Illum huwa l-Jum Internazzjonali taċ-Ċikkulata (l-1 ta 'Marzu) fejn nagħrfu kemm hu aqwa u kemm hi ċ-ċikkulata li tipprovoka l-kuntentizza. M’għandniex xi ngħidu, m’hemm l-ebda mod ieħor kif tiċċelebrah ħlief li tiekol iċ-ċikkulata. U peress li mhix biss ġurnata ordinarja, għandek tipprova tkun aktar kreattiv bil-mod kif nieklu. Naf, x’aktarx li int ħerqan biex tikseb ftit fuq dik il-bar taċ-ċikkulata li qed tistenna għalissa. Imma paċenzja ħabib tiegħi, għal dawn ir-riċetti taċ-ċikkulata ħalqek wasal biex jagħmlek bil-ġuħ. Ipprepara l-frieket tiegħek, għax wasal iż-żmien li tissodisfa dik il-kruha taċ-ċikkulata ġewwa fik.
Dawn il-pancakes jimitaw perfettament dan il-favorit tat-tfulija, iżda huma kompletament vegani, faċli biex jitħejjew u 100% Delicious. Il-vanilla krema "frosting" hija bażi sempliċi ta 'butir tal-ġewż bi ftit ingredjenti miżjuda, u l-pancakes taċ-ċikkulata għandhom trab tal-kawkaw skur taċ-ċikkulata għal touch decadent mingħajr tunnellata ta' kaloriji.
PANCAKES OREO COOKIE
Pancakes Cookie Oreo li huma kompletament vegani. Batter fluffy taċ-ċikkulata jagħmel bażi decadent għal mili ħelu tal-coconut u vanilla. Dawn jieħdu l-kolazzjon għal livell ġdid kompletament tal-biża '.
ĦIN PREPARAT: 10 minuti ĦIN TISTAQ: 5 minuti ĦIN TOTALI: 15-il minuta
Notti: 3 Kategorija: Kolazzjon Kċina: Ħejjiet għall-Friżar Vegan Nru
Żommha? 1-2 ijiem
L-INGREDJENTI
PANCAKES
1/2 tazza ħalib mhux tal-ħalib (użajt il-ġewż SILK)
1/2 tazza dqiq (jien użajt 1/4 qamħ sħiħ, 1/4 għal skopijiet kollha) *
1 1/2 tsp trab tal-ħami
1/4 tazza skantata ta 'trab tal-kawkaw skur taċ-ċikkulata skura (jew regolari) *
1 niskata melħ
1 tbsp zokkor (jew sustanza oħra li tagħti l-ħlewwa)
1 Tbsp żejt (użajt il-canola)
1/2 tsp vanilla
MIMLIJA BIL-BIDLA
1 1/2 tazzi tal-ful tal-ġewż mhux ħelu
1/4 kuċċarina estratt tal-vanilla
2-3 Tbsp ħalib tal-ġewż (jew ħalib ieħor mhux tal-ħalib) *
2-3 Tbsp taz-zokkor fi trab (mhux obbligatorju)
ISTRUZZJONIJIET
FROSTING - Bl-użu ta 'proċessur tal-ikel, ħawwad il-qxur tal-ġewż sakemm jiffurmaw butir tal-ġewż. Ferrux il-ġnub kif meħtieġ. Jista 'ma jersaqx għal pasta sħiħa iżda għandu jkun viċin kremuż. (Ibda l-batter tal-pancake tiegħek waqt li tkun qed tħallat)
Ladarba krema, żid il-vanilla u t-trab taz-zokkor u ħawwad mill-ġdid.
Filwaqt li t-taħlita tkun qiegħda tipproċessa, żid it-tixrid tal-ħalib tal-ġewż sakemm tixbah ġelu kremuż li jżomm ftit ħxuna.
BATTERIJA -
• Saħħan skillet fuq sħana baxxa medja. Ħallat ħalib, żejt u vanilla fi skutella żgħira u warrab.
• Whisk id-dqiq, trab tal-ħami, trab tal-kawkaw, zokkor u melħ fi skutella separata sakemm jiġu kkombinati.
• Żid il-likwidu fin-niexef u ħawwad b'kuċċarina tal-injam sakemm tkun biss ikkombinata. Żid tmiss aktar ħalib jekk tkun ħoxna wisq.
• Waqqa 'sassal żgħir ta' batter fuq il-leġġiena bi ftit ħlewwa. Meta l-bżieżaq jibdew jilħqu l-quċċata minn ġol-wiċċ u tara daqsxejn ta ’lewn / tgħaffiġ ħafif fuq in-naħa ta’ taħt, aqleb il-pancakes b’attenzjoni, madwar 2-3 minuti.
• Irrepeti fuq in-naħa l-oħra, neħħi mill-pan.
• Fuq il-pancakes bl-iffriżar daqs kemm hu mixtieq. Sibt kuċċarina żgħira bejn kull wara li kien ħafna.
Noti
* -Uża dqiq mingħajr glutina biex tagħmel din ir-riċetta mingħajr glutina.
* Kun żgur li ma tpoġġix trab tal-kawkaw kollu 1/4 tazza jew li se tagħmel il-batter xott wisq. Madwar 3 Tbsp imdawrin għandhom jagħmlu.
* Il-ħalib tal-ġewż jaħdem l-aħjar fil-mili.
* Din ir-riċetta (kif oriġinarjament miktuba) mitmugħa darbtejn, imma dduppjaha għal aktar minn 2 persuni.
* L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni hija stima approssimattiva.
Nutrizzjoni Kull Porzjon
Kaloriji: 455 Xaħam: 31g Karboidrati: 43g Fibra: 5g Zokkor: 12g Proteina: 7.6g
Nispera li tgawdi din il-kura Delicious
- għasfur
...
No comments:
Post a Comment
Please be considerate of others, and please do not post any comment that has profane language. Please Do Not post Spam. Thank you.