Bulgarian: Е вашият черен дроб в опасност: Изненадващи неща, които могат да направят щети на черния дроб:

Антидепресанти:

Това е рядко, но някои антидепресанти могат да навредят на черния дроб, дори и да ги вземе само за няколко дни. В някои случаи, щетите могат да бъдат смъртоносни. По-възрастните хора или всеки, приемащи много други лекарства са по-висок риск, тъй като черния дроб може да е увредено. Ако сте като антидепресанти, говорете с Вашия лекар, за да се уверете, че сте на най-малката доза, което трябва. Уверете се, че знаете симптомите на чернодробно заболяване, за да гледате за.

Comfrey:

Comfrey е храст открити в Европа и Азия. Листата му са с химикал, който намалява отока и поддържа кожата здрава, така че можете да го намерите в някои обезболяващи кремове. Но черен оман също има вещества, които да увредят черния дроб. Да не се използва продукт, който има повече от 10 дни в даден момент, или за общо за една година повече от 6 седмици. Прилага се само за много малки суми, и никога не го постави на нарушена кожа.

Билкови добавки:

Просто защото на етикета пише "естествен", не означава, че е безопасно. Една сериозна опасност е кава кава, билка, която може да облекчи симптомите при менопауза и да ви помогне да се отпуснете. Проучванията показват, че може да пази черния дроб от работата, предизвиквайки хепатит и чернодробна недостатъчност. Някои страни са забранени или ограничени билката, но тя все още е на разположение в САЩ Винаги трябва да говорите с Вашия лекар преди да приемате каквито и билки, за да се уверите, че те са безопасни.

MSG (мононатриев глутамат):

MSG усилва вкуса на много пакетирани и готови храни, от чипове за диетични напитки. (Може да я видите на етикет на храна, тъй като "хидролизиран растителен протеин", "екстракт от мая," или "екстракт от соя.") И все пак, някои проучвания на животни показват, че химикалът може да направи чернодробна мазни и възпалени, което може да доведе до неалкохолен мастен черен дроб (NAFLD) и рак на черния дроб. Учените се нуждаят от повече изследвания, за да знам дали MSG засяга хората по същия начин.

Затлъстяването:

Ако сте се разхождали допълнително тегло, мазнини също могат да се натрупват в чернодробните клетки, което може да доведе до NAFLD. Тя може да се направи чернодробна надуе. С течение на времето, закалени съединителна тъкан може да замени здрава тъкан (състояние, лекарите наричат ​​цироза). Хората, които са с наднормено тегло или затлъстяване, на средна възраст, или имат диабет са изложени на най-голям риск от NAFLD. Няма по-лек, но правилното хранене и физически упражнения, понякога може да се обърне на болестта.

Безалкохолни напитки (Cola):

Учените изследвали хранителния режим на една група от хора с NAFLD, като се вземе предвид тяхното тегло, количеството на мазнините в кръвта им, и ако те са имали диабет. Едно нещо, което се открояваше: 80% от тях пихме 2 или повече безалкохолни напитки на ден. Нямаше значение дали е без калории или обикновена сода, което означава съставка освен захарта може да играе роля в това състояние. Няма по-твърди доказателства, но някои изследователи смятат, че изкуствените подсладители може да са виновни.

Sugar:

Твърде много захар, която не е само лошо за вашите зъби. Той може да навреди на черния дроб, също. Органът използва един вид захар, наречена фруктоза, за да създадете мазнини. Твърде много рафинирана захар и високо фруктозен царевичен сироп да причини натрупване на мастна че може да доведе до заболяване на черния дроб. Някои проучвания показват, че захарта може да е толкова вреден за черния дроб като алкохол, дори и ако не сте с наднормено тегло. Още една причина за ограничаване на храни с добавени захари, като сода, сладкиши и бонбони.

Твърде много витамин А:

Можете да намерите витамин А в яйца и мляко, както и пресни плодове и зеленчуци, особено тези, които са червено, оранжево, жълто и. Много добавки също го включват, тъй като тя помага за подобряване на зрението, укрепване на костите, както и да даде тласък на имунната ви система. Но в много високи дози, витамин А е токсичен за черния дроб. За да сте в безопасност, никога не приемайте повече от 10 000 IU дневно.

Транс-мазнини:

Транс мазнините са изкуствени мазнини често в пакетираните храни и тестени изделия. (Ще видите ги вписана в списъка на съставките, като "частично хидрогенирано растително масло" или "растителна мазнина".) А диета, богата на ненаситени мазнини не само повишава шансовете си за получаване на тегло, това прави тежко чернодробно заболяване с белези по-вероятно. В едно проучване, мишки, които са яли храна, богата бързо храна в транс мазнини имали увреждане на черния дроб след само 4 месеца.

Нестерилни татуировки:

Когато получите татуировка или пиърсинг в лицензирана, чист магазин, който стерилизира оборудването му след всеки клиент, шансовете ще получите сериозна инфекция като хепатит C са ниски. Но ако инструменти не са добре почистени, риска от хепатит C изстрелва. Вирусът се разпространява чрез контакт с кръвта на заразен човек и причинява сериозни, понякога през целия чернодробно заболяване. Връщане в магазина и си рекорд за безопасност, преди да се подписа.

Както винаги, сте в безопасност!

Птица