尽管冻结温度制止季节性花粉过敏,数以百万计的人患有过敏症的冬天,因为在凉爽的天气在室内度过的时间。一个家庭实际上可以促进疾病,由于冬季过敏原。强制空气循环炉空气中的灰尘含有棉绒面料纤维,细菌,食品原料和动物皮屑。甚至木炉具有这种效果。三种最常见的过敏原 - 屋尘螨,动物皮屑和蟑螂排泄物 - 是在冬天更差时,有少通风。
室内,冬季过敏的一些常见的症状是打喷嚏,流鼻涕或鼻塞,咳嗽,鼻后滴漏,和眼睛发痒,鼻子和喉咙。
在干旱气候,有非常低的水平的尘螨变应原,由于缺乏相对湿度,这是必要的尘螨的生存。在这些领域中,主要的冬季室内变应原可以是动物皮屑或蟑螂过敏原。
下面是要采取的步骤,以尽量减少您的室内过敏原的接触:
•保持湿度低于40%,在主场以减少尘螨。
•删除墙到墙的地毯,尤其是地毯上的混凝土。 (可化湿的混凝土和垫/地毯的积累,从而为尘螨和霉菌的环境)。
•良好的绝缘可以帮助减少模具减少在寒冷的表面凝结,干燥和潮湿的表面可以保持模具的生长。
•清洗床上用品在热水(至少130°F),每周一次,以减少被褥螨负荷。
•包住枕头和床垫罩防渗再次减少尘螨过敏原接触。
•避免下来形成一个很好的栖息地,尘螨,可以在和自己,是过敏的枕头和被子。
•清洁定期用湿拖把清洁硬地板,避免扬起灰尘。
•如果你是一个谁是在冬季的痛苦,让别人在你的房子做除尘和吸尘。如果可以的话,离开家,而清洁正在做。
•您可能会发现它有助于在温暖的日子里打开窗户或门。尤其是尝试清洗所以你踢了有地方躲避过敏原及灰尘后立即空出你的房子。
•尽量减少与宠物接触,并保持出来的卧室,以减少过敏原的房间的数量。
所有在这一年中,可能性是存在的人有呼吸的问题从过敏攻击受到影响。节日期间,然而,更多的隐患健康存在。下面是为大家一些技巧 - 尤其是那些患有哮喘,过敏等呼吸系统疾病的人 - 要在节日期间保持健康。
亲密接触:在节假日期间,家人和朋友聚集在庆祝活动。人们在拥抱和亲吻打招呼,再见,不幸的是,呼吸道病毒获得通过各地。如果你感冒了,用约亲密的身体接触良好的判断力。
刺激性气味和冷空气:患有过敏可能会接触到烟在聚会上和刺激性气味。一个人的香香水是另一个人的刺激性。此外,孩子们与病毒疾病和哮喘可能会受寒冷的冬天空气。为了防止发作引起的呼吸冷空气呼吸困难,鼓励孩子们通过自己的鼻子,而不是他们的嘴和鼻子盖和嘴用围巾呼吸,保持冷空气从呼吸道。
节日食品:食品准备是一个问题,那些食物过敏。你可以吃你自己的火鸡打扮,但如果你去一个派对,女主人让她的核桃,你是过敏核桃?在极端情况下,可能需要把自己的饭。但是总体来说,这是足以让女主人了解集会前做好过敏,尤其是如果孩子有食物过敏。提前打电话。需要时间来准备。也不要离开你的药物在家里 - 带上你的药物,这样你就可以在紧急情况下作出反应。
送礼:礼品是季节性的美食,但考虑到孩子的过敏可能你带好吃的东西到收银台前。让父母做出礼品的决定,如毛绒动物或宠物活可引发过敏反应。寻找那些没有与它们相关联的强烈气味的玩具。
疯狂的时间表:熬夜,吃垃圾食品,越来越兴奋都可以引发哮喘发作。谁拥有长期存在的问题,例如哮喘的人应注意其正常的预防措施,并确保他们定期服用的预防药物。重要的是要监督各地的假期,当慢性疾病休假,而正常的时间表都没有跟上。
圣诞树过敏:圣诞树经常被引用作为在假期过敏攻击,但模具,浇水活棵相关的源代码,并喷洒在树上的化学物质更容易刺激。有中过敏的患者中,树是罪魁祸首极少数情况下。过敏反应通常与过敏原,如尘螨或霉菌的遭遇后不久发生的。拆开圣诞饰品可以触发过敏反应。存放在潮湿的地下室装饰心怀模具,尘螨等过敏原。移动,携带和拆装的圣诞盒激起的灰尘和过敏原转移到手上和呼吸系统。许多人首先认识到的症状,而装饰圣诞树和假设树是原因。
请存放在干燥的地区饰物和装饰,离开地面,在塑料袋中。此外,拆包后的装饰品洗手。如果你非常在意的过敏症状,让别人修剪树。
冬季和节假日不应该遭受的时间 - 伯德
Romanization: Tíshì, yǐ bìmiǎn gōngjí cóng guòmǐn hé xiāochuǎn zài dōngjì jiàqī -
Jǐnguǎn dòngjié wēndù zhìzhǐ jìjié xìng huāfěn guòmǐn, shù yǐ bǎi wàn jì de rén huàn yǒu guòmǐn zhèng de dōngtiān, yīnwèi zài liángshuǎng de tiānqì zài shìnèi dùguò de shíjiān.Yīgè jiātíng shíjì shang kěyǐ cùjìn jíbìng, yóuyú dōngjì guòmǐn yuán.Qiángzhì kōngqì xúnhuán lú kōngqì zhòng de huīchén hányǒu mián róng miànliào xiānwéi, xìjùn, shípǐn yuánliào hé dòngwù pí xiè.Shènzhì mù lú jùyǒu zhè zhǒng xiàoguǒ.Sān zhǒng zuì chángjiàn de guòmǐn yuán - wū chén mǎn, dòngwù pí xiè hé zhāngláng páixiè wù - shì zài dōngtiān gèng chà shí, yǒu shǎo tōngfēng.
Shìnèi, dōngjì guòmǐn de yīxiē chángjiàn de zhèngzhuàng shì dǎ pēntì, liú bítì huò bísè, késòu, bí hòu dīlòu, hé yǎnjīng fā yǎng, bízi hé hóulóng.
Zài gānhàn qìhòu, yǒu fēicháng dī de shuǐpíng de chén mǎn biàn yìng yuán, yóuyú quēfá xiāngduì shīdù, zhè shì bìyào de chén mǎn de shēngcún.Zài zhèxiē lǐngyù zhōng, zhǔyào de dōngjì shìnèi biàn yìng yuán kěyǐ shì dòngwù pí xiè huò zhāngláng guòmǐn yuán.
Xiàmiàn shì yào cǎiqǔ de bùzhòu, yǐ jǐnliàng jiǎnshǎo nín de shìnèi guòmǐn yuán de jiēchù:
•Bǎochí shīdù dī yú 40%, zài zhǔchǎng yǐ jiǎnshǎo chén mǎn.
•Shānchú qiáng dào qiáng dì dìtǎn, yóuqí shì dìtǎn shàng de hùnníngtǔ. (Kě huà shī de hùnníngtǔ hé diàn/dìtǎn de jīlěi, cóng'ér wéi chén mǎn hé méi jùn de huánjìng).
•Liánghǎo de juéyuán kěyǐ bāngzhù jiǎnshǎo mújù jiǎnshǎo zài hánlěng de biǎomiàn níngjié, gānzào hé cháoshī de biǎomiàn kěyǐ bǎochí mújù de shēngzhǎng.
•Qīngxǐ chuángshàng yòngpǐn zài rè shuǐ (zhìshǎo 130°F), měi zhōu yīcì, yǐ jiǎnshǎo bèirù mǎn fùhè.
•Bāo zhù zhěntou hé chuáng diàn zhào fáng shèn zàicì jiǎnshǎo chén mǎn guòmǐn yuán jiēchù.
•Bìmiǎn xiàlái xíngchéng yīgè hěn hǎo de qīxī dì, chén mǎn, kěyǐ zài hé zìjǐ, shì guòmǐn de zhěntou hé bèizi.
•Qīngjié dìngqí yòng shī tuōbǎ qīngjié yìng dìbǎn, bìmiǎn yáng qǐ huīchén.
•Rúguǒ nǐ shì yīgè shuí shì zài dōngjì de tòngkǔ, ràng biérén zài nǐ de fángzi zuò chúchén hé xī chén.Rúguǒ kěyǐ dehuà, líkāi jiā, ér qīngjié zhèngzài zuò.
•Nín kěnéng huì fāxiàn tā yǒu zhù yú zài wēnnuǎn de rìzi lǐ dǎkāi chuānghù huò mén.Yóuqí shì chángshì qīngxǐ suǒyǐ nǐ tīle yǒu dìfāng duǒbì guòmǐn yuán jí huīchén hòu lìjí kōng chū nǐ de fángzi.
•Jǐnliàng jiǎnshǎo yǔ chǒngwù jiēchù, bìng bǎochí chūlái de wòshì, yǐ jiǎnshǎo guòmǐn yuán de fángjiān de shùliàng.
Suǒyǒu zài zhè yī nián zhōng, kěnéng xìng shì cúnzài de rén yǒu hūxī de wèntí cóng guòmǐn gōngjí shòudào yǐngxiǎng.Jiérì qíjiān, rán'ér, gèng duō de yǐnhuàn jiànkāng cúnzài.Xiàmiàn shì wéi dàjiā yì xiē jìqiǎo - yóuqí shì nàxiē huàn yǒu xiāochuǎn, guòmǐn děng hūxī xìtǒng jíbìng de rén - yào zài jiérì qíjiān bǎochí jiànkāng.
Qīnmì jiēchù: Zài jiéjiàrì qíjiān, jiārén hé péngyǒu jùjí zài qìngzhù huódòng.Rénmen zài yǒngbào hé qīnwěn dǎzhāohū, zàijiàn, bùxìng de shì, hūxīdào bìngdú huòdé tōngguò gèdì.Rúguǒ nǐ gǎnmàole, yòng yuē qīnmì de shēntǐ jiēchù liánghǎo de pànduàn lì.
Cìjī xìng qìwèi hé lěng kōngqì: Huàn yǒu guòmǐn kěnéng huì jiēchù dào yān zài jùhuì shàng hé cìjī xìng qìwèi.Yīgè rén de xiāng xiāngshuǐ shì lìng yīgè rén de cìjī xìng.Cǐwài, háizimen yǔ bìngdú jíbìng hé xiāochuǎn kěnéng huì shòu hánlěng de dōngtiān kōngqì.Wèile fángzhǐ fāzuò yǐnqǐ de hūxī lěng kōngqì hūxī kùnnán, gǔlì háizimen tōngguò zìjǐ de bízi, ér bùshì tāmen de zuǐ hé bízi gài hé zuǐ yòng wéijīn hūxī, bǎochí lěng kōngqì cóng hūxīdào.
Jiérì shípǐn: Shípǐn zhǔnbèi shì yīgè wèntí, nàxiē shíwù guòmǐn.Nǐ kěyǐ chī nǐ zìjǐ de huǒ jī dǎbàn, dàn rúguǒ nǐ qù yīgè pàiduì, nǚ zhǔrén ràng tā de hétáo, nǐ shì guòmǐn hétáo?Zài jíduān qíngkuàng xià, kěnéng xūyào bǎ zìjǐ de fàn.Dànshì zǒngtǐ lái shuō, zhè shì zúyǐ ràng nǚ zhǔrén liǎojiě jíhuì qián zuò hǎo guòmǐn, yóuqí shì rúguǒ háizi yǒu shíwù guòmǐn.Tíqián dǎ diànhuà.Xūyào shíjiān lái zhǔnbèi.Yě bùyào líkāi nǐ di yàowù zài jiālǐ - dài shàng nǐ di yàowù, zhèyàng nǐ jiù kěyǐ zài jǐnjí qíngkuàng xià zuo chū fǎnyìng.
Sònglǐ: Lǐpǐn shì jìjié xìng dì měishí, dàn kǎolǜ dào háizi de guòmǐn kěnéng nǐ dài hào chī de dōngxī dào shōuyín tái qián.Ràng fùmǔ zuò chū lǐpǐn de juédìng, rú máo róng dòngwù huò chǒngwù huó kě yǐnfā guòmǐn fǎnyìng.Xúnzhǎo nàxiē méiyǒu yǔ tāmen xiāngguān lián de qiángliè qìwèi de wánjù.
Fēngkuáng de shíjiān biǎo: Áoyè, chī lèsè shípǐn, yuè lái yuè xīngfèn dōu kěyǐ yǐnfā xiāochuǎn fāzuò.Shuí yǒngyǒu chángqí cúnzài de wèntí, lìrú xiāochuǎn de rén yīng zhùyì qí zhèngcháng de yùfáng cuòshī, bìng quèbǎo tāmen dìngqí fúyòng de yùfáng yàowù.Zhòngyào de shì yào jiāndū gèdì de jiàqī, dāng mànxìng jíbìng xiūjià, ér zhèngcháng de shíjiān biǎo dōu méiyǒu gēn shàng.
Shèngdànshù guòmǐn: Shèngdànshù jīngcháng bèi yǐnyòng zuòwéi zài jiàqī guòmǐn gōngjí, dàn mújù, jiāo shuǐ huó kē xiāngguān de yuán dàimǎ, bìng pēnsǎ zài shù shàng de huàxué wùzhí gèng róngyì cìjī.Yǒu zhòng guòmǐn de huànzhě zhōng, shù shì zuìkuí huòshǒu jí shǎoshù qíngkuàng xià.Guòmǐn fǎnyìng tōngcháng yǔ guòmǐn yuán, rú chén mǎn huò méi jùn de zāoyù hòu bùjiǔ fāshēng de.Chāi kāi shèngdàn shìpǐn kěyǐ chùfā guòmǐn fǎnyìng.Cúnfàng zài cháoshī dì dìxiàshì zhuāngshì xīnhuái mújù, chén mǎn děng guòmǐn yuán.Yídòng, xiédài hé chāi zhuāng de shèngdàn hé jī qǐ de huīchén hé guòmǐn yuán zhuǎnyí dàoshǒu shàng hé hūxī xìtǒng.Xǔduō rén shǒuxiān rènshí dào de zhèngzhuàng, ér zhuāngshì shèngdànshù hé jiǎshè shù shì yuányīn.
Qǐng cúnfàng zài gānzào dì dìqū shìwù hé zhuāngshì, líkāi dìmiàn, zài sùliào dài zhōng.Cǐwài, chāi bāo hòu de zhuāngshì pǐn xǐshǒu.Rúguǒ nǐ fēicháng zàiyì de guòmǐn zhèngzhuàng, ràng biérén xiūjiǎn shù.
Dōngjì hé jiéjiàrì bù yìng gāi zāoshòu de shíjiān - bó dé
室内,冬季过敏的一些常见的症状是打喷嚏,流鼻涕或鼻塞,咳嗽,鼻后滴漏,和眼睛发痒,鼻子和喉咙。
在干旱气候,有非常低的水平的尘螨变应原,由于缺乏相对湿度,这是必要的尘螨的生存。在这些领域中,主要的冬季室内变应原可以是动物皮屑或蟑螂过敏原。
下面是要采取的步骤,以尽量减少您的室内过敏原的接触:
•保持湿度低于40%,在主场以减少尘螨。
•删除墙到墙的地毯,尤其是地毯上的混凝土。 (可化湿的混凝土和垫/地毯的积累,从而为尘螨和霉菌的环境)。
•良好的绝缘可以帮助减少模具减少在寒冷的表面凝结,干燥和潮湿的表面可以保持模具的生长。
•清洗床上用品在热水(至少130°F),每周一次,以减少被褥螨负荷。
•包住枕头和床垫罩防渗再次减少尘螨过敏原接触。
•避免下来形成一个很好的栖息地,尘螨,可以在和自己,是过敏的枕头和被子。
•清洁定期用湿拖把清洁硬地板,避免扬起灰尘。
•如果你是一个谁是在冬季的痛苦,让别人在你的房子做除尘和吸尘。如果可以的话,离开家,而清洁正在做。
•您可能会发现它有助于在温暖的日子里打开窗户或门。尤其是尝试清洗所以你踢了有地方躲避过敏原及灰尘后立即空出你的房子。
•尽量减少与宠物接触,并保持出来的卧室,以减少过敏原的房间的数量。
所有在这一年中,可能性是存在的人有呼吸的问题从过敏攻击受到影响。节日期间,然而,更多的隐患健康存在。下面是为大家一些技巧 - 尤其是那些患有哮喘,过敏等呼吸系统疾病的人 - 要在节日期间保持健康。
亲密接触:在节假日期间,家人和朋友聚集在庆祝活动。人们在拥抱和亲吻打招呼,再见,不幸的是,呼吸道病毒获得通过各地。如果你感冒了,用约亲密的身体接触良好的判断力。
刺激性气味和冷空气:患有过敏可能会接触到烟在聚会上和刺激性气味。一个人的香香水是另一个人的刺激性。此外,孩子们与病毒疾病和哮喘可能会受寒冷的冬天空气。为了防止发作引起的呼吸冷空气呼吸困难,鼓励孩子们通过自己的鼻子,而不是他们的嘴和鼻子盖和嘴用围巾呼吸,保持冷空气从呼吸道。
节日食品:食品准备是一个问题,那些食物过敏。你可以吃你自己的火鸡打扮,但如果你去一个派对,女主人让她的核桃,你是过敏核桃?在极端情况下,可能需要把自己的饭。但是总体来说,这是足以让女主人了解集会前做好过敏,尤其是如果孩子有食物过敏。提前打电话。需要时间来准备。也不要离开你的药物在家里 - 带上你的药物,这样你就可以在紧急情况下作出反应。
送礼:礼品是季节性的美食,但考虑到孩子的过敏可能你带好吃的东西到收银台前。让父母做出礼品的决定,如毛绒动物或宠物活可引发过敏反应。寻找那些没有与它们相关联的强烈气味的玩具。
疯狂的时间表:熬夜,吃垃圾食品,越来越兴奋都可以引发哮喘发作。谁拥有长期存在的问题,例如哮喘的人应注意其正常的预防措施,并确保他们定期服用的预防药物。重要的是要监督各地的假期,当慢性疾病休假,而正常的时间表都没有跟上。
圣诞树过敏:圣诞树经常被引用作为在假期过敏攻击,但模具,浇水活棵相关的源代码,并喷洒在树上的化学物质更容易刺激。有中过敏的患者中,树是罪魁祸首极少数情况下。过敏反应通常与过敏原,如尘螨或霉菌的遭遇后不久发生的。拆开圣诞饰品可以触发过敏反应。存放在潮湿的地下室装饰心怀模具,尘螨等过敏原。移动,携带和拆装的圣诞盒激起的灰尘和过敏原转移到手上和呼吸系统。许多人首先认识到的症状,而装饰圣诞树和假设树是原因。
请存放在干燥的地区饰物和装饰,离开地面,在塑料袋中。此外,拆包后的装饰品洗手。如果你非常在意的过敏症状,让别人修剪树。
冬季和节假日不应该遭受的时间 - 伯德
Romanization: Tíshì, yǐ bìmiǎn gōngjí cóng guòmǐn hé xiāochuǎn zài dōngjì jiàqī -
Jǐnguǎn dòngjié wēndù zhìzhǐ jìjié xìng huāfěn guòmǐn, shù yǐ bǎi wàn jì de rén huàn yǒu guòmǐn zhèng de dōngtiān, yīnwèi zài liángshuǎng de tiānqì zài shìnèi dùguò de shíjiān.Yīgè jiātíng shíjì shang kěyǐ cùjìn jíbìng, yóuyú dōngjì guòmǐn yuán.Qiángzhì kōngqì xúnhuán lú kōngqì zhòng de huīchén hányǒu mián róng miànliào xiānwéi, xìjùn, shípǐn yuánliào hé dòngwù pí xiè.Shènzhì mù lú jùyǒu zhè zhǒng xiàoguǒ.Sān zhǒng zuì chángjiàn de guòmǐn yuán - wū chén mǎn, dòngwù pí xiè hé zhāngláng páixiè wù - shì zài dōngtiān gèng chà shí, yǒu shǎo tōngfēng.
Shìnèi, dōngjì guòmǐn de yīxiē chángjiàn de zhèngzhuàng shì dǎ pēntì, liú bítì huò bísè, késòu, bí hòu dīlòu, hé yǎnjīng fā yǎng, bízi hé hóulóng.
Zài gānhàn qìhòu, yǒu fēicháng dī de shuǐpíng de chén mǎn biàn yìng yuán, yóuyú quēfá xiāngduì shīdù, zhè shì bìyào de chén mǎn de shēngcún.Zài zhèxiē lǐngyù zhōng, zhǔyào de dōngjì shìnèi biàn yìng yuán kěyǐ shì dòngwù pí xiè huò zhāngláng guòmǐn yuán.
Xiàmiàn shì yào cǎiqǔ de bùzhòu, yǐ jǐnliàng jiǎnshǎo nín de shìnèi guòmǐn yuán de jiēchù:
•Bǎochí shīdù dī yú 40%, zài zhǔchǎng yǐ jiǎnshǎo chén mǎn.
•Shānchú qiáng dào qiáng dì dìtǎn, yóuqí shì dìtǎn shàng de hùnníngtǔ. (Kě huà shī de hùnníngtǔ hé diàn/dìtǎn de jīlěi, cóng'ér wéi chén mǎn hé méi jùn de huánjìng).
•Liánghǎo de juéyuán kěyǐ bāngzhù jiǎnshǎo mújù jiǎnshǎo zài hánlěng de biǎomiàn níngjié, gānzào hé cháoshī de biǎomiàn kěyǐ bǎochí mújù de shēngzhǎng.
•Qīngxǐ chuángshàng yòngpǐn zài rè shuǐ (zhìshǎo 130°F), měi zhōu yīcì, yǐ jiǎnshǎo bèirù mǎn fùhè.
•Bāo zhù zhěntou hé chuáng diàn zhào fáng shèn zàicì jiǎnshǎo chén mǎn guòmǐn yuán jiēchù.
•Bìmiǎn xiàlái xíngchéng yīgè hěn hǎo de qīxī dì, chén mǎn, kěyǐ zài hé zìjǐ, shì guòmǐn de zhěntou hé bèizi.
•Qīngjié dìngqí yòng shī tuōbǎ qīngjié yìng dìbǎn, bìmiǎn yáng qǐ huīchén.
•Rúguǒ nǐ shì yīgè shuí shì zài dōngjì de tòngkǔ, ràng biérén zài nǐ de fángzi zuò chúchén hé xī chén.Rúguǒ kěyǐ dehuà, líkāi jiā, ér qīngjié zhèngzài zuò.
•Nín kěnéng huì fāxiàn tā yǒu zhù yú zài wēnnuǎn de rìzi lǐ dǎkāi chuānghù huò mén.Yóuqí shì chángshì qīngxǐ suǒyǐ nǐ tīle yǒu dìfāng duǒbì guòmǐn yuán jí huīchén hòu lìjí kōng chū nǐ de fángzi.
•Jǐnliàng jiǎnshǎo yǔ chǒngwù jiēchù, bìng bǎochí chūlái de wòshì, yǐ jiǎnshǎo guòmǐn yuán de fángjiān de shùliàng.
Suǒyǒu zài zhè yī nián zhōng, kěnéng xìng shì cúnzài de rén yǒu hūxī de wèntí cóng guòmǐn gōngjí shòudào yǐngxiǎng.Jiérì qíjiān, rán'ér, gèng duō de yǐnhuàn jiànkāng cúnzài.Xiàmiàn shì wéi dàjiā yì xiē jìqiǎo - yóuqí shì nàxiē huàn yǒu xiāochuǎn, guòmǐn děng hūxī xìtǒng jíbìng de rén - yào zài jiérì qíjiān bǎochí jiànkāng.
Qīnmì jiēchù: Zài jiéjiàrì qíjiān, jiārén hé péngyǒu jùjí zài qìngzhù huódòng.Rénmen zài yǒngbào hé qīnwěn dǎzhāohū, zàijiàn, bùxìng de shì, hūxīdào bìngdú huòdé tōngguò gèdì.Rúguǒ nǐ gǎnmàole, yòng yuē qīnmì de shēntǐ jiēchù liánghǎo de pànduàn lì.
Cìjī xìng qìwèi hé lěng kōngqì: Huàn yǒu guòmǐn kěnéng huì jiēchù dào yān zài jùhuì shàng hé cìjī xìng qìwèi.Yīgè rén de xiāng xiāngshuǐ shì lìng yīgè rén de cìjī xìng.Cǐwài, háizimen yǔ bìngdú jíbìng hé xiāochuǎn kěnéng huì shòu hánlěng de dōngtiān kōngqì.Wèile fángzhǐ fāzuò yǐnqǐ de hūxī lěng kōngqì hūxī kùnnán, gǔlì háizimen tōngguò zìjǐ de bízi, ér bùshì tāmen de zuǐ hé bízi gài hé zuǐ yòng wéijīn hūxī, bǎochí lěng kōngqì cóng hūxīdào.
Jiérì shípǐn: Shípǐn zhǔnbèi shì yīgè wèntí, nàxiē shíwù guòmǐn.Nǐ kěyǐ chī nǐ zìjǐ de huǒ jī dǎbàn, dàn rúguǒ nǐ qù yīgè pàiduì, nǚ zhǔrén ràng tā de hétáo, nǐ shì guòmǐn hétáo?Zài jíduān qíngkuàng xià, kěnéng xūyào bǎ zìjǐ de fàn.Dànshì zǒngtǐ lái shuō, zhè shì zúyǐ ràng nǚ zhǔrén liǎojiě jíhuì qián zuò hǎo guòmǐn, yóuqí shì rúguǒ háizi yǒu shíwù guòmǐn.Tíqián dǎ diànhuà.Xūyào shíjiān lái zhǔnbèi.Yě bùyào líkāi nǐ di yàowù zài jiālǐ - dài shàng nǐ di yàowù, zhèyàng nǐ jiù kěyǐ zài jǐnjí qíngkuàng xià zuo chū fǎnyìng.
Sònglǐ: Lǐpǐn shì jìjié xìng dì měishí, dàn kǎolǜ dào háizi de guòmǐn kěnéng nǐ dài hào chī de dōngxī dào shōuyín tái qián.Ràng fùmǔ zuò chū lǐpǐn de juédìng, rú máo róng dòngwù huò chǒngwù huó kě yǐnfā guòmǐn fǎnyìng.Xúnzhǎo nàxiē méiyǒu yǔ tāmen xiāngguān lián de qiángliè qìwèi de wánjù.
Fēngkuáng de shíjiān biǎo: Áoyè, chī lèsè shípǐn, yuè lái yuè xīngfèn dōu kěyǐ yǐnfā xiāochuǎn fāzuò.Shuí yǒngyǒu chángqí cúnzài de wèntí, lìrú xiāochuǎn de rén yīng zhùyì qí zhèngcháng de yùfáng cuòshī, bìng quèbǎo tāmen dìngqí fúyòng de yùfáng yàowù.Zhòngyào de shì yào jiāndū gèdì de jiàqī, dāng mànxìng jíbìng xiūjià, ér zhèngcháng de shíjiān biǎo dōu méiyǒu gēn shàng.
Shèngdànshù guòmǐn: Shèngdànshù jīngcháng bèi yǐnyòng zuòwéi zài jiàqī guòmǐn gōngjí, dàn mújù, jiāo shuǐ huó kē xiāngguān de yuán dàimǎ, bìng pēnsǎ zài shù shàng de huàxué wùzhí gèng róngyì cìjī.Yǒu zhòng guòmǐn de huànzhě zhōng, shù shì zuìkuí huòshǒu jí shǎoshù qíngkuàng xià.Guòmǐn fǎnyìng tōngcháng yǔ guòmǐn yuán, rú chén mǎn huò méi jùn de zāoyù hòu bùjiǔ fāshēng de.Chāi kāi shèngdàn shìpǐn kěyǐ chùfā guòmǐn fǎnyìng.Cúnfàng zài cháoshī dì dìxiàshì zhuāngshì xīnhuái mújù, chén mǎn děng guòmǐn yuán.Yídòng, xiédài hé chāi zhuāng de shèngdàn hé jī qǐ de huīchén hé guòmǐn yuán zhuǎnyí dàoshǒu shàng hé hūxī xìtǒng.Xǔduō rén shǒuxiān rènshí dào de zhèngzhuàng, ér zhuāngshì shèngdànshù hé jiǎshè shù shì yuányīn.
Qǐng cúnfàng zài gānzào dì dìqū shìwù hé zhuāngshì, líkāi dìmiàn, zài sùliào dài zhōng.Cǐwài, chāi bāo hòu de zhuāngshì pǐn xǐshǒu.Rúguǒ nǐ fēicháng zàiyì de guòmǐn zhèngzhuàng, ràng biérén xiūjiǎn shù.
Dōngjì hé jiéjiàrì bù yìng gāi zāoshòu de shíjiān - bó dé

