Welsh: Rysáit cyflym ar gyfer tomatos mewn briwsion bara:

Ddim yn hoffi treulio amser yn y gegin, heb cabinet llawn o sbeisys a pherlysiau, a dim yn gallu jyst neidio yn y car ac yn mynd i'r siop groser unrhyw adeg Rwyf am yn hwy, yr wyf yn arbrofi bob wythnos gobeithio dod o hyd syml, hawdd Syniadau paratoi bwyd. Mae hwn yn un o fy ffefrynnau. Felly hawdd i'w paratoi.
Tomatos mewn briwsion bara Hawdd:
Gall un (14 owns.) Tomatos wedi'u stiwio
Mae un yn gallu (14 owns.) Dŵr
Bara tair tafell
Tri t chanu. siwgr
Mae dau Llwy menyn neu fargarin, dewisol
1/4 llwy de o halen, dewisol
1/4 llwy de pupur du
Mewn 1 1 / 2- i sosban dau-chwart, arllwys tomatos a dŵr. Tear bara yn ddarnau o faint cymedrol ac yn gollwng i mewn tomatos. Ychwanegwch siwgr, menyn, halen, pupur, a lle sosban dros wres canolig. Cymysgwch a dod i ferwi. Lleihau gwres a mudferwi am tua 2 funud. Tynnwch oddi ar y gwres a'i weini. Os dylai fod bwyd sydd dros ben, mae'r rhain yn iawn da o'r oergell.

Mae'r salad tatws mewn tun yn gwneud phrif gwrs da. Neu, efallai y byddwch yn rhowch gynnig ar hyn yn un syml:

Salad tatws Cawslyd:
2 caniau salad tatws Almaeneg
1/2 c. gaws wedi'i gratio Cheddar
Cig moch Crisp, friwsioni

Taenwch salad tatws mewn sosban 8 modfedd a rhoi ychydig o gaws a chig moch darnau. Pobwch yn 350-gradd popty 20 i 25 munud.

Mwynhewch - adar

***