Alerjiler kışın gitmek düşünüyorsunuz? Tekrar düşünün. İşte en iyi tetikleyiciler ve tedaviler.
Sıcaklık rüzgar alır, damla, ve saat gibi sen burnunu ve tekrar hapşırma ediyoruz. Büyük, başka bir soğuk var - ya da bunun yerine, kış alerji nedir?
Apart Soğuk algınlığı ve Kış Alerjiler Nasıl Anlaşılır: İlk bakışta sizin dolması burun ve gözlerde sulanma hayvan tüyü ve toz akarları, ya da bir kış soğuktan gibi tahriş edici maddelere alerji neden olup olmadığını söylemek zor olabilir. Neyse ki, küçük bir kez soruyu cevaplamak için yeterlidir. Soğuk algınlığı üç, beş, yedi gün boyunca orada konum, gelir ve sonra da uzağa gitmek. Ama alerji belirtileri çok daha uzun süre devam ve aralıklı olabilir.
Düşük döşeme ne anlatmak için, soğuk algınlığı belirtileri ve kış alerji dahil olmak üzere arasındaki farkları bilmek yardımcı olur:
Kış Alerjiler ve Soğuk algınlığı
* Burun salgıları açık, sulu olan
* Burun salgıları renksiz
* Kaşıntılı gözler ve boğaz
* Titreme ve vücut ağrıları
* Belirtiler hafta devam
* Semptomlar genellikle bir hafta içinde gitti
Sizin snuffling gibi sesler ve kış alerjileri olabilir hapşırma, okumaya - görünürde bazı rahatlama olabilir.
Bazı kış alerji yaşıyorsanız Yani: Bu pek adil görünüyor, ama yaz alerji eğilimli iseniz, büyük ihtimalle hava soğuk döndüğünde siz de alerji riski konum vardır.
Nedeni basit: bu sıcak hava tahriş edici çoğu hayvan tüyü, küf ve küf gibi, tüm yıl vardır. Ve soğuk tatil sezonu için kapalı yerleşmek kez - kapalı pencereleri ve ısıtıcı -Web maruz bu alerjenler çivilere.
kış alerji işlemek için en iyi yolu, onları tetikleyen ve neden ne anlamaktır. Ve kontrolü ele nasıl.
İşte kış alerji üst tetikleyicilerdir
Çoğu kış alerji aslında, dahil olmak üzere, bu tetikleyiciler yoğunlaştırmak olabilir yaz ve kış aynı inhale alerjenler neden olur:
• Evcil hayvan tüyü: Soğuk hava evcil daha sık kapalı demektir Çünkü, hiddet için maruz kalma belirtiler karşılık gelen bir dalgalanma açan, kış aylarında yükselir.
• Kalıp ve küf: Yıkılacak yaprakları ve diğer bahçesinde atık kalıp ve küf ideal bir üreme verir. Ayakkabı ve elbise daha sonra içinde kolay bir şekilde bu nemli, sarılan tahriş edici sağlamak.
• Ilıman iklimler: Daha hafif iklimler - az veya hiç donlarından veya sabit donuyor vardır - orada yaşayan insanlar için polen, yıl boyunca belirtiler gibi alerjenlerin yıl boyunca varlığını, ya da bu seyahat için alerji belirtileri bir artış anlamına gelir kışın sıcak iklimler.
• Nemli ahşap: dışarıda kolayca saklanabilir Cut ahşap küf sporları için nemli cenneti olur. Hatta kısa bir depolama için içeride odun getir ve bir klasik alerji tetikleyici davet ettik.
Ne Noel ağaçları ve kükreyen yangınlar gibi sezonun diğer odunsu centerpieces, ne dersiniz? Çok bu tetik kış alerji mı?
Muhtemelen değil. Bir şömine ahşap duman bu duyarlı mevcut belirtileri kötüleştirebilir - ama onları neden. Ve bu kış alerji ateş olabilir Noel ağacı kendisi değil, ama kalıp barındırdığı. Duman, ağaçlar, kokulu mumlar, onlar tahriş edici değil, alerjenler başına.
Bunlardan herhangi birini sizin alerji belirtileri tahriş bulursanız, artılarını bir, potpuri (tozsuz tutulması) yapay Noel ağacı ve hatta elektrik yangınları geçiş öneririz.
• Alerjenler kaçının. Kış alerji için ilk ve en iyi tedavi size alerjisi konum ne kaçınmaktır. Rüzgar bahçesinde nemli yaprakları kadar kırbaçlanan zaman Örneğin, kapalı kalmak, ve genellikle, mopping süpürme ve tozlama ile minimum kapalı alerjenleri tutmak.
• Alerjenler Dışarıda yıkayın. Ve yayılması - Ellerinizi ve yüzünüzü yıkamak sık taşımak alerjenlerin sayısını azaltır. Alerji belirtileri yoğun olduğunda, bir duş almak; sizin saç alerjenleri temizler ve alerjenler tutunmuş olabilir kıyafet değiştirmek için sizi teşvik eder.
Bir bonusu: • sıcak bir banyo veya duş buhar sinüs tıkanıklığı gibi alerji belirtileri rahatlatmak olabilir.
• Yıkama Yatak Genellikle. Çoğu yatak hayvan tüyü ve toz akarları için bir cennettir. Sıcak su içinde çarşaf, yastık kılıfı, battaniye yıkama ve aşağı bu ve diğer alerjenleri tutabilirsiniz. Bir haftalık yıkama harika, ama iki kez bir ay da, gayet iyi.
• Ve daha iyi Bedding alın. Özel toz akarları gibi alerjenlere daha az geçirgen olması için tasarlanmış yatak arayın. Sen terim ile çevrimiçi arama başlayabilirsiniz "alerji yatak."
• Tuzlu Çözüm deneyin. Tuzlu su ile sulama kış alerji kısım olabilir burun tıkanıklığı rahatlatmak için harika bir ev çözümdür. En eczanelerde tuzlu su arayın, ya da su sekiz ons olmayan iyotlu tuz bir çay kaşığı şişe fışkırarak karıştırılarak kendi yapmak.
• Daha Nem alın. Eğer burun her zaman üfleme konum ve termostat krank zaman, o susuz almak kolaydır.
• Bir su şişesi etrafında taşıyan fazla su zengini meyve ve sebzeler yemek, ya da sıcak çay içerek sıvıları Pompa. Sıcak içecekler bir yan faydası: kendi buhar burun tıkanıklığı azaltabilir.
• Hava çok, Nem ihtiyacı var. Otelde kapalı dengeleme eylemi var: Havada çok az nem burun ve boğazı tahriş edebilir; Çok fazla kalıp ve küf gelişimini teşvik eder. Az 5 $ Maliyetlendirme, bir higrometre - Bir nem monitörü - Evinizde nem takip ve buna göre bir nemlendirici / nem alıcı ile ayarlamanıza yardımcı olabilir. Hayır% 30 daha düşük ve% 50 daha yüksek nem hedefleyin.
• Alerji ilaçlarını almayı. Alerji ilaçlarını gözlerde kaşıntı ve burun tıkanıklığı gibi belirtiler rahatlatmak, henüz onları doğru kullanmak istemiyorsanız over-the-counter veya reçeteli ilaçlar size çok iyi yapmayacağım.
• Yönetim kış alerjiler belirtileri ortaya çıkmadan önce size ilaç almak durumunda daha kolay ve daha fazla ilacı daha az semptomlara yol olmadığını hatırlıyorum eğer. Dikkatle etiket yönergeleri izleyin ve sen istemek yardım almak gerekir.
Ve kış alerjisi olan yalnız değilsin. 40 milyondan fazla insan alerji eğilimli yıl yuvarlak.
Bird - Eğer yaşam tarzı değişiklikleri veya reçetesiz ilaç ihtiyacınız yardım almıyorsanız, bir allerji konuşmak için zaman olabilir
Sıcaklık rüzgar alır, damla, ve saat gibi sen burnunu ve tekrar hapşırma ediyoruz. Büyük, başka bir soğuk var - ya da bunun yerine, kış alerji nedir?
Apart Soğuk algınlığı ve Kış Alerjiler Nasıl Anlaşılır: İlk bakışta sizin dolması burun ve gözlerde sulanma hayvan tüyü ve toz akarları, ya da bir kış soğuktan gibi tahriş edici maddelere alerji neden olup olmadığını söylemek zor olabilir. Neyse ki, küçük bir kez soruyu cevaplamak için yeterlidir. Soğuk algınlığı üç, beş, yedi gün boyunca orada konum, gelir ve sonra da uzağa gitmek. Ama alerji belirtileri çok daha uzun süre devam ve aralıklı olabilir.
Düşük döşeme ne anlatmak için, soğuk algınlığı belirtileri ve kış alerji dahil olmak üzere arasındaki farkları bilmek yardımcı olur:
Kış Alerjiler ve Soğuk algınlığı
* Burun salgıları açık, sulu olan
* Burun salgıları renksiz
* Kaşıntılı gözler ve boğaz
* Titreme ve vücut ağrıları
* Belirtiler hafta devam
* Semptomlar genellikle bir hafta içinde gitti
Sizin snuffling gibi sesler ve kış alerjileri olabilir hapşırma, okumaya - görünürde bazı rahatlama olabilir.
Bazı kış alerji yaşıyorsanız Yani: Bu pek adil görünüyor, ama yaz alerji eğilimli iseniz, büyük ihtimalle hava soğuk döndüğünde siz de alerji riski konum vardır.
Nedeni basit: bu sıcak hava tahriş edici çoğu hayvan tüyü, küf ve küf gibi, tüm yıl vardır. Ve soğuk tatil sezonu için kapalı yerleşmek kez - kapalı pencereleri ve ısıtıcı -Web maruz bu alerjenler çivilere.
kış alerji işlemek için en iyi yolu, onları tetikleyen ve neden ne anlamaktır. Ve kontrolü ele nasıl.
İşte kış alerji üst tetikleyicilerdir
Çoğu kış alerji aslında, dahil olmak üzere, bu tetikleyiciler yoğunlaştırmak olabilir yaz ve kış aynı inhale alerjenler neden olur:
• Evcil hayvan tüyü: Soğuk hava evcil daha sık kapalı demektir Çünkü, hiddet için maruz kalma belirtiler karşılık gelen bir dalgalanma açan, kış aylarında yükselir.
• Kalıp ve küf: Yıkılacak yaprakları ve diğer bahçesinde atık kalıp ve küf ideal bir üreme verir. Ayakkabı ve elbise daha sonra içinde kolay bir şekilde bu nemli, sarılan tahriş edici sağlamak.
• Ilıman iklimler: Daha hafif iklimler - az veya hiç donlarından veya sabit donuyor vardır - orada yaşayan insanlar için polen, yıl boyunca belirtiler gibi alerjenlerin yıl boyunca varlığını, ya da bu seyahat için alerji belirtileri bir artış anlamına gelir kışın sıcak iklimler.
• Nemli ahşap: dışarıda kolayca saklanabilir Cut ahşap küf sporları için nemli cenneti olur. Hatta kısa bir depolama için içeride odun getir ve bir klasik alerji tetikleyici davet ettik.
Ne Noel ağaçları ve kükreyen yangınlar gibi sezonun diğer odunsu centerpieces, ne dersiniz? Çok bu tetik kış alerji mı?
Muhtemelen değil. Bir şömine ahşap duman bu duyarlı mevcut belirtileri kötüleştirebilir - ama onları neden. Ve bu kış alerji ateş olabilir Noel ağacı kendisi değil, ama kalıp barındırdığı. Duman, ağaçlar, kokulu mumlar, onlar tahriş edici değil, alerjenler başına.
Bunlardan herhangi birini sizin alerji belirtileri tahriş bulursanız, artılarını bir, potpuri (tozsuz tutulması) yapay Noel ağacı ve hatta elektrik yangınları geçiş öneririz.
• Alerjenler kaçının. Kış alerji için ilk ve en iyi tedavi size alerjisi konum ne kaçınmaktır. Rüzgar bahçesinde nemli yaprakları kadar kırbaçlanan zaman Örneğin, kapalı kalmak, ve genellikle, mopping süpürme ve tozlama ile minimum kapalı alerjenleri tutmak.
• Alerjenler Dışarıda yıkayın. Ve yayılması - Ellerinizi ve yüzünüzü yıkamak sık taşımak alerjenlerin sayısını azaltır. Alerji belirtileri yoğun olduğunda, bir duş almak; sizin saç alerjenleri temizler ve alerjenler tutunmuş olabilir kıyafet değiştirmek için sizi teşvik eder.
Bir bonusu: • sıcak bir banyo veya duş buhar sinüs tıkanıklığı gibi alerji belirtileri rahatlatmak olabilir.
• Yıkama Yatak Genellikle. Çoğu yatak hayvan tüyü ve toz akarları için bir cennettir. Sıcak su içinde çarşaf, yastık kılıfı, battaniye yıkama ve aşağı bu ve diğer alerjenleri tutabilirsiniz. Bir haftalık yıkama harika, ama iki kez bir ay da, gayet iyi.
• Ve daha iyi Bedding alın. Özel toz akarları gibi alerjenlere daha az geçirgen olması için tasarlanmış yatak arayın. Sen terim ile çevrimiçi arama başlayabilirsiniz "alerji yatak."
• Tuzlu Çözüm deneyin. Tuzlu su ile sulama kış alerji kısım olabilir burun tıkanıklığı rahatlatmak için harika bir ev çözümdür. En eczanelerde tuzlu su arayın, ya da su sekiz ons olmayan iyotlu tuz bir çay kaşığı şişe fışkırarak karıştırılarak kendi yapmak.
• Daha Nem alın. Eğer burun her zaman üfleme konum ve termostat krank zaman, o susuz almak kolaydır.
• Bir su şişesi etrafında taşıyan fazla su zengini meyve ve sebzeler yemek, ya da sıcak çay içerek sıvıları Pompa. Sıcak içecekler bir yan faydası: kendi buhar burun tıkanıklığı azaltabilir.
• Hava çok, Nem ihtiyacı var. Otelde kapalı dengeleme eylemi var: Havada çok az nem burun ve boğazı tahriş edebilir; Çok fazla kalıp ve küf gelişimini teşvik eder. Az 5 $ Maliyetlendirme, bir higrometre - Bir nem monitörü - Evinizde nem takip ve buna göre bir nemlendirici / nem alıcı ile ayarlamanıza yardımcı olabilir. Hayır% 30 daha düşük ve% 50 daha yüksek nem hedefleyin.
• Alerji ilaçlarını almayı. Alerji ilaçlarını gözlerde kaşıntı ve burun tıkanıklığı gibi belirtiler rahatlatmak, henüz onları doğru kullanmak istemiyorsanız over-the-counter veya reçeteli ilaçlar size çok iyi yapmayacağım.
• Yönetim kış alerjiler belirtileri ortaya çıkmadan önce size ilaç almak durumunda daha kolay ve daha fazla ilacı daha az semptomlara yol olmadığını hatırlıyorum eğer. Dikkatle etiket yönergeleri izleyin ve sen istemek yardım almak gerekir.
Ve kış alerjisi olan yalnız değilsin. 40 milyondan fazla insan alerji eğilimli yıl yuvarlak.
Bird - Eğer yaşam tarzı değişiklikleri veya reçetesiz ilaç ihtiyacınız yardım almıyorsanız, bir allerji konuşmak için zaman olabilir
