Russian: Ваша печень в опасности: Удивительные вещи, которые могут нанести ущерб вашей печени:

Антидепрессанты:

Это редко, но некоторые антидепрессанты могут нанести вред вашей печени, даже если вы их только в течение нескольких дней. В некоторых случаях, ущерб может быть смертельно опасным. Пожилые люди или кто принимают много других лекарства подвергаются более высокому риску, потому что их печень может быть повреждена уже. Если вы принимаете антидепрессанты, поговорите с вашим врачом, чтобы убедиться, что вы находитесь на маленькую дозу нужно. Убедитесь, что вы знаете, симптомы болезни печени из чтобы наблюдать за.

Окопника:

Окопник это кустарник найдены в Европе и Азии. Его листья имеют химическое вещество, которое снижает отек и держит кожу здоровой, так что вы можете найти его в некоторых кремов обезболивающими. Но окопник также есть вещества, которые наносят вред печени. Не использовать продукт, который имеет его для более чем 10 дней в то время, или в течение более чем 6 недель Всего в год. Наносить только в очень малых количествах, и никогда не кладите его на поврежденную кожу.

Травяные добавки:

Просто потому, что на этикетке написано "натуральный", не означает, что это безопасно. Один Серьезную опасность кава-кава, трава, которая может облегчить симптомы менопаузы и поможет вам расслабиться. Исследования показывают, что может держать печень от работы, в результате чего отказ гепатита и печени. В некоторых странах запрещено или ограничено траву, но она по-прежнему доступны в США Вы должны всегда говорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо травы, чтобы убедиться, что они безопасны.

MSG (глутамат):

MSG улучшает вкус многих упакованных пищевых продуктов и приготовленных из фишек диетических напитков. (Вы можете увидеть это на этикетке пищевых продуктов в качестве "гидролизованной растительного белка", "дрожжевой экстракт", или "экстракт сои.") Тем не менее, некоторые исследования животных показывают, что химическое вещество может сделать жирной печени и воспаленной, которые могут привести к безалкогольное жирных заболевания печени (НАЖБП) и рак печени. Ученые необходимо больше исследований, чтобы узнать, если MSG влияет на людей одинаково.

Ожирение:

Если вы носите вокруг дополнительного веса, жир может также накапливаться в клетках печени, что может привести к НАЖБП. Это может сделать выпуклость печени. Со временем, закаленные рубцовая ткань может заменить здоровую ткань (состояние врачи называют цирроз печени). Люди, которые избыточный вес или ожирение, среднего возраста, страдающие диабетом или находятся на самом высоком риске NAFLD. Там нет никакого лечения, но есть также и физические упражнения могут иногда вспять болезни.

Безалкогольные напитки (кола):

Ученые изучали рацион группы людей с НАЖБП, принимая во внимание их вес, количество жира в крови, и если они имели диабет. Одна вещь, выделялся: 80% из них пили 2 или более безалкогольных напитков в день. Это не имеет значения, если это было без калорий или регулярное соды, что означает ингредиент, кроме сахара может играть роль в состоянии. Там нет убедительных доказательств, но некоторые исследователи считают, искусственные подсластители могут быть виноваты.

Сахар:

Слишком много сахара не только плохо для ваших зубов. Это может нанести вред вашей печени тоже. Орган использует один тип сахара, называемого фруктозу, чтобы создать жира. Слишком много рафинированного сахара и высоким содержанием фруктозы кукурузный сироп вызывает накопление жировой, которые могут привести к болезни печени. Некоторые исследования показывают, что сахар может быть как разрушительным для печени, как алкоголь, даже если вы не избыточный вес. Еще одна причина, чтобы ограничить продукты с добавленным сахаром, как сода, выпечки, и конфеты.

Слишком много витамина А:

Вы можете найти витамин А в яйцах и молоке, а также свежие фрукты и овощи, особенно те, которые являются красный, оранжевый, и желтый. Многие добавки также включить его, так как он помогает улучшить зрение, укрепить кости и дать толчок к вашей иммунной системы. Но в очень высоких дозах, витамин А является токсичным для печени. Чтобы оставаться в безопасности, никогда не принимать больше чем 10000 МЕ в день.

Транс-жиры:

Транс-жиры являются антропогенными жиров распространены в упакованных пищевых продуктов и хлебобулочных изделий. (Вы увидите их в списке ингредиентов в «частично гидрогенизированные растительные масла» или «растительное укорочения.") Диета с высоким содержанием транс-жиров не только повышает ваши шансы набрать вес, это делает тяжелые заболевания печени рубцовой тканью, скорее всего. В одном исследовании, мыши, которые ели фаст-фуд диеты с высоким содержанием транс-жиров было повреждение печени после 4 месяца.

Нестерильные Татуировки:

Когда вы получите татуировку или пирсинг в лицензированной, чистой магазин, который стерилизует свое оборудование после каждого клиента, шансы вы получите серьезная инфекция, как гепатит С низки. Но если средства не надлежащим образом очищены, риск ГПУ С взмывает вверх. Вирус распространяется через контакт с кровью инфицированного человека и вызывает серьезные, иногда на протяжении всей жизни болезнь печени. Проверьте магазин и его показатели безопасности, прежде чем начать подписан.

Как всегда, оставаться в безопасности!

Птица