认为过敏走在冬天？再想想。以下是前触发器和治疗。
气温下降，起风了，像钟表你抽鼻子，再次打喷嚏。太棒了，你已经有了另一冷 - 还是冬天过敏，而不是？
如何辨别真假感冒和冬季过敏除了：乍一看可能很难告诉你是否塞入鼻子和水汪汪的大眼睛过敏引起的像宠物皮屑和尘螨，或由冬天的寒冷刺激。幸运的是，一点点的时间是所有需要回答的问题。感冒来了，他们有三，五，七天，然后他们去了。但过敏症状持续更长的时间，可能是间歇性的。
要告诉什么你铺设低，它有助于了解感冒的症状，冬季过敏，包括之间的差异：
冬季过敏和感冒
*鼻分泌物是水样便，清晰
*鼻分泌物变色
*发痒的眼睛和喉咙
*寒战和全身酸痛
*症状持续数周
*症状通常消失在一个星期
如果这听起来像你吸着鼻子，打喷嚏可能是冬季过敏，阅读 - 可能会有一些缓解的迹象。
所以，你有一些冬季过敏：这很难说是公平的，但如果你容易过敏夏天，机会是你的风险过敏当天气转冷了。
原因很简单：许多那些温暖的天气刺激了周围所有的一年，像宠物皮屑，霉菌和霉变。一旦你解决室内的寒冷的节日 - 关闭窗口和加热器 - 您接触这些过敏原尖峰。
处理冬季过敏的最好办法就是要了解什么是触发他们为什么。以及如何采取控制。
这里是冬季过敏的顶部触发器
大多数冬季过敏是由夏季和冬季的相同吸入性过敏原引起实际上可以加强这些触发器，其中包括：
•宠物皮屑：因为寒冷的天气意味着宠物在室内多的时候，你接触到的皮屑升级在冬季，导致症状相应激增。
•防霉：腐烂的树叶和其他庭院垃圾给霉菌和霉变的理想温床。鞋子和衣服，然后提供这些潮湿，紧贴刺激里面一个简单的方法。
•温带气候：温和的气候 - 那里有很少或没有霜冻或硬冻结 - 意味着全年存在像花粉，常年过敏症状的人生活在那里，或为那些前往增加过敏症状温暖的气候在冬季。
•潮湿的木头：外面很容易地存储锯木头变得湿润避风港霉菌孢子。把里面的木材，即使短暂的存储和你邀请的经典过敏触发。
那么本赛季的其他木本中心焦点，像圣诞树和熊熊燃烧的柴火？做这些触发冬季过敏，也？
大概不会。从壁炉木材烟雾可能加重原有症状，易感者 - 但不是导致他们。它不是圣诞树本身可能启动你的冬季过敏，但模具是港口。烟，树木，香味蜡烛，他们是刺激，不过敏原本身。
如果您发现任何这些刺激你的过敏症状，利弊建议切换到一个人造圣诞树（保持无尘），百花香，甚至电气火灾。
•避免过敏原。冬季过敏第一，最好的治疗方法是避免你是过敏。例如，留在室内时，风掀起潮湿的树叶在院子里，并保持室内过敏原到最低限度了拖地，扫地，和灰尘频繁。
•洗去过敏原。洗手和脸经常过敏原减少随身携带的数 - 和蔓延。当过敏症状是激烈的，洗澡;它消除过敏原从你的头发，并鼓励你改变过敏原可能会抱住衣服。
•奖金：一个热水澡或淋浴蒸汽可以缓解过敏症状，如鼻塞。
•换洗床上用品频繁。大多数卧室避风港宠物皮屑和尘螨。你可以把这些和其他过敏原下降洗床单，枕套，毛毯和热水。每周洗是伟大的，但每月两次是好的，太。
•并获得更好的床上用品。寻找床上用品是专门设计的要少渗透到像尘螨过敏原。你可以用这个词在网上开始搜索“过敏床上用品。”
•尝试生理盐水。灌溉用盐水是一个伟大的家庭补救，以减轻鼻充血，可能是冬季过敏的重要组成部分。寻找生理盐水最多药店，或使自己在一个喷射混合瓶非碘盐一茶匙到八盎司的水。
•获取更多的水分。当你吹你的鼻子所有的时间和节温器手摇，很容易得到脱水。
•泵出的流体通过随身携带一瓶水，吃更多的水，丰富的水果和蔬菜，或享受热茶。 A面好处热饮：他们的蒸汽可减少鼻塞。
•空气所需要的水分，太。这是一个室内的平衡：太少空气中的湿气可能刺激鼻子和喉咙;太多的鼓励和霉菌的生长。花费少5美元，湿度计 - 湿度监控器 - 可以帮助你跟踪的水分在你的房子，并用加湿器/除湿机进行相应的调整。瞄准湿度低于30％无下限和不高于50％。
•以抗过敏药。过敏吃药可以缓解象眼痒和鼻塞症状，但过度的非处方或处方药不会做你多好，如果你不使用他们的权利。
•管理的冬季过敏是比较容易，如果你服用药物在症状出现之前，如果你还记得，服用药物越来越多，不会导致症状较少。按照标签指示小心，你应该得到你渴望的救济。
而你并不孤单冬季过敏。超过40万人过敏倾向的全年。
如果你没有得到你需要改变生活方式或以上的非处方药的救济，它可能是时间跟过敏症 - 伯德
Romanization: Dōngjì guòmǐn
Rènwéi guòmǐn zǒu zài dōngtiān?Zài xiǎng xiǎng.Yǐxià shì qián chùfā qì hé zhìliáo.
Qìwēn xiàjiàng, qǐ fēngle, xiàng zhōngbiǎo nǐ chōu bízi, zàicì dǎ pēntì.Tài bàngle, nǐ yǐjīng yǒule lìng yī lěng - háishì dōngtiān guòmǐn, ér bùshì?
Rúhé biànbié zhēn jiǎ gǎnmào hé dōngjì guòmǐn chúle: Zhà yī kàn kěnéng hěn nán gàosù nǐ shìfǒu sāi rù bízi hé shuǐ wāngwāng de dà yǎnjīng guòmǐn yǐnqǐ de xiàng chǒngwù pí xiè hé chén mǎn, huò yóu dōngtiān de hánlěng cìjī.Xìngyùn de shì, yī diǎndiǎn de shíjiān shì suǒyǒu xūyào huídá de wèntí.Gǎnmào láile, tāmen yǒusān, wǔ, qītiān, ránhòu tāmen qùle.Dàn guòmǐn zhèngzhuàng chíxù gèng zhǎng de shíjiān, kěnéng shì jiànxiē xìng de.
Yào gàosù shénme nǐ pūshè dī, tā yǒu zhùyú liǎojiě gǎnmào de zhèngzhuàng, dōngjì guòmǐn, bāokuò zhī jiān de chāyì:
Dōngjì guòmǐn hé gǎnmào
*Bí fēnmì wù shì shuǐ yàng biàn, qīngxī
*Bí fēnmì wù biànsè
*Fā yǎng de yǎnjīng hé hóulóng
*Hánzhàn hé quánshēn suāntòng
*Zhèngzhuàng chíxù shù zhōu
*Zhèngzhuàng tōngcháng xiāoshī zài yīgè xīngqí
Rúguǒ zhè tīng qǐlái xiàng nǐ xīzhe bízi, dǎ pēntì kěnéng shì dōngjì guòmǐn, yuèdú - kěnéng huì yǒu yīxiē huǎnjiě de jīxiàng.
Suǒyǐ, nǐ yǒu yīxiē dōngjì guòmǐn: Zhè hěn nánshuō shì gōngpíng de, dàn rúguǒ nǐ róngyì guòmǐn xiàtiān, jīhuì shì nǐ de fēngxiǎn guòmǐn dàng tiānqì zhuǎn lěngle.
Yuányīn hěn jiǎndān: Xǔduō nàxiē wēnnuǎn de tiānqì cìjīle zhōuwéi suǒyǒu de yī nián, xiàng chǒngwù pí xiè, méijūn hé méi biàn.Yīdàn nǐ jiějué shìnèi de hánlěng de jiérì - guānbì chuāngkǒu hé jiārè qì - nín jiēchù zhèxiē guòmǐn yuán jiānfēng.
Chǔlǐ dōngjì guòmǐn de zuì hǎo bànfǎ jiùshì yào liǎojiě shénme shì chùfā tāmen wèishéme.Yǐjí rúhé cǎiqǔ kòngzhì.
Zhèlǐ shì dōngjì guòmǐn de dǐngbù chùfā qì
Dà duōshù dōngjì guòmǐn shì yóu xiàjì hé dōngjì de xiāngtóng xīrù xìng guòmǐn yuán yǐnqǐ shíjì shang kěyǐ jiāqiáng zhèxiē chùfā qì, qízhōng bāokuò:
•Chǒngwù pí xiè: Yīnwèi hánlěng de tiānqì yìwèizhe chǒngwù zài shìnèi duō de shíhòu, nǐ jiēchù dào de pí xiè shēngjí zài dōngjì, dǎozhì zhèngzhuàng xiāngyìng jīzēng.
•Fáng méi: Fǔlàn de shùyè hé qítā tíngyuàn lèsè gěi méijūn hé méi biàn de lǐxiǎng wēnchuáng.Xiézi hé yīfú, ránhòu tígōng zhèxiē cháoshī, jǐn tiē cìjī lǐmiàn yīgè jiǎndān de fāngfǎ.
•Wēndài qìhòu: Wēnhé de qìhòu - nà li yǒu hěn shǎo huò méiyǒu shuāngdònghuò yìng dòngjié - yìwèizhe quán nián cúnzài xiàng huāfěn, chángnián guòmǐn zhèngzhuàng de rén shēnghuó zài nàlǐ, huò wèi nàxiē qiánwǎng zēngjiā guòmǐn zhèngzhuàngWēnnuǎn de qìhòu zài dōngjì.
•Cháoshī de mùtou: Wàimiàn hěn róngyì dì cúnchú jù mùtou biàn dé shīrùn bìfēnggǎng méijūn bāozǐ.Bǎ lǐmiàn de mùcái, jíshǐ duǎnzàn de cúnchú hé nǐ yāoqǐng de jīngdiǎn guòmǐn chùfā.
Nàme běn sàijì de qítā mù běn zhōngxīn jiāodiǎn, xiàng shèngdànshù hé xióngxióng ránshāo de cháihuǒ?Zuò zhèxiē chùfā dōngjì guòmǐn, yě?
Dàgài bù huì.Cóng bìlú mùcái yānwù kěnéng jiāzhòng yuán yǒu zhèngzhuàng, yì gǎn zhě - dàn bùshì dǎozhì tāmen.Tā bùshì shèngdànshù běnshēn kěnéng qǐdòng nǐ de dōngjì guòmǐn, dàn mújù shì gǎngkǒu.Yān, shùmù, xiāngwèi làzhú, tāmen shì cìjī, bù guòmǐn yuán běnshēn.
Rúguǒ nín fāxiàn rènhé zhèxiē cìjī nǐ de guòmǐn zhèngzhuàng, lìbì jiànyì qiēhuàn dào yīgè rénzào shèngdànshù (bǎochí wú chén), bǎihuā xiāng, shènzhì diànqì huǒzāi.
•Bìmiǎn guòmǐn yuán.Dōngjì guòmǐn dì yī, zuì hǎo de zhìliáo fāngfǎ shì bìmiǎn nǐ shì guòmǐn.Lìrú, liú zài shìnèi shí, fēng xiānqǐ cháoshī de shùyè zài yuànzi lǐ, bìng bǎochí shìnèi guòmǐn yuán dào zuìdī xiàndùle tuō dì, sǎodì, hé huīchén pínfán.
•Xǐ qù guòmǐn yuán.Xǐshǒu hé liǎn jīngcháng guòmǐn yuán jiǎnshǎo suíshēn xiédài de shù - hé mànyán.Dāng guòmǐn zhèngzhuàng shì jīliè de, xǐzǎo;Tā xiāochú guòmǐn yuán cóng nǐ de tóufǎ, bìng gǔlì nǐ gǎibiàn guòmǐn yuán kěnéng huì bào zhù yīfú.
•Jiǎngjīn: Yīgè rè shuǐ zǎo huò línyù zhēngqì kěyǐ huǎnjiě guòmǐn zhèngzhuàng, rú bísè.
•Huànxǐ chuángshàng yòngpǐn pínfán.Dà duōshù wòshì bìfēnggǎng chǒngwù pí xiè hé chén mǎn.Nǐ kěyǐ bǎ zhèxiē hé qítā guòmǐn yuán xiàjiàng xǐ chuángdān, zhěntào, máotǎn hé rè shuǐ.Měi zhōu xǐ shì wěidà de, dàn měi yuè liǎng cì shì hǎo de, tài.
•Bìng huòdé gèng hǎo de chuángshàng yòngpǐn.Xúnzhǎo chuángshàng yòngpǐn shì zhuānmén shèjì de yāo shǎo shèntòu dào xiàng chén mǎn guòmǐn yuán.Nǐ kěyǐ yòng zhège cí zài wǎngshàng kāishǐ sōusuǒ “guòmǐn chuángshàng yòngpǐn.”
•Chángshì shēnglǐ yánshuǐ.Guàngài yòng yánshuǐ shì yīgè wěidà de jiātíng bǔjiù, yǐ jiǎnqīng bí chōngxuè, kěnéng shì dōngjì guòmǐn de zhòngyào zǔchéng bùfèn.Xúnzhǎo shēnglǐ yánshuǐ zuìduō yàodiàn, huò shǐ zìjǐ zài yīgè pēnshè hùnhé píng fēi diǎn yán yī cháchí dào bā àngsī de shuǐ.
•Huòqǔ gèng duō de shuǐfèn.Dāng nǐ chuī nǐ de bízi suǒyǒu de shíjiān hé jié wēn qì shǒu yáo, hěn róngyì dédào tuōshuǐ.
•Bèng chū de liútǐ tōngguò suíshēn xiédài yī píng shuǐ, chī gèng duō de shuǐ, fēngfù de shuǐguǒ hé shūcài, huò xiǎngshòu rè chá. A miàn hǎochù rèyǐn: Tāmen de zhēngqì kě jiǎnshǎo bísè.
•Kōngqì suǒ xūyào de shuǐfèn, tài.Zhè shì yīgè shìnèi de pínghéng: Tài shǎo kōngqì zhòng de shī qì kěnéng cìjī bízi hé hóulóng;Tài duō de gǔlì hé méi jùn de shēngzhǎng.Huāfèi shǎo 5 měiyuán, shīdù jì - shīdù jiānkòng qì - kěyǐ bāngzhù nǐ gēnzōng de shuǐfèn zài nǐ de fángzi, bìngyòng jiāshī qì/chúshī jī jìnxíng xiāngyìng de tiáozhěng.Miáozhǔn shīdù dī yú 30%wú xiàxiàn hé bù gāo yú 50%.
•Yǐ kàng guòmǐn yào.Guòmǐn chī yào kěyǐ huǎnjiě xiangyǎn yǎng hé bísè zhèngzhuàng, dàn guòdù de fēi chǔfāng huò chǔfāngyào bù huì zuò nǐ duō hǎo, rúguǒ nǐ bù shǐyòng tāmen de quánlì.
•Guǎnlǐ de dōngjì guòmǐn shì bǐjiào róngyì, rúguǒ nǐ fúyòng yàowù zài zhèngzhuàng chūxiàn zhīqián, rúguǒ nǐ hái jìdé, fúyòng yàowù yuè lái yuè duō, bù huì dǎozhì zhèngzhuàng jiào shǎo.Ànzhào biāoqiān zhǐshì xiǎoxīn, nǐ yīnggāi dédào nǐ kěwàng de jiùjì.
Ér nǐ bìng bù gūdān dōngjì guòmǐn.Chāoguò 40 wàn rén guòmǐn qīngxiàng de quán nián.
Rúguǒ nǐ méiyǒu dédào nǐ xūyào gǎibiàn shēnghuó fāngshì huò yǐshàng de fēichǔfāngyào de jiùjì, tā kěnéng shì shíjiān gēn guòmǐn zhèng - bó dé
气温下降，起风了，像钟表你抽鼻子，再次打喷嚏。太棒了，你已经有了另一冷 - 还是冬天过敏，而不是？
如何辨别真假感冒和冬季过敏除了：乍一看可能很难告诉你是否塞入鼻子和水汪汪的大眼睛过敏引起的像宠物皮屑和尘螨，或由冬天的寒冷刺激。幸运的是，一点点的时间是所有需要回答的问题。感冒来了，他们有三，五，七天，然后他们去了。但过敏症状持续更长的时间，可能是间歇性的。
要告诉什么你铺设低，它有助于了解感冒的症状，冬季过敏，包括之间的差异：
冬季过敏和感冒
*鼻分泌物是水样便，清晰
*鼻分泌物变色
*发痒的眼睛和喉咙
*寒战和全身酸痛
*症状持续数周
*症状通常消失在一个星期
如果这听起来像你吸着鼻子，打喷嚏可能是冬季过敏，阅读 - 可能会有一些缓解的迹象。
所以，你有一些冬季过敏：这很难说是公平的，但如果你容易过敏夏天，机会是你的风险过敏当天气转冷了。
原因很简单：许多那些温暖的天气刺激了周围所有的一年，像宠物皮屑，霉菌和霉变。一旦你解决室内的寒冷的节日 - 关闭窗口和加热器 - 您接触这些过敏原尖峰。
处理冬季过敏的最好办法就是要了解什么是触发他们为什么。以及如何采取控制。
这里是冬季过敏的顶部触发器
大多数冬季过敏是由夏季和冬季的相同吸入性过敏原引起实际上可以加强这些触发器，其中包括：
•宠物皮屑：因为寒冷的天气意味着宠物在室内多的时候，你接触到的皮屑升级在冬季，导致症状相应激增。
•防霉：腐烂的树叶和其他庭院垃圾给霉菌和霉变的理想温床。鞋子和衣服，然后提供这些潮湿，紧贴刺激里面一个简单的方法。
•温带气候：温和的气候 - 那里有很少或没有霜冻或硬冻结 - 意味着全年存在像花粉，常年过敏症状的人生活在那里，或为那些前往增加过敏症状温暖的气候在冬季。
•潮湿的木头：外面很容易地存储锯木头变得湿润避风港霉菌孢子。把里面的木材，即使短暂的存储和你邀请的经典过敏触发。
那么本赛季的其他木本中心焦点，像圣诞树和熊熊燃烧的柴火？做这些触发冬季过敏，也？
大概不会。从壁炉木材烟雾可能加重原有症状，易感者 - 但不是导致他们。它不是圣诞树本身可能启动你的冬季过敏，但模具是港口。烟，树木，香味蜡烛，他们是刺激，不过敏原本身。
如果您发现任何这些刺激你的过敏症状，利弊建议切换到一个人造圣诞树（保持无尘），百花香，甚至电气火灾。
•避免过敏原。冬季过敏第一，最好的治疗方法是避免你是过敏。例如，留在室内时，风掀起潮湿的树叶在院子里，并保持室内过敏原到最低限度了拖地，扫地，和灰尘频繁。
•洗去过敏原。洗手和脸经常过敏原减少随身携带的数 - 和蔓延。当过敏症状是激烈的，洗澡;它消除过敏原从你的头发，并鼓励你改变过敏原可能会抱住衣服。
•奖金：一个热水澡或淋浴蒸汽可以缓解过敏症状，如鼻塞。
•换洗床上用品频繁。大多数卧室避风港宠物皮屑和尘螨。你可以把这些和其他过敏原下降洗床单，枕套，毛毯和热水。每周洗是伟大的，但每月两次是好的，太。
•并获得更好的床上用品。寻找床上用品是专门设计的要少渗透到像尘螨过敏原。你可以用这个词在网上开始搜索“过敏床上用品。”
•尝试生理盐水。灌溉用盐水是一个伟大的家庭补救，以减轻鼻充血，可能是冬季过敏的重要组成部分。寻找生理盐水最多药店，或使自己在一个喷射混合瓶非碘盐一茶匙到八盎司的水。
•获取更多的水分。当你吹你的鼻子所有的时间和节温器手摇，很容易得到脱水。
•泵出的流体通过随身携带一瓶水，吃更多的水，丰富的水果和蔬菜，或享受热茶。 A面好处热饮：他们的蒸汽可减少鼻塞。
•空气所需要的水分，太。这是一个室内的平衡：太少空气中的湿气可能刺激鼻子和喉咙;太多的鼓励和霉菌的生长。花费少5美元，湿度计 - 湿度监控器 - 可以帮助你跟踪的水分在你的房子，并用加湿器/除湿机进行相应的调整。瞄准湿度低于30％无下限和不高于50％。
•以抗过敏药。过敏吃药可以缓解象眼痒和鼻塞症状，但过度的非处方或处方药不会做你多好，如果你不使用他们的权利。
•管理的冬季过敏是比较容易，如果你服用药物在症状出现之前，如果你还记得，服用药物越来越多，不会导致症状较少。按照标签指示小心，你应该得到你渴望的救济。
而你并不孤单冬季过敏。超过40万人过敏倾向的全年。
如果你没有得到你需要改变生活方式或以上的非处方药的救济，它可能是时间跟过敏症 - 伯德
Romanization: Dōngjì guòmǐn
Rènwéi guòmǐn zǒu zài dōngtiān?Zài xiǎng xiǎng.Yǐxià shì qián chùfā qì hé zhìliáo.
Qìwēn xiàjiàng, qǐ fēngle, xiàng zhōngbiǎo nǐ chōu bízi, zàicì dǎ pēntì.Tài bàngle, nǐ yǐjīng yǒule lìng yī lěng - háishì dōngtiān guòmǐn, ér bùshì?
Rúhé biànbié zhēn jiǎ gǎnmào hé dōngjì guòmǐn chúle: Zhà yī kàn kěnéng hěn nán gàosù nǐ shìfǒu sāi rù bízi hé shuǐ wāngwāng de dà yǎnjīng guòmǐn yǐnqǐ de xiàng chǒngwù pí xiè hé chén mǎn, huò yóu dōngtiān de hánlěng cìjī.Xìngyùn de shì, yī diǎndiǎn de shíjiān shì suǒyǒu xūyào huídá de wèntí.Gǎnmào láile, tāmen yǒusān, wǔ, qītiān, ránhòu tāmen qùle.Dàn guòmǐn zhèngzhuàng chíxù gèng zhǎng de shíjiān, kěnéng shì jiànxiē xìng de.
Yào gàosù shénme nǐ pūshè dī, tā yǒu zhùyú liǎojiě gǎnmào de zhèngzhuàng, dōngjì guòmǐn, bāokuò zhī jiān de chāyì:
Dōngjì guòmǐn hé gǎnmào
*Bí fēnmì wù shì shuǐ yàng biàn, qīngxī
*Bí fēnmì wù biànsè
*Fā yǎng de yǎnjīng hé hóulóng
*Hánzhàn hé quánshēn suāntòng
*Zhèngzhuàng chíxù shù zhōu
*Zhèngzhuàng tōngcháng xiāoshī zài yīgè xīngqí
Rúguǒ zhè tīng qǐlái xiàng nǐ xīzhe bízi, dǎ pēntì kěnéng shì dōngjì guòmǐn, yuèdú - kěnéng huì yǒu yīxiē huǎnjiě de jīxiàng.
Suǒyǐ, nǐ yǒu yīxiē dōngjì guòmǐn: Zhè hěn nánshuō shì gōngpíng de, dàn rúguǒ nǐ róngyì guòmǐn xiàtiān, jīhuì shì nǐ de fēngxiǎn guòmǐn dàng tiānqì zhuǎn lěngle.
Yuányīn hěn jiǎndān: Xǔduō nàxiē wēnnuǎn de tiānqì cìjīle zhōuwéi suǒyǒu de yī nián, xiàng chǒngwù pí xiè, méijūn hé méi biàn.Yīdàn nǐ jiějué shìnèi de hánlěng de jiérì - guānbì chuāngkǒu hé jiārè qì - nín jiēchù zhèxiē guòmǐn yuán jiānfēng.
Chǔlǐ dōngjì guòmǐn de zuì hǎo bànfǎ jiùshì yào liǎojiě shénme shì chùfā tāmen wèishéme.Yǐjí rúhé cǎiqǔ kòngzhì.
Zhèlǐ shì dōngjì guòmǐn de dǐngbù chùfā qì
Dà duōshù dōngjì guòmǐn shì yóu xiàjì hé dōngjì de xiāngtóng xīrù xìng guòmǐn yuán yǐnqǐ shíjì shang kěyǐ jiāqiáng zhèxiē chùfā qì, qízhōng bāokuò:
•Chǒngwù pí xiè: Yīnwèi hánlěng de tiānqì yìwèizhe chǒngwù zài shìnèi duō de shíhòu, nǐ jiēchù dào de pí xiè shēngjí zài dōngjì, dǎozhì zhèngzhuàng xiāngyìng jīzēng.
•Fáng méi: Fǔlàn de shùyè hé qítā tíngyuàn lèsè gěi méijūn hé méi biàn de lǐxiǎng wēnchuáng.Xiézi hé yīfú, ránhòu tígōng zhèxiē cháoshī, jǐn tiē cìjī lǐmiàn yīgè jiǎndān de fāngfǎ.
•Wēndài qìhòu: Wēnhé de qìhòu - nà li yǒu hěn shǎo huò méiyǒu shuāngdònghuò yìng dòngjié - yìwèizhe quán nián cúnzài xiàng huāfěn, chángnián guòmǐn zhèngzhuàng de rén shēnghuó zài nàlǐ, huò wèi nàxiē qiánwǎng zēngjiā guòmǐn zhèngzhuàngWēnnuǎn de qìhòu zài dōngjì.
•Cháoshī de mùtou: Wàimiàn hěn róngyì dì cúnchú jù mùtou biàn dé shīrùn bìfēnggǎng méijūn bāozǐ.Bǎ lǐmiàn de mùcái, jíshǐ duǎnzàn de cúnchú hé nǐ yāoqǐng de jīngdiǎn guòmǐn chùfā.
Nàme běn sàijì de qítā mù běn zhōngxīn jiāodiǎn, xiàng shèngdànshù hé xióngxióng ránshāo de cháihuǒ?Zuò zhèxiē chùfā dōngjì guòmǐn, yě?
Dàgài bù huì.Cóng bìlú mùcái yānwù kěnéng jiāzhòng yuán yǒu zhèngzhuàng, yì gǎn zhě - dàn bùshì dǎozhì tāmen.Tā bùshì shèngdànshù běnshēn kěnéng qǐdòng nǐ de dōngjì guòmǐn, dàn mújù shì gǎngkǒu.Yān, shùmù, xiāngwèi làzhú, tāmen shì cìjī, bù guòmǐn yuán běnshēn.
Rúguǒ nín fāxiàn rènhé zhèxiē cìjī nǐ de guòmǐn zhèngzhuàng, lìbì jiànyì qiēhuàn dào yīgè rénzào shèngdànshù (bǎochí wú chén), bǎihuā xiāng, shènzhì diànqì huǒzāi.
•Bìmiǎn guòmǐn yuán.Dōngjì guòmǐn dì yī, zuì hǎo de zhìliáo fāngfǎ shì bìmiǎn nǐ shì guòmǐn.Lìrú, liú zài shìnèi shí, fēng xiānqǐ cháoshī de shùyè zài yuànzi lǐ, bìng bǎochí shìnèi guòmǐn yuán dào zuìdī xiàndùle tuō dì, sǎodì, hé huīchén pínfán.
•Xǐ qù guòmǐn yuán.Xǐshǒu hé liǎn jīngcháng guòmǐn yuán jiǎnshǎo suíshēn xiédài de shù - hé mànyán.Dāng guòmǐn zhèngzhuàng shì jīliè de, xǐzǎo;Tā xiāochú guòmǐn yuán cóng nǐ de tóufǎ, bìng gǔlì nǐ gǎibiàn guòmǐn yuán kěnéng huì bào zhù yīfú.
•Jiǎngjīn: Yīgè rè shuǐ zǎo huò línyù zhēngqì kěyǐ huǎnjiě guòmǐn zhèngzhuàng, rú bísè.
•Huànxǐ chuángshàng yòngpǐn pínfán.Dà duōshù wòshì bìfēnggǎng chǒngwù pí xiè hé chén mǎn.Nǐ kěyǐ bǎ zhèxiē hé qítā guòmǐn yuán xiàjiàng xǐ chuángdān, zhěntào, máotǎn hé rè shuǐ.Měi zhōu xǐ shì wěidà de, dàn měi yuè liǎng cì shì hǎo de, tài.
•Bìng huòdé gèng hǎo de chuángshàng yòngpǐn.Xúnzhǎo chuángshàng yòngpǐn shì zhuānmén shèjì de yāo shǎo shèntòu dào xiàng chén mǎn guòmǐn yuán.Nǐ kěyǐ yòng zhège cí zài wǎngshàng kāishǐ sōusuǒ “guòmǐn chuángshàng yòngpǐn.”
•Chángshì shēnglǐ yánshuǐ.Guàngài yòng yánshuǐ shì yīgè wěidà de jiātíng bǔjiù, yǐ jiǎnqīng bí chōngxuè, kěnéng shì dōngjì guòmǐn de zhòngyào zǔchéng bùfèn.Xúnzhǎo shēnglǐ yánshuǐ zuìduō yàodiàn, huò shǐ zìjǐ zài yīgè pēnshè hùnhé píng fēi diǎn yán yī cháchí dào bā àngsī de shuǐ.
•Huòqǔ gèng duō de shuǐfèn.Dāng nǐ chuī nǐ de bízi suǒyǒu de shíjiān hé jié wēn qì shǒu yáo, hěn róngyì dédào tuōshuǐ.
•Bèng chū de liútǐ tōngguò suíshēn xiédài yī píng shuǐ, chī gèng duō de shuǐ, fēngfù de shuǐguǒ hé shūcài, huò xiǎngshòu rè chá. A miàn hǎochù rèyǐn: Tāmen de zhēngqì kě jiǎnshǎo bísè.
•Kōngqì suǒ xūyào de shuǐfèn, tài.Zhè shì yīgè shìnèi de pínghéng: Tài shǎo kōngqì zhòng de shī qì kěnéng cìjī bízi hé hóulóng;Tài duō de gǔlì hé méi jùn de shēngzhǎng.Huāfèi shǎo 5 měiyuán, shīdù jì - shīdù jiānkòng qì - kěyǐ bāngzhù nǐ gēnzōng de shuǐfèn zài nǐ de fángzi, bìngyòng jiāshī qì/chúshī jī jìnxíng xiāngyìng de tiáozhěng.Miáozhǔn shīdù dī yú 30%wú xiàxiàn hé bù gāo yú 50%.
•Yǐ kàng guòmǐn yào.Guòmǐn chī yào kěyǐ huǎnjiě xiangyǎn yǎng hé bísè zhèngzhuàng, dàn guòdù de fēi chǔfāng huò chǔfāngyào bù huì zuò nǐ duō hǎo, rúguǒ nǐ bù shǐyòng tāmen de quánlì.
•Guǎnlǐ de dōngjì guòmǐn shì bǐjiào róngyì, rúguǒ nǐ fúyòng yàowù zài zhèngzhuàng chūxiàn zhīqián, rúguǒ nǐ hái jìdé, fúyòng yàowù yuè lái yuè duō, bù huì dǎozhì zhèngzhuàng jiào shǎo.Ànzhào biāoqiān zhǐshì xiǎoxīn, nǐ yīnggāi dédào nǐ kěwàng de jiùjì.
Ér nǐ bìng bù gūdān dōngjì guòmǐn.Chāoguò 40 wàn rén guòmǐn qīngxiàng de quán nián.
Rúguǒ nǐ méiyǒu dédào nǐ xūyào gǎibiàn shēnghuó fāngshì huò yǐshàng de fēichǔfāngyào de jiùjì, tā kěnéng shì shíjiān gēn guòmǐn zhèng - bó dé
