Welsh: Treisio yn drosedd yn erbyn pobl:

Yn ôl y rhan fwyaf o amcangyfrifon, nid yw 80-90% o achosion o drais rhywiol yn cael eu hadrodd i'r awdurdodau. Prosiect tueddiadau cyfredol y bydd 1 o bob 3 o fenywod Americanaidd yn cael ei ddioddef ymosodiad rhywiol ar ryw adeg yn ystod ei bywyd. Mae'r dioddefwr trais rhywiol nodweddiadol yn fenyw 16-24 oed. Gall unrhyw un, fodd bynnag - dyn, menyw, oedolyn neu blentyn - gall fod yn dioddef trais rhywiol. Yn fwyaf cyffredin, mae'r ymosodwr yn ddyn 25-44 oed sy'n bwriadu ei ymosodiad. Fel arfer, bydd yn dewis menyw o'r un hil. Mae bron i hanner yr amser, y dioddefwr yn gwybod y treisiwr o leiaf casually, trwy weithio neu'n byw yn agos ato. Mae alcohol yn ymwneud â mwy nag 1 allan o 3 dreisio. Mae dros 50% o achosion o drais rhywiol yn digwydd yng nghartref y dioddefwr. Mae'r treisiwr yn torri i mewn i gartref neu enillion mynediad y dioddefwr drwy dwyll, fel gofyn i ddefnyddio'r ffôn neu esgus bod yn repairman neu werthwr. Treisio yn weithred dreisgar, ac yn ymroddedig yn fwyaf cyffredin gan ddyn ar ferch. Fodd bynnag, mae rhai achosion o drais rhywiol wedi cael eu hadrodd lle mae menyw wedi treisio dyn. Gall trais rhywiol ddigwydd hefyd rhwng aelodau o'r un rhyw. Mae hyn yn fwy cyffredin mewn sefyllfaoedd lle mae mynediad at y rhyw arall yn cael ei gyfyngu (megis carchardai, sefydliadau milwrol, ac ysgolion un rhyw). Trais rhywiol yn weithred o drais a fynegir drwy ryw, ond nid yn bennaf am ryw. Mae'r rhai sy'n wynebu rhyw fath o wahaniaethu credir eu bod mewn perygl uwch o ymosodiad rhywiol. Gall hyn gynyddu yn agored i niwed yn tybio amrywiol ffurfiau. Er enghraifft, y rhai ag anableddau neu sgiliau iaith cyfyngedig meddu ar allu gostwng i alw am gymorth; puteiniaid neu charcharorion a gafwyd yn euog wedi gostwng hygrededd.

Atal trais rhywiol
Mae'r offeryn atal mwyaf defnyddiol sydd ar gael ar hyn o bryd yw gwneud menywod yn fwy ymwybodol o realiti o drais rhywiol. Asiantaethau gorfodi'r gyfraith yn gryf o blaid atal fel y ffurf orau o ddiogelwch.

Mae'r awgrymiadau diogelwch canlynol yn helpu i leihau'r siawns o gael ei threisio:
• Cadwch ddrysau / ffenestri sicrhau gyda chloeon.
• Os gerdded neu loncian, aros allan o ardaloedd diarffordd neu ynysig a threfnu i wneud y gweithgaredd gydag o leiaf un ffrind arall, yn hytrach nag ei ​​ben ei hun. Mae'n well i gymryd rhan mewn gweithgareddau yn ystod oriau golau dydd.
• Ceisiwch ymddangos yn gryf, yn hyderus, yn ymwybodol, ac yn ddiogel yn eich amgylchoedd.
• Cadwch ddrysau car ar glo wrth yrru, gwirio gefn y car ar gyfer tresbaswyr cyn mynd i mewn, a pharc mewn mannau agored, wedi'u goleuo'n dda.
• Ar cludiant cyhoeddus, eistedd yn agos i'r gyrrwr neu hyd flaen os yn bosibl; osgoi eistedd ger grwpiau o ddynion ifanc yn amlwg yn gysylltiedig â'i gilydd.
• Ystyried cymryd dosbarth hunan-amddiffyn, a all hybu hunan-hyder ac yn darparu sgiliau a strategaethau defnyddiol ar gyfer gwahanol sefyllfaoedd.
• Eitemau Cario a all alw sylw i chi os bydd angen (chwibanau, larymau personol, ac ati)
• Os ymgais ymosodiad ei gychwyn, sgrechian uchel a / neu chwythu chwiban.
• Peidiwch â bodio. Os bydd eich cerbyd yn torri i lawr a bod rhywun yn cynnig i roi reid i chi, gofynnwch i'r person i alw am help wrth i chi aros cloi yn eich cerbyd.

Mae'n well i ymateb yn gyflym ac yn mynd ati i ymosodiad, yn ôl astudiaethau niferus. Pobl, yn enwedig menywod, sy'n gwrthsefyll yr ymosodwr fel hyn yn fwy tebygol o osgoi cael eu treisio, o'i gymharu â'r rhai sy'n arddangos ymddygiad goddefol naill ai neu ddim gwrthsafiad.

Symptomau ei threisio:
Treisio yn ddigwyddiad trawmatig iawn. Efallai y bydd y person a oedd yn treisio neu efallai na fydd yn gallu dweud ei bod yn treisio mewn gwirionedd, neu gall hi geisio sylw meddygol ar gyfer cwyn gwahanol. Ymatebion emosiynol amrywio'n fawr a gall gynnwys: dryswch, tynnu'n ôl cymdeithasol, teimlo'n ddagreuol, nerfusrwydd neu chwerthin yn ymddangos yn amhriodol, diffyg teimlad, gelyniaeth, ac ofn. Gall person a gafodd ei threisio yn cael amrywiaeth o bryderon ffisegol eraill sydd angen rhoi sylw iddynt. Cam-drin corfforol yn aml yn bresennol hefyd. Staff yr ystafell brys yn cael eu hyfforddi'n arbennig i ddelio â'r holl o'r sefyllfaoedd hyn.

Mae arwyddion o gael ei threisio a'r profion y mae'n rhaid eu cynnal:
Bydd hanes ar gael mewn ffordd gefnogol ac anfeirniadol. Bydd hyn yn cynnwys manylion am yr ymosodiad: y dyddiad a'r amser y trais rhywiol, lle y digwyddodd, a'r hyn y mae'r person yn ymosod wedi'i wneud ers yr ymosodiad (er enghraifft, showered ac wedi newid dillad neu ddaeth yn uniongyrchol i'r ysbyty). Os yn bosibl, dylid cyfweliad hyn gael ei wneud gyda heddlu meddygol ac ymchwilio o bryd, i gael gwared ar yr angen i'r person i gofio'r digwyddiad dro ar ôl tro. Hanes meddygol ychwanegol y dylid ei gael yn cynnwys: unrhyw bosibilrwydd o feichiogrwydd cyn yr ymosodiad; dyddiad y cyfnod menstrual diwethaf; hanes gynaecolegol perthnasol, gan gynnwys unrhyw gam-drin rhywiol o flaen llaw neu ymosodiad; a phresenoldeb salwch cronig neu salwch diweddar neu anaf, yn ogystal â meddyginiaethau cyfredol. Dylai archwiliad corfforol cyflawn yn cael ei wneud i ddogfennu unrhyw arwyddion gwrthrychol o drawma. Gall lluniau gael eu cymryd i nodi cleisiau, crafiadau, neu doriadau. Bydd pelydrau-X yn cael eu cymryd os bydd torri esgyrn yn cael eu hamau. Gall nifer o samplau a sbesimenau yn cael eu casglu am dystiolaeth gan gynnwys dillad, samplau blew cedor (yn enwedig os defnyddiau tramor yn cael eu gweld o fewn iddo), crafion ewin, a samplau fagina i archwilio am dystiolaeth o sberm a phrofi ar gyfer clefydau a drosglwyddir yn rhywiol (ceg neu samplau rhefrol Gall fod yn ofynnol hefyd).

Treisio a / neu driniaeth ymosodiad rhywiol:
Mewn llawer o ddinasoedd, achosion treisio yn cael eu cyfeirio at ystafelloedd brys penodol. Mae hyn yn caniatáu ar gyfer gofal mwy arbenigol ar gyfer anghenion unigryw y person a oedd yn treisio, ac yn sicrhau gweithdrefnau priodol yn cael eu dilyn i gynnal y "gadwyn o dystiolaeth" angenrheidiol ar gyfer achos a all fynd i dreial. Gall canolfannau triniaeth ymosodiad rhywiol o'r fath hefyd yn cyflogi, neu sydd ar gael ar alwad, tîm sy'n arbenigo mewn asesu a delio â'r materion emosiynol, corfforol, a chyfreithiol person a oedd treisio hwynebau. Mae'r rhan fwyaf o ddeddfau datgan ei gwneud yn ofynnol bod y person yn cael ei werthuso yn yr ystafell argyfwng cyn i'r trais rhywiol yn cael ei adrodd yn swyddogol. Argymhellir bod person yn mynd i'r ysbyty yn syth ar ôl y trais rhywiol yn digwydd, heb newid dillad, cawod, douching, neu piso. Gall gweithgareddau o'r fath newid neu ddinistrio tystiolaeth ddefnyddiol wrth nodi ac erlyn y treisiwr. Triniaeth canolbwyntio ar ddarparu digon o gefnogaeth emosiynol tra'n ceisio casglu digon o dystiolaeth wrthrychol i wirio gwyn y person o dreisio. Os bydd y person a oedd yn treisio gan berson cymorth hi eisiau bresennol, dylai'r tîm triniaeth ceisio gwneud hynny'n bosibl; fel arall dylai rhywun (megis nyrs) yn cael ei "neilltuo" i aros gyda'r person drwy gydol y cyfweliadau a'r arholiad. Ni ddylai rhywun a oedd yn ymosod yn cael eu gadael ei ben ei hun oni bai ei bod yn dymuno bod. Dylai hi gael cynnig y dewis o gael eu cyfweld mewn dillad stryd yn hytrach na mewn gŵn cleifion. Dylid Eglurodd y arholi a chasglu sbesimenau yn llawn ymlaen llaw, a phryd bynnag y bo modd, dylai'r unigolyn gael ei roi dewisiadau mewn ymgais i roi ei chefn ymdeimlad o reolaeth. Mae cynnal amgylchedd cefnogol, yn rhydd o unrhyw ddatganiadau barnu, gall hybu person sydd wedi bod yn ymosod i fynegi pa bynnag deimladau codi. Triniaeth yn cynnwys mynd i'r afael ag unrhyw botensial ar gyfer beichiogrwydd neu glefydau a drosglwyddir yn rhywiol, gan gynnig gwybodaeth sy'n berthnasol i posibiliadau hynny, ac yn darparu gofal ar gyfer y trawma corfforol ac emosiynol ar unwaith a gafwyd, yn ogystal â chynllunio gofal dilynol. Os mae siawns bod y treisiwr yn HIV-heintio, dylai proffylacsis ôl-gysylltiad (PEP, yn ffordd i leihau'r tebygolrwydd o haint trwy defnyddio ar unwaith o feddyginiaethau gwrth-retro-firaol) yn cael ei egluro a gynigir. Gall Atgyfeirio i ganolfan argyfwng trais leol fod yn ddefnyddiol. Mae'r canolfannau hyn yn cynnig cefnogaeth cymheiriaid, a'r cyngor angenrheidiol ar gyfer gwella digonol gan y trawma.

Mae agwedd ddioddefwyr trais rhywiol:
Adfer o drais rhywiol yn nodweddiadol yn cynnwys y cyfnod acíwt (cyfnod yn syth o boen corfforol a gwella clwyfau, adweithiau emosiynol a mecanweithiau ymdopi rhoi ar waith), a'r cyfnod ad-drefnu (yn digwydd tua un wythnos ar ôl y trais rhywiol a pharhaol fisoedd i flynyddoedd, fel y person ymdrechion i "mynd ymlaen â bywyd"). Seicotherapi Grŵp gyda goroeswyr trais rhywiol eraill fel bod yn dangos i fod y driniaeth fwyaf effeithiol.

Treisio a / neu gymhlethdodau sy'n gysylltiedig â ymosodiad rhywiol:
Nid oedd rhai menywod yn gwbl gallu adfer yn emosiynol o drais rhywiol. Anhwylder straen ôl-drawmatig (PTSD) yn gymhlethdod cyffredin. Mae'r symptomau'n cynnwys hunllefau rheolaidd, atgofion ymwthiol (ôl-fflachiau) o'r digwyddiad, tynnu'n ôl cymdeithasol, iselder, pryder, a numbing o emosiynau. Seicotherapi Gwybyddol a meddyginiaethau gwrth-iselder wedi cael eu dangos i fod triniaethau effeithiol ar gyfer PTSD. Mae mwy na 50% o ddioddefwyr trais rhywiol cael rhywfaint o anhawster i ail-sefydlu perthynas gyda priod neu bartner neu, os digyswllt, wrth ail-fynd i mewn i'r "olygfa dyddio." Gall unrhyw anhwylderau seiciatrig fesul-presennol yn cael eu gwaethygu. Gall ymddygiad hunanladdol, iselder, a chamddefnyddio sylweddau ddatblygu neu ddod yn fwy amlwg.

Ffoniwch eich darparwr gofal iechyd os:
• Rydych wedi cael eich treisio: ewch i'r ystafell brys agosaf ar unwaith. Peidiwch â cawod neu newid eich dillad.
• Rydych yn ymosod yn rhywiol yn y gorffennol ond byth yn ceisio neu wedi derbyn gofal digonol.
• Rydych wedi cael eich treisio (ddiweddar neu yn y gorffennol) ac yn profi problemau personol neu berthynas.

Fel bob amser, aros yn ddiogel!

Adar

***