Turkish: Karaciğer hasarı yapabileceği Şaşırtan şeyler: tehlikede karaciğer mi:

Antidepresanlar:

Bu nadir, ancak bazı antidepresanlar sadece birkaç gün için onları almak bile, karaciğer zarar verebilir. Bazı durumlarda, hasar ölümcül olabilir. Karaciğer zaten bozuk olabilir, çünkü diğer ilaçlarını bir sürü alarak Yaşlı insanlar ya da kimse daha yüksek risk altındadır. Eğer antidepresan alıyorsanız, size ihtiyacınız küçük dozda olduğunuzdan emin olmak için doktorunuzla konuşun. Eğer izlemek için karaciğer hastalık belirtileri bildiğinizden emin olun.

Karakafes:

Karakafes Avrupa ve Asya'da bulunan bir çalı. Yaprakları şişliği azaltır ve sağlıklı bir cilt tutan bir kimyasal var, bu yüzden bazı ağrı giderici kremler bulabilirsiniz. Ama Karakafes da karaciğer zarar maddeler vardır. Bir seferde en fazla 10 gün süreyle veya bir yıl içinde toplam en fazla 6 hafta boyunca sahip bir ürün kullanmayın. Sadece çok küçük miktarlarda uygulayın ve kırık cilt üzerine koydu asla.

Bitkisel Takviyeler:

Etiket diyor diye "doğal" güvenli olduğu anlamına gelmez. Bir ciddi bir tehlike kava kava, menopoz semptomları hafifletmek ve rahatlamak yardımcı olabilecek bir bitkidir. Çalışmalar hepatit ve karaciğer yetmezliğine yol açan, çalışmaktan karaciğeri tutabilir gösteriyor. Bazı ülkeler yasaklanmış veya kısıtlanmış ot, ama onlar güvende olduğundan emin olmak için herhangi bir otlar almadan önce ABD'de her zaman doktorunuzla konuşmalısınız hala kullanılabilir olduğunu var.

MSG (Monosodyum Glutamat):

MSG cips diyet içecekler, birçok paketlenmiş ve hazır gıdaların lezzetini artırır. (Sen "hidrolize bitkisel protein", "maya özü," ya da "soya ekstresi gibi gıda etiketi üzerinde görebilirsiniz.") Yine de, hayvanların bazı çalışmalar kimyasal yol açabilir iltihaplı karaciğer yağlı ve yapmak olabileceğini düşündürmektedir nonalkolik yağlı karaciğer hastalığı (NAYKH) ve karaciğer kanseri. Bilim adamları MSG yapma insanlara aynı şekilde etkilediğini bilmek daha fazla araştırma gerekiyor.

Obezite:

Eğer ekstra kilo etrafında taşıma ediyorsanız, yağ da NAYKH'nın yol açabilir, senin karaciğer hücrelerinde birikebilir. Karaciğer kabarma yapabilir. Zamanla, sertleştirilmiş skar dokusu sağlıklı doku yerini alabilir (bir durumdur doktorlar siroz diyoruz). Fazla kilolu veya obez orta yaşlı, ya da şeker hastası insanlar NAFLD yüksek risk altındadır. Orada hiçbir çaresi var, ama iyi yemek ve egzersiz bazen hastalık tersine çevirebilirsiniz.

Meşrubat (Cola):

Onlar diyabet olsaydı bilim adamları dikkate kendi ağırlığı, kanlarında yağ miktarını alarak NAFLD insanların bir grup diyetler okudu ve. Bir şey göze çarpıyordu: Bunlardan% 80'i 2 veya daha fazla meşrubat bir gün içti. Şeker dışında bir madde durumunda bir rol oynayabilir anlamına gelir kalori içermeyen veya düzenli soda olsaydı önemli değildi. Orada hiçbir sert bir kanıt, ama bazı araştırmacılar, yapay tatlandırıcılar suçlu olabileceğini düşünüyorum.

Şeker:

Çok fazla şeker dişleriniz için sadece kötü değil. O da, senin karaciğer zarar verebilir. Organ yağ oluşturmak için şeker bir tür, adı früktoz, kullanır. Çok fazla rafine şeker ve yüksek fruktozlu mısır şurubu karaciğer hastalığına yol açabilecek bir yağ birikimi neden olur. Bazı çalışmalar şeker kilolu olmasanız bile, alkol gibi karaciğere kadar zararlı olabileceğini gösteriyor. Bir daha neden soda, hamur işleri ve şeker gibi, eklenen şeker ile gıdalar sınırlamak için.

Too Much A Vitamini:

Sen vitamin yumurta ve sütte A yanı sıra taze meyve ve sebze, kırmızı, turuncu ve sarı olduğunu özellikle bulabilirsiniz. O, vizyon geliştirmek, kemikleri güçlendirmek ve bağışıklık sistemi bir destek vermek olur çünkü çoğu takviyeleri de dahil. Ancak, çok yüksek dozlarda, A vitamini, karaciğer için zehirlidir. Güvenli kalmak için, bir günde 10.000'den fazla IU asla.

Trans yağ:

Trans yağlar ambalajlı gıdalar ve hamur işlerinde yaygın bir insan yapımı yağ vardır. (Sen onlara "kısmen hidrojene bitkisel yağ" veya maddeler listelenen görürsünüz "bitkisel kısalması.") Trans yağ Bir diyet, yüksek kilo şansınızı artırır değil sadece, o skar dokusu ile ağır karaciğer hastalığı olasılığı daha yüksektir yapar. Bir çalışmada, trans yağ bir fast-food beslenme en yüksek yedik fareler sadece 4 ay sonra karaciğer hasarı vardı.

Steril olmayan Dövmeler:

Eğer her müşteri sonra ekipman sterilize lisanslı temiz dükkanda bir dövme ya da piercing olsun, büyük ihtimalle hepatit C gibi ciddi bir enfeksiyon düşük alırsınız. Araçları düzgün temizlenmiş değil ama eğer hep C riskini yukarı çeker. Virüs enfekte kişinin kanı ile temas yoluyla yayılır ve ciddi, bazen de ömür boyu karaciğer hastalıklarına neden olur. Eğer imzaladılar olsun önce dükkanı ve güvenlik sicili göz atın.

Her zaman olduğu gibi, güvenli kalmak!

Kuş