Lithuanian: Ar Jūsų kepenų pavojuje: Netikėti dalykai, kurie gali padaryti žalą savo kepenis:

Antidepresantai:

Tai retai, tačiau kai kurie antidepresantai gali pakenkti Jūsų kepenims, net jei juos tik kelias dienas. Kai kuriais atvejais nuostoliai gali būti mirtinas. Vyresnio amžiaus žmonės ar kas nors vartoja daug kitų Meds daug yra didesnė rizika, nes jų kepenys gali būti sugadintas jau. Jei jūs vartojate antidepresantus, pasitarkite su gydytoju įsitikinkite, kad esate ant mažiausios dozės Jums reikia. Įsitikinkite, kad žinote kepenų ligos simptomus žiūrėti.

Taukė:

Taukė yra krūmas randamas Europoje ir Azijoje. Jo lapai turi cheminė medžiaga, kuri sumažina patinimą ir išlaiko sveiką odą, todėl jūs galite rasti jį į kai kurių skausmą malšinančių kremai. Bet Taukė taip pat turi medžiagų, kurios kenkia kepenims. Nenaudokite produkto, kuris ją turi daugiau nei 10 dienų metu arba ilgiau negu 6 savaites iš viso per metus. Taikyti tik labai mažais kiekiais, ir niekada padėkite jį ant pažeistos odos.

Vaistažolių papildai:

Tiesiog todėl, kad etiketė sako: "natūralus" nereiškia, kad jis yra saugus. Vienas rimtas pavojus Kava Kava, žolė, kuri gali palengvinti menopauzės simptomus ir padėti jums atsipalaiduoti. Tyrimai rodo, kad gali išlaikyti kepenis nuo darbo, todėl hepatito ir kepenų nepakankamumas. Kai kurios šalys uždraudė arba apribojo žolė, bet jis vis dar prieinami JAV Jūs visada turėtumėte pasitarti su gydytoju, prieš pradėdami vartoti bet kokį žolės įsitikinkite, kad jie saugūs.

(MSG natrio glutamatas):

MSG didina daugelio supakuoti ir paruoštiems maisto produktams, skonio, nuo lustų dietiniams gėrimams. (Jūs galite pamatyti ant maisto etiketės kaip "hidrolizuoti augaliniai baltymai", "mielių ekstrakto" arba "sojų ekstrakto"). Vis dėlto, kai kurie gyvūnai tyrimai rodo, kad cheminė medžiaga gali padaryti kepenų riebalų ir uždegimas, kuris gali sukelti Nealkoholiniai riebalų kepenų liga (NAFLD) ir kepenų vėžys. Mokslininkai reikia daugiau tyrimų žinoti, jei MSG veikia prieš žmogaus tą patį kelią.

Nutukimas:

Jei esate nešioti papildomą svorį, riebalų, taip pat galite sukurti jūsų kepenų ląsteles, kurios gali sukelti NAFLD. Tai gali padaryti kepenų bangavimas. Laikui bėgant, grūdinto Scar Tissue gali pakeisti sveiką audinį (būklė, gydytojai vadina cirozė). Žmonės, kurie turi antsvorio arba yra nutukę, vidutinio amžiaus arba sergate cukriniu diabetu yra ne aukščiausios rizikos NAFLD. Yra neišgydoma, bet valgo gerai ir mankšta kartais gali pakeisti ligą.

Nealkoholiniai gėrimai (Cola):

Mokslininkai tyrė žmonių su NAFLD grupės mitybą, atsižvelgiant į jų svorį, riebalų kiekį kraujyje, ir, jei jie sirgo diabetu. Vienas dalykas išsiskyrė: 80% iš jų gėrė 2 ar daugiau gaiviųjų gėrimų per dieną. Tai nėra svarbu, jeigu jis buvo kalorijų nemokamai arba reguliariai sodos, tai reiškia, kad be cukraus ingredientas gali vaidinti svarbų vaidmenį sąlyga. Nėra tvirtų įrodymų, tačiau kai kurie tyrinėtojai mano, dirbtiniai saldikliai gali būti kaltas.

Cukrus:

Per daug cukraus yra ne tik blogas dantis. Tai gali pakenkti Jūsų kepenims, taip pat. Vargonai naudoja vieną cukraus rūšį, vadinamą fruktozės, sukurti riebalų. Per daug rafinuoto cukraus ir aukštos fruktozės kukurūzų sirupas sukelti riebalinę didėjimas, kuris gali sukelti kepenų liga. Kai kurie tyrimai rodo, kad cukrus gali būti žalingas kepenims kaip alkoholis, net jei nesate antsvorio. Dar viena priežastis apriboti maisto produktų, į kuriuos įdėta cukraus, pavyzdžiui, sodos, pyragaičiai, saldainiai.

Per daug Vitaminas A:

Čia galite rasti vitamino A, kiaušinių ir pieno, taip pat šviežių vaisių ir daržovių, ypač tų, kurios yra raudonos, oranžinės, ir geltona. Daug papildų taip pat ją, nes ji padeda pagerinti regėjimą, stiprina kaulus, ir suteikti postūmį savo imuninę sistemą. Bet didelėmis dozėmis,, vitaminas A yra toksiškos į kepenis. Norėdami išlikti saugūs, niekada užtrukti daugiau nei 10000 TV per dieną.

Trans-riebalai:

Trans-riebalai yra žmogaus sukeltų riebalų paplitusi supakuotų maisto produktų ir kepinių. (Jūs pamatysite juos išvardyti kaip "iš dalies hidrintas augalinis aliejus" arba ingredientų "daržovių sutrumpinimo.) Maistu, kuriame gausu trans-riebalų ne tik padidina jūsų šansai priauga svorio, tai daro sunki kepenų liga, rando audinį labiau tikėtina. Vieno tyrimo, pelių, kad valgė greito maisto dietos aukštos trans-riebalų sirgote kepenų žalą tik po 4 mėnesių.

Nesteriliose Tatuiruotės:

Kai jūs gaunate tatuiruotė ar kūno auskarų į licenciją, švarus parduotuvė, kuri sterilizuoja savo daiktus po kiekvieno kliento, tikimybė, gausite rimta infekcija, pavyzdžiui, hepatito C, yra mažas. Bet jei priemonės yra ne tinkamai valomi, jūsų rizika hep C ūgliai. Virusas plinta per sąlytį su užsikrėtusiu asmeniu kraujyje ir sukelia sunkių, kartais visą gyvenimą kepenų liga. Išsiregistravimo parduotuvę ir jos saugos rekordą prieš jums rašalu.

Kaip visada, būk saugus!

Paukščių