Chinese: 是你的肝臟處於危險之中：令人驚訝的事情可以做損害你的肝臟：

抗抑鬱藥：

這是罕見的，但有些抗抑鬱藥會損害您的肝臟，即使你帶他們只有幾天。在某些情況下，破壞可能是致命的。年紀大的人或任何服用大量其它吃藥的危險性更高，因為他們的肝臟可能已經損壞。如果你正在服用抗抑鬱藥，請告知你的醫生，以確保你在你所需要的最小劑量。確保你知道肝臟疾病的症狀，要留意。

紫草：

紫草是在歐洲和亞洲發現灌木。它的葉子有一種化學物質，減少腫脹和保持皮膚健康，所以你可以找到一些止痛藥膏。但紫草也有損害肝臟的物質。不要使用有它的超過10天的時間或超過6週總在每年的產品。只適用於極少量的，從來沒有把它放在皮膚破損。

本草拾遺：

僅僅因為標籤上寫著“自然”並不意味著它是安全的。一個嚴重的危險是卡瓦卡瓦，能緩解更年期症狀，幫助您放鬆的草藥。研究表明，它可以保持肝臟無法正常工作，導致肝炎和肝功能衰竭。一些國家已禁止或限制的草藥，但它仍然可以在美國你應該總是跟你的醫生，然後再採取任何草藥，以確保他們的安全。

味精（谷氨酸鈉）：

味精增強了許多包裝和準備食物的味道，從芯片到減肥飲料。 （你可能會看到它在食品標籤為“水解植物蛋白”，“酵母提取物”或“大豆提取物對”。）但是，動物的一些研究表明，化學可能使肝臟脂肪和發炎，這可能會導致非酒精性脂肪肝病（NAFLD）和肝癌。科學家們需要更多的研究，以了解是否味精會影響人類以同樣的方式。

肥胖：

如果你帶著多餘的體重，脂肪還可以在肝細胞內積聚，從而導致脂肪肝。它可以使肝臟膨脹。隨著時間的推移，硬化瘢痕組織可以代替健康組織（一個條件的醫生叫肝硬化）。人們誰是超重或肥胖，中年，或有糖尿病正處於NAFLD的風險最高。有沒有治愈，但吃得好和鍛煉有時可以逆轉病情。

軟飲料（可樂）

科學家們研究了一組人與NAFLD的飲食，考慮到自己的體重，脂肪在他們的血液量，如果他們有糖尿病。有一件事突出：80％的人喝了2個或更多飲料的一天。它沒有問題，如果它是無熱量或定期蘇打，這意味著除了糖的成分可以在條件發揮作用。有沒有確鑿的證據，但一些研究人員認為，人工甜味劑可能要承擔全部責任。

糖：

過多的糖不僅是壞的你的牙齒。它可能會損害你的肝臟了。該機構使用一種類型的糖，被稱為果糖，打造脂肪。過多精製糖和高果糖玉米糖漿導致脂肪堆積，可導致肝臟疾病。有研究表明，糖可以像損害肝臟酒精，即使你不超重。還有一個理由限制食品添加了糖，如汽水，糕點和糖果。

過多的維生素答：

你可以在雞蛋和牛奶的維生素A，以及新鮮水果和蔬菜，特別是那些紅色，橙色和黃色。很多補品也包括它，因為它有助於提高視力，強化骨骼，並會極大地促進你的免疫系統。但是，在非常高的劑量，維生素A是有毒的肝臟。為了確保安全，從來不超過10000國際單位，每天。

反式脂肪：

反式脂肪的包裝食品和焙烤食品常見的一種人造脂肪。 （你會看到他們的成分為“部分氫化植物油”或上市的“植物起酥油”。）在飲食中反式脂肪不僅能提高你的體重增加的機會，這讓嚴重肝病疤痕組織的可能性較大。在一項研究中，老鼠吃了快餐飲食中反式脂肪只有4個月後肝功能損害。

未消毒紋身：

當你得到了許可，潔淨車間的每一個客戶後，其殺菌設備紋身或身體穿孔，很有可能你會得到像C型肝炎感染嚴重低。但是，如果工具沒有適當清洗，你丙肝的風險急增。該病毒傳播通過與感染者的血液接觸，並導致嚴重的，有時是終生的肝臟疾病。退房的商店和它的安全記錄，你得到簽署之前。

與往常一樣，保持安全！

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