poud boulanjri, poud kakawo, sik ak sèl nan yon bòl separe jouk konbine.

• Ajoute likid la nan sèk la epi melanje avèk yon kiyè an bwa jiska jis konbine. Ajoute yon lèt plis touche si li twò epè.

• Kite ti pèl de batè sou senti po lwil la. Lè bul kòmanse pik nan sifas la epi ou wè yon ti jan nan Browning limyè / crisping moute sou koute a, baskile krèp yo sou ak anpil atansyon, sou 2-3 minit.

• Repete sou lòt bò a, retire nan chodyè a.

• Top krèp ak glas anpil tankou vle. Mwen te jwenn yon kwiyere ti ant chak pita te anpil.

Nòt

* -Sèvi ak gluten-gratis farin frans fè sa a resèt gluten-gratis.

* Asire w ke ou pa mete nan yon antye 1/4 poud kakawo tas oswa li pral fè batè a twò sèk. Apeprè 3 awondi bòl ta dwe fè.

* Coconut lèt travay pi byen nan ranpli a.

* Resèt sa a (jan yo ekri orijinalman) te manje m 'de fwa, men double l' pou plis pase 2 moun.

* Enfòmasyon sou Nitrisyon se yon estimasyon ki graj.

Nitrisyon pou sèvi

Kalori: 455 Grès: 31g Idrat kabòn: 43g Fib: 5g Sik: 12g Pwoteyin: 7.6g

Mwen espere ou jwi sa a trete bon gou

- zwazo

...