Ĉi nukso panbulo estas bonega elekto por veg Thanksgiving aŭ Kristnasko anstataŭ meleagron. Ĝi estas bongustega servita kun Cashew Trempas, Cranberry Orange Saŭco, kaj bakis Butternut squash.
Sumo Prep kaj Cook Tempo: 60 minutoj, faras 12 Manĝaĵoj
Pastry Ingrediencoj Por tri panojn;
2 tasoj tuta-tritiko kukvendejo faruno
2 tasoj unbleached blanka faruno
1 1/2 tasoj (3 bastonoj) butero, ĉambra temperaturo
4 Tbsp akvo
Pastry Direktoj:
Kremo butero aŭ veggie disvastiĝo kun akvo kaj 2/3 de faruno
Aldoni ceteraj faruno por formi firma pasto
Knedu ĝis glata kaj silkeca
Envolver en vakso papero aŭ plasto wrap (plasta produktajxoj sako faros) kaj refrigerate dum almenaŭ 30 minutoj
Kiam la kompletigo estas lerta, dividi paston en 3 partoj kaj ruliĝi eliris sur rektangulojn
Nukso Loaf Plenigante Ingrediencoj:
3 tasoj rostis nuksojn pistita - blanched migdaloj, aveloj aŭ miksaĵo de la du. Uzi malgrandan manĝaĵon procesoro, aŭ likvigilo por mueli la nuksoj. Kafo aŭ spico muelilo laboros en malgrandaj aroj
1 taso fajnan seka pano panpecetoj
1/2 taso seka bulgur tritiko
1/4 taso quinoa
1/4 taso amaranto (aŭ uzi 1/4 taso ajna faruno se vi ne povas akiri ĉi ingredienco)
2 tasoj akvo
1 taso rallado karoto
1 taso celerio, fajne hakita
1 _TSP_ sekigitaj timiano folio
1 _TSP_ sekigitaj bazilio folio
1 _TSP_ sekigitaj origano folio
2 tbsp olivoleo aŭ ghee
8 oz. kremo fromaĝo aŭ 8 oz silkaj sojkazeo + 1 tbsp citronsuko aŭ 8 oz vegana nematurajn kremo
1 taso legomsupon stoko AŬ 1 taso akvo + 1 veggie Bouillon kubo
1/2 _TSP_ salo aŭ al gusto
1 _TSP_ freŝa gr pipro al gusto
1 tbsp Bragg la Likva Aminos aŭ Tamari Soy Sauce
Laŭvola: 2 - 4 najlo freŝa pikita ajlo.
Plenigante Direktoj:
Rostita nuksoj sur neprofunda rosti pato al 300 gradoj por 15 minutoj.
Uzi malgrandan manĝaĵon procesoro, aŭ likvigilo por mueli la nuksoj. Kafo aŭ spico muelilo laboros en malgrandaj aroj
Aldoni bulgur, quinoa kaj amaranto akvi en 1 - 2 qt poto. Alportu boli, kovrilo & simmer 15 minutoj.
Kombinu kuirita aknoj kun nuksoj kaj pano panpecetoj en granda bovlo. Miksu bone.
Varmigu la oleon en pato sur meza malalta
Se vi uzas ajlo, aldoni kaj saute dum 5 minutoj
Aldoni la veggies kaj saute 5 minutoj aŭ ĝis moligita
Kombini kun aknoj, nuksoj, veggie stoko, kaj aliaj kondimentoj
Precalentar forno al 375 gradoj
Ruliĝi el la malvarmigita paston en tri 10 x 13 coloj rektangulojn
Plaĉas 1/3 de pleniganta en la centro de ĉiu kukvendejo rektangulo, lasante 2 - 3 coloj de pasto ĉiuflanke
Faldi kukvendejo ĉirkaŭ plenigaĵo, malsekigis la randoj, gazetaro kune kaj faldi super sigeli
Plaĉas panojn sur cocción folio, kudro flanko malsupren, kaj fari neprofundaj fendoj sur la supro
Baku je 425 gradoj dum 10 minutoj, tiam 375 gradoj ĝis ora - alia 30-45 minutoj
Recepto Konsiloj
Ĉi nukso panon recepto estas lacto vegetara, kun vegana opcioj. Mi faris ĝin vegana, kaj ĝi funkciis bone. Mi ankaŭ faris 1/3 la recepto por unuopa bulo, kiu havis 4 grandaj manĝaĵoj.
Ĉi nukso panon recepto faras 3 panoj sufiĉa por 10-12 personoj. Fojo kunvenita, ĝi bakas en 40 - 50 minutoj. Pretigu kukvendejo pasto unua kaj chill ĝin en la fridujo dum vi preparas la kompletigon.
Tempo Saver Konsileto: Make la kompletigo kaj Pastry la tago antaŭ kaj stoki bone envolvita en la fridujo (dislimo kukvendejo en 3 partoj). Forprenu la kukvendejo kaj kompletigo hejti proksimume horo aŭ du antaŭ asembli.
Enjoy - birdo
***
Translate
Labels
Abduction
(2)
Abuse
(3)
Advertisement
(1)
Agency By City
(1)
Agency Service Provided Beyond Survival Sexual Assault
(1)
Aggressive Driving
(1)
Alcohol
(1)
ALZHEIMER'S DISEASE
(2)
Anti-Fraud
(2)
Aspartame
(1)
Assault
(1)
Auto Theft Prevention
(9)
Better Life
(1)
Books
(1)
Bribery
(1)
Bullying
(1)
Burglary
(30)
Car Theft
(8)
Carjackng
(2)
Child Molestation
(5)
Child Sexual Abuse
(1)
Child Abuse
(2)
Child Kidnapping
(3)
Child Porn
(1)
Child Rape
(3)
Child Safety
(18)
Child Sexual Abuse
(9)
Child Violence
(1)
Classification of Crime
(1)
Club Drugs
(1)
College
(1)
Computer
(4)
Computer Criime
(4)
Computer Crime
(8)
Confessions
(2)
CONFESSIONS
(7)
Cons
(2)
Credit Card Scams
(2)
Crime
(11)
Crime Index
(3)
Crime Prevention Tips
(14)
Crime Tips
(31)
Criminal Activity
(1)
Criminal Behavior
(3)
Crimm
(1)
Cyber-Stalking
(2)
Dating Violence
(1)
Deviant Behavior
(6)
Domestic Violence
(7)
E-Scams And Warnings
(1)
Elder Abuse
(9)
Elder Scams
(1)
Empathy
(1)
Extortion
(1)
Eyeballing a Shopping Center
(1)
Facebook
(9)
Fakes
(1)
Family Security
(1)
Fat People
(1)
FBI
(1)
Federal Law
(1)
Financial
(2)
Fire
(1)
Fraud
(9)
FREE
(4)
Fun and Games
(1)
Global Crime on World Wide Net
(1)
Golden Rules
(1)
Government
(1)
Guilt
(2)
Hackers
(1)
Harassment
(1)
Help
(2)
Help Needed
(1)
Home Invasion
(2)
How to Prevent Rape
(1)
ID Theft
(96)
Info.
(1)
Intent
(1)
Internet Crime
(6)
Internet Fraud
(1)
Internet Fraud and Scams
(7)
Internet Predators
(1)
Internet Security
(30)
Jobs
(1)
Kidnapping
(1)
Larceny
(2)
Laughs
(3)
Law
(1)
Medician and Law
(1)
Megans Law
(1)
Mental Health
(1)
Mental Health Sexual
(1)
Misc.
(11)
Missing Cash
(5)
Missing Money
(1)
Moner Matters
(1)
Money Matters
(1)
Money Saving Tips
(11)
Motive
(1)
Murder
(1)
Note from Birdy
(1)
Older Adults
(1)
Opinion
(1)
Opinions about this article are Welcome.
(1)
Personal Note
(2)
Personal Security and Safety
(12)
Porn
(1)
Prevention
(2)
Price of Crime
(1)
Private Life
(1)
Protect Our Kids
(1)
Protect Yourself
(1)
Protection Order
(1)
Psychopath
(1)
Psychopathy
(1)
Psychosis
(1)
PTSD
(2)
Punishment
(1)
Quoted Text
(1)
Rape
(66)
Ravishment
(4)
Read Me
(1)
Recovery
(1)
Regret
(1)
Religious Rape
(1)
Remorse
(1)
Road Rage
(1)
Robbery
(5)
Safety
(2)
SCAM
(19)
Scams
(62)
Schemes
(1)
Secrets
(2)
Security Threats
(1)
Serial Killer
(2)
Serial Killer/Rapist
(4)
Serial Killers
(2)
Sexual Assault
(16)
Sexual Assault - Spanish Version
(3)
Sexual Assault against Females
(5)
Sexual Education
(1)
Sexual Harassment
(1)
Sexual Trauma.
(4)
Shame
(1)
Sociopath
(2)
Sociopathy
(1)
Spam
(6)
Spyware
(1)
SSN's
(4)
Stalking
(1)
State Law
(1)
Stress
(1)
Survival
(2)
Sympathy
(1)
Tax Evasion
(1)
Theft
(13)
this Eve
(1)
Tips
(13)
Tips on Prevention
(14)
Travel
(5)
Tricks
(1)
Twitter
(1)
Unemployment
(1)
Victim
(1)
Victim Rights
(9)
Victimization
(1)
Violence against Women
(1)
Violence.
(3)
vs.
(1)
Vulnerable Victims
(1)
What Not To Buy
(2)

