4 mövsüm iqlim, açıq havada rahat qalmaq üçün hərarətlə kifayət qədər geyinmək necə gözəl var. Burada bunu bir neçə ipucu.
Bir neçə qat daha yaxşı - qat-qat qazandı. Geyim qat-qat sarğı sizin üçün bir neçə şey yoxdur: Layers sizin və izolyasiya ilə qış palto arasında yer doldurmaq. Bir alt, bir köynək və kazak hər bir qat təşkil edir. Sizin qış palto başqa qatıdır. izolyasiya daha qat daha yaxşı. Layers tələ hava daha yaxşı edirlər. Sizin bədən yanında isti hava, yalnız bir palto varsa bədən hərəkətləri etmək kimi palto üst və alt həyata keçirtmək üçün çalışır. Layers bu hava keçirmək üçün kömək edir. Layers daha çox dəqiq bədən temperaturu tənzimləmək üçün imkan verir. Siz çox isti almaq, siz həmişə bir qat açmaq bilər - açılması üçün palto üst və isti və isti almaq kimi tədricən daha çox qat açılması ilə başlayır.
Təbii materiallar üstünlük.
Mənim fikrimcə, bir aşağı palto daha isti və yüngül bir şey yoxdur. Siz sıfır Fahrenheit aşağıda müəyyən bir temperatur kimi 20 dərəcə qiymətləndirilmişdir almaq bilər.
Almaq sintetik materiallar üzərində satılan - Sintetik materialları tez-tez yüksək tövsiyə gəlir. Siz sintetik materiallar almaq əvvəl, lakin o, yaş, hətta isti davam edəcək xəbərdar yun ola bilər. Mən bunu heç bir sintetik material bilirik. Təbii materiallar daha yaxşı nəfəs edirlər. Bir tər bir az qədər iş başlamaq və bir az aktiv olduqda sonra soyuq olmaq deyil ki, bu tər dəmləmək lazımdır Bu kritik ola bilər.
Bu qayda bir istisna dəyəri sentetik külək qıran materialları əlavə edir. Bəzən, məsələn, böyük-dən-Sizin bir neylon shell var size mittens ilə əhatə (bəlkə istifadə üçün dəri xurma ilə) yun əlcək bir cüt var, hissi verir. Bu, çox isti əlləri davam edəcək.
Əgər hər hansı bir digər bədən hissəsi artıq baş daha istilik itirmək ki, xəbərdar olun. Bu, çox aldadıcı ola bilər. Sizin baş soyuq hiss heç vaxt. Niyə? Sizin bədən hər hansı digər bədən hissəsi artıq baş daha çox istilik göndərir, çünki onu qorumaq. Sizin beyin isti saxlanması beyin soyuq almaq imkan əvvəl bədən hər hansı digər bədən hissəsi qurban ki, vacibdir. Sadəcə baş sizin baş üst off istilik itirmək deyil demək deyil soyuq hiss etmir, çünki. Əbədi unutmayın! Siz özünüz baş üst off istilik itirmək hiss, ancaq var! baş sahəsində istilik itirir, çünki sizin ayaqları və əlləri soyuq səbəb olur. Niyə? Əlləri və ayaqları aşağı prioritet və baş prioritet deyil. Bu məhdud istilik təchizatı qarını üçün bədənin sistemidir. Bu təchizatı istilik gəldiyi zaman baş prioritet verilir, çünki əslində nəhəng istilik israf modul olsa soyuq hiss heç vaxt. Unutmayın! Sizin baş istilik sızması. Sızma plug.
Siz baş isti saxlanılması prioritet olacaq, sizin bədən isti saxlamaq yarım döyüşdə qalib olacaq. baş-ötürücü görünür dumber, isti deyil.
Bu yaxınlarda mən Walmart alış-veriş etdi. Bir adam bir dəri örtüyü və bir qoyun dərisi astarlı bir topçu papaq baxırdı. Həyat yoldaşı ona dedi olduğu ortaya çıxdı bir qadın, "Unut! Siz qalıcı deyilik!" Əzazilcəsinə, o, geri qoydu. O, yalnız çətinliklə baxmaq başladı. hat Jim Carey film lal və Dumber oynadığı xarakteri ilə də getdi olardı. Bu görünür kimi lal, bu da çox isti. Bəli, dramatik sizin görünüşünü dəyişir baş Ötürücü inanılmaz isti. converse da aiddir. Sərin görünüşlü qış papaqlar yalnız var - bir az çox sərin temperatur Müdrikdir. Niyə bu sıfırın altında 20 zaman o, Rusiya qadınlar bu böyük xəz papaqlar taxmaq düşünürsünüz? Xəz olduqca isti olduğu ki, nə var.
Isti ayaq saxlamaq - Sizin ayaqları soyuq yer ilə əlaqə var. Siz yaxşı izolyasiya çəkmələr geymək lazımdır. Yenə təbii materiallar üstünlük. Əgər siz onları tapmaq və lazım olduqda onları qat edə bilər, əgər yun corab geymək.
• Qoyun dəri çəkmələr də olduqca isti ola bilər.
• Sizin boyun isti saxlayın.
• boyun ətrafında eşarp və ya edəcəyik boyun qədər zips bir pencək.
• Sizin boyun əhatə edən 2 əhəmiyyətli səbəbi var:
• Siz mümkün kimi ifşa az dəri tərk etmək istəyirəm. Bu aydın səbəb olur.
• A az aydın səbəb hava sizin jaket orqanı həyata keçirtmək deyil, belə ki, sizin jaket üst möhürləyirik etmək istəyirəm ki. Sizin jaket üst əsasən boyun ətraf açıq deşik zaman istilik bir çox itirmək. Bir qayıq olsaydı, sink ediyorum.
Hər yerdə siz sızması bağlamaq. Sizin bilek ətrafında soyuq qarşı sıx möhür almaq ki qolları manjet haqqında Velcro möhür bir pencək almaq üçün əmin olun.
Prioritet! Siz isti saxlamaq istədiyiniz bədən hissələri əvvəlcədən qərar verin. Bu İslandiya bir xanım mənə tədris edilmişdir. O, sizin prioritet saxlanılması düz isti saxlamaq kömək edəcək. Bəzi bədən hissələri daha çox vacibdir. Burada mən ondan öyrəndim nə əsasında prioritet gəlir necə:
1. Sizin Torso isti saxlamaq istəyirəm.
2. Sizin istədiyiniz baş isti saxlamaq üçün.
Isti ayaq saxlamaq istədiyiniz 3..
4. Siz boyun isti saxlamaq istəyirəm.
Isti əlləri saxlamaq istədiyiniz 5..
Isti ayaqları saxlamaq istədiyiniz 6..
Ilk ən mühüm nə odaklanarak, siz isti qalmaq bilər. Niyə? Çox əhəmiyyətli bir prioritet sahəsi məhəl Çünki belə baş kimi, çox tez soyuq edəcək.
Siz çox isti almaq varsa - siz tər deyil əmin olun. Siz tər. Bu, çox pis. Siz tər varsa, siz yaş. Siz yaş almaq, soyuq almaq. Necə tərləmə qarşısını almaq edirsiniz? Siz isti almaq üçün başlamaq kimi sizin qat qopmaq əmin olun. Sərinləmək üçün çox sürətli yol jaket açmaq üçün. Başqa bir papaq çıxarmaq üçün. Siz istilik ziyalanmaq üçün kömək edir bir şey soyumaq üçün kömək edəcək. Sizin mittens off alaraq istilik radiasiya radiator prongs daxil barmaqlarını çevrilir. Off papaq alaraq bir nəhəng radiator diş radiasiya istilik baş çevrilir. əsas üst qalmaq üçün. Həddindən artıq istilik ilk əlaməti hazırda, hər şeyi açılması başlayın. Siz belə bir təpənin qalxmaq kimi, özünüzü göstərmək üçün səbəb bir şey bunu zaman adətən bu olur.
Isti bədən istirahət tutaraq üz isti saxlamaq - Bəli, bir eşarp və ya bir üz maskası ilə üz əhatə edə bilər. Kifayət qədər soyuq əgər belə etmək və var. Lakin, mən narahat olmaq mənim üz əhatə tapa bilərsiniz. Başqa bir taktika işə üstünlük verirlər. Mən üz vasitəsilə istilik itirmək ödəyə bilər ki, mənim bədən istirahət belə isti saxlamaq istəyirəm. Bank hesabı kimi düşünün. Siz bədənin digər hissələri ilə qorumaq istilik üz sərf edilə bilər. Bir asan mnemonic lazımdır, əgər üz qənaət bu taktika edin.
Uzun paltarları geymək - Siz qalıcı bütün mavi jeans, əgər bir əlavə qat təmin Bundan başqa, uzun paltarları ayaqları saxlayır. Yaxşı qış palto al. Mən son üçün ən yaxşı təklif xilas etdik. Burada qış palto istədiyiniz bəzi funksiyaları aşağıdakılardır:
• Bu izolyasiya aşağı edir əmin olun. Əksinə kommersiya reklam baxmayaraq, aşağı daha isti bir şey yoxdur - ki, mənim rəy var.
• Bu qiymətləndirilib əmin olun. Mənim qat L.L. Fasulye edir. Bu sıfırın altında 20 dərəcə (Fahrenheit) üçün qiymətləndirilir. Bu olduqca isti. Sizə lazım əgər bir alpinist mağaza bu daha yaxşı edə bilərsiniz.
• palto ratings adətən mülayim fəaliyyəti yönəlmiş unutmayın. Əgər ətrafında daimi sizin teleskop vasitəsilə ulduzları Gazing planlaşdırır Əgər, hətta isti bir şey almaq üçün lazım ola bilər.
• bir başlıq var əmin olun. Hələ bir qat təmsil çünki bu vacibdir. Çox soyuq əgər bir şapka və bir başlıq, həm də geymək lazımdır.
• İdeal başlıq yalnız National Geographic görmək Antarktika Browser qalpaq kimi üz qarşısında həyata qalmaq olacaq. Bu üz yaxın hava tələlərin. başlıq daha hava tələ edir xətləri xəz astarlı. A təbii xəz daha fayda təmin edə bilər; Sizin üz istilik geri əks etdirir.
• əmin olun jaket möhür bütün açılış etdi. Bu pencək və qolları üst daxildir. Alt həyata hava itirmək yoxdur ki, bel tənzimləmək imkan verir ki, açılan simli olmalıdır.
• kifayət qədər uzun bir palto almaq. Xüsusi Mən uzun ölçüsü mina verdi. mağaza rafları mənə uyğun kifayət qədər uzun idi bir daşımırdı.
• İdeal halda, mənim əlləri aşağı olmaq üçün bir qış palto qədər aşağı mənim Oberschenkel və qolları üzərində uzatmaq istəyirəm.
Necə qış haqqında hiss özünüzü isti saxlamaq necə yaxşı bir iş asılıdır. Isti qalmaq istəyən - Bu təvazökar ehtirası var. Amma bu qış mənəvi üçün çox vacibdir - Bird
Bir neçə qat daha yaxşı - qat-qat qazandı. Geyim qat-qat sarğı sizin üçün bir neçə şey yoxdur: Layers sizin və izolyasiya ilə qış palto arasında yer doldurmaq. Bir alt, bir köynək və kazak hər bir qat təşkil edir. Sizin qış palto başqa qatıdır. izolyasiya daha qat daha yaxşı. Layers tələ hava daha yaxşı edirlər. Sizin bədən yanında isti hava, yalnız bir palto varsa bədən hərəkətləri etmək kimi palto üst və alt həyata keçirtmək üçün çalışır. Layers bu hava keçirmək üçün kömək edir. Layers daha çox dəqiq bədən temperaturu tənzimləmək üçün imkan verir. Siz çox isti almaq, siz həmişə bir qat açmaq bilər - açılması üçün palto üst və isti və isti almaq kimi tədricən daha çox qat açılması ilə başlayır.
Təbii materiallar üstünlük.
Mənim fikrimcə, bir aşağı palto daha isti və yüngül bir şey yoxdur. Siz sıfır Fahrenheit aşağıda müəyyən bir temperatur kimi 20 dərəcə qiymətləndirilmişdir almaq bilər.
Almaq sintetik materiallar üzərində satılan - Sintetik materialları tez-tez yüksək tövsiyə gəlir. Siz sintetik materiallar almaq əvvəl, lakin o, yaş, hətta isti davam edəcək xəbərdar yun ola bilər. Mən bunu heç bir sintetik material bilirik. Təbii materiallar daha yaxşı nəfəs edirlər. Bir tər bir az qədər iş başlamaq və bir az aktiv olduqda sonra soyuq olmaq deyil ki, bu tər dəmləmək lazımdır Bu kritik ola bilər.
Bu qayda bir istisna dəyəri sentetik külək qıran materialları əlavə edir. Bəzən, məsələn, böyük-dən-Sizin bir neylon shell var size mittens ilə əhatə (bəlkə istifadə üçün dəri xurma ilə) yun əlcək bir cüt var, hissi verir. Bu, çox isti əlləri davam edəcək.
Əgər hər hansı bir digər bədən hissəsi artıq baş daha istilik itirmək ki, xəbərdar olun. Bu, çox aldadıcı ola bilər. Sizin baş soyuq hiss heç vaxt. Niyə? Sizin bədən hər hansı digər bədən hissəsi artıq baş daha çox istilik göndərir, çünki onu qorumaq. Sizin beyin isti saxlanması beyin soyuq almaq imkan əvvəl bədən hər hansı digər bədən hissəsi qurban ki, vacibdir. Sadəcə baş sizin baş üst off istilik itirmək deyil demək deyil soyuq hiss etmir, çünki. Əbədi unutmayın! Siz özünüz baş üst off istilik itirmək hiss, ancaq var! baş sahəsində istilik itirir, çünki sizin ayaqları və əlləri soyuq səbəb olur. Niyə? Əlləri və ayaqları aşağı prioritet və baş prioritet deyil. Bu məhdud istilik təchizatı qarını üçün bədənin sistemidir. Bu təchizatı istilik gəldiyi zaman baş prioritet verilir, çünki əslində nəhəng istilik israf modul olsa soyuq hiss heç vaxt. Unutmayın! Sizin baş istilik sızması. Sızma plug.
Siz baş isti saxlanılması prioritet olacaq, sizin bədən isti saxlamaq yarım döyüşdə qalib olacaq. baş-ötürücü görünür dumber, isti deyil.
Bu yaxınlarda mən Walmart alış-veriş etdi. Bir adam bir dəri örtüyü və bir qoyun dərisi astarlı bir topçu papaq baxırdı. Həyat yoldaşı ona dedi olduğu ortaya çıxdı bir qadın, "Unut! Siz qalıcı deyilik!" Əzazilcəsinə, o, geri qoydu. O, yalnız çətinliklə baxmaq başladı. hat Jim Carey film lal və Dumber oynadığı xarakteri ilə də getdi olardı. Bu görünür kimi lal, bu da çox isti. Bəli, dramatik sizin görünüşünü dəyişir baş Ötürücü inanılmaz isti. converse da aiddir. Sərin görünüşlü qış papaqlar yalnız var - bir az çox sərin temperatur Müdrikdir. Niyə bu sıfırın altında 20 zaman o, Rusiya qadınlar bu böyük xəz papaqlar taxmaq düşünürsünüz? Xəz olduqca isti olduğu ki, nə var.
Isti ayaq saxlamaq - Sizin ayaqları soyuq yer ilə əlaqə var. Siz yaxşı izolyasiya çəkmələr geymək lazımdır. Yenə təbii materiallar üstünlük. Əgər siz onları tapmaq və lazım olduqda onları qat edə bilər, əgər yun corab geymək.
• Qoyun dəri çəkmələr də olduqca isti ola bilər.
• Sizin boyun isti saxlayın.
• boyun ətrafında eşarp və ya edəcəyik boyun qədər zips bir pencək.
• Sizin boyun əhatə edən 2 əhəmiyyətli səbəbi var:
• Siz mümkün kimi ifşa az dəri tərk etmək istəyirəm. Bu aydın səbəb olur.
• A az aydın səbəb hava sizin jaket orqanı həyata keçirtmək deyil, belə ki, sizin jaket üst möhürləyirik etmək istəyirəm ki. Sizin jaket üst əsasən boyun ətraf açıq deşik zaman istilik bir çox itirmək. Bir qayıq olsaydı, sink ediyorum.
Hər yerdə siz sızması bağlamaq. Sizin bilek ətrafında soyuq qarşı sıx möhür almaq ki qolları manjet haqqında Velcro möhür bir pencək almaq üçün əmin olun.
Prioritet! Siz isti saxlamaq istədiyiniz bədən hissələri əvvəlcədən qərar verin. Bu İslandiya bir xanım mənə tədris edilmişdir. O, sizin prioritet saxlanılması düz isti saxlamaq kömək edəcək. Bəzi bədən hissələri daha çox vacibdir. Burada mən ondan öyrəndim nə əsasında prioritet gəlir necə:
1. Sizin Torso isti saxlamaq istəyirəm.
2. Sizin istədiyiniz baş isti saxlamaq üçün.
Isti ayaq saxlamaq istədiyiniz 3..
4. Siz boyun isti saxlamaq istəyirəm.
Isti əlləri saxlamaq istədiyiniz 5..
Isti ayaqları saxlamaq istədiyiniz 6..
Ilk ən mühüm nə odaklanarak, siz isti qalmaq bilər. Niyə? Çox əhəmiyyətli bir prioritet sahəsi məhəl Çünki belə baş kimi, çox tez soyuq edəcək.
Siz çox isti almaq varsa - siz tər deyil əmin olun. Siz tər. Bu, çox pis. Siz tər varsa, siz yaş. Siz yaş almaq, soyuq almaq. Necə tərləmə qarşısını almaq edirsiniz? Siz isti almaq üçün başlamaq kimi sizin qat qopmaq əmin olun. Sərinləmək üçün çox sürətli yol jaket açmaq üçün. Başqa bir papaq çıxarmaq üçün. Siz istilik ziyalanmaq üçün kömək edir bir şey soyumaq üçün kömək edəcək. Sizin mittens off alaraq istilik radiasiya radiator prongs daxil barmaqlarını çevrilir. Off papaq alaraq bir nəhəng radiator diş radiasiya istilik baş çevrilir. əsas üst qalmaq üçün. Həddindən artıq istilik ilk əlaməti hazırda, hər şeyi açılması başlayın. Siz belə bir təpənin qalxmaq kimi, özünüzü göstərmək üçün səbəb bir şey bunu zaman adətən bu olur.
Isti bədən istirahət tutaraq üz isti saxlamaq - Bəli, bir eşarp və ya bir üz maskası ilə üz əhatə edə bilər. Kifayət qədər soyuq əgər belə etmək və var. Lakin, mən narahat olmaq mənim üz əhatə tapa bilərsiniz. Başqa bir taktika işə üstünlük verirlər. Mən üz vasitəsilə istilik itirmək ödəyə bilər ki, mənim bədən istirahət belə isti saxlamaq istəyirəm. Bank hesabı kimi düşünün. Siz bədənin digər hissələri ilə qorumaq istilik üz sərf edilə bilər. Bir asan mnemonic lazımdır, əgər üz qənaət bu taktika edin.
Uzun paltarları geymək - Siz qalıcı bütün mavi jeans, əgər bir əlavə qat təmin Bundan başqa, uzun paltarları ayaqları saxlayır. Yaxşı qış palto al. Mən son üçün ən yaxşı təklif xilas etdik. Burada qış palto istədiyiniz bəzi funksiyaları aşağıdakılardır:
• Bu izolyasiya aşağı edir əmin olun. Əksinə kommersiya reklam baxmayaraq, aşağı daha isti bir şey yoxdur - ki, mənim rəy var.
• Bu qiymətləndirilib əmin olun. Mənim qat L.L. Fasulye edir. Bu sıfırın altında 20 dərəcə (Fahrenheit) üçün qiymətləndirilir. Bu olduqca isti. Sizə lazım əgər bir alpinist mağaza bu daha yaxşı edə bilərsiniz.
• palto ratings adətən mülayim fəaliyyəti yönəlmiş unutmayın. Əgər ətrafında daimi sizin teleskop vasitəsilə ulduzları Gazing planlaşdırır Əgər, hətta isti bir şey almaq üçün lazım ola bilər.
• bir başlıq var əmin olun. Hələ bir qat təmsil çünki bu vacibdir. Çox soyuq əgər bir şapka və bir başlıq, həm də geymək lazımdır.
• İdeal başlıq yalnız National Geographic görmək Antarktika Browser qalpaq kimi üz qarşısında həyata qalmaq olacaq. Bu üz yaxın hava tələlərin. başlıq daha hava tələ edir xətləri xəz astarlı. A təbii xəz daha fayda təmin edə bilər; Sizin üz istilik geri əks etdirir.
• əmin olun jaket möhür bütün açılış etdi. Bu pencək və qolları üst daxildir. Alt həyata hava itirmək yoxdur ki, bel tənzimləmək imkan verir ki, açılan simli olmalıdır.
• kifayət qədər uzun bir palto almaq. Xüsusi Mən uzun ölçüsü mina verdi. mağaza rafları mənə uyğun kifayət qədər uzun idi bir daşımırdı.
• İdeal halda, mənim əlləri aşağı olmaq üçün bir qış palto qədər aşağı mənim Oberschenkel və qolları üzərində uzatmaq istəyirəm.
Necə qış haqqında hiss özünüzü isti saxlamaq necə yaxşı bir iş asılıdır. Isti qalmaq istəyən - Bu təvazökar ehtirası var. Amma bu qış mənəvi üçün çox vacibdir - Bird
