German: Ist Ihre Leber in Gefahr: Überraschende Dinge, die Schäden an der Leber tun können:

Antidepressiva:

Es ist selten, aber einige Antidepressiva können Ihre Leber schaden, auch wenn Sie sie nur für ein paar Tage dauern. In einigen Fällen kann der Schaden tödlich sein. Ältere Menschen oder jemand nimmt eine Menge andere Medikamente haben ein höheres Risiko, weil ihre Leber bereits Schaden nehmen. Wenn Sie Einnahme von Antidepressiva sind, mit Ihrem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass Sie auf der kleinsten Dosis, die Sie brauchen. Stellen Sie sicher wissen, die Symptome der Lebererkrankung zu achten.

Beinwell:

Beinwell ist ein Strauch in Europa und Asien gefunden. Seine Blätter haben eine Chemikalie, die Schwellungen reduziert und hält die Haut gesund, so dass Sie es in einigen schmerzlindernden Cremes können. Aber comfrey hat auch Stoffe, die die Leber schädigen. Verwenden Sie nicht ein Produkt, das es für mehr als 10 Tage zu einer Zeit oder für mehr als 6 Wochen insgesamt in einem Jahr hat. Übernehmen nur sehr geringe Mengen, und nie legte es auf verletzter Haut.

Kräuterergänzungen:

Nur weil das Etikett sagt "natürlich" bedeutet nicht, dass es sicher ist. Eine große Gefahr ist Kava Kava, ein Kraut, das die Symptome der Menopause zu lindern und damit Sie sich entspannen können. Studien zeigen, kann die Leber vor der Arbeit, was Hepatitis und Leberversagen zu halten. In einigen Ländern wurden verboten oder beschränkt das Kraut, aber es ist noch in den USA sollten Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Kräuter zu ergreifen, um sicherzustellen, dass sie sicher sind.

MSG (Mononatriumglutamat):

MSG verbessert den Geschmack vieler verpackten und Fertiggerichte, von Chips, um Diät-Getränke. (Man könnte es auf einem Lebensmittel-Label als "hydrolysiertes pflanzliches Eiweiß", "Hefeextrakt," oder "Sojaextrakt zu sehen.") Dennoch, einige Studien von Tieren deuten darauf hin, dass die Chemikalie kann die Leberfett und entzündet, die dazu führen können machen nichtalkoholische Fettleber (NAFLD) und Leberkrebs. Wissenschaftler brauchen mehr Forschung zu wissen, ob MSG wirkt sich Menschen auf die gleiche Weise.

Fettleibigkeit:

Wenn Sie rund um zusätzliche Gewicht tragen können, Fett auch aufzubauen in Ihrem Leberzellen, was zu NAFLD führen kann. Es kann die Leber Wellengang zu machen. Mit der Zeit können gehärteten Narbengewebe gesundes Gewebe zu ersetzen (ein Zustand, Ärzte nennen Zirrhose). Menschen, die übergewichtig oder fettleibig, im mittleren Alter sind, oder Diabetes sind das höchste Risiko von NAFLD. Es gibt keine Heilung, aber gut essen und Bewegung kann manchmal in umgekehrter Reihenfolge Krankheit.

Soft Drinks (Cola):

Die Wissenschaftler untersuchten die Diäten von einer Gruppe von Menschen mit NAFLD unter Berücksichtigung ihres Gewichts, die Menge an Fett im Blut, und wenn sie Diabetes hatte. Eine Sache, die herausragte: 80% von ihnen tranken 2 oder mehr alkoholfreie Getränke pro Tag. Es spielte keine Rolle, ob es kalorienfrei oder regelmäßiges Soda, was bedeutet, ein Bestandteil neben Zucker könnte eine Rolle in dem Zustand zu spielen. Es gibt keine harten Beweise, aber einige Forscher glauben, künstliche Süßstoffe könnte schuld.

Zucker:

Zu viel Zucker ist nicht nur schlecht für die Zähne. Es kann Ihre Leber schädigen, zu. Das Organ verwendet eine Art von Zucker, genannt Fructose, um Fett zu schaffen. Zu viel raffinierten Zucker und High-Fructose-Sirup zu einer Fettaufbau, die auf eine Lebererkrankung führen kann. Einige Studien zeigen, dass Zucker kann als schädlich für die Leber als Alkohol sein, auch wenn Sie nicht übergewichtig sind. Ein Grund mehr, um Lebensmittel mit Zusatz von Zucker zu begrenzen, wie Soda, Gebäck und Süßigkeiten.

Zu viel Vitamin A:

Sie können Vitamin A in Eiern und Milch sowie frisches Obst und Gemüse, vor allem diejenigen, rot, orange, gelb und sind zu finden. Viele Ergänzungen sind auch da es trägt zur Verbesserung der Vision, Stärkung der Knochen und einen Schub geben, um Ihr Immunsystem. Aber in sehr hohen Dosen ist das Vitamin A toxisch für die Leber. Um sicher zu bleiben, nie mehr als 10.000 IE pro Tag.

Trans-Fette:

Transfette sind eine vom Menschen verursachten Fett in verpackten Lebensmitteln und Backwaren üblich. (Du wirst sehen, wie sie in den Zutaten als "teilweise hydriertes Pflanzenöl" oder aufgeführt "Pflanzenfett.") Eine Ernährung mit viel Transfette steigert nicht nur Ihre Chancen zu gewinnen Gewicht, macht es eine schwere Lebererkrankung mit Narbengewebe wahrscheinlicher. In einer Studie wurden Mäuse, die ein Fast-Food-Diät mit hohem Transfette gegessen hatten Leberschaden nach nur 4 Monaten.

Unsteril Tattoos:

Wenn Sie eine Tätowierung oder Piercings in einem lizenzierten, sauberes Geschäft, das seine Ausrüstung nach jedem Kunden sterilisiert zu bekommen, die Chancen, Sie bekommen eine schwere Infektion wie Hepatitis C sind gering. Aber wenn Werkzeuge werden nicht richtig gereinigt, das Risiko von hep C schießt. Das Virus verbreitet sich durch Kontakt mit dem Blut einer infizierten Person und verursacht schwere, manchmal lebenslangem Lebererkrankung. Schauen Sie sich die Shop und seine Sicherheitsbilanz, bevor Sie eingefärbt zu.

Wie immer, bleiben Sie sicher!

Vogel