Norwegian: Mann Voldtekt

Voldtekt kan skje med hvem som helst, hvor som helst, når som helst. Enhver mann kan være utsatt for seksuelle overgrep, uavhengig av alder, klasse, rase, kultur, funksjonshemming eller seksuell orientering. Selv om noen menn forvente å bli voldtatt, det skjer mer enn folk flest er klar over. Omtrent 1 i 12 voksne sett av seksuelle overgrep tjenester er menn. Tusenvis av menn blir voldtatt hvert år, men bare brøkdeler av disse overgrepene er rapportert. Mann voldtekt er en av de mest underrapportert kriminalitet; mannlige voldtektsofre er blant de mest under servert kriminalitetsofre. I samfunnet, er enormt stigma forbundet med å bli utsatt for seksuelle overgrep. Overlevende av seksuelle overgrep ofte støter unsupportive eller fiendtlige reaksjoner fra rettssystemet, sosiale tjenesteleverandører, familie, venner og elskere.

Som et resultat, mannlige overlevende av seksuelle overgrep altfor ofte lider den enorme traumer at voldtekt kan skape i isolasjon og stillhet, prøver å glemme at overgrepet har skjedd. Målet med denne artikkelen er å gi råd, informasjon og oppmuntring til menn som har blitt voldtatt og oppmuntre dem til å søke veiledning fra spesialist seksuelle overgrep tjenester for å hjelpe dem i å overvinne traumer de har opplevd.

Menns noveller
Steve, i alderen 37, hadde jobbet sent på sin nye jobb og gikk med Michael, hans sjef, for en drink til pub. Fordi han levde langt fra der han jobbet, Steve tok opp Michael tilbud om å bo i sitt hjem for natten. Tilbake på sin plass, Michael gikk for å kysse Steve. Når Steve dyttet ham vekk, Michael ble sint og slo ham. Steve var redd han ville bli veldig såret eller drept. Han frøs og hadde ikke sjanse til å beskytte seg selv som Michael fortsatte å seksuelt overgrep ham. Steve har ikke fortalt noen av hans venner noen familie hvorfor han sluttet i jobben og har funnet seg selv blir mer og mer deprimert som ukene går. Han føler skamfull at han ikke bekjempe sin angriper.

David, i alderen 41, var på en fest med kjæresten sin. Hun tok bilen hjem tidlig fordi hun var i arbeid neste dag. Fordi han følte for full til å gå, aksepterte David skyss hjem fra en person han hadde møtt på festen. På vei hjem, stoppet mannen sin varebil, trakk Dean inn i ryggen og voldtok ham. David er 6'3 "høy og veier 295 lbs.

John, i alderen 47, var på vei hjem fra en fotballkamp gjennom en park i nærheten av sitt hjem. To menn tok ham bakfra og mens en holdt ham ned den andre voldtok ham. For to måneder etterpå, hadde John svært skremmende flashbacks til overgrepet. I løpet av disse flashbacks, han følte seg som om det skjedde på nytt. Han føler fortsatt skamfull at han fikk en ereksjon mens overgrepet fant sted, selv om hans rådgiver har fortalt ham at dette ikke er uvanlig.

Josah var 17 da hans eldre bror tvang ham til å ha oral sex i dusjen en dag. Hans bror fortalte ham ikke å bry fortelle noen fordi de ikke ville tro ham. Fordi guttene hadde ofte kalt ham en poofter på sin skole, og fordi hans bror ble forlovet, Josah tenkte hva broren sa var sant.

Thomas var 28, og hadde gått ut til en fest med noen av hans venner. Mens han var der, møtte han to karer som spurte ham tilbake til sin plass for kaffe senere. Da de kom, hadde de en felles og litt mer å drikke. Thomas trodde drikken smakte litt rart i begynnelsen, men så tenkte ikke mer på det. Han våknet opp i en fremmed seng neste dag med ingen erindring om det som hadde skjedd i løpet av natten. Han var klar, men at hans anus var veldig sår. Han kom seg ut av huset så fort han kunne. Han gikk til en seksuell helse klinikk for en STD screening, men ikke fortelle legen hva som hadde skjedd. Seks måneder senere, vet han at han ikke har kontrakt noen seksuelt overførbare sykdommer, men ubehag og mangel på tillit han føler rundt menn er fortsatt forårsaker ham problemer.

Så hva er egentlig voldtekt?
Voldtekt / seksuelle overgrep refererer til noen seksuell kontakt uten samtykke

For menn, kan dette omfatte:
- Inntrengning av anus av noen del av en annen persons kropp (f.eks Penis, finger), eller ved hvilket som helst objekt manipulert av en annen person.

- Penetration av munnen med en annen manns penis.

- En mann er voldtatt (eller seksuelt angrep) når han blir tvunget til å delta i slike aktiviteter uten hans samtykke.

Andre former for uønsket seksuell aktivitet
For eksempel berøring av kjønnsorganene gjennom klær er kalt "usømmelig overgrep" eller "handlinger av uanstendighet" er også mot loven.

Voldtekt er en forbrytelse av vold
Mange tror at voldtekt er en seksuell handling. Selv om voldtekt innebærer seksuelle handlinger, er det motivert av ønsket om makt og kontroll over en annen person i stedet for av seksuell tiltrekning eller ønske om seksuell tilfredsstillelse. Med andre ord, er voldtekt en forbrytelse av vold. Voldtekt skjer også når noen tvinger eller triks annen person inn i en uønsket seksuell aktivitet, selv om fysisk vold ikke er involvert.

Noen myter og fakta om mannlig voldtekt:
I samfunnet, er det mange vanlige men vrangforestillinger om voldtekt. Det er viktig å anerkjenne og utfordre disse overbevisningene fordi de skaper et klima der menn som har blitt voldtatt er svært tilbakeholdne med å snakke om hva som har skjedd med dem, og så ikke få aksept, forståelse og støtte de trenger. Følgende eksempler på vanlige men vrangforestillinger om voldtekt er ledsaget av en kort oversikt over de faktiske forhold.


Myte: En sterk mann kan ikke bli voldtatt. Han må ha samtykket.
Fakta: Faktisk å være sterk er ikke noe forsvar mot voldtekt og bare fordi en mann ikke bekjempe hans angriper betyr ikke at han samtykket. Surprise, et våpen, trusler, blir i mindretall, eller blir frosset av frykt gjør kjemper tilbake umulig for de fleste ofrene. Enhver mann kan bli voldtatt når hans angriper, uansett grunn, har mer makt.

Myte: Menn er lovbrytere for seksuelle overgrep, ikke ofrene.
Fakta: Selv om de fleste lovbrytere av seksuell vold er menn, menn kan også være ofre. Flertallet av seksuell vold mot menn utøves av andre hanner.

Myte: Bare homofile menn blir voldtatt.
Fakta: Både heterofile og homofile menn blir voldtatt og statistikk viser at ofrene er mer sannsynlig å være rett enn homofil. Seksuelle preferanse er generelt ikke relevant, kanskje bortsett fra der offeret er målet for et angrep motivert av homofobi.

Myte: Bare homofile menn voldtar andre menn.
Fakta: Både heterofile og homofile menn voldtar andre menn. De som begår seksuelle overgrep er motivert av ønsket om makt over andre, og så seksuell preferanse er ikke spesielt relevant for dem.

Myte: Menn har vanligvis ikke kjenner sin overfallsmann.
Fakta: Selv om menn er ofte seksuelt misbrukt av fremmede, er det mer vanlig for dem å vite deres angriper. Seksuelle overgrep tjenester se menn som er blitt voldtatt av fremmede, bekjente, familiemedlemmer, lærere, kolleger, ungdomsledere og andre.

Myte: Hvis det er noen du kjenner, er det ikke voldtekt.
Fakta: Dine rettigheter over kroppen din er det samme hvem som er involvert. Hvis angriperen er noen du kjenner og stoler på, er misbruk på mange måter verre.

Myte: Hvis et offer blir seksuelt opphisset under et angrep, betyr det at han ønsker å bli voldtatt.
Fakta: Noen ganger menn som blir voldtatt erfaring eller er tvunget inn i en tilstand av seksuell opphisselse. Dette betyr ikke at den enkelte ønsker å bli voldtatt. Denne responsen, som kan være ufrivillig, er en måte kroppen velger å beskytte seg fra den fysiske og følelsesmessige traumer av angrepet.

Myte: Voldtekt av menn bare skjer i fengsel.
Fakta: De som hevder at voldtekt av menn skjer bare i fengsler bidra til en fortsatt fornektelse av problemet med voldtekt i større fellesskap. Seksuelle overgrep kan skje når som helst, hvor som helst.

Myte: Alle voldtektsofre er unge og svake.
Fakta: Enhver mann, spiller ingen rolle hvor gammel eller sterk, kan være utsatt for seksuelle overgrep.

Myte: Den beste måten å takle voldtekt er å glemme det.
Fakta: Nekte virkningen av voldtekt kan ha alvorlige følelsesmessige konsekvenser. Praktisk talt en hvilken som helst reaksjon som er normalt. Disse kan inkludere sinne, frykt, skyldfølelse, selvbebreidelse, fornektelse, depresjon, seksuell dysfunksjon, søvnløshet, følelse av hjelpeløshet, følelse av å være ute av kontroll og vanskelig med konsentrasjon. Intensiteten av disse følelsene kan bidra til den enkeltes beslutning om ikke å fortelle noen om overgrepet.

Det er noen spesielle problemer for menn som har blitt seksuelt misbrukt: Det er noen langtidseffekter av seksuelle overgrep som er forskjellige for menn enn for kvinner. De fleste av disse forskjellene er knyttet til "macho" kultur der vi er oppdratt. Gutter blir lært at de forventes å være uavhengig og ikke i stand til å bli såret eller utsatt.

- Mange menn har problemer med å be om hjelp.
- Menn er oppvokst i et samfunn som ikke tillater dem å se seg selv som ofre.
- Menn / gutter er usannsynlig å fortelle "hemmelig" til noen.
- Menn har lært at de er ment å være sterk, i kontroll og i stand til å beskytte seg selv til alle tider.
- Å være et offer for seksuelle overgrep kan føre menn til å stille spørsmål ved deres maskulinitet og seksuell identitet.
- Menn tenker ikke på seg selv som seksuelle objekter, derfor seksuelle overgrep erfaring ikke gir mening for dem.
- Mange menn har en tendens til å være uvitende om sine følelser, de noen ganger ikke skjønner at de er deprimert eller i følelsesmessig smerte og derfor synes det er vanskeligere å delta terapi.


Den virkelige effekten av voldtekt og seksuelle overgrep:
Voldtekt er en overveldende opplevelse, noe som kan føre til en hel rekke følelser og reaksjoner. Voldtekt er også en veldig personlig opplevelse, og det er ingen rett eller gal måte å reagere. Hvert individ er forskjellig og hver enkeltes måte mestring vil være annerledes. Mange som har blitt voldtatt har beskrevet opplever følelser og reaksjoner som er beskrevet nedenfor. Man kan ha noen eller alle av disse.

Anger: Du kan føle deg sint for mange grunner. Dette sinne er ikke nødvendigvis en negativ følelse: Du har rett til å føle seg sint om hva som skjedde. Det er viktig å utarbeide en trygg måte å uttrykke sinne du føler. En seksuelle overgrep rådgiver kan hjelpe med dette.

Bekymringer om seksualitet: På grunn av myten om at bare homofile menn blir voldtatt, noen ganger-heterofile menn som er voldtatt begynne å lure på om de er homofile eller frykter at andre vil tro de er. Homofile menn frykter at andre vil tenke de "ba om det." Hvis du begynner å føle at dette, husk at voldtekt handler om makt, ikke seksualitet, og at både rette og homofile menn kan være seksuelt overfalt.

Depresjon: Mange menn opplever depresjon i månedene etter overgrepet og for noen den følelsesmessige smerten vedvarer. Noen ganger, for å dempe smerten, de øker sin bruk av alkohol og andre rusmidler. Mange har til og selvmordstanker. Hvis du føler denne måten, søke hjelp umiddelbart.

Frykt: Seksuelle overgrep kan være en livstruende opplevelse. Etter overgrepet kan du oppleve at du er redd for mennesker, redd for å være alene, redd for lovbryteren tilbake. Ting, som virket trygg før ikke lenger virker sånn. Denne frykten er normalt og kan bety at du har blitt mer bevisst på din sikkerhet. Leter etter deg selv og være forsiktige er greit.

Frykt for ikke å bli trodd: Myten om at menn ikke kan bli voldtatt gjør menn motvillig til å fortelle andre i frykt for at de ikke vil bli trodd. Hvis du forteller noen som synes vantro, ikke mist motet. Betro seg til noen som vil være støttende og diskutere dine bekymringer med en rådgiver.

Flashbacks: Du kan finne først at angrepet er stadig på hjertet. Etter en stund, kan disse tankene bli flashbacks, som er utløst av ting som minner deg om overfallet, for eksempel en bestemt tid på dagen, en lukt, eller å se noen som ligner den skyldige. I begynnelsen kan du oppleve at du ikke kan kontrollere flashbacks, men i tid, vil de bli sjeldnere.

Få hjelp og støtte: Menn som har blitt voldtatt er ofte svært motvillige til å søke hjelp. De er vant til tapping ting opp i stedet for å snakke om dem. Deres motvilje mot å snakke ut kan økes ved at de blir villedet av noen av de myter og misforståelser om menn og voldtekt, som er vanlig i samfunnet. Selv om det kan være vanskelig i starten å snakke om effekten av å bli overfalt, de fleste synes at det er veldig nyttig å gjøre det.

Skyld: For en rekke grunner, de fleste som blir voldtatt føler seg skyldig om hva som har skjedd og klandre seg selv. Selv om disse følelsene er veldig vanlig, de er ikke berettiget: ingen fortjener å bli voldtatt. Det er viktig å huske på at du har gjort noe galt, og at gjerningsmannen er ansvarlig for angrepet.

Forholdet problemer: Seksuelle overgrep kan påvirke hvordan du føler om alle slags relasjoner i livet ditt. Noen mennesker synes det er vanskelig å stole på noen lenger; noen synes de ønsker å være alene; noen synes de trenger å være sammen med noen hele tiden; og noen har rapportert problemer i nære relasjoner, for eksempel ikke følelsen som sex.

Skam og / eller forlegenhet: Du kan føle deg flau eller skamfull når folk du kjenner vite at du har blitt overfalt og du kan begynne å føle som om, uansett hvor du går, folk kan fortelle hva som har skjedd. Hvis disse følelsene blir overveldende, prøver å minne deg selv om at mange menn har blitt voldtatt, men du kan ikke fortelle hvem de er.


Søvnforstyrrelser: Dine søvnmønstre kan bli forstyrret. Du kan oppleve at du ikke kan sovne eller at søvnen blir forstyrret av mareritt. Dette vanligvis legger ned etter en stund.

Sjokk og / eller vantro: I de dager og netter etter overfallet, kan du ha en følelse av sjokk og en generell følelse av nummenhet. Du kan også finne det vanskelig å tro at overgrepet har skjedd, og tror du er gal.


Seksuelle overgrep Support Services tilgjengelig for menn:
Alle som har blitt seksuelt misbrukt kan søke hjelp fra en Sexual Assault service, og det er mye å hente på å gjøre dette. Seksuelle overgrep tjenester ansette rådgivere som har erfaring i å jobbe med menn og kvinner som har blitt seksuelt misbrukt. Hjelp og støtte disse rådgivere gir kan være et viktig skritt i å utvinne fra traumer du har opplevd.

Seksuelle overgrep tjenester tilbyr følgende:
Krisehjelp: krisehjelp er en mulighet til å snakke om hvordan du føler deg og få all den informasjonen du trenger. Krisehjelp er spesielt nyttig etter en nylig overgrep, eller for å bistå i arbeidet med flashbacks som de oppstår.

Rettsmedisinske og generelle medisinske undersøkelser for folk nylig overfalt: Hvis du først delta på seksuelle overgrep tjeneste som følge av en fersk overgrep, vil rådgiveren spør deg om du ønsker å ha en rettsmedisinsk / medisinsk undersøkelse. En medisinsk undersøkelse tjenester tre formål: å løse eventuelle medisinske problemer du måtte ha om kroppen din, for å finne ut om du trenger legehjelp, og å samle alle mulige tekniske bevis for lovlige formål.

Oppfølging rådgivning: Oppfølging rådgivning er tilgjengelig for ofrene og deres ikke-uakseptable partnere, familie og venner, enten mann eller kvinne. Rådgivning er tilgjengelig om du bestemmer deg for å ha en medisinsk undersøkelse eller å ta rettslige skritt. Rådgivning gir en verdifull mulighet for å snakke om virkningen overfallet har hatt på deg og ditt liv, og for å vurdere hvordan du kan gjenopprette fra det.

Informasjon om oppfølging medisinsk behandling:
Etter overfall menn ofte bekymret for at, kanskje de har kontrahert en seksuelt overførbar sykdom som HIV / AIDS. Seksuelle overgrep tjenester vil diskutere disse bekymringene med deg og hjelpe deg å avgjøre hva du vil gjøre om oppfølging behandling og eventuelt organisere en henvisning. Du kan for eksempel bestemme seg for å bli behandlet av din egen lege eller på en lokal seksuell helse klinikken.

Informasjon og støtte: seksuelle overgrep rådgivere vil også gi informasjon for å hjelpe deg å forstå hva som er involvert i å ta rettslige tiltak mot overfallsmannen og støtte deg gjennom denne prosessen bør du bestemmer deg for å fortsette.

Andre tjenester:
Andre tjenester, som kan være tilgjengelig for å snakke med menn som har blitt seksuelt misbrukt, er kriminalitetsofre Service, Seksuell helse klinikker, Ungdomshelsetjenesten, og private terapeuter.

Rettssystemet (politi og domstoler):
Seksuelle overgrep er en forbrytelse, og du har rett til å ta rettslige tiltak mot overfallsmannen. Dette er imidlertid ditt valg. Du trenger ikke å anmelde overgrepet til politiet. Hvis du bestemmer deg for å rapportere, er første skritt å lage en "formell klage" (dvs. snakke med en politimann som vil ta en uttalelse fra deg). For å gjøre dette, kan du kontakte politiet. Uttalelsen kan gjøres på politistasjonen med en rådgiver til stede, eller du kan velge å gjøre en uttalelse uten ham eller henne til stede. Når du har gjort dette utsagnet, kan politiet starte en etterforskning som kan føre til tiltale. Når politiet har siktet noen, blir saken overtatt av Office for Riksadvokaten (DPP) [UK]. Hvis det blir besluttet å gå videre med søksmål, vil du bli pålagt å gi bevis i retten som den viktigste vitne i saken. Fordi DPP vil bli påtale den antatte gjerningsmannen på vegne av fellesskapet, vil du ikke trenger din egen advokat eller en advokat. Alternativt en stat fylke Aktor hvis du bor eller har vært seksuelt misbrukt mens i USA.

Beslutter å gå videre med søksmål:
Noen ganger folk med å fortelle politiet fordi de er bekymret for hva som vil skje videre. Hvis du er usikker på hva du skal gjøre, kan det hjelpe å snakke om ting med en rådgiver på et seksuelt overgrep tjenesten før en beslutning. Seksuelle overgrep rådgivere vil gi deg informasjon om politiet og rettsprosesser for å hjelpe deg å avgjøre hva du skal gjøre, og så støtter deg uansett avgjørelse. Hvis du velger å gå videre med søksmål, kan en rådgiver fortsette å gi informasjon og støtte fra det tidspunktet du gjør din uttalelse til politiet, til utseende som vitne i retten, og ferdigstillelse av saken.

Gjenoppretting
Voldtekt er en traumatisk opplevelse, og det kan ta mange måneder eller år for å gjenopprette. Noen ganger er det vanskelig å ikke føle deg som om du er gal. Her er noen forslag for å gjøre det lettere å forholde seg til hva som har skjedd med deg:

- Ikke overse dine følelser
- Ikke klandre deg selv
- Gi deg selv tid til å komme til enighet med overgrep
- Ikke press deg selv til å gjøre ting som føles utrygt
- Snakk om det som har skjedd

Dette siste poeng er viktig. Å snakke med sympatiske venner, partnere eller familiemedlemmer kan være en stor hjelp. Erfarne rådgivere i seksuelle overgrep er også klar til å gi deg støtte så lenge du trenger det.

I tillegg, her er en liste over nyttige bøker å lese:

1. Sexual Healing Journey: En guide for overlevende av seksuelle overgrep - W. maltz, Harper Perennial, Oregon, 1991.

2. Free of Shadows: Gjenopprette fra Sexual Violence - C. Adams & J. Fay, New Harbinger Publications 1989.

3. Ofre: Surviving the Aftermath of Violence Crime - A. Kirsta, Century, 1988

4. Ofre No Longer: Menn utvinne fra Incest og andre seksuelle overgrep mot barn - M. Lew, Harper & Row, 1990.

5. Hefte: Not Alone, av Jo Spangaro av Sexual Assault Education Unit i 1989. Revidert utgave, 1992.

Som alltid være trygg!

Fugl

***