In einem 4-Jahreszeiten-Klima, es ist schön zu wissen, wie warm genug anziehen, um bequem im Freien bleiben. Hier sind ein paar Tipps, um dies zu tun.
Kleid in Schichten - je mehr Schichten, desto besser. Dressing in Schichten Kleidung tut mehrere Dinge für Sie: Ebenen füllen den Raum zwischen Ihnen und Ihrem Wintermantel mit Isolierung. Ein Unterhemd, ein Hemd und einen Pullover jeweils eine Schicht. Ihr Wintermantel ist eine weitere Schicht. Die mehreren Schichten aus Isolations desto besser. Schichten neigen dazu, um Luft besser. Wenn Sie neben Ihrem Körper haben nur einen Mantel auf, der warme Luft neigt dazu, von der Ober- und Unterseite der Deckschicht Leck, wie Sie Körperbewegungen machen. Schichten helfen, diese Luft zu halten. Ebenen können Sie Ihre Körpertemperatur genauer zu regeln. Wenn Sie zu warm wird, können Sie immer öffnen, eine Schicht - mit Öffnung oben in Ihrem Mantel und schrittweise die mehr und mehr Schichten, wie Sie wärmer und wärmer.
Bevorzugen natürliche Materialien.
Meiner Meinung nach gibt es nichts wärmer und leichter als ein nach unten Mantel. Wenn Sie können, kaufen ein, dass auf eine bestimmte Temperatur, wie 20 Grad unter Null Fahrenheit bewertet wird.
Lassen Sie sich nicht überverkauft auf synthetischen Materialien - Synthetische Materialien oft zu empfehlen. Bevor Sie mit synthetischen Materialien zu kaufen, aber beachten Sie, Wolle hält Sie warm, auch wenn es nass ist. Ich kenne keinen Kunststoff, der dies tun wird. Natürliche Materialien sind in der Regel besser atmen. Dies kann kritisch sein, wenn Sie zur Arbeit ein wenig ins Schwitzen zu beginnen und müssen diese Schweiß verdunsten, so dass Sie später nicht kalt werden müssen, wenn Sie ein bisschen weniger aktiv sind.
Die einzige Ausnahme von dieser Regel ist der Wert Kunststoffe hinzufügen, wie Wind-brechen Materialien. Kann es sinnvoll, um beispielsweise ein Paar Wollhandschuhe (vielleicht mit Lederhandflächen auf Verschleiß) durch larger-than-Handschuhen Ihre Größe, die ein Nylon-Shell haben abgedeckt haben. Dies wird Ihre Hände sehr warm.
Beachten Sie, dass Sie mehr Wärme durch den Kopf als jedes andere Körperteil zu verlieren. Dies kann sehr trügerisch sein. Ihr Kopf fühlt sich nie kalt. Warum? Da Ihr Körper sendet mehr Wärme, um den Kopf als jedes andere Körperteil, um es zu schützen. Halten Sie Ihr Gehirn warme so kritisch ist, dass Ihr Körper andere Körperteile zu opfern, bevor sie lassen das Gehirn kalt. Nur weil Ihr Kopf fühlt sich nicht kalt bedeutet nicht, dass Sie nicht Hitze weg von der Oberseite des Kopfes zu verlieren. Denken Sie daran, dies für immer! Sie werden nicht das Gefühl, sich zu verlieren Wärme von der Oberseite des Kopfes, aber du bist! Der Grund, warum Sie Ihre Füße und Hände sind kalt ist, weil Sie Wärme im Kopfbereich zu verlieren. Warum? Weil Hände und Füße sind niedriger Priorität und Ihr Kopf ist an erster Stelle. Dies ist das körpereigene System zur Rationierung der begrenzten Wärmeversorgung. Weil Ihr Kopf ist oberste Priorität, wenn es um Versorgungs Wärme kommt, es fühlt sich nie kalt, auch wenn es in der Tat ein riesiger Wärmeabfuhr Modul. Denken Sie daran! Ihr Kopf undicht Hitze. Leck dichten.
Wenn Sie priorisieren halten Sie Ihren Kopf warm, werden Sie die halbe Miete im Einklang Ihren Körper warm gewonnen zu haben. Die dümmer Ihre Kopfbedeckung sieht, desto wärmer ist.
Ich war vor kurzem den Einkauf bei Walmart. Ein Mann schaut auf einen bombardier Hut mit Lederbezug und einer Lammfellfutter. Eine Frau, die zu sein, seine Frau sagte zu ihm erschien, "Vergiss es! Du bist nicht tragen!" Grimmig, legte er es zurück. Er hatte gerade noch begonnen, zu suchen. Der Hut würde mit dem Charakter Jim Carey spielte in dem Film Dumm und Dümmer gut gegangen. Wie dumm, wie es aussieht, ist es auch sehr warm. Ja, Kopfbedeckung, die dramatisch verändert Ihr Aussehen unglaublich warm. Das Umgekehrte ist ebenfalls wahr. Cool aussehende Winter Hüte sind genau das - ein wenig zu kühl-weise. Warum denken Sie, diese russische Frauen tragen die großen Pelzmützen, wenn es 20 unter Null? Da Fell ist unglaublich warm, deshalb.
Halten Sie Ihre Füße warm - Die Füße sind in Kontakt mit dem kalten Boden. Sie sollten gut isoliert Stiefel tragen. Auch bevorzugen natürliche Materialien. Tragen Sie Wollsocken, wenn Sie sie finden können und schichten diese gegebenenfalls.
• Schafe Haut Stiefel kann auch sehr warm.
• Halten Sie Ihren Hals warm.
• Ein Schal um den Hals oder eine Jacke, die bis zum Hals tut verlieren.
• Es gibt zwei wichtige Gründe für deine Hals:
• Sie wollen so wenig Haut wie möglich auszusetzen. Dies ist der offensichtliche Grund.
• Eine weniger offensichtliche Grund ist, dass Sie die Spitze Ihrer Jacke andocken, so dass die Luft nicht aus dem Körper der Jacke auslaufen soll. Sie verlieren eine Menge Wärme, wenn die Oberseite der Jacke ist im Grunde ein offenes Loch umgibt den Hals. Wenn Sie ein Boot waren, würden Sie versinken.
Flicken die undichten Stellen, wo immer Sie können. Achten Sie darauf, eine Jacke, die Klett Dichtungen an den Bündchen der Ärmel hat, so dass Sie eine gute Abdichtung gegen die Kälte um Ihre Handgelenke zu kaufen.
Priorisieren Sie! Entscheiden Sie im Voraus, welche Körperteile Sie wärmsten halten wollen. Dies wurde von einer Dame von Island bis mich gelehrt. Sie sagt, halten Sie Ihre Prioritäten richtig helfen Ihnen, wärmer. Einige Körperteile sind wichtiger als andere. Hier ist, wie ich Ihnen auf, was ich von ihr gelernt priorisieren:
1. Sie Ihren Oberkörper warm halten wollen.
2. Ihr wollen, um Ihren Kopf warm zu halten.
3. Sie Ihre Füße warm zu halten möchten.
4. Sie Ihren Hals warm halten wollen.
5. Sie Ihre Hände warm zu halten möchten.
6. Sie Ihre Beine warm halten wollen.
Durch die Konzentration auf das Wichtigste zuerst, sind Sie wahrscheinlich wärmer zu bleiben. Warum? Da ignoriert eine wichtige Schwerpunktbereich, wie zum Beispiel den Kopf, wird sehr schnell machen Sie kalt.
Achten Sie darauf, nicht schwitzen - Wenn Sie zu warm. Sie schwitzen. Das ist sehr schlecht. Wenn Sie schwitzen, werden Sie nass. Wenn Sie nass werden, erhalten Sie kalt. Wie kann man das Schwitzen zu vermeiden? Achten Sie darauf, aus schälen Ihre Schichten, wie Sie beginnen, um sich aufzuwärmen. Eine sehr schnelle Möglichkeit, um sich abzukühlen ist zu öffnen, Ihre Jacke. Ein weiterer Grund ist, um aus Ihren Hut. Alles, was Sie zum Heizkörper hilft wird Ihnen helfen, um sich abzukühlen. Nehmen Sie Ihre Handschuhe verwandelt Ihren Finger in Kühler Zinken Strahlungswärme. Unter den Hut ziehen dreht den Kopf in einen riesigen Kühler Stift Strahlungswärme. Der Schlüssel ist, auf ihm zu bleiben. Bei den ersten Anzeichen von übermäßiger Wärme, starten Öffnen Dinge. Normalerweise geschieht dies, wenn Sie etwas, das Sie sich selbst ausüben, wie zum Beispiel Bergfahrt verursacht tut.
Halten Sie Ihr Gesicht warmen, indem der Rest des Körpers warme - Ja, Sie können Ihr Gesicht mit einem Schal oder einer Gesichtsmaske zu decken. Tun Sie dies, wenn es kalt genug ist und man muss. Allerdings finde ich dabei mein Gesicht unbequem sein. Ich bevorzuge eine andere Taktik zu beschäftigen. Ich mag den Rest meines Körpers so warm, dass ich mir leisten kann, um Wärme durch mein Gesicht verlieren zu halten. Betrachten Sie es als ein Bankkonto. Wärme, die Sie mit anderen Teilen des Körpers zu erhalten kann auf Ihrem Gesicht verbracht werden. Rufen Sie diese Taktik das Gesicht zu wahren, wenn Sie eine einfache mnemonic benötigen.
Tragen Sie lange Unterwäsche - Außer der eine zusätzliche Schicht, spart lange Unterwäsche Ihre Beine, wenn alles, was Sie tragen werden, sind Jeans. Kaufen Sie eine gute Wintermantel. Ich habe den besten Vorschlag zum Schluss aufgehoben. Hier sind einige der Features, die Sie in einem Wintermantel möchten:
• Stellen Sie sicher, dass es sich gehört Isolierung. Trotz der Werbung für das Gegenteil, es gibt nichts wärmer als unten - das ist meine Meinung.
• Stellen Sie sicher, es wird bewertet. Mein Fell ist aus L.L. Beans. Es wird auf 20 Grad unter Null (Fahrenheit) bewertet. Es ist ziemlich warm. Sie können sogar noch besser als das bei einem Berg Shop tun, wenn man es braucht.
• Beachten Sie, dass die Bewertungen auf Mäntel sind in der Regel in Richtung moderate Aktivität ausgerichtet. Wenn Sie auf herumstehen Blick in die Sterne durch das Teleskop planen, müssen Sie etwas, das noch wärmer ist zu kaufen.
• Stellen Sie sicher, dass es eine Haube hat. Dies ist wichtig, weil sie eine weitere Schicht darstellt. Sie sollten sowohl einen Hut und eine Kapuze tragen, wenn es sehr kalt ist.
• Im Idealfall die Haube in vor das Gesicht wie die Hauben Antarktisforschern Sie in National Geographic sehen zuhalten. Diese Fallen Luft in der Nähe Ihr Gesicht. Die Fellfutter, die Linien der Motorhaube ist ein weiterer Luftfalle. Ein Naturfell kann einen weiteren Vorteil bieten; es reflektiert die Wärme zurück in Ihr Gesicht.
• Stellen Sie sicher, dass alle Öffnungen an der Manteldichtung. Dies schließt die Oberseite des Mantels und der Hülsen. Es sollte eine Zugschnur, die Sie die Taille so einstellen, dass Sie Luft nicht verloren geht aus dem Boden ermöglicht werden.
• Kaufen Sie einen Mantel, der lang genug ist. Ich bestellte Special-Mine in eine lange Größe. Die Regale im Laden nicht tragen eine, die lange genug, um mir passen war.
• Idealerweise möchte ich ein Wintermantel zu weit unten auf meinem Oberschenkel und den Ärmeln erweitern, um meine Hände zu erreichen hinunter.
Wie Sie Winter fühlen ist weitgehend abhängig von, wie gut ein Job, den Sie halten sich warme tun. Es ist ein bescheidenes Ziel - wollen warm zu bleiben. Aber es ist zu Ihrem Winter Moral sehr wichtig - Vogel
Kleid in Schichten - je mehr Schichten, desto besser. Dressing in Schichten Kleidung tut mehrere Dinge für Sie: Ebenen füllen den Raum zwischen Ihnen und Ihrem Wintermantel mit Isolierung. Ein Unterhemd, ein Hemd und einen Pullover jeweils eine Schicht. Ihr Wintermantel ist eine weitere Schicht. Die mehreren Schichten aus Isolations desto besser. Schichten neigen dazu, um Luft besser. Wenn Sie neben Ihrem Körper haben nur einen Mantel auf, der warme Luft neigt dazu, von der Ober- und Unterseite der Deckschicht Leck, wie Sie Körperbewegungen machen. Schichten helfen, diese Luft zu halten. Ebenen können Sie Ihre Körpertemperatur genauer zu regeln. Wenn Sie zu warm wird, können Sie immer öffnen, eine Schicht - mit Öffnung oben in Ihrem Mantel und schrittweise die mehr und mehr Schichten, wie Sie wärmer und wärmer.
Bevorzugen natürliche Materialien.
Meiner Meinung nach gibt es nichts wärmer und leichter als ein nach unten Mantel. Wenn Sie können, kaufen ein, dass auf eine bestimmte Temperatur, wie 20 Grad unter Null Fahrenheit bewertet wird.
Lassen Sie sich nicht überverkauft auf synthetischen Materialien - Synthetische Materialien oft zu empfehlen. Bevor Sie mit synthetischen Materialien zu kaufen, aber beachten Sie, Wolle hält Sie warm, auch wenn es nass ist. Ich kenne keinen Kunststoff, der dies tun wird. Natürliche Materialien sind in der Regel besser atmen. Dies kann kritisch sein, wenn Sie zur Arbeit ein wenig ins Schwitzen zu beginnen und müssen diese Schweiß verdunsten, so dass Sie später nicht kalt werden müssen, wenn Sie ein bisschen weniger aktiv sind.
Die einzige Ausnahme von dieser Regel ist der Wert Kunststoffe hinzufügen, wie Wind-brechen Materialien. Kann es sinnvoll, um beispielsweise ein Paar Wollhandschuhe (vielleicht mit Lederhandflächen auf Verschleiß) durch larger-than-Handschuhen Ihre Größe, die ein Nylon-Shell haben abgedeckt haben. Dies wird Ihre Hände sehr warm.
Beachten Sie, dass Sie mehr Wärme durch den Kopf als jedes andere Körperteil zu verlieren. Dies kann sehr trügerisch sein. Ihr Kopf fühlt sich nie kalt. Warum? Da Ihr Körper sendet mehr Wärme, um den Kopf als jedes andere Körperteil, um es zu schützen. Halten Sie Ihr Gehirn warme so kritisch ist, dass Ihr Körper andere Körperteile zu opfern, bevor sie lassen das Gehirn kalt. Nur weil Ihr Kopf fühlt sich nicht kalt bedeutet nicht, dass Sie nicht Hitze weg von der Oberseite des Kopfes zu verlieren. Denken Sie daran, dies für immer! Sie werden nicht das Gefühl, sich zu verlieren Wärme von der Oberseite des Kopfes, aber du bist! Der Grund, warum Sie Ihre Füße und Hände sind kalt ist, weil Sie Wärme im Kopfbereich zu verlieren. Warum? Weil Hände und Füße sind niedriger Priorität und Ihr Kopf ist an erster Stelle. Dies ist das körpereigene System zur Rationierung der begrenzten Wärmeversorgung. Weil Ihr Kopf ist oberste Priorität, wenn es um Versorgungs Wärme kommt, es fühlt sich nie kalt, auch wenn es in der Tat ein riesiger Wärmeabfuhr Modul. Denken Sie daran! Ihr Kopf undicht Hitze. Leck dichten.
Wenn Sie priorisieren halten Sie Ihren Kopf warm, werden Sie die halbe Miete im Einklang Ihren Körper warm gewonnen zu haben. Die dümmer Ihre Kopfbedeckung sieht, desto wärmer ist.
Ich war vor kurzem den Einkauf bei Walmart. Ein Mann schaut auf einen bombardier Hut mit Lederbezug und einer Lammfellfutter. Eine Frau, die zu sein, seine Frau sagte zu ihm erschien, "Vergiss es! Du bist nicht tragen!" Grimmig, legte er es zurück. Er hatte gerade noch begonnen, zu suchen. Der Hut würde mit dem Charakter Jim Carey spielte in dem Film Dumm und Dümmer gut gegangen. Wie dumm, wie es aussieht, ist es auch sehr warm. Ja, Kopfbedeckung, die dramatisch verändert Ihr Aussehen unglaublich warm. Das Umgekehrte ist ebenfalls wahr. Cool aussehende Winter Hüte sind genau das - ein wenig zu kühl-weise. Warum denken Sie, diese russische Frauen tragen die großen Pelzmützen, wenn es 20 unter Null? Da Fell ist unglaublich warm, deshalb.
Halten Sie Ihre Füße warm - Die Füße sind in Kontakt mit dem kalten Boden. Sie sollten gut isoliert Stiefel tragen. Auch bevorzugen natürliche Materialien. Tragen Sie Wollsocken, wenn Sie sie finden können und schichten diese gegebenenfalls.
• Schafe Haut Stiefel kann auch sehr warm.
• Halten Sie Ihren Hals warm.
• Ein Schal um den Hals oder eine Jacke, die bis zum Hals tut verlieren.
• Es gibt zwei wichtige Gründe für deine Hals:
• Sie wollen so wenig Haut wie möglich auszusetzen. Dies ist der offensichtliche Grund.
• Eine weniger offensichtliche Grund ist, dass Sie die Spitze Ihrer Jacke andocken, so dass die Luft nicht aus dem Körper der Jacke auslaufen soll. Sie verlieren eine Menge Wärme, wenn die Oberseite der Jacke ist im Grunde ein offenes Loch umgibt den Hals. Wenn Sie ein Boot waren, würden Sie versinken.
Flicken die undichten Stellen, wo immer Sie können. Achten Sie darauf, eine Jacke, die Klett Dichtungen an den Bündchen der Ärmel hat, so dass Sie eine gute Abdichtung gegen die Kälte um Ihre Handgelenke zu kaufen.
Priorisieren Sie! Entscheiden Sie im Voraus, welche Körperteile Sie wärmsten halten wollen. Dies wurde von einer Dame von Island bis mich gelehrt. Sie sagt, halten Sie Ihre Prioritäten richtig helfen Ihnen, wärmer. Einige Körperteile sind wichtiger als andere. Hier ist, wie ich Ihnen auf, was ich von ihr gelernt priorisieren:
1. Sie Ihren Oberkörper warm halten wollen.
2. Ihr wollen, um Ihren Kopf warm zu halten.
3. Sie Ihre Füße warm zu halten möchten.
4. Sie Ihren Hals warm halten wollen.
5. Sie Ihre Hände warm zu halten möchten.
6. Sie Ihre Beine warm halten wollen.
Durch die Konzentration auf das Wichtigste zuerst, sind Sie wahrscheinlich wärmer zu bleiben. Warum? Da ignoriert eine wichtige Schwerpunktbereich, wie zum Beispiel den Kopf, wird sehr schnell machen Sie kalt.
Achten Sie darauf, nicht schwitzen - Wenn Sie zu warm. Sie schwitzen. Das ist sehr schlecht. Wenn Sie schwitzen, werden Sie nass. Wenn Sie nass werden, erhalten Sie kalt. Wie kann man das Schwitzen zu vermeiden? Achten Sie darauf, aus schälen Ihre Schichten, wie Sie beginnen, um sich aufzuwärmen. Eine sehr schnelle Möglichkeit, um sich abzukühlen ist zu öffnen, Ihre Jacke. Ein weiterer Grund ist, um aus Ihren Hut. Alles, was Sie zum Heizkörper hilft wird Ihnen helfen, um sich abzukühlen. Nehmen Sie Ihre Handschuhe verwandelt Ihren Finger in Kühler Zinken Strahlungswärme. Unter den Hut ziehen dreht den Kopf in einen riesigen Kühler Stift Strahlungswärme. Der Schlüssel ist, auf ihm zu bleiben. Bei den ersten Anzeichen von übermäßiger Wärme, starten Öffnen Dinge. Normalerweise geschieht dies, wenn Sie etwas, das Sie sich selbst ausüben, wie zum Beispiel Bergfahrt verursacht tut.
Halten Sie Ihr Gesicht warmen, indem der Rest des Körpers warme - Ja, Sie können Ihr Gesicht mit einem Schal oder einer Gesichtsmaske zu decken. Tun Sie dies, wenn es kalt genug ist und man muss. Allerdings finde ich dabei mein Gesicht unbequem sein. Ich bevorzuge eine andere Taktik zu beschäftigen. Ich mag den Rest meines Körpers so warm, dass ich mir leisten kann, um Wärme durch mein Gesicht verlieren zu halten. Betrachten Sie es als ein Bankkonto. Wärme, die Sie mit anderen Teilen des Körpers zu erhalten kann auf Ihrem Gesicht verbracht werden. Rufen Sie diese Taktik das Gesicht zu wahren, wenn Sie eine einfache mnemonic benötigen.
Tragen Sie lange Unterwäsche - Außer der eine zusätzliche Schicht, spart lange Unterwäsche Ihre Beine, wenn alles, was Sie tragen werden, sind Jeans. Kaufen Sie eine gute Wintermantel. Ich habe den besten Vorschlag zum Schluss aufgehoben. Hier sind einige der Features, die Sie in einem Wintermantel möchten:
• Stellen Sie sicher, dass es sich gehört Isolierung. Trotz der Werbung für das Gegenteil, es gibt nichts wärmer als unten - das ist meine Meinung.
• Stellen Sie sicher, es wird bewertet. Mein Fell ist aus L.L. Beans. Es wird auf 20 Grad unter Null (Fahrenheit) bewertet. Es ist ziemlich warm. Sie können sogar noch besser als das bei einem Berg Shop tun, wenn man es braucht.
• Beachten Sie, dass die Bewertungen auf Mäntel sind in der Regel in Richtung moderate Aktivität ausgerichtet. Wenn Sie auf herumstehen Blick in die Sterne durch das Teleskop planen, müssen Sie etwas, das noch wärmer ist zu kaufen.
• Stellen Sie sicher, dass es eine Haube hat. Dies ist wichtig, weil sie eine weitere Schicht darstellt. Sie sollten sowohl einen Hut und eine Kapuze tragen, wenn es sehr kalt ist.
• Im Idealfall die Haube in vor das Gesicht wie die Hauben Antarktisforschern Sie in National Geographic sehen zuhalten. Diese Fallen Luft in der Nähe Ihr Gesicht. Die Fellfutter, die Linien der Motorhaube ist ein weiterer Luftfalle. Ein Naturfell kann einen weiteren Vorteil bieten; es reflektiert die Wärme zurück in Ihr Gesicht.
• Stellen Sie sicher, dass alle Öffnungen an der Manteldichtung. Dies schließt die Oberseite des Mantels und der Hülsen. Es sollte eine Zugschnur, die Sie die Taille so einstellen, dass Sie Luft nicht verloren geht aus dem Boden ermöglicht werden.
• Kaufen Sie einen Mantel, der lang genug ist. Ich bestellte Special-Mine in eine lange Größe. Die Regale im Laden nicht tragen eine, die lange genug, um mir passen war.
• Idealerweise möchte ich ein Wintermantel zu weit unten auf meinem Oberschenkel und den Ärmeln erweitern, um meine Hände zu erreichen hinunter.
Wie Sie Winter fühlen ist weitgehend abhängig von, wie gut ein Job, den Sie halten sich warme tun. Es ist ein bescheidenes Ziel - wollen warm zu bleiben. Aber es ist zu Ihrem Winter Moral sehr wichtig - Vogel
